Причины головокружения при вставании и когда ложишься. Головокружение когда ложишься и при вставании

13.04.2019

Почему возникает головокружение?

Головокружение, возникающее при вставании, имеет научную формулировку - это вертиго. Причин подобной патологии может быть много, на данный момент их насчитывает более 8 десятков. Поставить точный диагноз довольно затруднительно, особенно, если опираться только на один симптом.

Головокружение может проявляться у здоровых людей, а также это может быть признаком серьезной патологии, например, такого явления, как ортостатическая гипотензия, то есть коллапс . Больной в данном случае чувствует сильное недомогание при внезапном изменении положении тела или при долговременном прохождении тела в одном положении, например, при вставании с кровати кружится голова.

Практически во всех случаях головокружения больной испытывает потемнение в глазах. Если он своевременно не предпримет положение, которое обеспечит приток к голове крови, случится обморок.

Существуют иные, не менее важные и опасные причины головокружения. Неприятное явление в процессе смены положения могут проявиться на следующих основаниях:

Нарушение в работе и функционировании вестибулярного аппарата;
Долгое нахождение тела в лежачем или сидячем положении;
Резкие смены в артериальном давлении;
Постоянные стрессы, неврозы и депрессивные состояния.

Чем более ярко выраженными являются симптомы, тем больший появляется повод для похода к врачу. Головокружение часто является симптомом сниженного давления. Как только положение тела меняется, проводится отток крови от головы, то есть наступает кислородное голодание.

Данный симптом можно отнести к пациентам, которые имеют определенные проблемы с сосудами и сердцем. Не менее часто проблема возникает у подростков, у которых проходит половое созревание. Симптом такого плана характерен при обезвоживании организма, при значительно потере крови и при долговременном постельном режиме.

Головокружение довольно часто является простой реакцией организма на прием определенных медицинских препаратов. Это могут быть средства, предназначенные для снижения давления или антидепрессанты. Причина головокружения при вставании может заключаться в определенном заболевании, например, сахарный диабет, атеросклероз, анемия и другие патологии.

Опасно ли это?

Если головокружение по утрам при вставании отмечается после выдерживания строгой диеты, после долгого сидения на корточках, это является свидетельством простой нехватки в составе крови глюкозы. Если головокружение возникло после нервного разговора с начальством, это говорит о резком выбросе в кровь адреналина и последующим спазмом сосудов.

Если неприятное явление возникает после перенесенного отита и сопровождается рвотой, тошнотой и холодной потливостью, нужно без промедления обратиться к специалисту. Подобным образом стоит поступить в ситуации, если головокружение сопровождается тошнотой, боязнью света и сильными головными болями.

При наличии такой проблемы, как нарушение координации, поход к врачу категорически запрещено откладывать. Пренебрежение данным правилом в состоянии привести к серьезным последствиям.

Важно! Поводом для обращения к профессионалам является наличие самых разных дополнительных симптомов. Это прямой повод, чтобы насторожиться.

Лечение головокружения

Если сильно и постоянно кружится голова, когда встаешь, стоит сразу начать процесс лечения. Процесс лечения редко касается самого головокружения. Очень часто приходится устранять причину патологии, которая его вызвала.

Максимально точный диагноз может подтвердить невролог. Он назначает такие мероприятия, как КТ, ЭКГ, МРТ и простой рентген. На основании полученных данных применяются следующие методы лечения:

Все формы массажа, при помощи которого можно эффективно влиять на ту или иную проблемную зону, которая вызывает головокружение. Не менее часто используется акупунктура или восточное иглоукалывание.
Идеально помогает справиться с проблемой рефлексотерапия.
С головокружением вполне можно справиться посредством специальной лечебной физкультуры.
Если использовать ароматерапию, можно быстро снять сильное напряжение с сосудов, устранив тем самым головокружение.
Многие врачи назначают современные вестибулолитические средства. Посредством данных средств можно полностью восстановить работу вестибулярки.
Назначаются препараты, которые направлены на нормализацию кровяного давления.
Эффективно купировать головокружение можно при помощи специальных антигистаминных средств. Часто используется Меклозин, Лоразепам, Диазепам. Одновременно с устранением головокружения, пациенты быстро избавляются от тревожности. Если проблема сопровождается сильной тошнотой, специалист назначает Бетагистин или Метоклопрамид.

Для быстрого избавления от головокружения необходимо обязательно отказаться от вредной пищи, от сигарет, алкоголя, от кофе и крепкого чая. Здоровый образ жизни в состоянии значительно облегчить общее состояние.

Если симптомы головокружения возникают нечасто, вполне достаточно будет сменить образ жизни. Если же недомогания такого плана являются очень частыми, можно судить о такой распространенной патологии, как ортостатический коллапс.

В данной ситуации сначала сильно кружится голова, потом отмечается потемнение в глазах и все практически всегда заканчивается обмороком. В данном случае нужно обратиться к профессионалу, который своевременно диагностирует патологию и назначит эффективное лечение.

В менее опасных случаях головокружение можно устранить при помощи более активного образа жизни. Это распространяется на случаи, когда человек ведет пассивный неподвижный образ жизни или имеет сидячую работу. Для избавления от сильного головокружения стоит начать больше двигаться, делать в течении дня специальную гимнастику, а также постоянно тренировать вестибулярный аппарат.

Как устранить головокружение при вставании?

В прямой зависимости от причины, которая вызвала головокружение, больному могут назначить самые разные методики лечения. В качестве эффективного дополнения можно выполнять определенные мероприятия, направленные на снижения фактора нарушения сосудистого тонуса. К основным процедурам такого плана можно отнести следующие:

Потом нужно повернуться на другую сторону, подтянуть к себе конечности и потом полностью выпрямиться.
Не спеша ноги опускаются на пол, а спина выравнивается.
После выполнения нескольких выдохов и вдохов можно вставать с постели.

Не менее важно следить за собой в течение всего дня. Не стоит долгое время сидеть в одной позе в процессе работы за ПК или просмотра телевизора. Время от времени нужно вставать с места и немного двигаться, прохаживаясь по комнате.

Необходимо следить за тем, чтобы ежедневный рацион включал в себя требуемое количество полезных микроэлементов и витаминов. Не стоит переутомляться и постараться изучить и выполнять комплексы дыхательной гимнастики или йоги.

Неприятное чувство головокружения на самом деле может являться довольно серьезным симптомом. Такое явление может беспокоить пациентов самого разного возраста и пола, оно иногда развивается у детей и достаточно часто у подростков. Головокружение может вызвать даже дезориентацию в пространстве и падение, в этом случае его точно не стоит оставлять без внимания, ведь оно может стать причиной серьезных травм, особенно в пожилом возрасте. Давайте поговорим на www.сайт, о чем может говорить головокружение при вставании, и когда ложишься, и ответим на вопрос, какое лечение необходимо при таком нарушении.

При резком подъеме

Иногда бывает, что резкий подъем с кровати либо стула провоцирует появление краткосрочного головокружения. Такой симптом может сопровождаться потемнением в глазах, возникновением кругов перед глазами, чувством тошноты и шумом в ушах. Такое неприятное ощущение может продолжаться недолго – чаще всего несколько секунд, но частота его появления может быть разной.

Головокружение при резком подъеме может быть результатом ортостатической гипотензии, когда происходит резкое падение артериального давления, что в свою очередь вызывает уменьшение мозгового кровообращения. Выявить истинные причины такого состояния может лишь доктор. Чаще всего ортостатическая гипотензия развивается при проблемах в деятельности сердечно-сосудистой системы, при атеросклерозе и сахарном диабете, потреблении мочегонных лекарств и при воздействии прочих факторов. Терапия осуществляется под присмотром доктора.

При ортостатической гипотензии специалисты настоятельно рекомендуют не подниматься резко, а с аккуратностью перейти в полувертикальную позицию. Встать с постели можно только спустя несколько минут. Профилактическая терапия может включать в себя , оптимизацию образа жизни, выполнение утренней зарядки, внесение изменений в рацион питания и потребление ряда лекарственных составов на травах.

Головокружение, когда ложишься

Если головокружение появляется тогда, когда вы занимаете горизонтальное положение, а в другое время такой симптом вас не беспокоит, скорее всего, оно вызвано некоторыми отклонениями в состоянии позвоночного столба, а именно нарушениями в области шеи. Перемена расположения тела провоцирует изменение положения позвонков в шее, что в свою очередь несколько уменьшает поступление крови к головному мозгу. Достаточно часто неприятная симптоматика возникает при остеохондрозе шеи. При этом больной может также сталкиваться с небольшой тошнотой, болезненными ощущениями в области шейного отдела.

Довольно часто, когда человек ложится, у него могут проявиться болезни ушей. Такие недуги также способны вызывать чувство головокружение.

В определенных случаях такой неприятный симптом может являться следствием старых травм, к примеру, сотрясения мозга.

Соответственно, появление головокружений во время перемены положения тела на горизонтальное – это повод для обращения к доктору. При подозрении на проблемы в шейном отделе пациенту показана рентгенография либо МРТ. Лишь после выявления причины осуществляется соответствующее лечение. Наличие отоларингологических нарушений корректируется ЛОРом.

Прочие причины головокружений при перемене положения тела

Считается, что головокружения также могут развиваться при инсультных состояниях, инфекционных поражениях, вегетососудистой дистонии, рассеянном склерозе, разных опухолевых формированиях и морской болезни. Такой неприятный симптом может провоцироваться сильными стрессами, расстройствами психики, недостаточной сбалансированностью рациона, низким гемоглобином и некоторыми лекарственными препаратами.

Головокружение – лечение

Справиться с не сильно выраженным головокружением вполне можно своими силами, к примеру, путем проведения дыхательной гимнастики. Сядьте или лягте, расположите правую руку на животе. Медленно вдохните ртом и параллельно надуйте живот. Далее выдохните, втягивая живот. Проводите такое упражнение в течение пяти-семи минут. Оно поможет оптимизировать тонус сосудов.

Расположите руку на неподвижном предмете и фиксируйтесь на нем взглядом при приступе головокружения.

Надавите пальцем на область в середине переносице и выдержите так секунд десять. При этом можно совершать неинтенсивные массирующие движения.

Также неплохой эффект оказывает самомассаж головы, шеи и лица.

Что касается лекарственного лечения, то оно подбирается лишь врачом. Такая терапия может включать прием вестибулолитических средств, призванных оптимизировать деятельность вестибулярного аппарата. Также могут применяться медикаменты, нормализующие показатели давления и корректирующие причины его скачков. Патологии сердечнососудистой системы частенько подразумевают прием миостимуляторов и нестероидных лекарств.

Для устранения головокружений могут также применяться препараты представленные Меклозином, Диазепамом или Лоразепамом. При тошноте также может использоваться Бетагистина Гидрохлорид и пр. Само собой, для успешной терапии важно отказаться от вредных привычек, перейти на правильное питание, хорошо высыпаться, выполнять физические упражнения и гулять на свежем воздухе. Положительный эффект дают методики мануальной терапии, рефлексотерапии, ЛФК и ароматерапия.

При систематических головокружениях следует обратиться за докторской помощью.

Головокружение может появиться не только при резком вставании, но и при попытке лечь. Симптом один, но механизмы развития этих состояний разные, как и их причины. Головокружение при вставании (ортостатическая гипотензия) с постели возникает вследствие недостаточного тонуса сосудов и острой ишемии головного мозга. Дурнота при переходе из вертикального положения в горизонтальное, наоборот, объясняется избыточным переполнением мозговых вен и застоем крови в сосудах головного мозга. Последнее состояние встречается крайне редко, а синдром ортостатической гипотензии довольно распространённое явление, о причинах которого пойдёт речь ниже.

Ортостатическая гипотензия встречается как среди здоровых людей, так и служит признаком различных патологий

Ортостатический коллапс

Резкое понижение кровяного давления, сильное головокружение возможно при некоторых заболеваниях в результате быстрого изменения положения тела, как правило, при вставании. Существует несколько теорий развития данного синдрома, одной из которых является несоответствие между сердечным выбросом и периферическим сосудистым сопротивлением.

Ортостатическая гипотензия – это не отдельное заболевание, а лишь синдром!

Возникает по причине замедленной реакции сосудов на перемену положения тела в пространстве и проявляется сильным снижением кровяного давления, гипоксией головного мозга с последующими симптомами:

головокружение;
шаткость при движении, ходьбе;
потемнение в глазах;
тошнота, дурнота;
одышка и тяжесть в груди;
слабость, бледность, частый пульс, потливость;
шум в ушах, поверхностное дыхание, стук в висках;
желание присесть на пол (иногда эта поза помогает предотвратить обморок);
потеря сознания (обморок или синкопе).

Осложнения

Приступы головокружения при резком вставании иногда могут привести к серьёзным последствиям: обморок поверхностный или глубокий с появлением судорог, нарушением дыхания, расстройством мочеиспускания, острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), травмы и повреждения при падении. Кроме того, повторяющиеся синкопе негативным образом сказываются на работе нейронов головного мозга, приводя к хронической гипоксии, развитию деменции.

Причины

Существует множество факторов и заболеваний, приводящих к появлению гипотензии при резком вставании. Наиболее часто встречаются следующие причины головокружения при смене положения тела:

Ортостатическая гипотензия идиопатическая (с неуточнённой причиной). Встречается у подростков и молодых людей с синдромом ВСД (вегетососудистой дистонии).
Употребление лекарственных препаратов, влияющих на сосудистый тонус: антигипертензивные средства (бетта-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, ангиотензина), диуретики, нитраты, транквилизаторы, некоторые психотропные и седативные средства.
Потеря жидкости (острая и подострая гиповолемия) при поносах, рвоте, кровотечении, сильном потоотделении, обильных месячных.
Длительный постельный режим у тяжёлых больных (ослабление сосудистого тонуса).

При длительном постельном режиме может возникнуть ортостатическая гипотенизия

Сосудистые тромбозы (инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии). Подобные состояния вызывают жизнеугрожающие аритмии с нарушением кровоснабжения клеток головного мозга и развитием головокружения.
Эндокринные заболевания: сахарный диабет, климакс, недостаточность коры надпочечников с резким снижением выработки кортизола и падением артериального давления.
Неврологические патологии (повреждение спинного мозга, позвоночника, повышение внутричерепного давления) приводят к нарушению вегетативной регуляции тонуса сосудистой стенки.
Другие болезни: варикозное расширение вен нижних конечностей с депонированием крови в ногах (тяжёлая степень), анемия (уменьшение количества гемоглобина крови), амилоидоз.
Редкие патологии: мультисистемная атрофия (разрушение нейронов отдельных участков мозга).Головокружение в этом случае может возникать даже тогда, когда ложишься.
Беременность (избыточное давление беременной матки на крупные сосуды брюшной полости с последующим снижением артериального давления, а также гипотензивное влияние гормона прогестерона).
Врождённые или приобретённые патологии артерий головного мозга (аневризмы, мальформации).
Ношение тугого бандажа, корсета (сдавление брюшной аорты и вен), жгуты на нижних конечностях, их тугое бинтование. Приступы головокружения при данных состояниях исчезают сразу же после снятия давящих повязок.

Диагностика

Пассивная ортостатическая проба

Головокружение при смене положения тела в пространстве одинаково часто встречается у мужчин и женщин. Более распространён синдром у подростков, когда рост мышечной ткани опережает сердце и образование новых сосудов. Результатом становится недостаточное кровоснабжение клеток мозга и приступы падения артериального давления.

Для поиска первопричины головокружения при вставании, а также когда ложишься, необходимо собрать полный семейный анамнез и историю заболевания (начало, характер течения, связь ухудшения с погодой, приёмом лекарств и так далее). Важно отметить, с чем сам пациент связывает появление головокружения при вставании с постели. Иногда эта информация оказывается ключевой в постановке диагноза.

Методы диагностики:

Семейный анамнез (идиопатическая гипотензия в 60% случаев проявляется у ближайших родственников).
Осмотр: измерение артериального давления в положении лёжа, через 1 и 3 минуты после подъёма, регистрация приступа головокружения в момент вставания. Обращают внимание на состояние вен нижних конечностей, цвет кожных покровов, признаки анемии или обезвоживания.
Сердечная деятельность: шумы в сердце при аускультации, ЭКГ, сила верхушечного толчка, форма грудной клетки, частота и характер пульса, его наполнение и напряжение.
Лабораторные анализы: общей и биохимический анализ крови и мочи (гемоглобин, лейкоциты, креатинин, мочевина, общий белок, электролиты, гормоны).
Ортостатическая проба с исследованием реакции сердечно-сосудистой системы на изменение положения тела (врач проверяет частоту сердечных сокращений, артериальное давление, частоту дыхания, признаки синкопе сразу после вставания, через 1-3 минуты, сидя на корточках).
Холтеровское и суточное мониторирование артериального давления.

Суточное мониторирование артериального давления

Вагусные пробы для определения степени влияния вегетативной нервной системы на сосудистый тонус.
Ультразвуковое исследование сердца.
Консультация узких специалистов (невролог, эндокринолог и другие).

Лечение ортостатической гипотензии

Терапия головокружения при вставании с постели у женщин и мужчин предполагает общие и специфические рекомендации в зависимости от причины. Общие направлены на уменьшение риска гипотензии при перемене положения тела, независимо от факторов. Специфическое лечение предусматривает прямое воздействие на основное заболевание.

Подъём с кровати по утрам должен быть медленным с промежуточным положением: сначала посидеть 2-5 минут, затем встать с опущенной вниз головой.

Увеличить потребление поваренной соли. Последняя задерживает воду в организме, за счёт чего повышается объём сосудистого русла и артериальное давление.
Регулярные физические упражнения: для лежачих больных по возможности садиться 2-3 раза в день, выполнять наклоны туловищем вперёд-назад, повороты головой, для всех остальных полезным будет плавание, ходьба, лёгкая разминка (интенсивность занятий будет зависеть от состояния больного).
Отменить лекарственные препараты, если последние являются причиной головокружения (диуретики, антигипертензивные, транквилизаторы).
Контрастный душ, закаливание, приём адаптогенов для регуляции сосудистого тонуса (народные способы повышения давления).

Специфическая терапия

Направлена на лечение основного заболевания. При анемии назначаются препараты железа для повышения гемоглобина, при обезвоживании восполняют объём потерянной жидкости, при артериальных патологиях коррекцию головокружения проводят ноотропами, антиоксидантами и другими сосудистыми средствами (Ноотропил, Мексидол, Циннаризин, Кавинтон). Ношение компрессионного трикотажа показано при выраженном расширении вен нижних конечностей, что препятствует депонированию крови в ногах.

Специфическая терапия ортостатической гипотензии зависит от причины, вызвавшей данное состояние

Эндокринные, неврологические, сердечно-сосудистые заболевания подлежат регулярному диспансерному наблюдению у соответствующих специалистов с проведением профилактического лечения. С возрастом (после 60 лет) уменьшается количество рецепторов сосудов, отвечающих за регуляцию их тонуса. Спазм или расслабление артерий происходит не так быстро. Как в молодости, поэтому пожилым людям требуется особая осторожность при смене положения тела.

Головокружение — это один из наиболее часто встречающихся симптомов, который может возникать по самым разным причинам.

В научных кругах при упоминании головокружения часто употребляется термин «вертиго», который, по сути, является вторым названием этого состояния. Люди часто испытывают головокружение, когда встают и ложатся, этому могут сопутствовать и другие симптомы:

головные боли;
слабость;
потеря сознания, обморочное состояние;
тошнота и рвота;
раздвоение в глазах;
спазмы различных мышц;
понижение остроты слуха (звуки слышатся приглушенно);
понижение остроты зрения;

Если вы не раз задавали себе вопрос «почему кружится голова, когда я ложусь», эта статья — для вас.

Люди склонны бездействовать до последнего. Долгое время они не обращают внимания на симптомы, которые могут оказаться признаками достаточно опасных заболеваний, тянут с визитом к врачу. В результате в момент, когда обнаружится заболевание, может быть просто-напросто поздно.

Однако существуют и противоположные случаи, когда пациент, напротив, слишком часто обращается к врачу, придумывая себе страшнейшие болезни, требуя от доктора срочного лечения в стационаре.

Хорошо, если врач попадется честный и терпеливый, сможет убедить в том, что ничего ужасного с организмом не происходит, но ведь может попасться и мошенник, который в процессе ложного лечения постарается вытянуть как можно больше денег из абсолютно здорового человека. Поэтому чрезвычайно важно различать физиологическое и патологическое головокружение, о чем дальше и пойдет речь.

Обычно голова кружится в случае, если мозг не может справиться с большим количеством необработанных импульсов, посылаемых нервами, когда тело передвигается слишком быстро. Например, как на карусели, при поворотах танцах и поездках на каких-либо видах транспорта. От этого у кого угодно голова закружится, исключением могут быть разве что тренированные профессиональные спортсмены или космонавты. Это связано с тем, что вестибулярный аппарат, в отличие от глаз, не успевает следить за перемещением человека в пространстве. Такое головокружение не вызвано нарушением здоровья и вмешательства врача не требует;
в большинстве случаев вертиго появляется из-за самого банального переутомления, слишком строгой диеты или нарушений сна. В этих случаях достаточно нормализовать режим сна, режим питания и найти время для качественного отдыха. При этом также не требуется лечение какими-либо препаратами;
причиной головокружения может стать недостаток кислорода, вызванный стрессами, волнениями. Стрессы вызывают выброс адреналина в кровь, под влиянием этого гормона сосуды в теле человека сжимаются, готовятся защитить организм от возможной опасности, что затрудняет доступ кислорода к голове, из-за чего и возникает нехватка.

Если ваш случай относится к вышеперечисленным, вы можете не беспокоиться. В противном случае вам действительно стоит задуматься, почему появляется головокружение при вставании и когда ложишься.

Причины головокружения во время смены положения

Головокружение само по себе является не заболеванием, а лишь симптомом, признаком, который помогает обнаружить отклонение. Не стоит путать головокружение и со зрительными расстройствами, во время которых перед глазами могут мелькать мошки, появляться туман.

Истинное вертиго вызывает не расстройство вестибулярного аппарата, а именно его нарушение. Во время головокружения пациент не может твердо стоять на ногах, теряет равновесие, ему кажется, что все вокруг движется, вращается, он путается в пространстве.

Порой эти неприятные ощущения могут сопровождаться выделением большого количества пота, тошнотой, нарушениями зрения или слуха, потемнением в глазах. Появление вертиго могут провоцировать самые разные заболевания, нарушения. И проявляется оно часто во время смены положения, когда человек встает, ложится на спину или на бок.

Самые распространенные причины патологии

Шейный остеохондроз. Заболевание, возникающее при недостатке физической активности, иначе говоря, сидячем образе жизни, как результат травмы или врожденной предрасположенности. Обычно позвонки, расположенные в области шейного отдела позвоночника, плотно прилегают друг к другу. Вследствие различных причин может происходить смещение позвонков, которое, в свою очередь, становится причиной сдавливания нервов и сосудов, а таковых в шейном отделе позвоночника множество. При сдавливании позвоночной артерии появляются проблемы с кровоснабжением головного мозга, это и вызывает головокружение.
Вегетососудистая дистония. Заболевание, приводящее к нарушению регуляции сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. Часто является врожденным, связано с патологией плода. Проявляется множеством симптомов, в том числе и головокружением.
Грыжа позвоночника. При этом заболевании появляется головокружение, похожее на ощущение, вызываемое алкоголем, иначе говоря, опьянение. В случае если подобное происходит часто, необходимо без промедления обратиться к компетентному врачу. Процесс удаления грыжи чрезвычайно болезненный, опасный, на восстановление требуется много времени, в связи с чем лучше не тянуть с обращением в больницу, постановкой диагноза и лечением.
Воспалительные процессы в носоглотке, внутреннем ухе, приводящие к отеку. Такие воспаления вызывают отечность каналов лабиринта, выделяется жидкость, слизь, которая давит на клетки, отвечающие за ориентацию тела в пространстве. При наклоне головы, вращении или смене положения возникает головокружение.
Гипотония. Иначе говоря, низкое кровяное давление, которое приводит к неправильному перемещению жидкости во внутреннем ухе, что вызывает боли, головокружения и тошноту.
Неврит вестибулярного нерва. Возникает таковой в основном как следствие опоясывающего лишая, различных инфекций. Головокружение при этом заболевании сопровождается иллюзией вращения по кругу, рвотой, излишней потливостью, повышением температуры тела и появляется после сна.
Различные вирусные заболевания. Головокружение – одна из реакция организма на интоксикацию.
Гипертензия. Повышенное давление также может вызвать головокружение, тошноту, потемнение в глазах.
Травмы головы, позвоночника, например, сотрясение головного мозга.
Рассеянный склероз.
Сахарный диабет. Низкий или высокий уровень сахара в крови может спровоцировать не только головокружение, расстройство равновесия, но и слабость, тошноту.
Расстройства психики. Существует такое явление, как психогенное головокружение, появляющееся при сильных эмоциональных нагрузках.
Побочный эффект от приема различных лекарственных средств, антибиотиков, снотворных, транквилизаторов, антигистаминных препаратов.

Если приступ головокружения длится долго, необходимо безотлагательно вызвать скорую помощь и до ее приезда оставить больного в покое, в лежачем положении. Самостоятельно делать ничего более не нужно.

Что делать во время приступа головокружения

Уменьшить или снять приступ головокружения помогут следующие советы:

массаж легкими круговыми движениями переносицы (переносица — точка между глазами), лица, шеи, головы;
попробуйте сосредоточиться на одном неподвижном предмете, это точно поможет, если головокружение слабое или вызвано психогенными факторами. Если головокружение сильное, к этому лучше не прибегать, вы можете только навредить себе, ударившись обо что-то или же усилив головокружение;
дыхательная гимнастика. Необходимо вдыхать ртом как можно больше воздуха, надувая живот, и выдыхать, сдувая. Упражнение выполняется в течение 4-5 минут. Помогает улучшить тонус сосудов;
избегайте резких движений, поворотов головы и тела, наклонов, чтобы не упасть в обморок. Вообще, какое-либо движение — это то, чего лучше избегать при головокружении;
поднимайтесь с постели, предварительно перевернувшись со спины на бок, и затем вставайте. Не пытайтесь резко подниматься без срочной необходимости.

Здоровье — основная ценность человека, поэтому лучше заботиться о нем, в том числе и внимательно относиться к такому симптому, как головокружение во время смены положения тела. Головокружение может быть проявлением многих заболеваний, и в случае частого его появления лучше всего будет обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Головокружение – достаточно неприятное явление, возникновение которого не следует оставлять без внимания. В результате потери ориентации в пространстве, пациент начинает испытывать неприятное чувство дискомфорта, что значительно ухудшает качество его жизни. Очень часто возникает, головокружение при вставании и когда ложишься на спину. Причин этому может быть множество.

Иногда, при резком вставании со стула или постели могут наблюдаться кратковременные приступы, сопровождающиеся потемнением в глазах, сильной тошнотой и шумом в ушах. Продолжительность головокружения при смене положения тела – несколько секунд, но систематичность их появления у каждого пациента несколько варьируется. Приступы могут возникать два раз в сутки или один раз в месяц. В зависимости от их частоты, диагностики недуга терапевт назначает комплексное лечение.

Причины легких головокружений при вставании, могут быть различны, но одна из самых распространенных – ортостатическая гипотензия.

Причины головокружения и гипотензии в данном случае – проблемы с сердцем, сосудами, диабет, применение мочегонных лекарственных препаратов. Истинное происхождение вертиго сможет определить только врач, после обследования, проведения лабораторных анализов.

Причины приступов, когда ложишься

Почему кружится голова когда человек совершает резкое движение, на это вопрос может квалифицировано ответить только специалист. Но основная причина подобного отклонения – проблемы шейного отдела позвоночника. Смена положения тела вызывает движение позвонков, что ограничивает мозговое кровообращение.

Если кружится голова когда пациент ложится, то это может быть последствием:

различных травм (сотрясения мозга);
шейного остеохондроза.

Когда кружится голова при смене положения тела, необходима комплексная диагностика – МРТ, рентгенография. Только после определения происхождения патологического процесса, постановки точного диагноза назначается адекватная комплексная терапия.

Причины вертиго у женщин и мужчин

Согласно утверждениям некоторых специалистов вертиго больше страдают представительницы слабого пола. Но данное мнение связано с тем, что к врачам с жалобами о том, что кружится голова при вставании или резкой смене позы, обращаются чаще женщины, чем мужчины.

Возрастная категория	Причины патологии
Происхождение головокружений при резком изменении положения тела в юношеском возрасте.	вегото-сосудистые нарушения; неполноценный отдых; злоупотребление кофейными напитками; никотиновая, алкогольная интоксикация.
После 40 лет – вертиго при вставании с постели, когда резко садишься, возникает, как следствие патологических нарушений.	гипертонический недуг; различные виды нарушений; нарушения кровообращения мозга; при климаксе.
Независимо от возраста, когда пациент пытается ложиться, возникает вертиго.	один из признаков гипогликемии, которая может наблюдаться у здоровых лиц при неправильном питании или диабете; при продолжительном пребывании в душном помещении.

Когда пациент ложится и у него кружится голова – это первый симптом патологического процесса, происходящего в организме пациента, проявление которого зависит от полового признака.

Девушки чувствительны к вертиго:

В силу физиологии (беременность, месячные) женщины больше подвержены анемии, являющейся основной причиной приступов при подъеме тела.
Во 2-ом и 3-ем триместре «интересного» положения матка, увеличиваясь в размерах, сдавливает сосуды, приток к сердцу крови уменьшается, и кружится голова когда беременная ложится сильнее.
Психоэмоциональные стрессы, расстройства психики.
На фоне мигрени, приступы приобретают ярко-выраженный характер.

Мужчины подвержены обморокам, никтурическим головокружениям. Подобные состояния наблюдаются ночью при мочеиспускании или непосредственно после него. При этом головокружение при смене положения тела основная причина, которого – резкий переход от горизонтальной плоскости в вертикальную позу, может наблюдаться довольно редко или наоборот систематически.

Что предпринять, при наступлении приступов

Если у больного постоянно наблюдается вертиго, при смене положения тела, но посетить врача ему еще не удалось, то предупредить неприятный симптом поможет соблюдение несколько несложных рекомендаций:

вставать с кровати и ложиться на нее необходимо без резких движений;
вести нормальный образ жизни: высыпаться, гулять на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций;
если вертиго наблюдается при диетическом питании, в ежедневный рацион рекомендуется включить продукты, с содержанием железа;
придерживаться умеренной физической нагрузки, к примеру, выполнять упражнения лечебно-профилактической физкультуры;
при воспалении носоглотки, не прекращать курс терапии, чтобы предотвратить возможные осложнения.

Профилактика патологии – лучшее средство, предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса и вернутся к нормальному образу жизни.

Если утром, когда встаешь, наблюдаются головокружения, то помогут следующие упражнения:

сфокусироваться на определенном предмете, находящемся в состоянии покоя до полного прекращения приступа;
надавить на точку, на лбу в области «третьего глаза» и удерживать 10 секунд, одновременно совершая массажное воздействие;
выполнить дыхательную гимнастику, делая медленные выдохи (надувая живот), вдохи (втягивая);
сделать массаж головы, шеи, а также лица.

Если восстановительные упражнения не оказывают никакого эффекта и, когда пациент пытается лечь или встать приступы усиливаются, выходить на улицу не стоит, а вызвать лучше врача, для оказания квалифицированной помощи.

После улучшения состояния необходимо пройти комплексное обследование, чтобы определить происхождение вертиго, в противном случае приступы могут становиться сильнее.

Лечение заболевания после его диагностики

После того, как врач-невролог или терапевт внимательно изучит результаты обследования (ЭКГ, КТ и МРТ, рентгенограммы на предмет наличия шейного остеохондроза) и анализы, пациенту будет назначена комплексная терапия. Если кружится голова когда пациент встает с кровати или ложится, применяется медикаментозное лечение наряду с другими не менее эффективными методиками:

Мануальная терапия – массаж, иглоукалывание, акупунктурный массаж.
Рефлексотерапия и ЛФК.
Ароматерапия. Во время процедуры для устранения напряжения в кровеносных сосудах применяются эфирные ароматные масла.

При лечении патологического процесса показаны вестибулолитические медикаменты, основное назначение которых – восстановление нормального функционирования вестибулярной системы, а также препараты, восстанавливающие адекватное давление, нейтрализующие причины его постоянных сбоев.

При заболеваниях сердца, сосудов необходимо постоянно принимать нестероидные лекарства и миостимуляторы.

Нейтрализовать головокружение при смене положения тела помогут антигистаминные медикаменты – «Меклозин», успокаивающие средства «Лоразепам» либо «Диазепам», устраняющие синдром постоянного тревожного состояния. При тошноте можно принимать «Бетагистин», «Бетасерк» или «Метоклопрамид».

Лечение вертиго требует комплексной терапии и полного отказа от употребления кофе, алкогольных напитков, курения и вредной пищи. Здоровый образ жизни и правильно питание – залог успешного лечения и предотвращения развития патологического процесса.