Почему бросает в холодный пот. Холодная потливость

Почему бросает в холодный пот. Холодная потливость

Процесс потоотделения является физиологической закономерностью, отображая необходимость организма в нормализации внутренних температурных параметров, защищая тело от перегрева. Но не всегда выделение потового секрета является нормой, иногда обнаруживается холодный пот на фоне озноба. Настораживающий признак может указывать на протекающее патологическое нарушение, затрагивающее сферу функциональности сердца и сосудистой сети.

Взаимосвязь симптома с сердечными патологиями

Ощутимое появление пота не является конкретной патологией, признак указывает на протекающий процесс, и сосудистые патологии в этом случае не являются исключением. Появление симптоматики с ощущением резкого потоотделения наблюдается при следующих заболеваниях:

  • инфаркт мускульной ткани сердца;
  • гипертония;
  • ишемическое поражение;
  • ревматизм;
  • тромбофлебит.

Достаточно часто течение перечисленных заболеваний сопровождается падением сосудистого давления, при этом наблюдается учащение биений сердца и охватывающая тело слабость. Пациенту затруднительно дышать, он ощущает болевой дискомфорт в области сердца, появляются признаки страха с охватывающей волной холодного пота.

Брадикардия

Низкий уровень пульсации сосудистой сети имеет проявление характерной симптоматики, основным признаком которой является потоотделение на фоне озноба:

  • нехватка воздуха;
  • головокружение;
  • обморочное состояние;
  • одышка;
  • снижение трудовой активности;

Появление брадикардии указывает на развитие недостаточности сердечной деятельности, в процессе чего наблюдается нехватка в перекачиваемой сердцем крови, необходимой для питания тканей. В такой ситуации больному затруднительно выполнить даже незначительную физическую нагрузку, его начинает пробивать озноб и пот. Последствиями состояния может стать переход процесса в затяжную форму течения, которая не купируется терапевтическими способами.

Состояние может наблюдаться не только при сердечной патологии, но и при нарушении водного баланса организма, отсутствии рациональности в питании, токсическом или лекарственном воздействии, затяжной рвоте или диарее.

Инфаркт миокарда

Самой яркой формой ишемического поражения сердца является инфаркт миокарда. Процесс представляет нарушение кровоснабжения локализованной зоны в мускульном слое тканей сердца, который ведет к их омертвению. Заболевание часто встречается, поэтому необходимо точно знать отличия в появлении холодного пота при развитии этого острого состояния.

Потоотделение образуется на фоне резкого болевого признака в области загрудинного пространства, интенсивность которого не утихает в интервале более четверти часа. Боль сковывает грудь настолько сильно, что пациент начинает испытывать страх, синтез адреналина повышается, появляется озноб, дрожь и пот. Признаками развития острой формы состояния являются:

  • снижение показателей сосудистого давления;
  • одышка;
  • повышение кратности биений сердца;
  • прилив слабости;
  • затруднение дыхания;
  • тошнота;
  • потоотделение.

Гипертония

Состояние, когда бросает в холодный пот, является типичным показателем резкого скачка границ сосудистого давления в большую сторону, при этом наблюдается активация функциональности нервной сферы. Определить состояние можно по следующим параметрам:

  • появление шумового фона в ушах;
  • учащение биений сердца;
  • головная боль;
  • эмоциональная раздражительность;
  • онемение кончиков пальцев;
  • отечность век;
  • озноб и прилив волны пота.

На фоне течения уже имеющегося сердечного заболевания развитие гипертонического приступа не имеет такой выраженной картины. Поэтому диагностировать состояние может только компетентный специалист. При выполнении своевременных лечебных назначений, состояние результативно купируется.

Ревматизм

Патология относится к группе заболеваний инфекционно-аллергенного плана, характеризуясь поражением сосудистой системы, соединительной ткани и суставного аппарата.

Особенностью состояния является нарушение двигательных возможностей тела, появление болевого дискомфорта с потоотделением, покраснение покровов, повышение температурных границ.

Ишемическое поражение

Для патологического отклонения характерен болевой признак, затрагивающий область расположения сердца, т.е. зону загрудинного пространства. Процесс сопровождается развитием следующей симптоматики:

  • нехватка воздуха;
  • холодный пот;
  • одышка;
  • слабость;
  • тошнота.

Наиболее ранним этапом поражения сердечно-сосудистой сферы является стенокардия. Заболевание проявляется специфическим характером боли, в виде сдавливания и сжатия за грудиной, при этом больного бросает в пот на фоне явного озноба. Спровоцировать нарушение могут переохлаждение, запоры, избыточное увлечение едой, длительная нехватка свежего воздуха.

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал появление испарины, леденящей настолько, что даже кожа покрывается мурашками. Данному явлению могут подвергаться как мужчины, так и женщины всех возрастов. Стоит подробнее остановиться на тех факторах, которые его провоцируют.

Причины холодного пота

Явление, которое считается одним из видов гипергидроза, может возникать в результате огромного количества факторов. Некоторые из них не таят в себе опасности, другие же могут говорить о наличии серьезного заболевания. Чтобы конкретно определить причины холодного пота, необходимо принимать во внимание пол, дополнительные симптомы, возраст человека. В большинстве случаев в ледяной пот бросает из-за:

  1. Возрастных изменений.
  2. Хронического гипергидроза (метод, который поможет в устранении отклонения – инъекции ботулотоксина).
  3. Инфекционных болезней, особенно гепатита, туберкулеза.
  4. Приема некоторых препаратов.
  5. Последствий хирургической операции.
  6. Аллергической реакции на определенные продукты.
  7. Беременности. Растущий объем циркулирующей в организме крови влияет на потовые железы.
  8. Гипоксии.
  9. Наркотической, алкогольной интоксикации, похмелья.
  10. Нарушения обмена веществ.
  11. Постоянного стресса.
  12. Диабета. Инсулин оказывает воздействие на систему потоотделения.
  13. Отравления пищевыми продуктами.
  14. Проблем с эндокринной системой.
  15. Мигрени. Часто сильные головные боли провоцируют выброс адреналина, в результате человек сильно потеет.
  16. Сердечно-сосудистых болезней.

Холодный пот ночью

Это очень частое явление, которое порой заставляет человека проснуться и сменить постельное белье. В холодный пот по ночам может бросать из-за:

  1. Вирусных и инфекционных заболеваний. Симптом характерен для гриппа, туберкулеза, ВИЧ, мононуклеоза, клеточной анемии, лимфомы.
  2. Абстинентного синдрома.
  3. Идиопатического гипергидроза. Это явление возникает беспричинно, иногда во сне, в большинстве случаев его принято связывать со стрессом.
  4. Резкого понижения кровяного или внутричерепного давления.
  5. Гормональных сбоев (особенно у женщин).

Холодный пот и температура

Данное явление очень неоднозначно. Как правило, холодный пот и температура выше 37 градусов – не что иное, как естественная реакция организма, так он пытается остудить себя. Однако такое встречается редко. Значительно чаще при холодной испарине температура тела, напротив, пониженная. Такое явление характерно для:

  1. Обострения хронических болезней. Часто это является симптомом гипотиреоза.
  2. Проблем с надпочечниками. Устранить явление можно, употребляя побольше жидкости.
  3. Медикаментозной передозировки или просто побочного действия того или иного лечения.

Холодный липкий пот

Такое явление очень опасно для здоровья. Если у человека, соблюдающего правила личной гигиены, выделяется не прозрачная и жидкая субстанция, а вязкая, с неприятным запахом, то это говорит о том, что всему организму тяжело справляться со своими функциями. Появление холодного липкого пота на теле и ладонях возможно при:

  • инфаркте миокарда и других проблемах с сердцем;
  • побочной реакции на какое-либо лекарственное средство;
  • респираторной инфекции;
  • глубокой алкогольной и наркотической интоксикации;
  • сахарном диабете;
  • психических болезнях;
  • проблемах со щитовидкой;
  • болезнях вегетативной нервной системы;
  • гормональных сбоях;
  • нарушении обмена веществ;
  • аллергии;
  • климаксе;
  • пищевых отравлениях.

Резкое головокружение и холодный пот

Если такое явление возникает у вас часто, то нужно обязательно обратиться к доктору. Резкое головокружение и холодный пот внезапными волнами могут возникать при:

  1. Передозировке лекарств либо аллергической реакции на них. Часто испарину и головокружение вызывают антибиотики, транквилизаторы, антисептики. Состояние сопровождается появлением пятен в глазах, нарушением сна.
  2. Патологиях внутреннего уха. Явление сопровождается нарушением сердцебиения, тошнотой, слабостью.
  3. Мигренях. Так может проявляться аура – предшествующее приступу состояние.
  4. Инфекциях ушной раковины, отите, отоларингите.
  5. Запущенных инфекционных болезнях.

Холодный пот при простуде

Как правило, в таком явлении нет абсолютно ничего страшного. Если вас бросает в холодный пот при простуде – это естественная защита организма, так он борется с инфекциями и вирусами, старается поскорее их вывести. Явление может наблюдаться как при повышенной, так и при нормальной температуре тела, сопровождаться дрожью. Если другие симптомы простуды вас не беспокоят, то не следует переживать из-за испарины. Если же болезнь протекает нетипично для вас, обратитесь к врачу и обязательно сообщите ему о потливости.

Причины холодного пота у ребенка

У деток данное явление возникает часто. Ели грудной ребенок холодный и потный проснулся в процессе кормления, то это абсолютно нормально. Испарина у грудничка на лбу выступает из-за тех усилий, которые он прикладывает, чтобы покушать. Если у ребенка холодный пот, когда он проснулся, то это может быть вызвано:

  • рахитом из-за недостатка витамина D;
  • простудой вирусного характера (дополнительные симптомы – кашель, насморк);
  • генетической предрасположенности к гипергидрозу;
  • сном в слишком теплой комнате;
  • лимфатическим диатезом;
  • прорезыванием зубов, следствие которого – воспалительный процесс;
  • расстройств щитовидной железы;
  • заболеваниями сосудов, сердца.

Почему бросает в холодный пот? Все знают, что терморегуляция - это неотъемлемая часть нормального гомеостаза организма, которая помогает поддерживать внутреннюю температуру на должном уровне. Здесь активное участие берут потовые железы. Мы потеем при физических нагрузках, на солнце, в жаркой комнате. Но иногда люди отмечают появление холодного пота. Поступают жалобы на то, что внезапно бросает в пот, прошибает холодная испарина.

Не нужно игнорировать подобные «заявления» организма, так как это может быть сигналом развития серьезной патологии .

Факторов, почему человек потеет холодным потом, очень много. Все они делятся на группы и требуют немедленной консультации врача и комплексного лечения. Ведь холодный пот - это всего лишь вторичный симптом, который, в отличие от основной болезни, не навредит организму.

Причины холодного пота можно разделить на две основные группы.

В некоторых случаях симптом возникает очень редко и в определенный промежуток времени. Причиной развития холодного потоотделения могут стать , обычная физиология, которая не влечет за собой патологические состояния.

  • Период беременности и родов, климакс - изменение гормонального фона, всплеск эстрогенов и их увядание всегда сопровождается активным потоотделением. Организм испытывает стресс, ведь ему нужно полностью перестроить все регуляторные функции (женские гормоны берут активное участие в гомеостазе и разных ферментативных реакциях, поэтому тело привыкает регулировать процессы без эстрогенов и прогестерона). В этот период часто возникают приливы - гормональные всплески с резким повышением внутренней температуры и послаблением симпатической нервной системы, заканчивающиеся активным выделением холодного пота и слабостью у женщин.
  • Стрессы и эмоциональные перенапряжения - нарушение слаженной работы нервной системы приводит к расстройству всех функций организма за счет отсутствия четкой регуляции. Эмоциональное истощение часто сопровождается такими симптомами, как чувство жара, головокружение, помутнение перед глазами и выделение холодного пота.
  • Длительные истощающие - частая причина появления холодного пота и слабости у мужчин. Организм уже не в состоянии компенсировать нехватку энергетических запасов и выдает стрессовую реакцию с появлением холодного пота, обморочных состояний и повышенной утомляемости. Хороший отдых и прекращение изнуряющих тренировок помогут улучшить самочувствие.

  • Эндокринные нарушения - резкий выброс инсулина при сахарном диабете, тироксина при патологии щитовидной железы могут пагубно сказываться на состоянии организма. Это значит, что патология находится в декомпенсированном состоянии и вызывает дополнительную стрессовую реакцию.
  • Инфекционная патология - тяжелые истощающие заболевания, которые забирают огромное количество энергии на борьбу с микроорганизмами и их продуктами обмена, сопровождаются нарушением общего состояния и появлением холодной испарины.
  • Мигрень и сильные длительные головные боли - протекают по типу приступов и вызывают неконтролируемый выброс адреналина - гормона мозгового слоя надпочечников. Он оказывает влияние на стенки артерий и потовых желез. Сокращение сосудов и уменьшение их просвета препятствует выведению тепла путем конвекции, а активация потовых желез обеспечивает выделение холодного пота.
  • Вегето-сосудистая дистония - патологическое состояние, когда органической природы нарушения функций организма не найдено, но сохраняются стойкие жалобы на головокружение, потливость, головную боль, быструю утомляемость и скачки артериального давления. Патологию можно объяснить несоответствием между размерами, функциональной состоятельностью органов (в особенности головного мозга) и их кровоснабжением и иннервацией.
  • Абстинентный синдром возникает у людей с физической зависимостью (2,3 стадия алкоголизма, наркомании, табакокурения). Состояние сопровождается «ломкой»: головной болью, зудом, повышенной раздражительностью, чрезмерной потливостью, появлением холодной испарины, жжением по всему телу.
  • Инсультные и инфарктные состояния - в острый период организм испытывает сильный стресс и болевой синдром на уровне шока. Поэтому симпатическая нервная система поддерживает максимальную активность для постоянного выброса в кровь гормона стресса (адреналин оказывает обезболивающее действие), за счет чего подключаются и другие системы органов, контролируемые данной иннервационной структурой.
  • Медикаменты - у некоторых лекарств имеются такие побочные симптомы, как обильное потоотделение или выделение холодного пота. Таким действием обладают препараты для снижения температуры (нестероидные противовоспалительные средства), антидепрессанты и инсулин.
  • Шейный остеохондроз - больные с данной патологией часто жалуются на выделение холодного липкого пота, слабость, частые головокружения и шум в ушах из-за недостаточного кровоснабжения головы и мозга.

Методы борьбы

Прежде всего, нужно узнать точную причину, почему появился холодный пот по всему телу. В этом помогут врачи: дерматолог, психолог, эндокринолог. Если всему виной зависимость от алкоголя или наркотиков , то разобраться с проблемой поможет нарколог. Специалисты проведут ряд диагностических тестов, и доступно объяснят, что значит холодный пот в данном случае.

На заметку После установления точного диагноза, назначается комплексное лечение, которое направлено на устранение основной патологии . Сопутствующие симптомы в виде липкого холодного пота должны пройти после устранения основного заболевания.

Бывает так, что первоначальная причина не найдена, и потоотделение является единственным тревожным клиническим проявлением. В таком случае прибегают к следующим методам:

  1. медикаменты - применяются внутрь и наружу. Пероральные препараты относятся к группе успокоительных средств. Они нормализуют ритм сна, снимают чрезмерную раздражительность и тонизируют нервную систему. К наружным средствам относят антиперспиранты профессиональной серии (в состав входят алюминий, формальдегид или малавит);
  2. инъекции ботокса - эффективная процедура, которая осуществляется с помощью местного обкалывания разведенным ботулотоксином. Нейротоксин блокирует связь нервной иннервации с мышцами, сокращающими мешочки железы, чем полностью обездвиживает орган. Эффект после проведенной процедуры длится до полугода, после чего инъекции нужно проводить заново;
  3. ионофорез эффективен при локальной проблеме - если холодный пот появляется на ладошках, ступнях, пальцах ног и рук. Аппарат стимулирует подлежащие нервные ткани, нормализуя их работу. Снижается патологическая импульсация и скорость выделения пота;
  4. оперативное вмешательство эффективно лишь при местном или локальном потоотделении. Это крайние меры борьбы с холодным потом и чрезмерной перспирацией. Применяют кюретаж (иссечение потовых желез в месте повышенной активности) и симпатэктомию (пересечение или блок ветви симпатического ствола);
  5. народная медицина не является самостоятельным лечением, а лишь дополнительной симптоматической терапией, которая может дополнить основные методы. Для борьбы с проблемой используют ванны с настоем ромашки, череды и шалфея, принимают внутрь отвары из листьев черники или настой шалфея.

Профилактика

Чтобы избежать появления липкого холодного пота, стоит придерживаться следующих принципов:

  • перед сном проветривать комнату - для нормального сна нужно много кислорода;
  • правильно питаться - вредная пища, большое количество специй провоцирует чрезмерную потливость;
  • избегать стрессов и эмоциональных перенапряжений;
  • тщательный подбор косметических средств - средства и антиперспиранты должны подбираться с особым вниманием и консультацией специалиста.

Не стоит предаваться самолечению , ведь липкий холодный пот может стать тем сигналом, который направит врача на верный путь диагностики. Это поможет быстро и эффективно справиться с основным недугом.

Холодный пот, тошнота и слабость – общие симптомы, которые свидетельствуют об определенных аномалиях в организме.

Они достаточно тревожны и создают определенный дискомфорт, но как симптомы могут служить только дополнительной информацией для врача, не указывая на определенное заболевание.

Сопутствующая тошнота может быть даже признаком сотрясения мозга.

Испарина на лбу или голове тоже проявляется по физиологическим или патологическим причинам, которые могут быть от реакции организма на высокую температуру окружающей среды до инфаркта миокарда.

Холодный пот, слабость и тошнота – общие размытые симптомы, которые врач может использовать для уточнения предварительного диагноза, основанного на характере и локализации болевых ощущений и патологических проявлений вроде кожной реакции, рвоты, нехарактерного цвета кала и слизистых.

Диагноз с такими симптомами может быть не названием болезни, а определением физиологического состояния.

Не случайно слабость и тошнота считаются более женскими симптомами, потому что могут быть вызваны изменениями гормонального фона, в то время, как холодный пот более характерен для мужчины.

Его природа не предохраняет от поражений сердца в репродуктивном возрасте, как делает это с женщинами.

Характер симптома и механизм возникновения: слабость

Слабость, тошнота и холодный пот не всегда составляют симптоматическую триаду, и каждый из симптомов может наблюдаться у человека в отдельном или обособленном проявлении.

Общая слабость организма, нападающая внезапно, без видимых причин,- безусловное свидетельство проблем со здоровьем, в то время, как физиологическая возникает постепенно и сопровождается стойкой усталостью и апатией.

Физиологическими поводами к появлению такого симптома могут считаться строгие диеты, хроническое недоедание, или сезонная нехватка витаминов.

Недостаточность кальция в организме тоже сопровождается слабостью. Причинами могут быть и нервное перенапряжение, переутомление на работе, отсутствие физической активности и постоянное недосыпание.

Если слабость появляется внезапно, или проявляется в отдельно взятом сегменте тела (например, в конечностях), это – признак реальной патологии.

Слабость в руках, например, может быть свидетельством:

  • радикулопатии или полинейропатии;
  • инсульта;
  • определенной стадии болезни Паркинсона;
  • миастении;
  • рассеянного склероза.

В то же самое время, сильная слабость в руках может быть следствием переноски тяжести, влезания на дерево или длительного упора на руки во время занятия спортом.

Слабость в мышцах – результатом физического перенапряжения во время активного рабочего дня, или следствием постоянного отсутствия двигательной активности.

Постоперационная атрофия мышц, полученная в результате длительного нахождения в статическом положении – тоже слабость, которая по этиологии совершенно не схожа с тем же состоянием, наступившим в результате интоксикации от деятельности патогенных бактерий.

При жалобе на подобное состояние врач начинает рассматривать сопутствующие признаки.

Появление и этиология: тошнота

Определить этиологию возникшей тошноты можно по сопутствующим симптомам, и времени появления ощущения как такового. Тошнота до и после еды появляется по разным причинам, точно так же, как утренняя и вечерняя.

В большинстве случаев ее причинами являются нарушение пищевого режима, нездоровая пища или патологии органов пищеварительной системы. Однако тошнота по утрам может быть при:

  • беременности, (проявление токсикоза);
  • гипертонии;
  • гипотонии;
  • болезнях среднего уха.

В подобных случаях диагностика ориентируется на симптомы, сопровождающие негативное ощущение: при болезни среднего уха - это головокружение и резкие движения, патологиях кровяного давления головная боль, при беременности – ее наличие и срок вынашивания.

Постоянный негатив могут вызвать лекарственные препараты (антибиотики, химиотерапия), а тошнота с отрыжкой, тяжестью в желудке и проблемами со стулом – патология пищеварения.

Немного сложнее с вечерним проявлением, потому что такая тошнота означает и неправильное питание, и некорректно употребленные продукты, и сахарный диабет и другие патологические причины, вроде сотрясения мозга, менингита, или солнечного удара.

Тандем слабость и тошнота – все еще слишком небольшое количество информации для предполагаемого диагноза.

Пот: закономерная реакция или патология

Для женщины, организм которой настроен на выполнение репродуктивной функции, состояние «бросает в пот», обильное потоотделение или гипергидроз становится привычным в периоды, когда происходит изменение гормонального фона.

Таких периодов несколько – беременность, менструации, климакс.

Лечение обильного потоотделения или внезапных приливов, во время которых выступает пот, сводится к простым мерам, вроде проветривания помещения, или к приему медикаментов для урегулирования уровня гормонов, если он носит откровенно патологический характер.

Самый элементарный повод, когда бросает в пот – стрессовое состояние, душевное переживание или любовные эмоции, которые обусловлены деятельностью нервной системы и изменением уровня гормонов в крови.

В мужском организме обильный и внезапный пот проявляется по целому ряду причин, из которых самые вероятные – алкогольная интоксикация, курение или нервное перенапряжение.

В основном, тревожным симптомом гипергидроз становится, если он преимущественно проявляется ночью.

Тогда можно предположить инфекцию, эндокринологию, онкологию или нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Аномальная потливость с негативными ощущениями

Характеризуя состояние ужаса или паники, человек может говорить, что его бросило в холодный пот.

Список поводов, по которым может появиться такая разновидность гипергидроза, велик, и в некоторых источниках достигает 16-20 пунктов.

Предполагается, что холодный пот может быть и реакцией на слишком теплый воздух в помещении, и последствием хирургической операции, и симптомом состояния похмелья или любой интоксикации.

Любой пот, даже холодный – реакция организма на внешний раздражитель, патологический внутренний процесс, или изменение гормонального фона.

У мужчин это часто выброс адреналина при стрессовых ситуациях, или половые гормоны.

Триада из трех симптомов

Тошнота, холодный пот и слабость могут свидетельствовать о сердечно-сосудистых патологиях, эндокринных заболеваниях, опухолях, обезвоживании, беременности, вегетососудистой дистонии, черепно-мозговых травмах.

Этот список можно еще продолжить, если не ясно, что подобная триада является характерной для большинства распространенных патологий, и обычно вызвана наличием в организме патогенного агента, экзогенного или эндогенного происхождения, который вызывает интоксикацию и требует немедленной диагностики.

Единственное исключение – беременность, но и для нее это достаточно тревожные симптомы.

Для того чтобы четко определить, что именно послужило причиной возникновения такого комплекса проявлений, необходим, как минимум, еще один симптом.

И в большинстве случаев это головокружение или рвота. Некоторые виды заболеваний можно только предположить, и тогда придется проходить лабораторные анализы, чтобы убедиться в достоверности диагноза.

Забота о собственном здоровье должна начинаться со здорового образа жизни и правильного питания, тогда причин для тревоги не будет.

Но, если вышеописанные симптомы наблюдаются на протяжении длительного времени, или проявляются периодически и настойчиво, необходимо немедленно пройти обследование и выяснить, какая патология их взывает.

Невозможно выявить причину по симптомам, которые характерны для множества болезней или отступлений от нормального состояния, руководствуясь только тем, что пациента тошнит, периодически бросает в холодный пот и у него наступила слабость.

Разве что есть другие, ярко выраженные проявления или болезнь уже указана в анамнезе.

Избыточное потоотделение вносит свои коррективы в обычный жизненный уклад. Крайне важно понять, почему человека бросает в холодный пот, причинами могут стать различные серьёзные нарушения в организме.

Эндокринологи и дерматологи нередко слышат на приёме вопросы, связанные с потоотделением, например, почему бросает в холодный пот. Организм человека устроен таким образом, что малейшие его нарушения могут повлечь за собой сбой целого ряда систем и органов. Иногда такое явление свидетельствует о наличии серьёзных патологий со стороны системы, отвечающей за потоотделение. Поэтому при появлении признаков холодного пота необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Потоотделение необходимо в процессе обычной жизнедеятельности любого индивида. Эта функция организма помогает не перегреваться при усиленной физической работе или в жаркий летний сезон. Но когда холодно становится в ситуациях, которые абсолютно не подразумевают наличие леденящей испарины, человек должен задуматься о проблемах в эндокринной системе.

Прохладная влага может появляться при психическом перенапряжении. Например, во время сдачи важного экзамена, пот на лбу у студента будет явным признаком волнения и стресса. Иногда человек может ощущать чрезмерную потливость во время сна. Это может быть связано с переживаниями и тревожными сновидениями.

Когда стоит переживать по поводу появления холодной испарины? Даже ночное проявление влаги может быть различным. Если во время сна человек просыпается из-за дрожи во всем теле, мерзлотой, при этом чувствуется леденящая волна, окатывающая всё тело, а одеяло не спасает, можно говорить о возникновении инфекций вирусной или другой этиологии.


Холодный пот может быть предвестником или симптомом некоторых серьёзных нарушений в организме:

  • абстинентный синдром, проявляющийся в основном в ночное время суток;
  • наличие бактериальных или вирусных инфекций;
  • мигрень, возникающая из-за высокого выброса адреналина;
  • идиопатический гипергидроз;
  • нарушения со стороны нервной системы;
  • сердечно-сосудистые патологии.

Холодная влага является также симптомом, не связанным с патологиями или заболеваниями, например:

  1. При применении лекарств, отвечающих за нормализацию температуры, можно испытывать сильнейшую испарину, особенно если человек старается сбить её.
  2. Адреналин в стрессовых ситуациях вызывает активное выделение влаги.
  3. При вегетососудистой дистонии проявление леденящего холода по всему телу является нормой.
  4. Потливость сопровождает многие диеты, если они связаны с истощением организма.

Важно вовремя обратиться к специалисту за консультацией и обследованием, чтобы понять, что такое холодный пот, причины его появления в конкретном случае.

Гормональные нарушения

Чаще всего именно женщины в связи с гормональным нарушением ощущают на себе холодный липкий пот. Он может проявляться во время сна или в дневные часы, при этом отмечается похолодание в области рук и ног. У женщин при потоотделении большую роль играет гормон эстроген. Особенно когда речь идёт о периоде, связанном с климаксом. Тогда на приёме у гинеколога или терапевта часто можно услышать жалобы следующего характера: «Потею во время сна, холодеют руки и ноги, болит голова». Именно эти признаки могут указывать на гормональные нарушения и, как следствие, нарушения со стороны эндокринной системы. Гормон инсулин также может стать причиной испарины. При его недостатке вполне может проявляться леденящая испарина в ночное время суток.

Прекрасная половина человечества больше подвержена увеличенному выделению влаги из-за гормональных перестроек организма. Если проявление связано с беременностью или периодом менструации, переживать не стоит, это нормальная реакция организма. В редких случаях можно испытывать слабость и головную боль.

Гинекологи советуют просто пережить этот жизненный этап посредством:

  • использования специальных подкладок для подмышек;
  • избегания нагрузок;
  • использования специального талька или средств, защищающих от активного потоотделения;
  • использования специальных медикаментов.

Гипергидроз – частая причина леденящей испарины

Медицинская статистика говорит о том, что в большинстве случаев причиной повышенного выделения влаги является гипергидроз.


Чаще всего встречаются следующие виды данного заболевания:

  1. Подмышечный гипергидроз. При этом виде патологии, которая скорее является недостатком, мешающим нормальной жизнедеятельности, чем заболеванием. Проявляется в основном при сильном волнении. При этом одежда иногда становится влажной практически по всему телу до бёдер.
  2. Ладонный. По названию понятно, что испарина проявляется на поверхности ладоней. При этом человеку это доставляет большой дискомфорт. Рукопожатие становится немыслимым и стыдливым действием.
  3. Гипергидроз стоп. Интересный факт: иногда ноги могут быть настолько мокрыми, что окружающие могут слышать хлюпанье в ботинках и туфлях. Средства от потливости могут не помогать при этой патологии.
  4. Гипергидроз общий, когда потеет всё тело. В данном случае речь идёт именно о заболевании, так как леденящий поток по всему телу может означать заражение и развитие тяжёлых болезней. Необходимо обратиться к доктору.

Все вышеперечисленные разновидности гипергидроза лечатся различными способами. Зачастую доктора применяют консервативные методы терапии и лишь в тяжёлых случаях хирургическое вмешательство.

Когда стоит обратиться к специалисту

Когда человек неоднократно ощущает на себе проявление леденящей испарины, начинает задумываться о посещении врача. К сожалению, не многие знают, какой специалист занимается такой симптоматикой. На самом деле всё просто. Для начала стоит посетить терапевта, так как только по результатам общих анализов можно будет определить патологию, отчего она возникает и понять, к какому узкому специалисту стоит обратиться. Таковым может оказаться любой доктор: дерматолог, эндокринолог, психиатр, невролог, онколог, фтизиатр.


Если человек испытывает следующие симптомы, необходимо обратиться за помощью к специалистам:

  • каждая ночь сопровождается усиленным потоотделением;
  • человек просыпается от сильной дрожи и леденящего холода, при этом всё тело мокрое;
  • часто возникает повышенная тревога, которая сопровождается усиленным потоотделением;
  • бросает в холодный пот после посещения непроветренного, тёплого помещения или прогулки под палящим солнцем;
  • при волнительных ситуациях становится влажным лоб, сильно болят виски, ощущение сдавливания.

Для того чтобы избежать неприятного появления пота в волнующих жизненных ситуациях, необходимо применять на практике следующие рекомендации:

  1. Перед сном необходимо проветривать помещение.
  2. Одежду лучше носить из качественного материала, который имеет отличную вентиляцию.
  3. Правильное питание, которое подразумевает отказ от углеводной, острой и жирной пищи.
  4. Отказ от вредных привычек, таких как алкоголь и курение, поможет нормализовать работу нервной системы и, соответственно, потоотделение.
  5. Элементарные правила личной гигиены. Если человек часто потеет, необходимо ежедневно применять душ и использовать дезодорирующие средства.

Холодный пот причиняет много неудобства и дискомфорта в повседневной жизни, поэтому важно вовремя отреагировать на его проявление и обратиться к терапевту.