Как лечить гормональный сбой менструации. Гормональный сбой у женщин: правильное лечение

Женский организм – хрупкая система, в которой один незначительный сбой приводит к серьезным последствиям. Гормоны играют здесь передовую роль, выступая важным звеном в цепочке химических и физиологических процессов. Нарушение гормонального фона влияет на все: на внешний вид, настроение, взаимоотношения с людьми, на здоровье и способность стать матерью.

Гормональный сбой – что это такое?

Гормоны представляют собой биологически активные продукты, вырабатываемые организмом.

Гормональный фон женщины состоит из нескольких таких веществ, каждое из которых имеет свою миссию:

1. Эстроген выделяется яичниками, соответственно, это женский гормон. Он определяет обаяние и красоту женщины – привлекательность ее фигуры, состояние кожи и волос. Эстроген отвечает за сохранение женской молодости и здоровья. Его недостаток приводит к формированию подросткового типа тела без соблазнительных округлостей и выпуклостей. А избыток – к ожирению и болезням матки.
2. Прогестерон – мужской гормон, вырабатывается у женщин во время овуляции для вынашивания детей. Если его недостаточно, случается выкидыш.
3. Эстрадиол формирует яйцеклетку, влияет на состояние костной ткани, препятствует накоплению холестерина и образованию тромбов.
4. Тестостерон способствует половому влечению, женской активности. Его недостаток приводит к отказу женщины от интимных отношений, раздражительности.
5. Окситоцин – «сентиментальный» гормон. Благодаря ему прекрасный пол заботлив, нежен, чувствителен к чужим переживаниям и несчастьям.

Это не весь перечень гормонов, названы самые женские.

Гормональный сбой характеризуется увеличением или снижением уровня определенных гормонов. Происходит он по целому ряду причин:

• стрессы;
• вредные привычки;
• ослабленный иммунитет;
• инфекции;
• нарушения эндокринной системы;
• беременность и все, что с ней связано.

Какие симптомы при гормональном сбое в организме женщины?

Гормональные нарушения у женщин всегда дают о себе знать определенными симптомами . Их проявления влияют на внешность и внутреннее состояние.

Видимые симптомы гормонального сбоя у женщин:

• необоснованная прибавка или потеря веса;
• растяжки на коже груди, живота;
• выпадение волос;
• угревая сыпь;
• отечность ног, лица.

Необоснованная прибавка или потеря веса . Чаще все же происходит первое – лишний вес образуется даже при обычном рационе. Диеты и физкультура при этом не приносят ощутимых результатов. Важно найти виновника нарушенного обмена веществ. Причастными к лишним килограммам могут быть половые гормоны эстроген и прогестерон. А также гормоны щитовидной железы. Необходимо обследование эндокринолога.

Растяжки на коже груди, живота . Принято думать, что стрии образуются из-за резких скачков веса, когда кожа не успевает постепенно растянуться и возникают разрывы дермы. Однако это заблуждение.

Научно доказано, что на появление растяжек влияет нарушение обменных процессов . А связано оно с избытком или недостатком гормонов, которые способствуют выработке коллагена в коже. Поэтому самые эффективные средства от растяжек изготавливаются на основе витаминов А, Е, С и каротина. Вместе эти вещества помогают провести работу, не доделанную гормонами.

Выпадение волос . Любые укрепляющие средства, если потеря волос обусловлена гормональными причинами, не имеют действия. Это большая трагедия для женщины, ведь волосы – это половина красоты. Сбой может произойти из-за приема, смены или отмены оральных контрацептивов. Расшатывается гормональный баланс и при беременности, кормлении – это ощутила на себе каждая мама. Некоторое улучшение приносит применение репейного масла (маски по 30-40 минут). Однако справиться с проблемой без регуляции гормонального фона (особенно уровня прогестерона и эстрогена) будет очень сложно.

Угревая сыпь. Еще одна беда, заставляющая девушек стесняться своей внешности. Подростковые акне — явление понятное, не стоит на нем останавливаться. А вот обильные прыщи на лице взрослой женщины – это сигнал организма. Вернее, крик о помощи. Причина может крыться в поликистозе яичников (угри в нижней части лица, на шее). Нередко такой диагноз сопровождается диабетом 2 типа, что связано с нарушением восприимчивости инсулина. Гормональные прыщи возникают и в период месячных – у кого один-два, а у кого целая россыпь. В результате стрессов у женщины выделяются мужские гормоны. Это тоже приводит к угрям и другим проявлениям гормонального сбоя;

Отечность ног, лица . Задержка жидкости в организме возникает вследствие нарушения водно-солевого баланса. Свидетельствует о дисфункции яичников, повышенном уровне эстрогена. Наблюдается порой и при месячных, часто бывает у беременных женщин.

Ощутимые симптомы нарушения гормонального фона у женщин

Гормональные сбои выдают себя не только внешними признаками. Изменяется самочувствие, страдает эмоциональная сфера. Можно выделить следующие ощутимые симптомы :

1. Нарушение менструального цикла . Если месячные пришли с задержкой более пяти дней, слишком обильны или вообще не наступили без естественной на то причины – значит, произошло гормональное нарушение. Ответственность за этот дисбаланс несут гипофиз и яичники. Еще причина может крыться в неправильной работе надпочечников, обеспечивающих синтез эстрогена. Лечение в таких случаях осуществляют в комплексе с гормональными противозачаточными препаратами.
2. Болезненная менструация. Речь идет о нетерпимой боли, которая нехарактерна для обычных месячных. Может быть вызвана повышением уровня гормонов адреналина, дофамина, серотонина. Нередко сопровождается головной болью, тошнотой, расстройствами ЖКТ.
3. Раздражительность, перепады настроения. Возникает во время беременности, за 1-2 дня до критических дней, в начальный период климакса. В общем, такой симптом чаще означает не патологию, а особенное физиологическое состояние с перестройкой гормонального фона. В более редких случаях может проявиться и от нарушений функций щитовидной железы, а значит, противоестественных изменений гормонального баланса.
4. Снижение полового влечения . Происходит в результате снижения функций щитовидки (гипотериоза). Либо из-за повышенной выработки пролактина, гормона, сопровождающего беременность и кормление. Возможен и , например, в период менопаузы;
5. Ярко выраженный предменструальный синдром (ПМС) . Страшный сон для мужчины, видеть свою женщину в этом состоянии. А для нее это целое испытание: мигрень, сильные тянущие боли внизу живота, в пояснице, в груди, плаксивость, агрессивность, расстройство сна – ужасный гормональный аттракцион. ПМС – это комплекс неприятных и болезненных ощущений, представленных в сильной концентрации всего за 1-2 дня перед месячными. При наступлении менструации его проявления отступают, но могут смениться болезненным кровотечением.
6. Нарушение сна, головные боли. Гормональный сбой влияет на состояние сосудов. Что в, свою очередь, негативно сказывается на показателях артериального давления, кровообращения. Вдобавок может возникать слабость, повышенная утомляемость, нарушение концентрации.
7. Частые запоры – являются проделками прогестерона, пролактина, эстрадиола и эстрогена. Часто гормональные запоры мучают будущих мам. Из-за гормональной перестройки организма нарушается работа мускулатуры кишечника, ему попросту не хватает сил на обычную работу.
8. Повышенное артериальное давление . Является следствием нарушения кровотока, гипотонии или, наоборот, повышенного давления. Гормоны влияют на все жизненные процессы. Сердечно-сосудистая система тоже страдает.

Лечение маслами

Отрегулировать гормональный фон получается не только противозачаточными таблетками. Лечение народными средствами гормональных нарушений у женщин тоже эффективно.

Льняное масло

Нерафинированное масло семян льна богато витаминами красоты – А, Е, F. Предупреждает преждевременное старение, используется для косметических процедур, ухаживает за кожей. Принимайте одну столовую ложку масла натощак 2 раза в день, и вы заметите улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Уменьшится угревая сыпь, проявления климакса станут мягче.

Противопоказания : льняное масло не рекомендуется принимать при болезнях желчного пузыря, поджелудочной железы, а также при лечении депрессии и вирусов.

Черный тмин

В случае если гормональный сбой повлек за собой ожирение , масло черного тмина поможет нормализовать обмен веществ и менструальный цикл. Оно укрепляет нервную систему, помогает бороться со стрессами, предотвращает желудочно-кишечные расстройства. Устраняет отеки. Дозировка масла – 1 чайная ложка натощак. Не стоит принимать в одно время с гормональными препаратами.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость, беременность, послеоперационный период при трансплантации органов.

Лечение травами

Фитогормоны , содержащиеся в растениях, помогают восполнить недостаток биологически активных веществ в женском организме. Травы могут сочетаться с традиционной гормональной терапией, а в некоторых случаях стоит попытаться заменить ими таблетки. Еще это отличное профилактическое средство для поддержания женского здоровья.

Шалфей

Успешно применяется при нарушениях цикла. Улучшает деятельность эндокринной системы, яичников, стимулирует выработку эстрогенов. Оптимальная дозировка – 50 г травы на литр кипятка, прием 3 раза в день после еды.

Противопоказания : беременность и лактация, поликистоз яичников, гипотония, гипотериоз.

Боровая матка

Само название говорит о том, что это женская трава. Содержит фитоэстроген и фитопрогестерон. Уменьшает проявления климакса, ПМС, способствует зачатию, лечит эндометриоз, улучшает работу эндокринных желез, репродуктивных органов. 2 столовых ложки травы залейте половиной литра кипятка, через два часа процедите. Принимайте 4 раза в день по 10 мл.

Противопоказания : беременность, лактация, плохая свертываемость крови, гастрит, возраст до 14 лет.

Лапчатка гусиная

Показана при обильных и болезненных месячных, нарушенном обмене веществ. Для отвара используются корни лапчатки – 10 г на 200 мл воды, варить 15 минут, употреблять охлажденным по 2 столовых ложки 4 раза в день.

Противопоказания : беременность, кормление, запор, гипотония, мочекаменная болезнь, колит.

Прострел луговой

В народе зовется сон-травой. Отличный спазмолитик и анестетик. Действует успокаивающе, устраняет головную боль, нормализует давление. Регулирует менструальный цикл. Издавна применялся для уменьшения боли во время родов. 40 г травы заваривают в 200 г кипятка, через 40 минут процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Прострел луговой ядовитый , поэтому дозировка должная быть точной!

Противопоказания : беременность, воспаления ЖКТ, почек, печени.

Манжетка

Лечит угревую сыпь, устраняет неприятные проявления климакса, отлаживает цикл.

На стакан кипятка заваривается 2 чайных ложки травы, пьется как чай.

Противопоказания : индивидуальная непереносимость.

Полынь

Снимает воспаления, укрепляет нервы и сон. Способствует поддержанию женского здоровья. 10 г травы заливают стаканом кипятка, пьют натощак 4 раза в день.

Противопоказания : беременность, лактация, низкая кислотность желудка.

Душица и хмель

Нормализуют гормональный фон, способствуют выработке эстрогена, нормализуют цикл. 2 столовых ложки той или другой травы заваривают в стакане кипятка, пьют по полстакана 2 раза в день.

Противопоказания : гастрит, язва, сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение соками и чаями

Также для лечения гормонального нарушения можно использовать чаи и соки.

Сок свеклы

Способствует очищению организма , обновлению крови. Рекомендуется для избавления от запоров, особенно при беременности, когда прием лекарств нежелателен.

Справляется с кожными проблемами и нарушениями цикла. По 50-100 г свежего сока пьют 2 раза в день. Противопоказания: гипотония, камни в почках, диарея.

Чай из перечной мяты

Оказывает расслабляюще, действует на мускулатуру, снимает спазмы при месячных, укрепляет нервную систему. Мяту заваривают как чай, а также добавляют в состав ежедневных фито-напитков. Противопоказания : возраст до 3 лет, варикоз, гипотония.

Гормоны — это биологически активные вещества, вырабатываемые клетками желез внутренней секреции. Они служат регуляторами многих процессов в организме человека. Благодаря гормонам происходит функционирование пищевой и иммунной системы, обеспечивается обмен веществ, поддерживается постоянство внутренней среды и т.д.

Организм женщины с момента полового созревания до момента наступления климакса подвержен циклическим гормональным изменениям, происходящим ежемесячно. Они влияют не только на ее репродуктивную функцию, но и на функционирование всего организма в целом. Резкое изменение гормонального баланса, сопровождающееся ухудшением самочувствия, сбоем менструального цикла, проявлением симптомов бесплодия называют гормональным сбоем. Гормональный дисбаланс может привести к серьезным последствиям, поэтому своевременное его выявление и лечение имеет огромное значение для здоровья женщины.

Это интересно! Ученые выяснили, что повышенное содержание женских половых гормонов, которые отвечают за репродуктивную функцию женщины, способствует окрашиванию ее волос в светлый цвет. Именно по этой причине мужчины на подсознательном уровне предпочитают блондинок женщинам с темным цветом волос.

Основные причины гормонального дисбаланса

В чем же кроется причина нарушения гормонального фона у женщин? К сожалению, на данный вопрос нельзя ответить однозначно, так как это состояние может быть вызвано множеством причин. На сегодняшний день можно назвать несколько основных факторов, провоцирующих сбой в работе гормонов:

С точностью определить, что провоцирует тот или иной гормональный сбой у женщины может только врач на основе проведенного обследования и результатов анализов. Для того чтобы найти причину гормонального сбоя медики, как правило, берут анализ крови на гормоны, делают УЗИ органов малого таза, проводят лапароскопию.

Симптомы гормонального сбоя у женщин

Симптоматика гормонального сбоя у женщин зависит от ее возраста, общего состояния организма, а также от определенной причины, спровоцировавшей нарушение уровня гормонов. Но, несмотря на это, врачам удалось выделить общие симптомы гормонального сбоя, характерные для всех случаев. Их можно условно подразделить на симптоматику функционирования половой сферы, признаки нарушения деятельности нервной системы и патологии обмена веществ.

Основные признаки гормональных нарушений:

Гормональные нарушения у женщин чреваты серьезными последствиями, вплоть до развития бесплодия и других серьезных заболеваний: сахарного диабета, онкологических опухолей, атеросклероза, астмы и т.д. Поэтому при обнаружении у себя хотя бы нескольких симптомов из этого списка – обязательно обратитесь к своему врачу-гинекологу, ведь только при правильном и своевременном лечении возможно приведение гормонального фона в норму.

Методы лечения гормонального сбоя у женщин

После постановки диагноза, разобравшись с причиной возникновения гормонального сбоя, врач определяет способы лечения данного состояния. В ряде случаев общепринятое лечение нарушения гормонального фона включает в себя:

• Курсовой прием гормональных препаратов.
• Лечение с помощью соответствующих лекарственных препаратов всех обнаруженных при обследовании половых инфекций.
• Соблюдение определенной диеты, зависящей от того, в какой период жизни женщины произошел гормональный сбой.
• Осуществление при необходимости оперативного вмешательства.

Очень важным является лечение гормонального сбоя у женщин во время беременности, а также в послеродовой период. Поэтому беременной женщине обязательно следует встать на учет в женскую консультацию и сдать все необходимые анализы как можно раньше. Более того, беременной необходимо сообщать своему лечащему врачу обо всех неприятных и необычных ощущениях, которые она испытывает. В случае сложных родов, сопровождавшихся осложнениями, женщине рекомендуется еще некоторое время после рождения ребенка побыть под наблюдением медиков, а также пройти соответствующее лечение.

Помните, что лечебная терапия всегда подбирается индивидуально в зависимости от результатов анализов, поэтому самолечение при нарушении гормонального фона нежелательно. Но, это вовсе не означает, что при гормональном сбое нельзя применять народные способы лечения, например, в качестве дополнительного средства при основном лечении.

Лечение гормональных нарушений народными средствами

Рецепт №1 – душица и хмель. Нормализовать выработку женских гормонов и урегулировать менструации помогают такие травы, как хмель и душица. Их можно употреблять как вместе, так и по отдельности. Для приготовления лечебного настоя вам потребуется высушенная и измельченная душица. Возьмите две столовых ложки смеси, поместите в какую-нибудь емкость и залейте стаканом кипятка. Спустя 20 минут настой будет готов к употреблению. Его рекомендуется пить в небольшом количестве в теплом виде перед употреблением пищи два раза в день.

Приготовление отвара из второй лечебной травы – хмеля аналогичное. Только в отличие от душицы хмель рекомендуется заваривать в термосе в следующих пропорциях: одна столовая ложка высушенного и измельченного хмеля на 250 мл. кипятка. Спустя 8 часов отвар будет готов к употреблению. Пейте его несколько раз в день примерно по половине стакана.

Рецепт №2 – репчатый лук. Если возникновение гормонального сбоя связано с аменореей – отсутствием месячных, то для лечения этой патологии особо эффективными будут народные средства, имеющие в основе репчатый лук. Для приготовления лечебных рецептов можно использовать как чешую лука, так и непосредственно сам лук.

• Способ 1 – чешуя лука. Рецепт с использованием чешуи лука нужно готовить в следующих пропорциях: стакан чешуи на 500 мл. кипятка. После того, как вы залили кипятком чешую лука, вам следует прокипятить данный отвар в течение 20 минут. Когда настой остынет, процедите его и пейте по одной столовой ложке натощак.
• Способ 2 – репчатый лук. Для приготовления данного рецепта вам понадобятся примерно 5 головок лука, 4 зубчика чеснока, мед и молоко. Головки лука следует очистить, вымыть и мелко нашинковать. После чего добавьте в полученную смесь 4 измельченных зубчика чеснока и залейте все это молоком. После этого лекарственную смесь нужно нагреть. Когда лук станет мягким, лекарство следует снять с огня, добавить в него мед и поставить остывать. Данное снадобье рекомендуется пить три раза в день по одной столовой ложке.

Возникновение гормонального сбоя у женщин отнюдь не редкость. Сильный стресс, перенесенное инфекционное заболевание, беременность, рождение ребенка – все эти, казалось бы, обычные в жизни события могут спровоцировать появление данного состояния. Поэтому очень важно, чтобы женщина постоянно следила за своим здоровьем: посещала профилактические осмотры врача, рассказывала ему о малейших изменениях в самочувствии, регулярно сдавала анализы и т.д.

Причиной множества патологий со стороны репродуктивных органов является гормональный сбой. Он является тем самым спусковым механизмом, который запускает лавинообразные изменения, приводящие к заболеваниям органов и систем. Рассмотрим, что такое гормональной сбой, каковые его симптомы и признаки.

За выработку гормонов и их регуляцию отвечает эндокринная система. К эндокринной системе относится ряд желёз внутренней секреции:

• Эпифиз,
• Гипофиз,
• Щитовидная железа,
• Вилочковая железа (тимус),
• Надпочечники,
• Поджелудочная железа,
• Половые железы (яичники у женщин, яички у мужчин).

Гормоны, которые вырабатываются этими железами, попадают в кровь и позволяют всем органам и системам работать одним слаженным механизмом. Эндокринная система отвечает и за адаптацию организма к меняющимся условиям жизнедеятельности, как внешним (окружающая среда), так и внутренним (стрессы, болезни и т.д.). Она находится в постоянном взаимодействии с нервной и иммунной системами.

Благодаря слаженной работе системы гипоталамус–гипофиз-яичники наступают циклические изменения в женском организме. Гипоталамус выделяет гонадотропные релизинг-гормоны, которые активируют гипофиз на выработку гонадотропных гормонов.

Тот, в свою очередь, заставляет работать яичники. Они выделяют женские половые гормоны: эстрогены (эстриол, эстрон, эстрадиол), гестаген (прогестерон), андрогены (дегидроэпиандростерон, андростендион). Все эти гормоны воздействуют непосредственно на матку и участвуют в обменных процессах. В дальнейшем, от яичников поступает сигнал обратно в гипофиз.

Каждый из вышеперечисленных гормонов оказывает определённое воздействие на организм. Эстрогены регулируют работу яичников, половых органов, влияют на молочные железы. Они повышают тонус влагалищных мышц, чувствительность нервных окончаний и выработку слизистых выделений во влагалище.

Гормоны группы эстрогенов стимулируют рост эндометрия (слизистого слоя матки), участвуют в углеводном и минеральном обменах. Уровень эстрогенов воздействует и на систему кроветворения, повышая тонус сосудистой стенки и влияя на свёртываемость крови.

Наличие этого гормона определяет внешний вид женщины: расположение подкожно-жировой клетчатки по женскому типу, развитие молочных желёз, состояние кожи, волос и ногтей.

Гестагены воздействуют на яичники, репродуктивные органы и молочные железы. Их воздействие на организм начинается после работы эстрогенов. Основная функция гестагена — это регулировка процесса зачатия.

Под воздействием этой группы гормонов происходит оплодотворение яйцеклетки, её прохождение по маточным трубам, закрепление и развитие в полости матки. Прогестерон имеет влияние и на гипофиз, заставляя его продуцировать собственные гормоны (ФСГ, ЛГ).

Хотя андрогены и считаются мужскими половыми гормонами, женскому организму они так же необходимы (в умеренных количествах). Они контролируют развитие половых органов женщины. А во время беременности способствуют формированию пола ребёнка.

Щитовидная железа вырабатывает тироксин, тиреотропный гормон, кальцитонин. Сфера влияния этих гормонов просто огромна. Они участвуют практически во всех обменных процессах, регулируют рост и формирование всех органов и систем. Оказывают большое влияние на центральную нервную систему.

Не маловажное значение гормоны щитовидной железы имеют и в детородной функции женского организма. Гормоны щитовидной железы оказывают значимое влияние на концентрацию женских половых гормонов в период созревания, способность выносить беременность. Активность щитовидки регулирует гипофиз.

Поджелудочная железа вырабатывает глюкагон и инсулин. Основной функцией поджелудочной железы можно назвать способность регулировать концентрацию глюкозы. Однако именно это позволяет контролировать биохимический баланс крови.

Гормоны, вырабатывающиеся в поджелудочной железе, участвуют в кроветворении, контролируют кровоток в почках, активизируют обмен веществ, нормализуют работу пищеварительной системы.

Что такое гормональный сбой? Гормональный сбой — это всевозможные нарушения в слаженной работе эндокринной системы. В основе такой ситуации лежат дисфункции (нарушение в работе) желёз внутренней секреции, гипофункции (вырабатывается малое количество гормонов) и гиперфункции (вырабатывается большое количество гормонов).

Причины

Нарушение работы в системе гипоталамус–гипофиз–яичники провоцирует в организме женщины гормональный сбой. Возникают обильные или скудные менструации , появляется гиперплазия эндометрия , миомы и кисты , самопроизвольное прерывание беременности и многое другое.

Кроме того, гормональный дисбаланс может возникнуть под влиянием нарушенной работы иных желёз внутренней секреции. К ним относятся разнообразные заболевания щитовидной и поджелудочной желёз (сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз и т.д.).

Однако изменение уровня гормонов не всегда патология. Например, в подростковом и климактерическом возрасте у представительниц прекрасного пола постепенно изменяется уровень гормонов.

В первом случае такая ситуация спровоцирована физиологическим взрослением. У девочек формируется грудь, вторичные половые признаки (оволосение и т.д.), устанавливается менструальный цикл . Постепенно нормализуется гормональный баланс. Но нужно помнить, что гормональный сбой у девочек также возможен.

К кому обратиться? Гинекологическими патологиями в сочетании с гормональным дисбалансом занимается гинеколог-эндокринолог . В тех случаях, когда такого специалиста нет в медучреждении, нужно обратиться к обычному гинекологу . Если после обследования подтвердятся эндокринные патологии, то гинеколог даст направление к эндокринологу.

Как пережить гормональный сбой? Для начала необходимо успокоиться. Эта ситуация успешно поддаётся лечению. Необходимо тщательно и скрупулёзно следовать всем рекомендациям лечащего врача. В период лечения можно облегчить состояние и значительно ускорить выздоровление, если скорректировать рацион питания и систематизировать ритм жизни. Также правильно питание поможет похудеть .

Из рациона необходимо удалить жирное, жаренное, сладкое. Под запрет попадает алкоголь (исключение только для вина, в умеренном количестве), сладкие газированные напитки, курение. Крепкий чёрный чай и кофе на весь период лечения попадают под запрет.

В ежедневное меню нужно ввести следующие продукты питания:

• Каши.
• Свежие овощи и зелень.
• Белое и красное нежирное мясо.
• Рыба и морепродукты.
• Орехи, ягоды и фрукты.
• Кисломолочные продукты (творог, кефир, простокваша, натуральный йогурт, сыры).

Все эти продукты и содержащиеся в них микроэлементы, грубая клетчатка и белки, жизненно необходимы для женского организма. Они помогут уменьшить проявление гормонального сбоя, устранить авитаминоз и недостаток микроэлементов. Укрепят микрофлору кишечника и влагалища, усилив таким образом иммунитет.

Прогулки на свежем воздухе, плавание и лёгкая гимнастика, продолжат помогать в восстановлении баланса. А крепкий сон, не менее 8 часов день, успокоит нервную систему.

Важно: появление симптоматики, говорящей о гормональном дисбалансе, необходимо обратиться к специалисту. Самолечение в данном случае может только усилить проявления сбоя! Квалифицированный специалист сможет обнаружить причину и назначить полноценное лечение.

Уровень гормонов и сбалансированное их взаимодействие оказывают огромное влияние на состояние женского организма. Гормональный сбой представляет собой патологию, характеризующуюся недостаточной выработкой половых гормонов.

У женщин такой сбой становится причиной различных заболеваний половой системы и в комплексе с нарушениями иммунитета, воспалениями и половыми инфекциями вызывает целый ряд серьезнейших патологий: нарушение менструального цикла, миому матки, гиперплазию, полипы и поликистоз.

Очень важно регулярно проводить гинекологические обследования, ведь ряд заболеваний репродуктивной системы протекает бессимптомно, без болей, кровотечений и других клинических проявлений.

В этой статье мы подробнее рассмотрим гормональный сбой у женщин, узнаем его первые признаки, и основные симптомы на которые стоит обратить внимание. Не оставим незамеченным и актуальные способы лечения такой проблемы у женщин.

Причины

Факторов, способствующих гормональному сбою у женщин имеется множество. В первую очередь это обусловлено зависимостью гормонального статуса от работы нейроэндокринной регуляции ЦНС, которая располагается в головном мозге, и от правильного функционирования эндокринных желез, они локализуются на периферии.

В связи с этим, причины, способствующие гормональным нарушениям, можно разграничить на две большие группы:

1. Причины, вызванные нарушениями в функционировании центральной регуляции .
2. Причины, спровоцированные патологическими процессами , происходящими в периферических железах. Сбои в их работе могут быть вызваны опухолями, инфекциями, воспалительными процессами и пр.

Итак, выделим основные причины нарушения гормонального баланса у женщин:

1. Генетическая предрасположенность . Врожденные дефекты гормональной системы – это достаточно сложное состояние, плохо поддающееся коррекции. Как правило, основной причиной для беспокойства в данном случае является первичная аменорея (полное отсутствие менструаций у девушек после 16 лет).
2. Сбои в работе эндокринной системы (проблемы с правильной работой поджелудочной железы, щитовидной железы и надпочечников).
3. При употреблении оральных контрацептивов , в их состав входят гормоны, поэтому начинается нарушение, которое сначала проявляется в лишнем весе.
4. Из-за простудных заболеваний, ОРВИ, ОРЗ, часто может нарушаться уровень гормонов . Доказано, что те девушки, которые часто болели разными инфекционными заболеваниями, имеют во взрослой жизни проблемы с гормональным уровнем.
5. Неполноценное питание , когда девушка мучает себя изнуряющими диетами, когда сокращается прием пищи, организму не хватает нужных элементов, с помощью которых вырабатываются определенные гормоны.
6. Болезни различного характера , среди которых есть бронхиальная астма, поликистоз яичников, миома матки, кисты в груди и частая боль в голове (мигрень).
7. Хирургические операции , касающиеся внутренних половых органов у женщин.
8. Сильный нервный срыв, стресс (в том числе и хронический), депрессия – всё вышеперечисленное нередко негативно отражается на гормональном фоне женщины.
9. Избыточная масса тела . Чем больше у женщины лишних килограмм, тем выше вероятность того, что у нее произойдет гормональный сбой.

Такие естественные состояния женщины, как подростковый возраст, беременность, рождение ребёнка, грудное вскармливание и климакс могут повлиять на разбалансировку гормонального фона, однако чаще всего организм сам восстанавливает необходимое соотношение гормонов.

Симптомы гормонального сбоя у женщины

Клиническая картина гормонального сбоя у женщин напрямую связана с возрастом и физиологическим состоянием.

В частности, если у подростков замедляется формирование вторичных половых признаков, то у женщин детородного возраста основные симптомы концентрируются на менструальном цикле и способности к зачатию.

В связи с этим, симптомы гормонального сбоя у женщин могут быть различными, однако наиболее яркими признаками, свидетельствующими о данной патологии, являются:

1. Нерегулярные менструации . Частые задержки месячных или их отсутствие на протяжении определенного периода времени.
2. Перепады настроения и раздражительность. У женщины часто сменяется настроение, однако преимущественно оно у нее плохое. Проявление злобы и агрессии к окружающим людям, пессимизм, частые депрессии – все это может явиться еще одним проявлением гормонального сбоя.
3. Увеличение веса . Лишний вес, стремительно появляются жировые отложения, при этом питание не влияет. Когда женщина сидит даже на строгой диете, практически ничего не ест, она все равно поправляется из-за сбоя в гормонах.
4. Снижение полового влечения . Случается, что при гормональном сбое женщины отмечают снижение полового влечения и интереса к сексуальной жизни.
5. Выпадение волос . Часто встречающимся симптомом гормонального сбоя у женщин является , которой бывает очень интенсивным.
6. Головные боли . Для гормонального сбоя также могут быть характерны и другие проявления, но они уже носят скорее индивидуальный характер. Так, например, такими симптомами могут быть: появление морщин, фиброкистозные образования в груди, миома матки, сухость во влагалище.
7. Бессонница, усталость . Из-за того, что у женщины нарушается сон, она не спит ночью, ее мучает постоянная слабость, сонливость. Даже, когда женщина хорошо отдохнула, все равно чувствует себя разбитой.

Лечение гормонального сбоя у женщины назначается по результатам проведенного исследования общего гормонального фона. Обычно для снятия симптомов нарушения гормонального баланса назначаются препараты, содержащие те гормоны, выработка которых в организме женщины недостаточна либо отсутствует вовсе.

Специфические и неспецифические признаки

Все те признаки, которые свидетельствуют о наличии гормонального сбоя у женщины, можно разделить на две большие группы: специфические и неспецифические симптомы.

К первой группе относят :

• проблемы с зачатием ребенка;
• увеличение количества волос на теле и скорости их роста;
• нарушения менструального цикла;
• резкое увеличение массы тела при соблюдении прежнего образа жизни;
• маточные кровотечения, не связанные с менструацией.

К неспецифическим признакам можно отнести:

• слабость женщины;
• быстрая утомляемость даже при отсутствии объективных причин для этого;
• частые головные боли;
• нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянную сонливость);
• снижение полового влечения;
• сухость слизистой влагалища.

Как правило, при обнаружении такой симптоматики врач назначает дополнительные обследования, позволяющие произвести дифференциальную диагностику.

Симптоматика у девочек

Симптомы сбоя у девочек-подростков:

1. Плохо развиты молочные железы.
2. Если девочке уже исполнилось 16 лет, а у нее все еще ни разу не было (были, но очень нерегулярные) менструаций.
3. Чрезмерное количество волос на теле или же полное их отсутствие.
4. Чрезмерная худоба, длинные и тонкие ноги и руки. Вес, который не достигает 48 кг.

Во многих случаях потребуется наладить правильный режим дня девочки и все проходит само собой. Но в тяжелых случаях могут назначить гормональные препараты, которые принимают четко по инструкции.

Последствия

Гормональный дисбаланс вызывает нарушения в работе целого организма, поэтому если вовремя не распознать причину, появляется риск развития осложнений , таких как:

• бесплодие;
• ожирение;
• остеопороз;
• нарушение половой функции;
• гинекологические заболевания разного происхождения;
• гормонозависимые доброкачественные или злокачественные опухоли;
• с повышенным риском развития , .

Нужно учитывать, что дисфункции и многие болезни, вызванные сбоем гормонов, очень тяжело поддаются лечению. Но если знать, отчего возникает гормональный сбой, и как с этим можно справиться – можно значительно облегчить такой неприятный процесс.

Лечение гормонального сбоя у женщины

В связи с тем, что любое нарушение гормонального фона может повлечь за собой достаточно серьезные последствия, такое состояние требует обязательной коррекции. Однако прежде чем начать лечение гормонального сбоя, женщине следует выяснить причину, спровоцировавшую гормональный сдвиг. Для этого необходимо проконсультироваться у эндокринолога, а также сдать анализ крови на гормональный статус.

В зависимости от причины, вызвавшей гормональный сбой, лечение может быть построено на :

• гормональной терапии и / или лечении половых инфекций;
• соблюдении специальной диеты (например, селено-цинковой для подростков или вегетарианской во время климакса);
• иногда требуется оперативное вмешательство.

Тем не менее, при гормональном сбое у женщин в большинстве случаев лечение связано с заместительной терапией, при которой применяется ряд искусственных препаратов, схожих по строению с секретом половых желез, таких как «Мастодион», «Климадион», «Циклодион». В виду этого, назначение комплексной терапии может быть осуществлено только на основании лабораторной диагностики.

Также большое внимание уделяется питанию и физическим упражнениям, соблюдению режима отдыха и трудовой деятельности. Женщинам зачастую прописывают диету, при которой увеличивается потребление фруктов и овощей, травяные настои и чаи, включаются и другие альтернативные методы, такие как пищевые добавки и витаминные комплексы. В некоторых клиниках в целях восстановления баланса женских гормонов, предлагается гирудотерапия, то есть лечение пиявками.

Профилактика

Все знают о том, что предупредить болезнь намного легче, чем ее лечить. Поэтому женщины, которые не хотят знать о том, что такое гормональные нарушения у женщин и не иметь проблем с ними, должны в качестве профилактики делать следующее:

• регулярно вести календарь менструального цикла;
• следить за характером менструальных выделений.

И самое главное — проходить профилактический осмотр у гинеколога дважды в год, даже если нет видимых причин для беспокойства – к сожалению, «женские» болезни имеют свойство до поры до времени не давать о себе знать.

Гормональный сбой – на сегодняшний день это явление встречается очень часто. Каждая женщина на любом этапе своей жизни и в любом возрасте может столкнуться с данной проблемой. Поддержание правильного баланса гормонов крайне важно для женского организма, так как его основным предназначением является рождение здорового потомства. А, как известно, с нарушением нормального функционирования гормональной системы женщины, нарушается и ее репродуктивная функция. Но не стоит думать, что этот вопрос важен только для тех представительниц слабого пола, которые планируют забеременеть – гормональный дисбаланс для остальных женщин является не менее важной проблемой. Можно ли восстановить гормональный сбой, и если да - как это сделать?

Гормоны являются активными органическими соединениями, регулирующими нормальное функционирование органов и систем всего нашего организма. Именно недостаточное или избыточное количество какого-либо из этих веществ, приводит к развитию дисбаланса гормональной системы. От правильного соотношения гормонов зависит и самочувствие женщины, и правильная работа всех ее органов и систем.

В женском организме присутствует большое количество гормональных веществ, наиболее значимыми из которых является и . чаще всего связаны именно с повышением показателей эстрогена в организме. Данное явление также может возникнуть под воздействием таких факторов:

• генетическая предрасположенность;
• применение гормональных лекарств;
• патологии поджелудочной и щитовидной железы;
• нарушение работоспособности эндокринной системы;
• частые и затяжные стрессовые ситуации;
• заболевания надпочечников;
• хирургическое вмешательство на внутренних половых органах;
• ранее перенесенные болезни инфекционного характера (например, бронхиальная астма).
• патологии половых органов (эндометриоз, миома матки).

Основные изменения гормонального фона у женщин происходят во время полового созревания (подростковый период), при беременности, после рождения ребенка и в период наступления менопаузы. Также, на состояние гормональной системы женского организма негативно влияет наличие лишнего веса, вредные привычки и неправильное питание.

Как проявляются симптомы данного нарушения

Диагностика гормонального дисбаланса часто вызывает затруднения даже у опытных специалистов. Дело в том, что симптомы этого состояния весьма разнообразны.

В большинстве случаев проявления гормонального сбоя характеризуются увеличением или снижением массы тела, которое не связано с изменением привычного рациона, и избыточным ростом волос на теле, а особенно – на лице женщины. Дисбаланс гормонов также провоцирует появление сбоев в менструальном цикле, усиливает выраженность предменструального синдрома, вызывает определенные проблемы, связанные с зачатием ребенка.

К остальным симптомам данного явления можно отнести появление сонливости и вялости, различные нарушения сна, усиленное выпадение волос, изменение тональности и звучания голоса. Серьезный гормональный сбой у женщин проявляется следующими признаками: изменением внешности (особенно это касается черт лица), повышенной потливостью, стремительным увеличением стоп на ногах и кистей на руках. У разных женщин дисбаланс гормонов вызывает появление разного набора симптомов.

Следует заметить, что независимо от причины развития данного нарушения, гормональный сбой периодически возникает в жизни каждой женщины или девушки. Климакс, беременность, половое созревание – все эти состояния сопровождаются серьезными гормональными всплесками, протекающими в женском организме. Такие изменения являются естественными и не приводят к развитию тяжелых заболеваний.

Восстановление нормального баланса гормонов – возможно ли это?

Так можно ли избавиться от подобного нарушения и как восстановить гормональный сбой? Ответ на этот вопрос следующий: да, дисбаланс гормональной системы можно вылечить. Успех такого лечения во многом зависит от причины, которая спровоцировала появление данного состояния, и степени его тяжести. Когда данные о причинах и симптомах гормонального расстройства установлены, лечащий врач ставит соответствующий диагноз и подбирает наиболее эффективную тактику лечения.

Восстановление нормального гормонального фона производится с помощью лекарственных препаратов, в состав которых входят необходимые гормоны. Параллельно с приемом гормональных лекарственных средств, пациентке назначают физиотерапевтические процедуры, специальное диетическое питание, фитотерапию. Также женщине рекомендуют сменить привычный образ жизни и отказаться от вредных привычек (если таковые имеются).

Половое созревание и изменение гормонального фона

Впервые девушка сталкивается с данной проблемой еще в возрасте подростка, когда ее организм перестраивается, и она превращается в женщину.

Развиваются молочные железы, появляются первые менструации. Как раз в этом периоде у женщин отмечается первый сбой в работе гормональной системы, который может проявиться ускоренным физическим развитием девушки, и, наоборот – длительной задержкой ее полового созревания. В случае дефицита , половое развитие девочки вообще может прекратиться. Для такого состояния характерно позднее появление месячных, которые могут начаться после 16 лет или даже еще позже. Данное явление обычно возникает под влиянием следующих негативных факторов: нерациональное питание, длительные стрессы, тяжелые заболевания.

Характерный признак гормональных нарушений, протекающих в организме девочки подросткового возраста – наличие угревых высыпаний. Сыпь чаще всего локализуется на лице и дополняется такими симптомами, как головная боль, недосыпание, нерегулярные менструации. Родителям следует знать о том, что когда в поведении подростка появляется резкая раздражительность, возникающая по любому поводу – его необходимо срочно показать специалисту, вне зависимости от пола.

Избавиться от подобных проявлений у детей-подростков в большинстве случаев помогает правильный режим дня. Часто после грамотного распределения времени, гормоны в организме ребенка перестают шалить, а симптомы нарушения исчезают сами по себе. В тяжелой ситуации гормональный фон восстанавливают с помощью лекарственных средств. Если же половое развитие девочки началось рано, но она выглядит здоровой и никаких серьезных симптомов у нее не наблюдается – то значит, и в лечении нет особой необходимости.

Дисбаланс гормонов после аборта

Когда в результате аборта у женщины наблюдаются какие-либо нарушения, связанные с гормонами, то симптомы такого заболевания не очень трудно определить. В частности, к признакам данного явления относится:

• появление растяжек на коже;
• беспокойство, раздражительность;
• частые головные боли;
• резкое увеличение веса;
• депрессия;
• непостоянность пульса и артериального давления;
• чрезмерное потоотделение.

Риск появления подобных осложнений изменяется в зависимости от того, на каком сроке проводилось прерывание беременности – чем раньше это произошло, тем лучше для женщины. Хоть нормальный уровень гормонов нарушается уже в процессе самой операции – в течение месяца он обычно восстанавливается, а менструальный цикл нормализуется. Если же этого не наблюдается – необходимо срочно посетить врача. Возможно, в данном случае для лечения болезни потребуется принимать какой-нибудь .

Нарушение нормального уровня гормонов в послеродовом периоде также часто встречается. Вынашивание будущего ребенка и его рождение является стрессовым фактором для организма женщины. После того, как малыш появился на свет, все системы и органы женского организма постепенно возвращаются к нормальному функционированию. Данное утверждение касается и гормональной системы, которая начинает работать в привычном режиме спустя 2-3 месяца.

Если же по истечении этого времени баланс гормонов не приходит в норму – говорят о наличии нарушений. Симптомы послеродового гормонального сбоя проявляются в виде раздражительности, бессонницы, частых головокружений и скачков давления, которые не следует оставлять незамеченными. Необходимо сразу подумать о том, как избавиться от таких проявлений и нормализовать баланс гормонов.

Признаком нарушения работы эндокринной системы у женщины также может стать постоянная усталость, чрезмерное потоотделение и снижение либидо (сексуального влечения). Причины этого явления в данном случае может установить лишь врач, после проведения ряда необходимых анализов.

Изменение гормонального фона при климаксе

Климакс – особый этап жизни любой женщины, связанный с завершением функционирования ее репродуктивной системы. Когда после 45-50 лет менструальный цикл становится нерегулярным, и при этом сильных болей и кровотечений не наблюдается – такое состояние считается нормальным и не вызывает беспокойства.

Однако для большинства женщин климакс все-таки является тяжело переносимым явлением. В данном периоде дисбаланс гормонов проявляется целым рядом симптомов, среди которых можно выделить нарушение сна, депрессию, мигрень, приступы повышенной потливости (особенно в ночное время), нарушение работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Подобные признаки свидетельствуют о том, что женские гормоны – эстрогены вырабатываются организмом недостаточно, а значит, и баланс гормональной системы серьезно нарушен.

Спровоцировать патологическое течение климакса могут вредные привычки, затяжные стрессы, неправильный характер питания, малоподвижный образ жизни. В данном случае женщине необходимо обязательно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

Лечение гормонального дисбаланса

Что же делать в той ситуации, когда в женском организме «шалят» гормоны? Как лечить гормональный сбой? Сначала необходимо посетить врача – он выпишет вам направление на анализ, который нужен для подтверждения диагноза. После того, как специалист установит диагноз, вам назначат соответствующее лечение и посоветуют изменить привычный образ жизни.

Лечение гормонального дисбаланса проводят комплексно, руководствуясь такими правилами:

• Ликвидация причины – баланс гормонов не придет в норму, пока не будет устранена основная причина данного нарушения.
• Медикаментозная терапия – использование лекарственных препаратов ускорит выздоровление и нормализацию гормонального фона.
• Полноценный отдых – чтобы лечение пошло вам на пользу, следует больше отдыхать, не загружая себя повседневными проблемами и негативом.
• Рациональное питание – правильный рацион лучше любых лекарств помогает организму восстановиться. Употребляйте как можно больше натуральных продуктов.
• Отказ от алкоголя и курения – пересмотрите свой образ жизни и постарайтесь отказаться от вредных привычек.
• Физиотерапевтические процедуры – их может назначить врач. Массаж и другие методы физиотерапии прекрасно успокаивают и насыщают организм энергией.
• ВЛОК – это новый, эффективный метод избавления от дисбаланса гормонов, который представляет собой внутривенное облучение крови низкочастотным лазером.

Как избавиться от гормонального сбоя с помощью нетрадиционной медицины

Гормональный сбой – лечение народными средствами в данном случае может оказать прекрасное действие и избавить женщину от неприятных симптомов болезни. Некоторые лекарственные растения содержат в своем составе фитогормоны – это вещества натурального происхождения, которые обладают способностью восстанавливать нормальный баланс гормонов в организме. К ним относятся:

• Шалфей – его принимают внутрь в виде отвара с 5 по 14 день менструального цикла. Готовят это средство следующим образом: 1 ст. л. сухих листьев растения заливают 1 ст. кипяченой воды и кипятят еще 10-15 мин на водяной бане. Затем отвар процеживают и принимают по 1\2 стакана до еды.
• Липа, крапива, чистотел, гвоздика, хмель – настои этих растений также можно использовать при гормональных нарушениях. Приготовить такое лечебное средство очень просто – нужно лишь залить 1 ст. л. сухого сырья 1 ст. кипятка и настаивать на протяжении 2-3 часов. Готовый настой необходимо процедить и пить по 1\2 стакана 3-4 раза в день.
• Душица – из нее готовят лечебные настои и отвары, которые помогают восстановить регулярность менструального цикла.
• Гирудотерапия – этот метод лечения дисбаланса гормонов также можно применять как дополнительное средство в составе комплексной терапии заболевания.

Список литературы

1. Сергеева, Г. К. Питание и фитотерапия в период менопаузы / Г.К. Сергеева. - М.: Феникс, 2014. - 238 c
2. Науменко Е.В., Попова.П.К., Серотонин и мелатонин в регуляции эндокринной системы. - 1975. - с.4-5, 8-9, 32, 34, 36-37, 44, 46.
3. Баранов В. Г., Арсеньева М. Г., Раскин А. М. и др. Физиология и патология климактерия женщины. – Л.: Медицина, 1965.
4. Сольский Я. П., Михедко В. П., Фердман Т.Д., Борин А. Л. Гинекологическая эндокринология: книга для акушеров-гинекологов. – Киев: ЗДОРОВ’Я, 1976.
5. Руководство по эндокринологии. - М.: Медицина, 2017. - 506 c
6. Физиология человека / под ред. Г. И. Косицкого. – 3-е изд., перераб. и доп. – М.: Медицина, 1985, 544 с.;
7. Филиппович Ю.Б., Основы биохимии // Гормоны и их роль в обмене веществ. - 1999. - с.451-453,455-456, 461-462.