Очень потеет голова и лицо что делать. Почему голова сильно потеет у взрослого и что с этим делать

23.06.2019

Предрасполагающие факторы

Избыточная потливость головы и лица является нормой только в случае сезонной жары, нахождения в душном помещении, в сауне или бане, а также при интенсивных физических нагрузках и лечении жаропонижающими препаратами. В остальных случаях клиницисты считают появление гипергидроза патологией. Выделяют две ключевые формы локального гипергидроза:

первичная;
вторичная.

В первом случае избыточная потливость проявляется к 13-15 годам, а ее пик – в 22 года. Первичный гипергидроз обусловлен наследственной предрасположенностью. Во втором случае гипергидроз – характерный симптом какой-либо патологии, нарушения функциональности органов и систем. Выделяют следующие основные патологические причины хронической испарины на лбу у женщин.

Эндокринные нарушения

Функция гипофиза и щитовидной железы напрямую связана с функционированием всех органов и систем организма. Незначительный сбой в секреции гормонов щитовидной железы может спровоцировать развитие гипотиреоза или гипертиреоза. Обе патологии определяют широкий спектр дисфункции щитовидной железы:

длительная гормонотерапия;
Базедова болезнь;
зоб узловой у лиц престарелого возраста;
опухоли в теле гипофиза;
избыточное содержание йода:
нарушение работы почек и надпочечников.

Правильный диагноз может поставить только врач-эндокринолог на основании общего клинического анамнеза пациента, его возраста, половой принадлежности, условиях профессиональной деятельности, региона проживания. Правильное лечение заболеваний щитовидной железы помогает облегчить общее состояние здоровья и устранить не только потливость, но и головные боли, отечность, приступы тахикардии и беспричинной тошноты.

Заболевания нервной системы

Психоэмоциональная нестабильность в значительной степени влияет на адекватную функциональность потовых желез. Застенчивые и скованные люди в неблагоприятной психологической обстановке замечают усиление потливости ладоней, головы и лица.

Нервная система женщин наиболее чувствительна к стрессовым ситуациям, поэтому локальная потливость у женщин – не редкость. Гипергидроз на фоне потливости называется фациальным, развивается на фоне панических атак, психических расстройств, глубокой депрессии.

В группу риска входят женщины со склонностью к депрессивным состояниям, работающие в сложной психоэмоциональной обстановке, а также одинокие женщины с нереализованным материнством.

Гормональные расстройства

Женский организм на протяжении всей жизни претерпевает серьезные гормональные изменения: период полового созревания, беременность и лактация, климакс, постклимактерический период. Наряду с гормональными всплесками, изменяется функциональность потовых желез.

Единственным способом избавления от признаков временного гипергидроза является частое проведение гигиенических процедур. Немаловажным аспектом здоровья женщины считается регулярные консультации гинеколога, эндокринолога, диетолога.

Гипертоническая болезнь

Артериальная гипертензия любого генеза может быть следствием серьезного заболевания сердечно-сосудистой системы, почек и почечных структур, печени. Гипертония должна быть обязательно медикаментозно купирована, иначе высоки риски развития гипертонического криза и опасных для здоровья последствий.

Во время резких скачков артериального давления кожа лба, головы и тела покрывается холодным липким потом, а пациент испытывает нехватку воздуха, шум в ушах, неясность сознания, увеличение сократимости сердечной мышцы.

Длительное патологическое состояние повышает одышку, женщина после непродолжительной ходьбы может обливаться потом. Здесь абсолютно неважно телосложение и индекс массы тела. При отсутствии адекватной гипотензивной терапии риски возникновения жизнеугрожающих ситуаций возрастают в разы.

Избыточный вес

Нарушение работы потовых желез может быть напрямую связано с избыточной массой висцерального или подкожного жира, который сдавливает внутренние органы, снижает функциональность гипофиза. У полных людей потливость связана с нарушением метаболическим процессов, неактивным образом жизни. При помощи пота организм человека избавляется от избытка солей, воды, мочевой кислоты. При повышенной массе тела эти вещества в организме постепенно накапливаются, что приводит и к усилению потоотделения.

Во всех патологических случаях требуется интенсивное медикаментозное лечение, направленное на нормализацию функции внутренних органов, нервной и эндокринной системы.

Ночная потливость у женщин

Отдельным состоянием следует отметить повышение потливости волосистой части головы в ночные часы. Причиной тому могут быть следующие факторы:

постельное белье из синтетических материалов;
душные помещения;
острые инфекционные заболевания: туберкулез, воспаление легких, хронический бронхит;
проведенная ранее медикаментозная терапия;
психоэмоциональная нестабильность, сильные стрессы.

Обильная потливость головы у женщин ночью возможна при серьезных нарушениях функции почек и сердечно-сосудистой системы, синдроме ночного апноэ (остановка дыхания во сне). Если накануне было застолье, то пот может быть результатом алкогольной интоксикации.

Обратите внимание! Практически в 75% случаев повышенная потливость волосистой части головы является транзиторным состоянием и связана с физиологическими особенностями организма.

Диагностические мероприятия

Диагностика локального гипергидроза у женщин обычно не составляет трудностей и осуществляется в любом лечебном учреждении. Для уточнения диагноза проводят целый ряд лабораторных и инструментальных диагностических исследований:

изучение жалоб и клинического анамнеза женщины;
физикальный осмотр пациентки (вес, возраст, кожные покровы, оволосение);
гинекологический осмотр;
забор анализов крови (важны показатели сахара, креатинина и мочевины, гормона щитовидной железы);
анализ мочи (содержание белка, уровень лейкоцитов, нетипичные примеси);
ультразвуковое исследование щитовидной железы и органов малого таза;
рентген грудной клетки;
мрт или кт-исследование для уточнения диагноза.

Обычно достаточно анализов крови и контроля над артериальным давлением, чтобы убедиться в окончательном диагнозе. В зависимости от причин возникновения потливости назначается лечение.

Лечебные подходы

На основании данных исследований назначается план лечения. Для лечения гипергидроза обычно достаточно консервативных методов: медикаментозная коррекция, изменение питания и образа жизни, ежедневная гигиена. Примерное лечение в зависимости от причин выгляди следующим образом:

нервные расстройства – назначение успокаивающих седативных препаратов, консультация психиатра, невропатолога;
эндокринные нарушения – заместительная гормонотерапия, контроль уровня гормонов T3 или T4, консультации сомнолога, эндокринолога;
инфекционные заболевания – курсовое применение иммуностимуляторов, достаточно консультации терапевта;
заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертензия – консультация кардиолога и назначение адекватной гипотензивной терапии.

К консервативным методам лечения относят инъекции ботулотоксина – уколы Ботокса или Диспорта. Препарат вводится подкожно, блокирует нервные окончания и взаимодействие нервной системы с потовыми железами. Курс подразумевает однократное введение инъекции раз в месяц.

Важно! Дополнительно могут быть назначены процедуры физиотерапии, что особенно важно при избыточной потливости лица, рук, головы. Однако для лечения гипергидроза головы требуется комплексная терапия.

Хирургическая коррекция

К хирургическому лечению прибегают при отсутствии эффективности неинвазивных методик, а также при хронической потливости на фоне физиологической, наследственной предрасположенности. Выделяют следующие виды манипуляций:

Тораскопическая симпатэктомия. Полостная операция, суть которой сводится к разрезанию кожных покровов и пережиманию нервных узлов. Операция имеет множество противопоказаний, осложнений, длительный восстановительный период.

Эндоскопическая симпатэктомия. Прекращение функциональности нервных окончаний зажимом и угнетение работы потовых желез.

Обе методики используются только в крайнем случае, но они прекращают потливость в нежелательных местах навсегда.

Обратите внимание! Единственными минусами являются эстетические недостатки (шрамы, рубцы) и риск потери чувствительности в местах сдавления нервных узлов.

Рецепты народной медицины

Если потливость – симптом серьезных гормональных нарушений или других заболеваний, то методы народной медицины могут навредить или усугубить ситуацию. Когда причиной появления пота на голове является наследственная предрасположенность или физиологические факторы, то можно значительно облегчить симптомы избыточной потливости в области головы следующими манипуляциями:

проведение ежедневной гигиены лица, волос;
подбор правильной косметики для ухода за кожей лица и волосами:
контроль над весом, организация правильного питания.

Женщинам рекомендуется ополаскивать волосы яблочным уксусом, делать маски из яично-лимонного состава, окрашивать волосы лечебной хной. Многие клиницисты рекомендуют употреблять в пищу льняное масло для улучшения метаболических процессов и выведения токсинов из организма.

Питание и диета

Из рациона следует исключить алкогольные напитки, газировку, острые приправы, пряности, лук, чеснок. Для уменьшения массы тела рекомендуется исключить сладости, мучные блюда. Основной рацион должны составлять фрукты, овощи, постное мясо птицы и обильное питье (морсы, отвары трав, компоты).

Заключение

Локальный гипергидроз у женщин является настоящей проблемой в любом возрасте. Многие заболевания сегодня успешно поддаются лечению, после чего повышенное потоотделение значительно уменьшается или прекращается вовсе. Консультация врача и правильный подбор терапии позволит сберечь не только здоровье, но в некоторых случаях и жизнь пациенту.

У некоторых людей в определенный промежуток времени может возникнуть вопрос: почему очень сильно потеют лицо и голова? Возможно, это свидетельство наличия какой-либо болезни или, наоборот, совершенно безопасный симптом. Такое состояние причиняет определенный дискомфорт, который может стать причиной развития депрессии.

Возможные причины

Почему сильно потеет голова? Медики выделяют ряд причин, характерных как для женской половины человечества, так и для мужской.

Идиопатический гипергидроз. Проще говоря, такой диагноз ставят, если есть генетическая предрасположенность к повышенной потливости. Связано это с усиленной концентрацией сальных желез в области головы. Возможно, сказывается слишком активная работа желез. Такая причина устраняется достаточно просто, путем консервативного либо хирургического лечения, и не несет никакой опасности здоровью пациента.

Рацион питания. Нельзя недооценивать собственное меню, некоторые продукты питания могут приносить достаточно много проблем человеку. Посещение фаст-фуда, излишнее увлечение жирной и жареной пищей, острой и соленой - это те факторы, которые могут стать причиной того, что сильно потеет голова.

Спиртные напитки. Еще одна причина, которую легко можно устранить. После того как человек употребил алкогольные напитки, в процессе опьянения сосуды верхней половины туловища сильно расширяются, отсюда возникает усиленный гипергидроз. Организм пытается справиться с алкоголем путем повышенной теплоотдачи в окружающую среду.

Гипертоническая болезнь. Эта патология связана с нарушением тонуса сосудов и трофики тканей, поэтому организм постоянно старается снизить объем циркулирующей крови. В моменты, когда поднимается давление, усиленно работает сердце, в процесс включается гормональная система, и начинается повышенное потоотделение. Чаще всего гипергидроз наблюдается именно на голове, шее и лице.

Несоблюдение температурного режима. Если в комнате, где вы спите, слишком жарко, то не стоит удивляться мокрой подушке поутру.

Эмоциональное перенапряжение. В некоторые моменты, когда человек излишне взволнован, можно ожидать, что начнется повышенное выделение пота.

Лишний вес. Ожирение - проблема современного человека. Когда есть лишний вес, организм ощущает повышенную нагрузку, следствием которой является гипергидроз.

Онкология. Развитие ракового заболевания может сопровождаться повышенным потоотделением.

Постельные принадлежности из синтетических материалов. Действительно, простыни и наволочки, подушки и одеяла лучше выбирать из натуральных материалов, хотя за такими вещами достаточно сложно ухаживать, но есть большой шанс снизить повышенное потоотделение в период сна.

На фоне бактериального заболевания обычно всегда наблюдается повышенное потоотделение. Связанно это с тем, что организм активно борется с вредоносной микрофлорой. Пожалуй, это самая безобидная причина, которая уходит вместе с основным заболеванием.

Детский возраст

Многие родители задаются вопросом: почему у ребенка сильно потеет голова? Обычно мокрая детская подушка после сна не является какой-либо проблемой, и в этом абсолютно нет ничего страшного.

Дело в том, что система терморегуляции начинает полноценно функционировать только к 6 годам, а сама физиология малыша несколько отличается от взрослого организма. У деток потовые железы активно работают именно в области головы и шеи. Если просто понаблюдать за тем, когда ребята играют, то заметно, что у них потеет сначала голова, затем шея, а только потом все остальное тело.

Родителям следует понимать, что оптимальная температура для сна ребенка должна поддерживаться на уровне + 19-20 градусов. В комнату постоянно должен поступать свежий воздух, следует контролировать уровень влажности. Если показатель низкий, то организм малыша пытается компенсировать ее недостаток за счет повышенного потоотделения.

Еще одной причиной, почему у грудничка сильно потеет голова, может быть неправильно подобранная подушка, а точнее - ее наполнитель. У деток фаза глубокого сна намного дольше, чем у взрослых, а ведь именно в этот промежуток времени наблюдается повышенное выделение пота.

Возможно, что гипергидроз связан с наследственными факторами, но в таких случаях ребенок, как и взрослые, потеет сильнее всем телом, а не только в области головы или шеи.

Медики выделяют еще один фактор повышенного потоотделения - рахит. Однако чтобы начался гипергидроз при таком заболевании, должна быть не самая первая стадия, то есть процесс развития рахита явно заметен.

В случаях, когда на фоне сильного потения ребенок активен, у него нет никаких признаков какого-либо заболевания - беспокоиться не стоит. Возможно, следует лишь пересмотреть отношение к одежде, излишне не одевать или не укутывать малыша.

Проблемы у женщин

Почему сильно потеет голова у женщин? Чаще всего это происходит на фоне климактерического периода. Когда начинается гормональная перестройка организма, наблюдается гипергидроз, и именно в области головы. Таким образом организм пытается справиться с угнетением эстрогенов и прогестерона.

Лишний вес и диабет - очень частая причина повышенного выделения пота, и именно у женщин. Следующая причина - проблемы с щитовидной железой, хотя этот симптом одинаково характерен как для женской, так и мужской половины человечества.

Почему у человека сильно потеет голова зимой? А все очень просто, такое явление часто встречается у тех лиц, которые ходят в стужу без головного убора. Это всего лишь реакция организма на стресс от перепада температуры.

И естественно, не стоит исключать генетическую предрасположенность женщины к обильному потоотделению. Если такая проблема сильно беспокоит, то следует обратиться к врачу, возможно, ее удастся решить косметическим путем.

Женские штучки

Определенное количество представительниц слабой половины человечества излишне увлекаются косметическими средствами, а потом задают вопрос: «Почему сильно потеет голова?» А все очень просто: косметические составы (гели, муссы, лаки и другие фиксирующие вещества для волос) перекрывают доступ кислорода к коже. Ведь любое из этих средств создает на кожном покрове головы тонкую пленку, которая не пропускает никакие вещества, включая кислород. В итоге около кожного покрова практически воссоздается эффект парника, отсюда и обильное выделение пота.

В эту же категорию можно отнести головные уборы - тесные, сделанные из ненатуральных материалов, которыми покрывают голову женщины, как, впрочем, и мужчины. Действительно, они защищают от солнца, но и одновременно перекрывают доступ кислорода к коже головы.

Проблемы у мужчин

Почему сильно потеет голова у мужчин? Помимо общих причин повышенное выделение пота может возникать на фоне недостаточного количества тестостерона в организме. Такое состояние характеризуется множественными симптомами и свойственно также женщинам, но все же в большей степени присуще мужской половине человечества.

Снижение уровня тестостерона у мужчин наблюдается ближе к 40 годам, затем каждый год количества гормона снижается на 1-2 %.

Опасные симптомы

Почему сильно потеет лицо и голова на протяжении нескольких недель? Возможно, это «звоночек», указывающий на развитие патологии. Очень важно обратить внимание на другие симптомы (к примеру, участилось сердцебиение или есть проблемы с дыханием). В таких ситуациях обязательно следует обратиться за медицинской помощью.

Синдром апноэ

Одной из причин, почему очень сильно потеет голова, может быть синдром апноэ. Эта патология характеризуется резкими и неконтролируемыми потерями дыхания в период сна. В такие моменты дыхание может прекратиться на 20-30 секунд. Связано это с тем, что ткани в горле и носоглотке становятся дряблыми, а в момент сна они к тому же и так сильно расслабляются. Как правило, после приступа человек пробуждается от удушья.

Одним из провоцирующих факторов развития синдрома является храп. Многие люди к нему относятся беспечно, а ведь он подтверждает лишь то, что в организме есть проблемы с гормональной и/или половой системой. Когда человек храпит, у него сильно страдает сердечно-сосудистая система.

Как ликвидировать сильное потоотделение?

Если известно, почему сильно потеет лицо и голова и это не является следствием патологического процесса, то следует просто устранить отрицательный фактор. Также рекомендуется закаливание, которое позволяет не только укрепить иммунную систему, но и снизить порог чувствительности организма к окружающей среде, что в итоге приведет к нормализации терморегуляции всего тела и головы.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания и максимально в него включить фрукты и овощи, которые содержат много клетчатки. Лучше отказаться от пищи, содержащей много жиров.

Почему когда спишь, сильно потеет голова? Если работа у вас нервная, то, скорее всего, ночь тоже пройдет на фоне переживаний, будут потеть голова и шея. В случаях, когда не представляется возможным поменять место работы, лучше обратиться к врачу, пройти курс психотерапии или медикаментозного лечения, чтобы снизить «градус» напряжения.

По возможности больше проводите времени на свежем воздухе, гуляйте, занимайтесь спортом, участвуйте в общественных мероприятиях своего города, района или предприятия, то есть ведите активный образ жизни.

Уже ни для кого не секрет, что такие простые меры намного быстрее, чем медикаментозная терапия, помогут в борьбе с множеством неприятных явлений в организме.

Выбор тактики лечения

Перед тем как проводить лечение, врач обязательно соберет анамнез и назначит необходимые обследования. Если видимых патологических процессов в организме не будет обнаружено, а гипергидроз лишь является индивидуальной особенностью, то врачебная тактика не будет состоять из медикаментозной терапии.

В частности, могут быть назначены процедуры ионофореза. Скорее всего, придется регулярно (ежедневно) мыть волосы. Врач может порекомендовать употребление травяных успокаивающих сборов. В некоторых случаях лучшим выходом являются инъекции ботулотоксина. Данная методика предполагает блокировку потовых желез. Однако одноразовой процедурой не обойтись, действие ботокса длится лишь 6 месяцев.

Хирургия

Если уже известно, почему сильно потеет голова, и это не является следствием патологического процесса, то возможно проведение хирургической операции. В данном случае речь идет об эндоскопической операции, при которой производится перерезание и клипсирование симпатического нерва. Эффективность такого вмешательства - 100 %. Однако существует высокий риск травмирования близлежащих нервных волокон и даже лицевой мускулатуры. Также есть небольшая вероятность того, что через какой-то промежуток времени проявится компенсаторный гипергидроз. Проще говоря, в другом месте начнется обильное выделение пота.

В помощь народная медицина

Нельзя сказать, что травы помогут полностью избавиться от повышенного потоотделения, тем не менее их все же рекомендуется использовать в качестве дополнительной методики лечения, ведь не каждый пациент готов к радикальному решению проблемы. В частности может использоваться отвар из мелиссы, ромашки, дубовой коры или мяты. В качестве компрессов применяют сок лимона, можно просто им протирать волосистую часть головы.

Эффективен обыкновенный уксус, который следует развести с соком лимона или чаем и протирать полученным составом голову, шею.

Профилактика

Чтобы не допустить сильного потоотделения, следует следить за гигиеной головы и кожи. Если гипергидроз проявляется на лице, то лучше использовать гипоаллергенные влажные салфетки. Рекомендуется контрастный душ, который приводит в норму нервную систему и сосуды, потовые железы не так усиленно работают.

Женщинам лучше использовать только натуральную косметику. При длительных симптомах гипергидроза в любой части тела следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти полное обследование организма.

Но в большинстве случаев нужно лишь изменить свое отношение к жизни, проще относиться к проблемам - как дома, так и на работе, и все быстро станет на свои места.

Работают активнее, чем у женщин. Но страдают этой проблемой и те, и другие. Чрезмерная потливость крайне неприятна и может существенно нарушить качество жизни. Почему сильно потеет голова у взрослого? Такое состояние отходит от нормы, вызывает дискомфорт и тревогу. Причин у гипергидроза (гипергидроз – мед. термин повышенной потливости) может быть много – от индивидуальных особенностей до серьезных заболеваний.

Симптомы гипергидроза головы

При гипергидрозе головы излишняя потливость наблюдается в области шеи, лица и лба

Потовые железы расположены по всему нашему телу, в том числе и на волосистой части головы. Некоторые путают патологический гипергидроз с потоотделением, считающимся нормой. Совершенно естественно, когда очень сильно потеет голова в жаркую погоду, особенно если человек тепло одет. Обильное потоотделение может быть при физической нагрузке, в душной комнате, в период предпростудного состояния.

К симптомам повышенной потливости головы, отходящей от нормы, относятся следующие:

Голова, шея, затылок, лоб мокрые практически постоянно, независимо от температуры окружающего пространства.
Потливость наблюдается не только днем, но и ночью, .
Обильное выделение пота происходит не только на голове, но и в других частях тела: , на ладонях, стопах.

Симпатэктомия

Это малоинвазивная хирургическая операция, которая делается двумя способами:

Эндоскопическим (при помощи специального аппарата).
Торакоскопическая (делается путем скальпеля и разрезов).

В ходе операции разрушаются вегетативные нейроны, передающие сигналы из мозга потовым железам. После процедуры гипергидроз устраняется навсегда. Это крайний, но очень эффективный метод, как избавиться от потливости на всю жизнь.

Психотерапия

Нередко потеет голова и шея у эмоциональных, тревожных, нервных, легко возбудимых людей. Под действием длительного стресса нарушается работа вегетативной системы, от которой зависит и потовыделительная.

Психотерапевт поможет решить внутренние конфликты, найти решения некоторых проблем, избавиться от нервного напряжения. Также врач может назначить прием успокоительных, противотревожных и иных препаратов, положительно влияющих на психоэмоциональный фон.

Частые стрессы и переутомление могут привести к гипергидрозу

Когда очень потеет голова, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

По возможности носить одежду и головные уборы из натуральных тканей, особенно в жару.
Пользоваться качественной косметической продукцией.
Следить за гигиеной, чаще мыть волосы.
Поменьше употреблять острую, пряную, жирную и иную вредную пищу.
Больше двигаться, гулять на свежем воздухе.
Перед сном проветривать комнату.
Использовать постельные принадлежности из натуральных тканей.
Меньше пить кофе и алкогольные напитки – они провоцируют потовыделение.

Люди с лишним весом должны постараться похудеть. Ожирение может стать причиной не только гипергидроза, но и многих других серьезных заболеваний.

В заключение

При гипергидрозе лучше не заниматься самолечением, а сразу посетить специалиста, выяснить причину и подобрать оптимальный способ терапии. Если врач не обнаружит никаких внутренних причин неприятного симптома, всегда можно прибегнуть к консервативным методам и быстро избавиться от проблемы.

Вы чувствуете, что потеете больше, чем все ваши коллеги вместе взятые? Пятиминутная тренировка заставляет ваше тело потеть так, что одежда становится совершенно промокшей? Вы обтираете руку, перед тем как совершить рукопожатие? Увы, но у вас гипергидроз. И если мужчины, несмотря на свою природную потливость (их тело выделяет больше жидкости), меньше внимания обращают на эту косметическую проблему, то в ситуации с женщинами все совсем иначе. Им при усиленном потоотделении намного сложнее общаться с другими людьми и обустраивать личную жизнь. Многих представительниц прекрасного пола могут интересовать причины потливости головы у женщин, так как именно из-за нее порой приходится испытывать сильную неловкость перед окружающими.

Чрезмерное потоотделение или гипергидроз, может быть признаком проблем со , или инфекции . Кроме того, усиленная потливость – «визитная карточка» людей, страдающих от лишнего веса. Но даже нахождение в сравнительно неплохой (по весу) форме вовсе не гарантирует идеального здоровья. Чтобы не потеть в обычных условиях, нужно не реже двух-трех раз в неделю посещать спортзал или, по крайней мере, ежедневно гулять на расстояние не менее полутора километров.

Хорошие новости - большинство случаев чрезмерного потоотделения безопасно, и не несет прямой или косвенной угрозы вашему здоровью.

Но если пот с вас течет ручьем, все же не помешает проконсультироваться у врача. Возможно, что у вас есть какие-то проблемы в гормональной сфере . Женский организм особенно чувствителен к такого рода патологиям.

Первичный, локализованный гипергидроз

Наиболее редок первичный гипергидроз. Эта форма потливости выявляется лишь у 1-3% всего взрослого населения нашей планеты, причем проявляться она начинает еще в детском или подростковом возрасте. Если вы с ранней юности страдаете от постоянного потоотделения, можете себя «поздравить»: вполне возможно, что вы относитесь к тем 3% «счастливчиков».

Первичный центральный гипергидроз – не болезнь. Более того, он не обусловлен действием каких-то патологий. Человек просто потеет. Много потеет. Но при этом никакой угрозы вашему здоровью или жизни это явление не несет. Впрочем, будучи постоянно мокрым, пациент наверняка будет чаще страдать от переохлаждения и, как следствие, простудных заболеваний. «Локализованным» этот тип гипергидроза назван далеко не случайно: он вызывает потливость определенных участков тела, в том числе головы. Отчего так случается? Ученые с этим до сих пор не определились, но первичный локальный гипергидроз, скорее всего, начинается по вине какой-то дисфункции в ЦНС . Весьма вероятно, что потливость такого типа – наследственная.

Читайте также: Причины гипергидроза у женщин: выявляем провоцирующие факторы

Несмотря на полную безопасность для здоровья человека, явление это доставляет очень много проблем в сфере личной жизни. Очень неприятно общаться с другими людьми, когда волосы на вашей голове постоянно мокрые, слипшиеся от пота. Некоторым девушкам эта проблема досаждает настолько сильно, что они порой прибегают к потенциально опасным для здоровья методам, стремясь полностью купировать потливость волосистой части головы. Разумеется, так делать не нужно: существует множество простых и полностью безопасных методик официальной и народной медицины.

Вторичный гипергидроз

К сожалению, потливость этого типа встречается чаще. «К сожалению» - она часто бывает обусловлена наличием какого-то заболевания , причем последнее может представлять серьезную опасность для его жизни и здоровья. Таким образом, он более серьезен с медицинской точки зрения. «Вторичной» такая потливость названа как раз из-за того, что развивается она под влиянием какого-то первоочередного условия. Наиболее характерным признаком этого типа гипергидроза является выделение пота в ночное время. Что может вызвать эту патологию? Существует очень много причин, наиболее характерные из которых включают:

Период климакса .
Заболевания щитовидки.
Диабет первого типа.
Хронический алкоголизм.
Инфекционные болезни, причем наиболее характерен в этом плане .
Синдром Паркинсона.
Артриты, артрозы и ревматизм.
Инсульт.
Заболевания сердечно-сосудистой системы.
новообразования, такие как лейкоз и лимфома.

Иные предрасполагающие факторы

Как часто встречается повышенная потливость головы у женщин, вызванная излишней впечатлительностью и сильным волнением? Да, «волнительные» люди и в самом деле потеют заметно чаще. Но эксперты говорят, что «тревожное» потоотделение не является классическим гипергидрозом. Однако эти два фактора могут встречаться одновременно у некоторых «везунчиков». Лекарства также могут вызвать чрезмерное потоотделение . Впрочем, перечень таковых препаратов ограничен (опять-таки, здесь все зависит от особенностей конкретного организма):

Некоторые психиатрические препараты.
Многие препараты, используемые для регуляции артериального давления.
Лекарства для лечения ксеростомии (патологическая сухость ротовой полости, вызванная нехваткой слюны).
Некоторые антибиотики.
Препараты, используемые для стимуляции метаболизма.

Читайте также: Причины гипергидроза ног у взрослых и детей

Наравне с медикаментами порой действует… пища . Продукты, которые мы ежедневно кушаем – не только вкусны. Некоторые из них дают необычные эффекты. Опытные косметологи считают, что обильная потливость головы характерна для тех дам, которые жить не могут без термоса натурального кофе . Такое убойное количество кофеина не только страшно перегружает сердце, но и приводит к повышенной возбудимости нервной системы. В итоге она начинает неадекватно реагировать на малейшие раздражители.

К аналогичному эффекту приводит излишняя увлеченность копченостями, соленой и слишком пряной пищей . Эти продукты дают сильную нагрузку на пищеварительную систему, вследствие чего «автоматически» повышается степень потоотделения. Кроме того, такая пища способствует усилению аппетита и, как следствие, может обуславливать патологическое накопление массы тела. А полные люди, как мы уже помним, максимально предрасположены к сильному потоотделению.

Наконец, обратите внимание на свою одежду . Если вы предпочитаете чрезмерно узкие платья и блузки, препятствующие естественному процессу газообмена, не стоит удивляться усиленной секреции пота. Их в обязательном порядке следует заменить на одежду из легких, натуральных тканей.

Когда пора наведаться к доктору?

Вторичный гипергидроз, сопровождаемый постоянным намоканием кожи головы и волос – сам по себе довольно тревожный признак. Но в каких случаях необходимо сразу же обращаться к врачу, а в каких – достаточно простейших методик народной медицины? Давайте перечислим наиболее опасные симптомы:

Генерализированный гипергидроз . То есть в случаях, когда пот течет не только по голове, но и в области паха, подмышек, иных частей тела.

Ночная потливость . Если вы просыпаетесь в холодном поту, а вашу наволочку каждое утро можно смело выжимать. Столь интенсивное потоотделение естественными причинами не вызывается (за редчайшими исключениями).
Асимметричное выделение пота . Когда вы замечаете, что потеет только одна сторона вашего тела. Если постоянно увлажняется только левая или правая сторона головы, это может свидетельствовать о наличии каких-то серьезных патологий нервной системы.
При внезапном изменении интенсивности потоотделения. В случаях, когда периоды полной «сухости» чередуются с обильным потоотделением, также необходимо срочно проконсультироваться у опытного врача и пройти полное медицинское обследование.
Позднее проявление гипергидроза . Физиологически обусловленная потливость всегда «стартует» еще в детском или юношеском возрасте. Если человек в среднем или преклонном возрасте вдруг начал обильно потеть, ему настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.
Не помешает поговорить с врачом, если пот начал лить после начала приема какого-то препарата.
Когда потливость сопровождается хронической усталостью, неспособностью уснуть, усиленной жаждой, диурезом (усиленным выделением мочи) или постоянным кашлем.

Чрезмерная потливость головы обозначается медицинским термином – краниальный гипергидроз. От данного симптома могут страдать мужчины и женщины примерно одинаково, а причинами являются как внешние факторы окружающей среды, так и внутренние проблемы организма.

Люди, имеющие такую проблему, часто испытывают чувство неловкости и дискомфорта, находясь на работе или в компании отдыхающих. Иногда потоотделение настолько сильное, что пот может не только обильно смачивать волосы и портить прическу, но и заливать все лицо, затекать в глаза. Такой проблемой страдает около 5% населения.

Причины возникновения

Почему же сильно потеет голова? Есть 2 группы причин краниального гипергидроза – первичная и вторичная.

Первичные причины не являются следствием каких-либо нарушений в организме, патологий или заболеваний. Это обычные естественные причины, которые могут быть связаны с повышенной влажностью на улице, сильным перевозбуждением или же в случае интенсивной физической работы, особенно в жаркую погоду.

Ношение чересчур теплых головных уборов способствует возникновению неправильного воздухообмена, что в свою очередь тоже вызывает усиленное потение головы. Особенно такой фактор может быть частым у детей, которых чересчур заботливо кутают в теплые вещи их мамы.

Еще несколько естественных причин повышенной потливости головы:

Злоупотребление стайлинговыми средствами, лаками для волос и различными гелями для укладки прически. Такие действия формируют на коже головы не дышащую пленку, создающую «парниковый эффект» для кожных покровов.
Нарушение правил элементарной гигиены тела. Некоторые люди не считают нужным хорошо вымывать волосы после перенесенной жары или работы в грязном помещении. Некоторые предпочитают, несмотря ни на что, редкое мытье волос. Пот и грязь у них засоряют поры кожи, в результате чего голова начинает потеть, появляется неприятный запах.
Чрезмерное употребление горячительных напитков или острой пищи.

Это всё естественные факторы чрезмерного потения головы, которые не нуждаются в специальном обследовании организма и лечении. Однако существуют такие факторы гипергидроза, при которых важно обратиться к специалисту, обследовать свой организм и выявить первопричину.

Наиболее частыми вторичными факторами могут быть:

нарушение кровообращения, гипертония, вегетососудистая дистония , перепады внутричерепного давления;
нарушения в работе эндокринных желез (сахарный диабет, заболевания поджелудочной железы , гипотиреоз);
ожирение и нарушение обмена веществ;
некоторые сердечные заболевания;
психические расстройства с постоянными волнениями, страхом, переживанием, нахождением в сильном стрессовом состоянии;
онкологические заболевания;
проблемы с функцией половых желез, менопауза, выраженный климакс;
аллергические реакции вследствие различных причин (побочные действия лекарств, реакция на чрезмерную солнечную активность);
прием некоторых гормональных препаратов.

Этот список далеко не полный. Гипергидроз развивается вследствие самых различных причин. Усиленное потение головы у каждого человека – сугубо индивидуальный фактор. Обратить внимание на такой часто повторяющийся симптом, обратиться к врачу и провести диагностирование, значит вовремя выявить, возможно, серьезные изменения в организме.

Диагностирование

У некоторых людей часто случается постоянная потливость головы именно по ночам. Такой симптом может свидетельствовать о возникновении онкологии, туберкулеза легких , серьезных нарушений нервной системы. На основании жалоб пациента и личном осмотре врач может назначить: рентген легких, УЗИ головного мозга, лабораторные анализы крови и мочи, другие обследования.

Также важна консультация узкопрофильных специалистов: онколога, фтизиатра, невропатолога, психиатра (при подозрении на нервно-психические расстройства и психосоматические заболевания).

При подозрении на недостаточную работу щитовидной железы назначается УЗИ щитовидки , анализы на уровень сахара в крови и моче.

Если возникнет подозрение, что у пациента гормональные нарушения, нужно будет сдать общий анализ крови и кровь на гормоны. Женщинам важно пройти осмотр и консультацию гинеколога, мужчинам – уролога.

В любом случае гипергидроза должна быть выяснена первопричина, потому что лечение направляется не на борьбу с потливостью головы как таковой, а на устранение причин, вызвавших этот симптом. Часто своевременное обращение к специалистам по такому, казалось бы незначительному поводу, спасает здоровье и жизнь.

Первая доврачебная помощь

Во время чрезмерного потения головы в некоторых случаях человеку может стать плохо. Это зависит от причины, вызвавшей симптом.

Например, если такое произошло из-за сильного стресса, то человеку нужно дать успокоительное и помочь умыть лицо холодной водой. Или хотя бы приложить ко лбу мокрое холодное полотенце. Это поможет человеку немного успокоиться и прийти в себя, предупредит возможное развитие сердечного приступа. Потом, если симптомы полностью не исчезнут, нужно будет вызвать скорую помощь.

Также первая доврачебная помощь может понадобиться человеку, у которого возникла сильная острая боль (не обязательно головная, а в любом месте). У многих людей в такие моменты может появиться чрезмерное потоотделение, лицо может принять красный оттенок, участиться пульс. Это также опасные симптомы. Давать обезболивающие в таких случаях нельзя, так как они могут смазать основную причину, что затруднит диагностирование. Надо помочь пациенту принять удобную позу, протереть ему лицо холодной салфеткой, чтобы пот не застилал глаза, и вызвать скорую помощь.

Как справиться с потливостью головы

Лечение проводится в зависимости от заболевания, вызвавшего усиленное потоотделение.

Если это гормональная перестройка, врачом назначается курс гормональных препаратов.
При развитии гипертензии назначается комплексное лечение с применением антигипертензивных препаратов, ноотропных, лекарств, улучшающих кровообращение.
В случае резкого подъема уровня сахара в крови диабетикам также назначается комплексное лечение с нормализацией показателей крови.

В любом случае, симптоматическое лечение должно быть направлено на саму болезнь и её устранение, уменьшение симптомов и предупреждение возникновения рецидивов.

Профилактика

При естественных причинах гипергидроза самое важное – регулярная гигиена всего тела. Чистые волосы и отсутствие химических веществ на них предупредит обильное выделение пота в жаркое время суток, а выбор одежды из натуральных материалов поможет сохранить правильный воздухообмен.

Также важно сохранять правильный вес, ведь лишние килограммы также способствуют усиленному потоотделению и чрезвычайной нагрузке на весь организм. Сбалансированное питание сделает организм крепким и здоровым, предупредит нарушения обмена веществ, сохранит гормональный баланс.

Галина Владимировна