Как победить депрессию и невроз. Психологические приемы

Как победить депрессию и невроз. Психологические приемы
Как победить депрессию и невроз. Психологические приемы

Народными средствами. Благодарю своих читателей за отзывы, однако, вынужден сделать важное замечание.

К сожалению, читатели продолжают путать понятие « невроз « и понятие « депрессия « . В итоге человек с темой « у меня депрессия« описывает симптомы невроза, а молодая девушка назвала неврозом явную симптоматику депрессивного расстройства, которая требует неотложного принятия мер.

Меня смущает совсем не путаница терминов. Для постановки диагнозов существуют врачи, и можно вполне довериться им в этом вопросе.

Меня смущает отсутствие понимания: когда можно руководствоваться принципом « помоги себе сам« , а когда необходимо в кратчайшие сроки обращаться за помощью к специалисту.

О депрессиях мне удалось написать несколько удачных, на мой взгляд, статей. Например, весьма подробно предоставляет базовые понятия о депрессивных расстройствах. А статья позволит стать настоящим гуру по вопросам депрессии для бесед в семейном кругу.

Позвольте мне рассказать вкратце об особенностях и депрессии.

Отличия депрессии и невроза. Когда начинать бить тревогу?

Проявления невроза — это первые звоночки надвигающихся неприятностей для психического благополучия. Он сопровождается эмоциональными перепадами: плаксивость, раздражительность, ранимость, истощение, нарушения сна … Качество жизни, продуктивность выполняемой работы существенно снижаются. Все дается в тягость.

Состоянию невроза предшествуют неблагоприятные внешние факторы-стрессы. По разным причинам эти стрессы не исчезают, а воздействуют на человека регулярно.

Например, спровоцировать невроз могут: пьющий муж, тяжело болеющий ребенок , война и многие другие неприятности, противоречащие жизненному укладу, душевному равновесию.

С высокой вероятностью можно утверждать о том, что в случае прекращения воздействия стрессового фактора организм восстанавливается , остаются лишь неприятные воспоминания об этом жизненном этапе. Невроз исчезает позволяя человеку вернуться к своей обычной жизни.

Поговорим о депрессии.

В случае наличия депрессивного расстройства его симптомы и проявления могут уже не зависеть от наличия стрессового фактора. Да, был стресс, послуживший катализатором для депрессии, но его уже давно нет, а симптомы депрессии остаются и даже нарастают.

Депрессивное расстройство — это не простое колебание настроения, присущие каждому из нас под действием окружающего либо нашего внутреннего мира. Депрессия — тяжелая болезнь, требующая специфического лечения.

Затягивание в депрессивного расстройства только усугубляет состояние. Нередки случаи необратимого изменения в организме, инвалидизации.

Не все так безрадужно в лечении депрессии.

Депрессия успешно поддается лечению . Существует много современных препаратов, которые совместно с позволяют избавиться от этого недуга . Качество и эффективность лечения депрессии во многом зависит от своевременности обращения к специалисту. Не надейтесь на « авось само пройдет « . Выкиньте из головы мысли по типу « Не станет через месяц легче — схожу к врачу « .

Подведем итоги и составим несколько рекомендаций.

  • Если есть причин а для плохого настроения и других неприятных симптомов, если вы чувствуете в себе способность бороться с этим состоянием и бороться получается — продолжайте борьбу. Возможно вы действительно сильный человек, сильная и самостоятельная личность. Тяжелая победа лишь укрепит ваш дух и веру в себя.
  • Если есть ощущение утраты сил, все происходящее в тягость — вы сдаете свои позиции, а проблемы наваливаются на вас как снежный ком — обратитесь за помощью. В любой войне полезно иметь союзников . Воспользуйтесь своим правом. Возможно для вашей победы не хватает совсем немного.

С особым вниманием отнеситесь к беспричинному снижению настроения , подавленности, и слабости.

Любые длительные изменения в вашем психическом состоянии, особенно если их причина неясна — повод обратиться к врачу.

Депрессия и невроз имеют много общего, однако много и отличий между ними. Вам не следует стремиться самостоятельно ставить диагнозы — ваша задача вовремя обращаться за помощью специалиста.

Надеюсь статья получилась не слишком сумбурной. Ставьте лайки, делитесь ссылкой на статью с друзьями.

Прочитанная статья была полезна для вас? Ваше участие и материальная помощь способствуют развитию проекта! Введите любую приемлемую для вас сумму и форму оплаты в таблицу ниже, затем вы будете перенаправлены на сайт Яндекс.Деньги для безопасного перевода.

Здравствуйте, дорогие читатели! Не понимаю, почему людям так нравится приписывать себе различные психические расстройства. Мы очень часто слышим о том, что у кого-то «депрессия», хотя на самом деле это очень серьезное заболевание, которое не так-то просто вылечить даже при содействии специалиста. «Пациенты» же через определенное время довольно просто выходят из этого состояние, как будто «переболели» самым обычным гриппом.

В этой статье я расскажу в чем состоит отличие невроза от депрессии на самом деле. Вы поймете, что за красивым словом, так часто используемым в быту скрывается очень серьезное заболевание, которое имеет целый ряд отличий от апатии, психоза, плохого настроения и уныния.

Ну что ж, давайте приступим. Для начала мне бы хотелось поговорить об основных понятиях «невроз» и , в чем заключаются их отличительные особенности, какие симптомы сопровождают каждое и многое другое.

Всего 5 минут и вы сможете не только перестать ошибаться в терминологии, но и нести информацию в массы, разоблачая «больных» друзей и объясняя им, что те употребляют слова не совсем верно.

Отличительные черты невроза

Могу посоветовать вам книгу «Гормоны счастья» , которая поможет вам в профилактике этого недуга.

Депрессия

Депрессия – это полное уныние, глубокая тоска, оторванность от мира, Это не просто плохое настроение или стресс, а полноценное тревожное расстройство психики.

Как правило, возникновению депрессии способствует какое-то серьезное переживание, которое прогрессирует под воздействием внутренних особенностей человека. Даже или другие фатальные и экстремальные ситуации не у всех провоцирует депрессию.

Человек перестает реагировать на происходящее. Это основное отличие депрессии от невроза. Он перестает воспринимать новости, делить их на хорошие и плохие. Самое интересное, что даже устранив причину депрессии справиться с ней невозможно. Со временем мрачное состояние лишь усугубляется.

Единственное, что помогает справиться с заболеванием – это медикаментозная терапия и наблюдение специалиста.

Бренды и психология

Слово «депрессия» стало коммерческим брендом, которое помогает продавать различные товары: от книг до валерьянки. В принципе, такое происходит с множеством психологических терминов и явлений. Это очень печально.

Могу посоветовать вам книгу Антона Зайниева «Путеводитель по психическим расстройствам» , которая поможет разобраться в том, что такое биполярное расстройство, кем на самом деле является социопат, что означает слово «тревожное расстройство», «синдром дефицита внимания», «шизофрения», «психоз» и «психопатия», а также многое другое.

Узнайте, что на самом деле означают эти термины. Не будьте еще одним обывателем, который произносит слова, не понимая их значения. Стремитесь быть эрудированнее остальных. Этой статьей вы уже сделали огромный шаг в этом направлении. Не останавливайтесь. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку. Дальше будет больше.

Одним из нарушений психо-эмоционального состояния является невротическая депрессия. Судя по названию, она сочетает в себе проявления двух заболеваний, а именно депрессию и невроз. Но это сочетание не говорит о тяжести болезни, скорее характеризует ее особенности.

В медицине это заболевание определяется как непсихотическое и неэндогенное, личностное состояние часто ситуативного характера. Выступает оно в комплексе астенодепрессивного, тревожно-депрессивного, фобически – депрессивного и ипохондрически-депрессивного синдромов. Оно может затягиваться во времени и сохраняться некоторое время уже после решения проблемы, вызвавшей патогенную реакцию.

Склонность к подобному расстройству наблюдается у робких и неуверенных в себе людей. Легкая форма заболевания проходит сама без вмешательства врача.

Понятие «невротическая депрессия» ввел в медицинскую практику Е. Крепелин, в 1895 г. Значительно позднее психиатрами была сделана попытка выделить данное заболевание в качестве отдельной формы невротического расстройства. Однако она не была поддержана. Так, в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти 9-го пересмотра» депрессия невротическая выступает в качестве самостоятельного заболевания депрессивного характера, а в последней опубликованной американской классификации психических заболеваний о невротической депрессии упоминаний нет.

Специалисты в области психиатрии и психологии считают, что наиболее значимыми причинами, способствующими развитию данного невротического расстройства, являются:

  • Предрасположенность организма (речь не идет о наследственных формах болезни).
  • Факторы окружающей среды.

В ходе исследований были выявлены личностные особенности, которые присущи лицам, подверженным подобному патологическому процессу, а именно:

  • ригидность психических процессов;
  • прямолинейность;
  • сильно выраженное чувство ответственности, долга;
  • повышенная активность;
  • избыточно серьезное отношение к жизни;
  • низкая сопротивляемость переживаниям и потрясениям из вне;
  • подавление эмоциональных переживаний в себе и пр.

Исходя из этого, ученые сделали вывод, что невротическая депрессия, в некоторых источниках депрессивный невроз, свойственна людям, впадающим в крайности. Эта категория людей быстро реагирует на позитивные моменты, но так же быстро и отзывается на негатив, зацикливаясь даже на мелких неудачах.

Чаще всего начальные проявления расстройства связаны с психотравмирующими факторами, к которым относятся:

  • семейные проблемы;
  • материальные затруднения;
  • неурядицы на работе и пр.

В целом данные факторы не являются предопределяющими. От происхождения этих факторов и их значимости для конкретной личности зависит сила реакции организма и устойчивость патологической реакции.


Согласно данным современных исследований, специалистами в области душевных расстройств были выделены две группы факторов, запускающих развитие патологического процесса.

  1. В первом случае в ситуацию неудачи втянута полностью вся жизнь больного, по этой причине все виды социальной деятельности несут негативный отпечаток.
  2. Во втором случае подразумевается этиопатогенетический вариант, который заключается в ощущении состояния изоляции эмоциональных переживаний. Проявляется он в том, что человек вынужден скрывать свои настоящие чувства. Чаще всего такие люди не испытывают позитивных эмоций. Жизнь такого человека характеризуется вовлечением во внутри личностный конфликт – он страдает от того, что не может позволить себе выразить свои эмоции. Постепенно в функционировании центральной нервной системы происходят стойкие изменения. Под воздействием этих изменений человек обижается на всякие мелочи, у него легко появляются слезы, даже вполне обычных жизненных ситуациях. Именно такие внешние реакции и подталкивают человека к обращению за помощью к врачу.

Признаки расстройства

Основные симптомы невротической депрессии – плохое настроение, граничащее с тоской и отсутствие стимулов к переживанию позитивных эмоций. Плохое настроение в этом случае сочетается с нарушениями сна, легким беспокойством, эмоциональной лабильностью и снижением аппетита. Негативное отношение заболевшего к окружающему миру не носит генерализованный характер, а ограничивается зоной проблемной ситуации. Больной осознает связь своего состояния с переживаниями. Его состояние характеризуется явным стремлением избавиться от болезни и психотравмирующей обстановки.

Симптомы невротической депрессии не отличаются стойкостью. Так, бессонница, снижение аппетита в случае депрессивного невроза выражены значительно слабее, чем при эндогенной депрессии, и проще поддаются лечению.

Отражение депрессии в пантомимике и выражении лица происходит лишь в моменты при упоминании или обсуждении моментов, затрагивающих проблемную ситуацию, исчезают при переключении внимания на другие темы.

Менее выражено снижение самооценки (при сравнении с эндогенной депрессией).

В некоторых случаях отчетливо проявляются черты эндогенизации.

О начале болезни сигнализируют такие симптомы, как:

  • учащенное сердцебиение;
  • непроизвольные скачки артериального давления;
  • головокружение;
  • приступы тошноты, вплоть до рвоты.

При невротической депрессии больной старается подавлять в себе отрицательные эмоции, но у него это не получается.


Однако при подавлении этих эмоций, импульс от них распространяется по вегетативной нервной системе, в итоге это и вызывает различные соматические расстройства.

М. Breulet, французский психиатр, к признакам психотической депрессии относит следующие симптомы:

  • не организованность личности, оторванную от реального мира,
  • непредсказуемое частое возникновение психотического состояния,
  • присутствие анозогнозии,
  • суицидальные мысли, которые не всегда имеют место,
  • абсурдные идеи самоуничижения, виновности,
  • эффективность использования электрошоковой терапии,
  • рецидивирующее течение.

В свою очередь В. А. Вишневский предлагает обратить внимание дополнительно на такие симптомы, как:

  • сохранность личности, главных ее свойств и качеств,
  • нозогнозия,
  • присутствие картины формирования фобий, реже, выраженных истерик.

Симптомы могут сохраняться в случае сохранении травмирующей ситуации.

Течение болезни

Кроме вышеперечисленных признаков, невротическая депрессия сопровождается вялостью, плохим физическим самочувствием, головными болями, давящими болями в области сердца.

Вместе с тем, симптомы болезни не сказываются на профессиональных обязанностях и объеме, выполняемых работ. Больной сохраняет самоконтроль, реальное восприятие действительности, не отказывается от контактов с окружающими, сохраняет оптимистический взгляд на будущее.

С исчезновением травмирующих факторов улучшается общее самочувствие и состояние больного. Однако при появлении новых проблем, симптомы возвращаются, усиливаются вегетативные нарушения, ухудшается настроение и пр. Именно поэтому днем в процессе работы (если психическая травма не связана с работой) состояние человека значительно улучшается.

Стоит отметить, что лица, страдающей такой формой депрессии, склонны сами создавать себе проблемы.


Способы лечения

Лечением невротической депрессии занимаются только специалисты: психотерапевты, психиатры, неврологи.

Лечение заключается, прежде всего, в проведении психотерапии, которая направлена на нормализации течения психических процессов. Дополняет лечение применение фармакологических препаратов. Однако оно носит лишь второстепенный характер, особенно в самом начале болезни.

Из лекарственных средств назначают:

  • витамины;
  • ноотропы;
  • гомеопатические препараты;
  • антидепрессанты.

Хороший результат дает массаж, лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе и мероприятия, улучшающие настроение. Рекомендуется использование иглоукалывания, гипноза, ароматерапии, музыкотерапии, йоги, медитации.

При своевременной диагностике патологического процесса лечение приводит к полному выздоровлению пациента, позволяющему вернуться к обычной жизни. Вместе с тем, лечение болезни может затянуться на длительный период. Достижение стабильного результата возможно при условии выявления истинных причин заболевания.

Стандартных способов избавления от болезни нет. Лечение зависит от степени выраженности симптомов.

В медицинской практике лечение невротической депрессии проводится в 3 этапа:

  1. Первый этап длится от 6 до 12 недель. В этот период врач снимает наиболее яркие проявления заболевания.
  2. Второй этап характеризуется нормализацией самочувствия пациента. Лечение заключается в назначении антидепрессантов. Их применение направлено на исключение возможности рецидива. Длиться он от 4 до 9 недель.
  3. Третий этап – лечение предусматривает проведение поддерживающей терапии.

Депрессивный невроз – распространенное заболевание. Его диагностирование не вызывает особых затруднений у опытных специалистов. Однако именно от правильности диагноза и его своевременности зависит лечение болезни, его эффективность и длительность. При своевременном обращении к врачу больной полностью восстанавливается, избавляется от гнетущих его проблем, повышается качество жизни. Его сознание освобождается для ясного и спокойного восприятия действительности, открывается для плодотворного взаимодействия с окружающим.

Вам также может быть интересно

В современном мире с его скоростными ритмами и резкими изменениями зачастую очень сложно сохранять спокойствие и душевное равновесие. Постоянные дела и проблемы, конфликты, накопившаяся усталость нагружают нашу психику все больше и больше. В результате возникает стресс, а тут и до психического расстройства рукой подать.

Поэтому если вы чувствуете, что у вас или ваших близких наблюдается расстройство психики, то не следует его игнорировать и откладывать на потом, необходимо с ним работать, привлекая специалистов, чтобы в будущем избежать более серьезных последствий.

Чем же отличается депрессия от плохого настроения?

Ошибочно считать депрессию плохим настроением, ведь депрессия- это болезнь, которую надо лечить. При плохом настроении достаточно устранить фактор стресса, сменить обстановку или просто отдохнуть. Справиться с депрессивным расстройством такие меры не помогут, так как здесь возникают более глубинные изменения, связанные с повреждением отдельных участков головного мозга, поэтому такие советы, как взять себя в руки или отвлечься не действуют, здесь понадобится помощь специалиста и длительное медикаментозное лечение антидепрессантами.

Некоторые думают, что больного депрессивным расстройством сразу видно. Это заблуждение, многие страдающие депрессией выглядят очень живыми и активными и ничем не отличаются от обычных людей. По характерным признакам депрессии разделяют на следующие виды: меланхолическая, тревожная, заторможенная, анестетическая, динамическая, идеомоторная, апатическая, дисфорическая, ироническая, ступорозная, ажитативная, однако, как правило, депрессии бывают смешанного характера.

Так в чем же разница между плохим настроением и депрессией?

При плохом настроении агрессия человека направлена на мир и его самооценка не страдает. В депрессивном состоянии человек занимается самобичеванием и агрессия направлена внутрь себя, пропадает сила воли, характерно нежелание общаться.

При плохом настроении качество сна нормальное, проблему составляет трудное засыпание, а при депрессии сон поверхностный с частыми пробуждениями и не приносит отдыха. Следует отметить, что прием снотворных средств при депрессии улучшают сон, но состояние человека становится еще более угнетенное, депрессивные симптомы усиливаются. И также успокоительные средства снимают тревогу и раздражение, но при этом депрессия нарастает.

При пониженном настроении отмечается ухудшение самочувствия к вечеру. А при депрессии отмечается разбитое состояние с утра,а к вечеру состояние нормализуется. Кроме того, депрессия носит сезонный характер: весеннее и осеннее обострение.

Но самое главное отличие в том, что плохое настроение не длится долго. Если оно продолжается более двух недель, то это депрессия.

Чем же отличается невроз от депрессии?

Под неврозом в настоящее подразумевается целая группа психических расстройств. Но если быть точнее то, невроз – подавленное и тревожное состояние, которое возникает в результате истощения нервной системы.

Если сравнить данное заболевание с депрессией, то они различны в своих проявлениях.

При депрессии человек находится в стойко пониженном настроении, наблюдается двигательная и психическая заторможенность. Человеку трудно адекватно оценивать себя и реальность в целом. Невроз также характеризуется подавленным состоянием, при этом отмечается повышенная энергичность и деятельность в одной или нескольких сферах, которые его беспокоят.

Также разница между неврозом и депрессией состоит в том, что невроз напрямую связан с внешними факторами, а депрессия – с внутренними причинами.

Недолеченный невроз может спровоцировать развитие депрессии. Однако депрессивное расстройство имеет способность возникать и без невроза. И вот тут всплывает самое главное отличие этих двух заболеваний – если еще осталась способность наслаждаться любимыми вещами, то это невроз, а если никакие мелочи уже не радуют – депрессия. Ведь при депрессивном состоянии у человека все рецепторы радости забиты ненужным «хламом», и организму просто нечем воспринимать приятные моменты.

Депрессия имеет наибольшее распространение по сравнению с неврозом. Самыми явными признаками невроза является равнодушное состояние, негативное отношение к жизни и к окружающим

Признаки депрессивного невроза.

Часто бывает, что в запущенном состоянии депрессия и невроз соединяются, образуя психическое расстройство называемое депрессивный психоз.

Депрессивный невроз может возникать при тяжелых осложнениях, как психологического, так и физиологического характера. Например, такой недуг может быть связан с гормональным нарушением щитовидной железы или гипофиза, а также с заболеваниями такими психики – паранойи или шизофрении.

Признаки физиологического характера:

  • Нарушается сон: затрудненное засыпание и ночные пробуждения, сопровождающиеся чувством тревоги сердцебиением, а в утреннее время- слабость и разбитость;
  • Повышенная чувствительность к яркому свету, громким звукам и перепадам температур;
  • Нарушается работа желудка: гастрит, колит или такое заболевание как«синдром раздраженного кишечника» на 70%обусловлено психическим расстройством:
  • Головные боли, переходящие в мигрень;
  • Тахикардия и боли в области сердца, одышка при этом электрокардиограмма совершенно нормальная, наблюдается чрезмерная потливость и нервные тики;
  • Гипотония и ощущения слабости;
  • Снижение или повышение веса, развивающееся из-за пищевого расстройства:
  • Панические атаки

Признаки психологического и поведенческого характера:

  • Нарушается критичность мышление, все мысли и рассуждения пессимистичны, возникают проблемы с самооценкой;
  • Тревожность и раздражительность, резкие смены настроения, плаксивость и угнетенность;
  • Обострение фобий и постоянное чувство вины;
  • Появляется стремление к уединению;
  • Снижается уровень мышления, памяти и внимания;
  • Затрудненно общение с окружающими, повышается обидчивость

Следует отметить, что при депрессивном неврозе сохраняется самоконтроль, нет апатии, объем трудовой активности сохраняется

На бытовом уровне фразой «у меня депрессия» нередко характеризуют плохое настроение, ставшее результатом перенесенного стресса или выраженной усталости. Принимая за депрессивное состояние каждое снижение эмоционального фона, люди лишь увеличивают путаницу в терминах. Однако четкое понимание, чем отличается невроз от депрессии, существенно поможет загрустившему человеку найти способ борьбы с унынием.

Несмотря на бросающуюся в глаза схожесть некоторых симптомов, эти два состояния имеют значительные отличия. Отличить их друг от друга под силу не только специалисту. Рассмотрев и проанализировав характерные черты каждого из заболеваний, практически любой может заподозрить расстройство, увидев его признаки у своих близких.

Прежде, чем говорить об отличиях невроза и депрессии, следует вникнуть в определение каждого из данных понятий и отразить характерные для них черты.

Что такое невроз?

Невроз – это собирательное понятие, обозначающее группу аномальных состояний психики, имеющих общие черты в виде подавленного, тревожного, порой мрачного эмоционального фона. Подобные расстройства бывают обусловлены внешними, негативно воспринимаемыми факторами, которые и вызывают истощение нервной системы.

Причинами развития невроза могут быть любые провоцирующие внутренний конфликт факторы, не согласующиеся с представлениями человека о комфорте, душевном равновесии, благополучии. Такими причинами могут стать и неприятности на работе, и неурядицы в семейной жизни, и другие бытовые проблемы, способные на фоне накопившейся усталости приобрести в глазах человека гипертрофированное значение.

Распознать невроз могут помочь следующие характерные черты:

  1. Частые, резкие перемены настроения.
  2. Затруднение при попытке сконцентрироваться на чем-либо конкретном.
  3. Болевые ощущения в различных частях тела при отсутствии других признаков соматических заболеваний.
  4. Расстройства сна, проявляющиеся трудностями при засыпании, чередующимися с сонливостью в дневное время; внезапные пробуждения.
  5. Вегетативные явления в виде тахикардии, головокружения, тошноты и рвоты.
  6. Повышенная раздражительность, обидчивость, эмоциональная лабильность в сочетании с субъективной слабостью.

Критика к своему самочувствию у таких пациентов в той или иной мере сохранена. На определенных этапах развития патологического состояния они начинают ощущать, что с ними что-то не так, и нередко жалуются на это окружающим.

Обращение за медицинской помощью при неврозе весьма желательно, однако в ряде случаев сильные духом, самодостаточные личности достигают улучшения состояния самостоятельно.

Терапия невротических расстройств сводится к полноценному режиму труда и отдыха; оздоровительным мероприятиям; психотерапевтической помощи, способствующей правильной расстановке приоритетов в делах; изменению отношения к накопившимся проблемам.

В далеко зашедших случаях может возникнуть необходимость в назначении медикаментозного лечения для коррекции вегетативных расстройств, сна, эмоционального фона. При назначении фармакотерапии необходимо учитывать род деятельности пациента, чтобы побочные эффекты от лекарств не стали причиной еще большего снижения трудоспособности.

О депрессии

Под данным термином принято понимать заболевание, характеризующееся подавленностью состояния и имеющее непосредственную связь со внутренними механизмами нарушения психики (эта особенность и дает начало термину «эндогенная депрессия»).

Детальный анализ типичных для депрессии особенностей необходим для того, чтобы отличить органическую депрессию от невроза. Своевременная дифференциальная диагностика позволит во время обеспечить больного необходимой медицинской помощью.

Характерные черты депрессивного состояния:

  1. Выраженное снижение настроения. Внешне данная особенность проявляется бедностью, слабой подвижностью мимики. Типично усиление тоски в утренние часы и ее незначительное ослабление ближе к вечеру.
  2. Замедление темпа мышления проявляет себя в виде неприсущих данному человеку ранее бедности речи; односложности речевых оборотов; долгого обдумывания ответов на несложные, казалось бы, вопросы, обычно не вызывавшие у затруднений. Пропадает способность решать даже самые элементарные задачки.
  3. Замедленность, заторможенность движений. Появляется неповоротливость, больной предпочитает находиться в неподвижном состоянии. Характерное положение тела – лежа на спине с вытянутыми параллельно телу руками или сидя, опершись локтями на колени, склонив голову.
  4. Тенденция избегать общения с другими людьми. Порой пациент может быть настолько погружен в себя, что не способен даже к элементарному самообслуживанию.
  5. Стойкое ухудшение аппетита. Симптом бывает выражен настолько, что больной стремительно теряет в весе. В ряде случаев есть необходимость дифференцировать данное состояние с онкологическим поражением.
  6. Диссомнии – расстройства сна, выражающиеся при депрессии в нарушении механизма засыпания, в результате чего человек не высыпается. В дневное время это находит отражение в сонливости, разбитости, заторможенности.
  7. Важный диагностический признак: отсутствие зависимости состояния от внешних обстоятельств. Ни радостные вести, ни плохие новости не вызывают никаких изменений в настроении.

Жалобы пациентов, страдающих эндогенной депрессией, довольно узнаваемы:

  1. Ощущение постоянной тяжелой тоски, печали.
  2. Больной воспринимает себя ненужной обузой, никому не приносящей пользы.
  3. Характерно описание своего состояния в виде ощущения «камня на сердце».

Критика к своему состоянию у больных, как правило, резко снижена или отсутствует, что существенно затрудняет коммуникацию с такими пациентами, препятствует диагностике и своевременному началу лечения.

Заподозрив эндогенную депрессию, чрезвычайно важно не упустить это состояние и не откладывать обращение за медицинской помощью. Длительное течение увеличивает глубину выраженности симптомов. Отсутствие антидепрессивной терапии может привести к глубокому уходу больного в свои переживания, а также способствовать появлению суицидальных наклонностей. Такие пациенты представляют опасность для самих себя и нуждаются в постоянном наблюдении и контроле.

Сравнительная характеристика

Понять, чем же отличается невроз от депрессии, поможет небольшой сравнительный анализ.

Депрессия
Причины Длительно воздействующие экзогенные факторы негативной окраски, вызывающие личный дискомфорт, нарушающие привычный уклад вещей, принуждающие к выходу из зоны комфорта. Пусковым моментом, как правило, становится какое-либо глубоко травмирующее человека событие. Дальнейшее же развитие патологических симптомов происходит под воздействием внутренних психических особенностей.
Типичные жалобы Усталость и вялость в сочетании с нарушениями сна.
Вегетативная симптоматика.
Эмоциональная неустойчивость, частые перепады настроения.
Эмоциональные реакции отличаются некоторой избыточностью: возможна раздражительность вплоть до агрессивности.
Глубокая тоска.
Оторванность от мира, ненужность.
Динамика симптомов в зависимости от обстоятельств В случае устранения внешнего фактора, вызвавшего первоначальную травму и приведшего к развитию заболевания, симптомы невроза способны постепенно регрессировать. Появившись впервые после травмирующего события, симптоматика не регрессирует по мере устранения причин заболевания. Это – характерная особенность, отличающая депрессию от невроза. Напротив, пациент постепенно теряет способность эмоционально реагировать как на радостные, так и на печальные новости. Он словно разучивается давать эмоциональную оценку событиям.
Эмоциональный настрой Несмотря на снижение эмоционального фона и хроническую усталость, пациент не теряет способности к оптимистическому взгляду в будущее при наличии возможности решения проблем. В восприятии больного все более превалирует мрачная окраска реальности.
Тактика Психологическая помощь в осознании проблемы и поисках ее решения.
Полноценный сон; режим труда и отдыха.
Физиопроцедуры и ЛФК.
При необходимости минимальные медикаментозные воздействия.
Медикаментозная терапия с применением средств из группы антидепрессантов.
Психотерапия.
В тяжелых случаях необходимы усиленный контроль и наблюдение специалиста.