Как правильно дышать над картошкой при насморке. Как правильно делать ингаляции картошкой

В сезон простуд, несмотря на назначения врача, очень хочется дополнить их домашними и проверенными нетрадиционными средствами. Кроме лука, чеснока, малинового чая и меда на слуху картофельные ингаляции. И правда, метод стар и одновременно прост. Вари себе картофель и дыши потом его парами, чего уж проще? Но и этот способ имеет свои тонкости и противопоказания. Вы знаете, как правильно дышать над картошкой? Нет? Тогда читайте статью!

Полезно ли дышать над картошкой. Основное предназначение паровой ингаляции – это согреть и увлажнить верхние дыхательные пути. Теплый влажный воздух усиливает кровообращение слизистой, способствует разжижению слизи. Тепло помогает бороться при застойных явлениях при гайморите, хроническом насморке. Капельки влаги оседают на слизистой оболочке гортани и зева, что смягчает кашель, делает его более продуктивным.

Обращаем ваше внимание на то, что частицы пара, поднимающиеся от картофеля не очень мелкие, и соответственно не смогут проникнуть в бронхи и бронхиолы. Поэтому знать, как правильно дышать над картошкой, а главное, зачем, важно.

Именно из-за величины дисперсных частиц (в данном случае пара) для лечения бронхитов лучше использовать специальные аппараты (), которые распыляют жидкость на мелкие капельки, способные поникнуть в дыхательные пути маленького диаметра. К тому же таким образом можно доставлять лекарство непосредственно в очаг воспаления.

Еще одним преимуществом картофельной ингаляции является возможность ее применения у беременных женщин. Ведь именно им чаще всего приходится лечить простудные заболевания минимумом лекарств, налегая на проверенные народные средства.

Как вы понимаете, никаких специфических эфиров, помогающих бороться с простудой, картофель не вырабатывает. С тем же успехом можно дышать над вареной свеклой. Картофель же использовать проще именно потому, что у него нет специфических раздражающих запахов. В этом отношении он нейтрален, а потому идеален для ингаляции в домашних условиях.

Показания к процедуре. Паровые ингаляции предназначены для симптоматического лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Они применяются если у пациента:

• сухой кашель,
• осипший голос,
• насморк с сильной заложенностью носа,
• синусит (гайморит),
• трахеит.

Кому нельзя?

Изначально оговоримся, что паровую ингаляцию можно делать только теплым паром, температура которого не превышает 40-50 ⁰С. Дышать над горячим паром нельзя никому! Так как это верныйспособ обжечь слизистую дыхательных путей.

Дети до 3 лет могут обжечься и теплым паром, но главное, до этого возраста в ответ на пар у них может возникнуть ларингоспазм (закрытие голосовой щели). Это состояние мешает ребенку дышать и может закончиться удушением. Чем младше кроха, тем большему риску вы его подвергаете, заставляя правильно дышать над картошкой.

Поэтому ингаляции делайте только после 3 лет.

Все физиотерапевтические процедуры, к которым также относятся и ингаляции, делаются только при нормальной температуре тела. Лихорадящему человеку нельзя дышать над картошкой, так как это дает дополнительную нагрузку на сердце.

Тепловые процедуры противопоказаны лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пороками сердца, нарушением мозгового кровообращения, пневмонией, туберкулезом, болезнями кровеносных сосудов. Также их опасно проводить при гнойных процессах в гайморовых пазухах, носоглотке.

Как варить картошку для ингаляции?

Для процедуры советуют брать картофель в мундире. Хорошенько его промойте и кладите в кастрюлю. Достаточно 5 средних картофелин. После того как корнеплод стал мягким, слейте воду и слегка примните клубни вилкой, чтобы из них пошел пар. Не старайтесь сделать ингаляцию сразу же, чтобы не обжечь дыхательные пути.

При непродуктивном кашле можно при варке положить одну столовую ложку поваренной соли. Она помогает смягчить кашель и обладает отхаркивающими свойствами.

Как правильно дышать над картошкой?

Должно пройти около 1–1,5 часа после приема пищи, прежде чем будет можно приступать к процедуре. Для того чтобы картофель не остыл быстрее, чем нам это нужно, укутайте кастрюлю одеялом.

После того как пар над кастрюлей немного остыл и уже не такой обжигающий, накиньте на голову полотенце так, чтобы его края спускались на стол, и наклоните голову над картошкой. Полотенце будет сохранять нужную температуру воздуха. Если вас беспокоит насморк или гайморит, вдыхайте пар носом, можно попеременно закрывать ноздри пальцем.

При кашле дышат открытым ртом, стараясь вдохнуть его поглубже. Сама процедура длится около 10–15 минут. Ее можно повторять утром и вечером. Теперь вы в курсе, как правильно дышать над картошкой. Приятного лечения и скорейшего выздоровления!

Популярные аптечные ингаляторы и небулайзеры при кашле должны были потеснить народные способы профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. Но, этого не случилось. Дети и взрослые продолжают лечить простуду, дыша над картошкой, как и сто лет назад. Так ли хорош этот народный способ лечения? Для того чтобы понять это, нужно знать, как действуют пары картофеля на организм.

Действие полезной процедуры

Вдыхание паров воды с различными добавками ведёт к непосредственному воздействию температуры и биодобавок на слизистую оболочку. При этом полезные вещества естественным путём попадают в различные отделы дыхательной системы.

Этот метод местной терапии доказал свою эффективность, пройдя через века. Современные исследования подтверждают его полезность.

Оказывается, в картофельных парах содержатся:

• тетрадекан;
• дипропиленгликоль;
• этиловый спирт.

Эти биологически активные добавки, попадая вместе с паром в организм:

• нормализуют кровоток;
• активизируют обменные процессы в организме;
• снимают воспаление;
• убирают отек слизистой оболочки носоглотки.

Картофельный пар мягко обволакивает. Он имеет большую контактную поверхность. При этом наблюдается такой терапевтический эффект:

• приток крови к слизистой поверхности верхних дыхательных путей увеличивается;
• мокрота разжижается;
• ликвидируются застойные явления.

Паровые ингаляции над картофелем также способствует улучшению мукоцилиарного клиренса (выведению мокрот, микробов, грязевых частиц наружу). Всё дело в строении дыхательных путей. Их поверхности устланы микроворсинками, которые постоянно колышутся и продвигают к выходу наружу из организма инородные элементы. Во время болезни ворсинки хуже справляются со своей функцией, а горячий пар активизирует их работу. В этой статье вы найдете информацию про . А про паровой ингалятор для детей читайте .

Особенности применения

«Дедовский» метод лечения имеет широкий круг применения. Зачем дышать над картошкой? Картофельные ингаляции хорошо помогают при:

• насморке (рините);
• фарингите (воспалении слизистой оболочки глотки);
• тонзиллите (воспалениях небных миндалин);

• кашле;
• бронхитах.

Высоко оценили эффективность этой процедуры больные бронхиальной астмой. над картошкой даёт возможность предупредить появление и купировать приступы, которыми сопровождается это опасное заболевание.

При воспалениях легких этот метод тоже помогает, но использовать его нужно только под присмотром врача. Для того чтобы не ухудшить состояние больного, нужно посоветоваться с доктором перед процедурой.

Способы

Популярные клубни давно используются в народной медицине. Что касается ингаляций из картошки, то их готовят тремя разными способами.

1. Ингаляция из сваренных «в мундирах» клубней (перед применением их разминают).
2. Вдыхание паров очищенных картофелин (часто практикуется добавление эфирных масел, соды и соли).
3. Вдыхание паров сваренных картофельных очистков (подойдут сухие или свежие).

Какой бы из способов вы ни выбрали, для проведения процедуры понадобятся:

• кастрюля объемом около 3 литров;
• десяток картофелин мелкого размера, или 5 штук среднего размера;
• плотное одеяло, лучше хлопковое или искусственное в натуральном чехле (шерсть вызывает аллергию);
• полотенце;
• стул и удобная подставка для кастрюли.

Картофель для процедуры нужно хорошо вымыть.

Не стоит брать больные клубни с различными пятнами и деформациями любой природы. Особенно это касается ингаляций с неочищенным картофелем. В таких клубнях могут содержаться споры грибов, бактерии и возбудители разных заболеваний. Большинство из них погибает во время термической обработки, но, всё же, такие вещества могут вызывать аллергию при их вдыхании.

При подготовке ингаляции нужно соблюдать некоторые простые правила:

• картофель варят 10 – 15 минут (в зависимости от размера клубней);
• для варки берут клубни одинакового размера, иначе они сварятся неравномерно;
• картофель не должен быть сырым или разваренным;
• вода должна только прикрывать картошку;
• после готовности воду сливают;
• устанавливают кастрюлю на удобную подставку;
• укутывают кастрюлю плотным полотенцем для сохранения тепла;
• наклоняются над емкостью с картофелем и накрываются одеялом;
• холодный воздух не должен проникать под одеяло.

Главная задача – качественно прогреть и очистить носоглотку. С их помощью можно быстро вылечить кашель. Как вылечить быстро простуду и насморк узнаете .

Хорошо показала себя такая схема: 3–4 вдоха через рот и выдох через нос, 3–4 вдоха через нос и выдох через рот, затем 3–4 вдоха и выдоха через рот и столько же через нос. Дышать над картофелем нужно 5–10 минут.

Сухой кашель лечат горячей картошкой с добавлением соды и соли. Эти ингредиенты кладут в кастрюлю в начале варки. Картофель берут очищенный. После его готовности клубни слегка разминают. Соль и соду добавляют в начале варки из расчета по 1 столовой ложке на 5 средних картофелин.

Видео

На видео подробно рассказывается, как делать ингаляции в домашних условиях.

Насморк (почему, зачем, как правильно и сколько дышать)

Если заложило нос – картофель поможет быстро привести его в норму. Для этого нужно дышать парами поочередно: то одной, то другой ноздрей. Закройте сначала одну сторону носа, сделайте 4–6 медленных вдохов одной ноздрей, затем повторите то же самое с другой.

Чтобы усилить эффект от процедуры в картофель можно добавить 2–3 чайные ложки пищевой соды. Для этого отваренный картофель слегка разминают и добавляют порошок. Всё хорошо перемешивают и начинают дышать целебным паром.

Если насморк сопровождается болями в горле, дышите по такой схеме: 2–3 вдоха носом и выдох через горло, потом 2–3 вдоха через горло и выдох через нос. Дыхание должно быть ровным, спокойным, умеренной глубины.

Если насморк перешёл в катаральную форму, ингаляции делать нельзя. Они не только не помогут, но и наоборот, обострят ситуацию.

Видео

На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред.

Гайморит

Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. Эффективными препаратами являются и Тонзилгон. Рекомендуем ознакомиться с .

Простуда

А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись.

Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды. Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5–7 минут.

Польза картошки при бронхите

Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит.

По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс. Лепёшку заворачивают в ткань и кладут на область бронхов.

Нельзя дышать над картошкой тем, кто страдает такими заболеваниями:

• высокая температура;
• артериальная гипертензия;
• болезни сердца;
• нарушения мозгового кровообращения;
• кровотечения из носа;
• воспаления легких;
• расширение сосудов.

При повышенной температуре тела ингаляции паром и горячие компрессы делать нельзя!

Можно ли применять/ дышать детям, беременным при кашле

Ингаляции над картофелем – безопасный способ лечения. Он подходит беременным женщинам и в период лактации. Картофельные пары не навредят малышу, чего нельзя с уверенностью сказать про травяные сборы (некоторые растения имеют целый ряд противопоказаний). Если есть необходимость пролечить насморк или кашель у беременной, то лучше выбрать ингаляции над картофелем, чем процедуры с лекарственными препаратами. Какие применять лекарства от кашля во время беременности можно прочитать .Кастрюлю с картофелем нужно хорошо обернуть полотенцем, чтобы предотвратить ожоги.

Горячий пар для детей опасен. И чем меньше ребёнок, тем больше вероятность заработать ожог слизистых оболочек. Ещё одна опасность – обструкция дыхательных путей. У малышей просвет бронхов намного уже, чем у взрослых. Когда влажный пар попадает в бронхиолы, он расширяет вязкую слизь в узком пространстве. Это может привести к сужению, а то и к полному закрытию просветов в мелких бронхах.

При малейших признаках простудных заболеваний люди все чаще стали прибегать к бабушкиным способам, пронесенным через века. Отличным лечением, оказывающим положительный эффект, признано вдыхание парами от картошки. Как правильно и грамотно делать ингаляцию картошкой знают далеко не все. Случается, что процедура оказывает негативное воздействие. Во избежание этого, необходимо подробно рассмотреть это вопрос, а затем начать делать ингаляцию.

Польза и вред картофельных ингаляций

Процедура обладает рядом положительных свойств:

• Паровые частички способствуют продвижению крови к слизистой оболочке дыхательных органов, помогает разжидить вязкую слизь, убивает застоявшиеся скопления.
• Ингаляция над корнеплодом — хороший вариант лечения без применения лекарственных препаратов. Это одно из важнейших достоинств в лечении ринита, тонзиллита.
• Ингаляции приносят пользу при насморке, бронхиальной астме и кашле. Они помогают убрать слизь, очищают верхние дыхательные органы.
• Значительно облегчают состояние организма при насморке, снижают количество выпитых лекарств, приближают момент выздоровления.
• Способствую прогреванию носоглотки, убирают неприятное щекотание и осиплость в горле.
• Беременным женщинам ингаляции помогают побороть простудные заболевания, смягчают сухой кашель.
• Процедуры доступны и просты, их можно провести в домашних условиях, не имея медицинского образования.
• Лечение оказывает не только полезное действие, но и вредное. Возможные осложнения:

Кипяток обожжет оболочку носоглотки, полости рта. Воды не должна быть горячее 50 градусов.

То, что полезно взрослым, может причинить вред маленьким детям. Самочувствие ухудшится, возникнет перекрытие дыхательных органов. Это обусловлено узким просветом между бронхами и бронхиолами. При вдыхании пара мокрота разбухает, просвет еще сильнее сужается. Иногда целиком перекрывается.

При каких болезнях можно проводить ингаляцию

Насморк

Если заложило нос, картошка поможет ему вернуться в нормальное состояние. Вдыхать пар необходимо попеременно – сначала одной ноздрей, потом второй. Дышать над отварной картошкой при насморке нужно не спеша каждой ноздрей 4-6 раз. Для усиления желаемого действия в кастрюлю нужно всыпать 3 маленькие ложки пищевой соды.

Перед ингаляцией овощ варят в мундире, толкут до кашицы и кладут порошок. Все тщательно размешивают и начинают вдыхать целебные пары. Если кроме заложенности, болит горло, то ингаляцию выполняют таким образом:

• Три раза вдыхают через нос и выдыхают через горло.
• 2 раза вдыхают ртом и 1 выдох через нос.
• Дышать рекомендуется спокойно, ровно. В случае катаральной формы ринита, проводить ингаляцию строго запрещено.

Простуда

При небольшом недомогании ингаляция с картошкой действенна и полезна. Делать ее требуется при малейших подозрениях на недуг. Если вовремя начать процедуры, соблюдать правила, то можно предотвратить появление болезни. Для ингаляций подойдет очищенная сваренная картошка или овощ в мундире.

В приготовленный овощ вливают немного пихтовых, сосновых, можжевеловых масел. Достаточно всего двух капель, а то произойдет пересушка слизистой оболочки. Продаются уже готовые наборы с эфирами для профилактики простудных недугов. Еще смешивают соду и соль вместе или по раздельности. Дышать над паром необходимо 5-7 минут.

Бронхит

Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью – ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее.

После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов.

Гайморит

Если ринит сильный, то вдыхать нужно каждой ноздрей попеременно по пять раз. Картошку после процедуры можно применить в качестве согревающего компресса. Жидкость нужно вылить, овощ размять толкучкой, влить спирт. Эту массу обернуть толстой тканью и завернуть. Мешочек расположить на груди. Лечебный компресс подержать около десяти минут.

Для более результативного эффекта при сухом кашле с отварным картофелем использовать соду. А сам овощ размять вилкой.

Температура

Можно ли дышать над отварной картошкой, когда высокая температура? Этот вопрос интересует многих. Однозначно, запрещено. Это ухудшит самочувствие больного. Проведение ингаляции может повлечь негативные последствия и повысит жар еще больше.

Допускается вдыхание пара при температуре 37 градусов. В других случаях может возникнуть лихорадка.

Ангина

Эта болезнь провоцируется исключительно бактериями и признается тяжелым недугом.

Фарингит лечат с помощью антибиотиков. Картошка бессильна. Причинит вред – болезнь будет прогрессировать.

Боль в горле

Простудные недуги сопровождаются болевым ощущением в горле. Ингаляции помогут. Они:

• снимут отечность оболочки горла;
• восстановят слизистую органов дыхания;
• укрепляют общее состояние, воздействуя на иммунитет гортани;
• помогают купировать бронхоспазм благодаря быстрому проникновению лекарства к очагу воспаления;
• стабилизируют микроциркуляцию мелких сосудов и кровоток к горлу.

Рак гортани

При ярко выраженных воспалениях и новообразованиях целесообразно проводить ингаляции. Начать дышать следует спустя полтора часа после принятия еды. По окончании ингаляции требуется сделать отдых продолжительностью 20 минут. Потом запрещается громко говорить на протяжении двух часов.

Для усиления предполагаемого эффекта от пара влить пару капель масел – эвкалиптового, соснового, ментолового.

1. Противопоказания для проведения процедуры:
2. Жар тела – более 38 градусов.
3. Нельзя делать ингаляцию людям с кровотечениями из носа.
4. Малыши до одного года.
5. Нельзя вдыхать картофельные пары, если проходят гнойные процессы в околоносовых пазухах.
6. При пневмонии дышать при строгом наблюдении врача.
7. Противопоказаны ингаляции людям с гипертонической болезнью, нарушением кровотока к головному мозгу.
8. При патологиях сердца и сосудов.

Как варить картошку для ингаляции

Есть 3 способа варки овоща.

• В мундире.

Выбирают маленькие клубни, тщательно промывают. Потом отваривают в кожуре. Воду вливают до полного покрывания картошки.
Отваривать необходимо на маленьком огне до образования запаха, свойственного вареной картошке. Отвар не требуется сливать. При варке картошки можно засыпать шелуху от овса. Это повысит иммунитет, спасет от кашля и снимет боль в горле.

• Вареная картошка.

Рецепт следующий: необходимо взять 4 средние картофелины, избавить их от кожицы и отварить. Потом подождать, пока вода немного остынет. Затем можно начинать дышать над самой кастрюлей.
Воду от варки используют. Ее выливают в отдельную миску. Добавляют 2 капли и проводят ингаляцию.

• Кожура от картофеля.

Заранее очистки надо промыть. Затем отварить в воде. Можно приготовить шкурки заранее. Собирать их на протяжении года, засушить и оставить храниться в закрытой посуде.

В периоды наступления гриппа и вирусных заболеваний шкурку применяют в качестве лекарственного сырья. У очисток усиливаются лечебные свойства при прорастании. Ростки необходимо помыть, засушить и применять по мере необходимости.

Все способы принесут пользу и помогут в случае, если человек бросит курить. Никотин способствует сужению сосудов, что является препятствием на пути к выздоровлению.

Воду сливать или нет

Если картофель разминается или отваривается, то нужно слить воду.Когда картошка отваривается в мундире, воду требуется оставить, дышать над ее парами.

Сколько времени дышать

Процедура с корнеплодами проводится за час до принятия пищи. Целесообразнее осуществлять процесс в утренние и вечерние часы. Человек должен вдыхать пары около десяти минут. При хорошем самочувствии время увеличивается до 15 минут, при условии приподнимания полотенца для проникновения кислорода. Если увеличить время – пойдет нагрузка на сердечную мышцу.

После ингаляций обязательно прилечь в кровать, укрыться пледом, отдохнуть полчаса. Действия укрепят здоровье.

Можно ли делать ингаляции детям

Малышу до трех лет ингаляции противопоказаны. Горячий пар может обжечь органы. Паровые частички попадут в бронхиолы и перекроют поступление воздуха через дыхательные пути, что чревато удушьем.
Для ребенка дошкольного возраста прогревание разумно проводить не 4 минуты, можно уменьшить. Начиная с 7-летнего возраста, вдыхание длится не больше 7 минут при строгом наблюдении взрослого. Рекомендуемая температура пара — до 45 градусов.

Для беременных

Для девушки, ждущей малыша, ингаляция вполне безвредна, если не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. Процедура помогает вылечить простудные недуги без использования лекарственных препаратов. Это важно для здоровья малыша.
Можно смастерить обычный ингалятор из бумаги конусообразной формы. Конус поместить на кончик чайника. Температура пара — ниже 45 градусов. Вдыхание парами осуществлять в течение 10 минут.

Подведение итогов

Картофельный пар отличается успокаивающим действием. Он обеззараживает, снимает воспаление, помогает побороть аллергию.

Благодаря ингаляциям с картошкой в организм попадают мелкие частицы в форме пара. Аэрозоли характеризуются целебными свойствами. Попадая в горло, оккупируют воспаленные области. Ингаляция является простой процедурой, но результативной и действенной. Почему бы ее не проводить дома, дополнительных приспособлений не требуется.

Ингаляция над картошкой спасает при различных заболеваниях. Зачем переплачивать за медикаменты, если можно лечиться дома без затрат.

Простуда всегда сопровождается кашлем, болью в горле. Избавиться от этих симптомов можно проверенным народным способом - подышать над горячим картофельным паром. Ингаляции картошкой - действенная и безопасная процедура, которую можно проводить и детям, и взрослым.

Ингаляции как метод физиопроцедуры активно используется для лечения различных видов кашля. Такая процедура может проводиться при , и .

Основные показания к проведению паровых ингаляций:

Картофельные ингаляции помогают избавиться от заложенности носа, слизистых выделений, ощущения стекания слизи по задней стенке глотки. Выполнять процедуру рекомендуется при сухом, лающем, мокром кашле, при наличии слизисто-гнойных налетов на небных миндалинах. Ингаляции также можно выполнять при аллергических проявлениях, бронхиальной астме.

Лечебные эффект и преимущества метода

Картофельный пар разжижает мокроту, что способствует быстрому выведению ее из организма. К тому же пар помогает снять воспалительный процесс в гландах.

Ингаляции картофельным паром считаются самым простым, дешевым и эффективным методом для лечения простудных заболеваний. Основным преимуществом такого метода лечения является доступность и безвредность. Люди с гиперчувствительностью к химическим веществам могут использовать такой метод лечения, чтобы избавиться от симптомов простуды.

Картофельные ингаляции не противопоказаны детям и беременным женщинам.

Горячий пар, который выделяется при варке фитонцидов, содержит фитонциды, этиловый спирт, алкан, дипропиленгликоль. Они глубоко проникают в дыхательные пути и оказывают антибактериальное действие. Пар не только обволакивает, но и прогревает слизистую оболочку. В результате происходит очищение дыхательных путей и мокрота выводится наружу. На фоне этого уменьшается воспалительный процесс и отечность горла, а также происходит расширение сосудов слизистой оболочки, благодаря чему нормализуется кровоток.

К тому же снижаются спазмы при кашле и восстанавливается прерывистое дыхание. Ингаляционная терапия помогает сократить срок лечения, так как вещества воздействуют непосредственно на очаг воспаления.

Подготовка и приготовление ингредиентов

Ингаляции можно проводить только с картошкой или в сочетании с другими компонентами для достижения наилучшего эффекта.

Классический способ:

1. Картофель отбирают небольшого размера и хорошо моют.
2. Далее уложить на дно кастрюли и залить водой так, чтобы жидкость только прикрывала клубни.
3. Варить на маленьком огне до тех пор, пока не появится характерный запах картофеля.
4. В приготовленный отвар можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, шалфея, иланг-иланг или чайного дерева.

Существует несколько вариантов приготовления паровых ингаляций с картофелем: в мундире, в очищенном виде или с картофельной кожурой. Чтобы увеличить лечебный эффект, можно добавить немного соды в отвар.

Для ингаляций следует использовать только свежий картофель без повреждений.

После того как картофель сварился, жидкость перелить в отдельную емкость, а клубни слегка размять. Можно дышать как непосредственно над паром, так и над клубнями картофеля. Важно, чтобы пар не был обжигающим. Следует немного остудить. Температура для детей должна находиться в пределах 30-40 градусов, а для взрослых - около 40-50 градусов.

Рецепты ингаляции с картошкой

Для усиления эффекта можно использовать картошку в сочетании с другими ингредиентами. Популярные рецепты ингаляций с картошкой:

• Картофель с содой. Понадобится 6 картофелин и столовая ложка соды. Картофель очистить, залить водой и варить до готовности. Далее размять до пюреобразного состояния и посыпать содой.
• Картофельные очистки с солью. Очистки от картофеля помыть и выложить в кастрюлю до середины. Далее залить водой, всыпать столовую ложку соли и варить до готовности.
• Картофельный отвар с . Сварить очищенный картофель, перелить отвар в другую емкость и добавить пару капель перекиси водорода.
• Картофельный отвар с йодом. Отварить картофель как и в предыдущем варианте, добавить в слегка остуженный отвар несколько капель йода. Можно использовать не только отвар, но и сам картофель, добавив в него йод.

Перед проведением ингаляций с картошкой и другими компонентами для детей рекомендуется проконсультироваться с детским врачом.

Правила проведения ингаляции

От правильного выполнения процедуры будет зависеть лечебных эффект. Перед тем как начинать процедуру, нужно хорошо прочистить нос и откашляться. Больной должен наклониться над кастрюлей и укрыться с головой полотенцем.

Вдыхать пар следует медленно и спокойно без напряжения и задержки дыхания. Если вдыхать пар слишком глубоко, то может появиться головокружение.

Для прогревания горла и гортани рекомендуется вдыхать через рот, затем задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть воздух через нос. При кашле рекомендуется выполнять следующим образом: больной делает два вдоха через рот, а выдох через нос, затем два вдоха через нос, а выдох через рот. Продолжительность процедуры должна составлять около 15 минут. Однако желательно определять по самочувствию.

Процедуру следует проводить через 1-1,5 часа после приема пищи.

После ингаляции нельзя выходить на улицу. Желательно полежать в течение 30-40 минут, не разговаривать, не употреблять пищу. Лучшее время для проведения ингаляции - перед отходом ко сну. Если процедура хорошо переносится, то возможно проведение ингаляций дважды в день.

Больше информации об ингаляциях можно узнать из видео:

Чтобы результат от ингаляции картошки был результативным, важно не только правильно приготовить ингредиенты, но и придерживаться определенных правил:

1. Во время процедуры не следует склонять голову над кастрюлей слишком низко. В противном случае можно получить ожог кожи и слизистой.
2. Дыхание во время процедуры должно быть равномерным и спокойным.
3. После ингаляции картошку можно не выбрасывать, а использовать для . Такой способ полезно применять при .
4. При затяжном кашле в картофельный отвар можно добавить соду и соль на кончике ножа.
5. Кастрюлю с картошкой или отваром следует также укутать, чтобы она дольше остывала. Обернуть емкость можно одеялом, пледом.
6. Если во время паровой ингаляции наблюдается ухудшение самочувствия, то процедуру следует прекратить.
7. Во время процедуры не следует оставлять полностью накрываться с головой. Допустимо оставить небольшой зазор между кастрюлей и полотенцем.

Возможные противопоказания к лечению

Ингаляции с картошкой нельзя проводить маленьким детям, так как могут возникнуть проблемы с дыханием. Рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

Процедуру нельзя выполнять при высокой температуре, так как можно усугубить течение заболевания. К тому же противопоказаны ингаляции при гнойно-воспалительных процессах в носоглотке и околоносовых пазухах.

Если у больного наблюдается нарушение мозгового кровообращения или в анамнезе имеются патологии кровеносных сосудов, то ингаляционную терапию следует заменить на другие методы лечения.

Противопоказаниями к лечению ингаляциями являются:

• Сердечно-сосудистые патологии.
• Высокое артериальное давление.

Если имеется хоть одно из перечисленных противопоказаний, то проводить ингаляционную терапию категорически запрещается.

Дышать над картошкой или над картофельными очистками при малейших признаках простуды и кашля заставляли в детстве практически каждого.

Мамы и бабушки с упорством чистили и варили этот корнеплод, усаживали и накрывали вырывающееся чадо с головой полотенцем.

Мы думали, что целебными силами обладает именно вареный картофель. Но так ли это на самом деле?

Помогает ли дышать над картошкой? Польза или вред?

• размягчению и набуханию мокроты;
• увлажнению слизистых оболочек;
• устранению раздражения в горле и т.д.

Также горячий пар способствует ускорению кровообращения, за счет чего к месту воспаления прибывает большее количество иммунных клеток.

В чем польза этого эффекта много говорить не приходится, ведь чем больше лейкоцитов и других защитных элементов поступит к очагу воспаления, тем быстрее он будет ликвидирован и наступит выздоровление.

Таким образом, проведение процедуры эффективно при сухом, мучительном кашле и боли в горле. Также она поможет справиться с наиболее распространенным признаком ОРВИ, как ринит.

Противопоказания к процедуре: когда нельзя

Хотя манипуляция кажется абсолютно безвредной, делать ингаляцию картошкой не стоит при:

• высокой температуре тела;
• серьезных бактериальных инфекциях, проявляющихся выделением зеленых или желтых соплей;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, повышенной ломкости капилляров;
• аллергии к картофелю;
• отите;
• обструктивном бронхите.

Как нужно правильно дышать над картошкой

Рецепт того, как приготовить ингаляцию, довольно прост: для этого достаточно сварить несколько хорошо промытых клубней в мундирах. Над какой картошкой дышать – вопрос не принципиальный, так как для этих целей подходит любой сорт овоща.

Но надо ли сливать воду? В целях безопасности это лучше сделать, поскольку пар от кипящей вод содержит капельки влаги, способные сильно обжечь слизистые, да и неаккуратное движение не будет настолько опасным, если в кастрюле не будет кипятка.


Готовый картофель щедро прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало интенсивнее. Емкость ставят на стол или плоский стул, склоняются над ней и накрывают голову плотным полотенцем или покрывалом, а на колени укладывают второе полотенце, защищающее ноги.

Наклоняться нужно настолько, чтобы прогревание не доставляло существенного дискомфорта, и пар не обжигал лицо. Но при этом следует избегать сильных вдохов, дыхание должно быть размеренным.

Процедура проводится до 3-х раз в день через 60–90 мин после или, наоборот, до еды, а сколько времени она займет, определяется возрастом больного.

Взрослому человеку дышать над паром над картошкой при кашле рекомендуется до ее остывания, то есть примерно 10 мин, о том, сколько минут будет длиться манипуляция у ребенка, мы поговорим ниже.

Существуют также другие вариации проведения процедуры. Это:

Ингаляция картофельными очистками. Метод позволяет сэкономить деньги и при этом отличается той же эффективностью.

Он подразумевает использование только хорошо промытой срезанной кожуры, которую отваривают до готовности, сливают воду и проводят процедуру аналогичным вышеприведенному образом. Для одного сеанса необходимо взять примерно половину кастрюли очисток.

Картофельным отваром. Способ имеет право на существование, но его применение чревато получением серьезных ожогов. Поэтому он допускается только для лечения взрослых.
Источник: сайт Имеется ввиду использование горячего, но не кипящего отвара от картофеля, предназначенного для кулинарных целей. Начинать манипуляцию не стоит сразу же после сливания жидкости,нужно подождать когда она немного остынет.

В остальном методика проведения процедуры такова же, но требует большей аккуратности и осторожности.

Внимание

Чтобы повысить эффективность процедуры и придать ей антисептических свойств, можно проводить ее с содой и солью, которые по чайной ложке добавляют в процессе варки, а готовые клубни немного разминают специальной толкушкой или вилкой. Длительность манипуляции – 3–5 минут.

Усилить лечебное действие горячего пара также можно, капнув в кастрюлю несколько капелек эфирного масла: чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны.

Они обладают бактерицидными, противомикробными, противовоспалительными и рядом других свойств, что делает их эффективным средством от боли в горле и кашля.

Существует рецепт, предполагающий добавление в картофель перекиси водорода. Это добавляет средству выраженных антисептических свойств, но ингаляция перекисью может быть опасна для курильщиков, людей, страдающих заболеваниями сердца и некоторыми другими.

Как делать ингаляцию картошкой ребенку?

Многие стремятся отказаться от химических лекарств в пользу натуральных. Поэтому при простуде у ребенка сразу на ум приходят ингаляции, как в детстве их проводили нам.

Но при всей кажущейся безопасности лучше отказаться от них и выбирать более современные методы при лечении детей, особенно дошкольного возраста.

Внимание

При использовании горячих предметов всегда существует опасность получения ожога. А, учитывая неусидчивость маленьких детей, этот риск возрастает в несколько раз.

Кроме того, при лечении детей сложно правильно рассчитать момент, когда уже можно делать ингаляцию, поскольку слизистые малышей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых.

Поэтому использование слишком горячего пара может привести к ожогу слизистых оболочек дыхательных путей.

Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам (современным безопасным приборам) и делают ингаляции минеральной водой.

Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения.

Можно ли дышать над картошкой беременным?

Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.

В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Поэтому если градусник показывает более 38 °С, с их проведением следует повременить.

Допускается выполнение ингаляций только при температуре около 37 °С. В противном случае манипуляция может спровоцировать усиление лихорадки и ухудшение общего самочувствия.

Можно ли при гайморите?

При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога. В противном случае они способны вызвать

Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний.

Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции.

Можно ли при бронхите?

В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение.

Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение.

Другие заболевания

Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?

При пневмонии. Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей – легких. В 90% случаев причиной его возникновения является бактериальная микрофлора. Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем. Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара. Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты.
При тонзиллите. Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период. Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению. Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы. При ангине. Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией. Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга. При ларингите. Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает. При аденоидах. Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля. Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом. В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа.

Таким образом, картофель – эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного.