Имплантационное западение базальной температуры. Западение базальной температуры

16.05.2019

Зачем нужен график базальной температуры (БТ) и что такое имплантационное западение

Систематический контроль БТ и фиксация ее в графике наблюдений в течение определенного периода, начинающегося сразу за оплодотворением, рекомендуется при планировании материнства. Этот прием считается самым информативным и простым в гинекологической диагностике. Он используется не только с целью наблюдения за овуляцией и признаками имплантации, но также для контроля над здоровьем репродуктивной системой женщины.

Помимо таких проявлений, как небольшое кровотечение или легкое недомогание, существует признак имплантации, который можно наблюдать по синусоиде графика, в период понижения (западения) температурной линии. Это случается примерно на шестой или десятый день после овуляции. График БТ дает возможность не только установить время месячного цикла, в наибольшей степени благополучное для зачатия ребенка, но и предусмотреть обстоятельства, при которых беременность никак не устанавливается.

Имплантационное западение

Западение - это резкое и краткосрочное, в большинстве случаев не более одних суток, падение БТ. В дальнейшем происходит устойчивое увеличение значений до 37 и более градусов (в 3 месяца после зачатия пока не начала свою работу плацента). Сопряжен это признак с изменением гормонального фона.

Большинство женщин никогда не сталкивались и не знают, что такое имплантационное западение базальной температуры. Хотя данную температуру измеряют многие, так как это популярный метод контроля за овуляцией, которая может привести к долгожданной беременности.

Особенности

Имплантационное западение – это небольшое падение температуры в прямой кишке, которое продолжается один день и сигнализирует о наступлении долгожданной беременности. Несильный и быстрый спад температуры происходит в тот момент, когда зародыш имплантируется в полость матки. Температура в прямой кишке по-другому называется базальной температурой (БТ).

Всегда ли бывает имплантационное западение? Требуется понимать, что данное явление свидетельствует об оплодотворении яйцеклетки и проникновении её в полость матки. Там в дальнейшем происходит закрепление эмбриона на слизистой оболочке матки. В некоторых случаях по прошествии нескольких дней эмбрион отслаивается и покидает орган. Как результат, западение присутствовало, но беременность не произошла.

Сколько длится имплантационное западение базальной температуры? Во время внедрения эмбриона в полость матки организмом вырабатывается гормон прогестерон в значительно меньшем количестве. Это провоцирует резкое западение температуры после овуляции. Может ли быть имплантационное западение 2 дня? Это явление скоротечное, поэтому ИЗ происходит в течение одних суток, не более.

Если имплантация прошла успешно и беременность наступила, то организм женщины начинает усиленно производить гормон эстроген. Одновременная взаимная работа этих гормонов приводит к имплантационному западению (ИЗ). Оно длится не более 1 суток.

Сроки

На какой день после овуляции происходит имплантационное западение? Этот вопрос конкретного ответа не имеет. Значение зависит от нескольких факторов, то есть от длинны менструального цикла, дня в котором произошла овуляция, времени последнего полового акта, а также скорости продвижения клеток по маточной трубе.

В норме западение базальной температуры при имплантации наступает в период от третьего до десятого дня овуляционной фазы. Но чаще всего это выпадает на пятые сутки. Если дама имеет короткий менструальный цикл (21 день), то овуляционное западение происходит на 10–20 сутки, с четырёхнедельным циклом явление наступает с 17 по 27 день.

В случае длинного менструального цикла происходит имплантационное западение базальной температуры на 23 или 30 день цикла.

Измеряя температуру в прямой кишке, женщина сможет отслеживать изменения, которые происходят в организме на протяжении всего менструального цикла. После овуляции БТ повышается и стоит на одном значении до наступления месячных. Если наступает беременность, то показатели остаются на том же уровне. В варианте, когда зачатие отсутствует, то БТ падает до нормы (36,60).

Правила измерения температуры:

температурные показания фиксируют ежедневно утром, не вставая с кровати. При этом рекомендуется не открывать глаза;
пользоваться одним и тем же градусником;
время проведения процедуры не менее 5 минут;
базальная температура при имплантационном западании будет точной, если этот процесс проводить на протяжении 3 месяцев.

Чтобы данный метод был достоверный необходимо придерживаться этих правил. Тогда, по полученным данным, составляется ломанная и наглядно видят, когда происходит имплантационное западение базальной температуры на графике.

График

График базальной температуры с имплантационным западением выглядит примерно так. В начальной фазе менструального цикла показания температуры находятся на отметке 36,80. Это нормальные показатели, которые сохраняются во время всего менструального кровотечения.

Дальше организм начинает вырабатывать больше эстрогена и БТ снижается до 36,50. Затем наступает день с самым малым температурным показателем. Спустя пару часов яйцеклетка, выходит из фолликулов и проходит по маточной трубе. Там она встретится со сперматозоидами и произойдёт оплодотворение. При этом данная температура резко повыситься до 370.

Процесс будет происходить под воздействием прогестерона, а БТ будет в этих пределах несколько дней. После произойдёт небольшое понижение показателя до 36,80, но примерно через сутки значение повыситься до370 или 37,40. График БТ с имплантационным западением получается, как ломаная линия, а само западение выглядит как галочка.

Сколько градусов имплантационное западение? Значения температуры при ИЗ находятся в пределах от 36,8 до 37. Женщины считают, что наличие западения на графике показывает наступление беременности, но это далеко не так. Беременные дамы, составлявшие такой график, отмечали наличие ИЗ только у 25% женщин. Остальные 75% будущих мам такого падения в графике не наблюдали.

Дополнение

Какие процессы происходят в организме и что чувствует будущая мама? Если не брать во внимание понижение базальной температуры, то женщина может ощутить произошедшую имплантацию в виде незначительных кровяных выделений и ноющей боли.

Когда эмбрион попадает в полость матки ему нужно прикрепиться к слизистой оболочке органа. Во время этого процесса бывает травмируются кровеносные капилляры эндометрий. Вследствие чего выделяется кровь, которая направляется к цервикальному каналу. В нём она смешивается со слизью и, выходит, наружу. Дама пару дней отмечает появление выделений бежевого или слегка коричневатого цвета.

Одновременно с этим может появиться незначительная ноющая боль. Хотя большинство беременных женщин оставляют её незамеченной. А также имеет место плаксивость, апатия, резкие перепады настроения.

Множество факторов влияют на организм дамы и на колебания гормонального фона. Поэтому у этого метода имеется большая погрешность в показаниях наступления беременности.

На показатели БТ влияют:

стресс;
психоэмоциональная реакция;
половая близость непосредственно перед измерением температуры;
недосыпание;
работа в больших объёмах, которая ведёт к хронической усталости;
наличие инфекции в организме.

Измеряя БТ и составляя график, женщина ведёт контроль за важными процессами, происходящими в её организме связанные с репродуктивной функцией.

Спустя 7 дней после овуляции, происходит температурное колебание в сторону повышения или понижения. Возможно, это первый признак наступившей беременности, но точно можно будет сказать после задержки месячных.

Практически у любой женщины, ранее не рожавшей, термин «имплантационное западение» вызывает инстинктивное недопонимание и смешанные ассоциации. Скорее всего, это связано с восприятием самого словосочетания, больше относящегося к пластической хирургии, нежели к беременности и рождению ребенка. Но как бы странно это ни звучало, имплантационное западение никаким образом не связано с другими сферами медицины, кроме гинекологии и процессом зачатия новой жизни. Поэтому каждая женщина репродуктивного возраста, желающая завести детей, должна знать, что это такое и для чего нужно.

Это событие начинает интересовать женщину на стадии планирования беременности. Периоды овуляции, измерение базальной температуры, правильное ведение графиков, зачатие, оплодотворение и, наконец, имплантационное западение – все эти термины означают этапы движения яйцеклетки, сперматозоида, зиготы и плода к долгожданному пополнению в семье.
Считается, что имплантационное западение температуры — это ничто иное, как резкое понижение уровня общей температуры тела и базальной соответственно.
Этот резкий и недолговременный спад происходит именно в момент имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки.
В случае удачного закрепления зиготы, в дальнейшем все уровни температуры начинают расти до определенных отметок (около 37 °C), на которой и сохраняются всю беременность на ранних сроках.
В дальнейшем повышенная температура тела и влагалища будет держаться до 20 недель, пока будет происходить формирование плаценты вокруг плода.
Рассмотрим на какой день происходит имплантационное западение на основании уровня температуры и фаз менструального цикла:

стабильный уровень базальной температуры: первая половина цикла (от 10 до 15 дней) – 36,7 – 36,9 °C;
понижение уровня базальной температуры за день до овуляции: 15 – 17 день цикла – 36,6 °C;
повышение уровня базальной температуры в момент овуляции: 16 – 18 день цикла – 37,2 °C;
имплантационное западение базальной температуры: 20 – 22 день цикла – температура варьируется в пределах 36,8 – 37 °C, а в некоторых случая даже ниже;
повышение уровня базальной температуры при беременности: 21 – 23 день (за 2 – 9 дней до ожидаемого менструального кровотечения, вплоть до разрешения родов) – температура составляет 37,2 – 37,3 °C.

Причины имплантационного западения

Самой важной и первостепенной причиной появления имплантационного западения базальной температуры на графике – является внедрение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, а простым языком – беременность.
С физиологической точки зрения процессов, происходящих в этот момент в организме, имплантационное западение обусловлено резким уменьшением уровня вырабатываемого гормона прогестерона. Ведь уровень базальной температуры напрямую зависит от количества этого гормона в теле.
В момент успешной имплантации зиготы и фактической беременности, активно начинает вырабатываться гормон эстроген, который и влияет на резкое понижение градусов базальной температуры. Именно взаимодействие равного количества этих двух гормонов в организме женщины в одну единицу времени и вызывает имплантационное западение.
Нужно учитывать, что имплантационное западение – явление кратковременное. Это можно наблюдать на графике измерения уровня базальной температуры. Оно является своеобразной подготовкой к стабильному росту и сохранению уровня 37,3 °C на протяжении первого триместра беременности.

Имплантационное западение на графике

Для того чтобы определить день имплантационного западения, необходимо вести график базальной температуры каждый день в течение всего менструального цикла.

Фазы базальной температуры в фазах цикла:

Регулярная периодичность созревания яйцеклетки проходит в три фазы, которые мы и рассмотрим.

Первая фаза.
Является подготовительной фазой к овуляции и длится от 10 до 15 дней. В это время происходит выделение доминантного фолликула и созревание в нем готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Вторая фаза.
Этот период называется овуляцией. В это время во влагалище происходят химические перемены среды с кислой на щелочную, и выход яйцеклетки из фолликула. Эта фаза является благоприятной для зачатия.

Третья фаза.
Регулярное менструальное кровотечение, которое происходит на 25 – 32 день и длится около 5 – 7 дней.

Признаки имплантационного западения могут проявиться только во время второй фазы, только после того, как произойдет оплодотворение и имплантация эмбриона в стенку матки. Снижение температуры во время имплантационного западения длится около 1 суток.

Для более четкого планирования беременности можно самостоятельно определять фазы в зависимости от уровня базальной температуры. Такие данные температурных измерений ежедневно отмечаются в специальном графике уровня базальной температуры и могут помочь как забеременеть, так и предотвратить нежелательное зачатие. После соединения точек уровня температуры каждого дня должна получиться кривая линия. Она будет расти с момента овуляции, резко понижаться в момент имплантационного западения, затем снова расти до повышенного уровня, на котором и останется в первом триместре.

Признаки имплантационного западения

О наступившей беременности свидетельствует не только резкое снижение базальной температуры. Вместе с этим женщина может заметить и другие признаки имплантации эмбриона в эндометрий матки.

Имплантационное кровотечение происходит практически параллельно с резким понижением уровня базальной температуры.
Дело в том, что заметить такое понижение может лишь мамочка, прилежно отмечающая свой базальный уровень каждый день в течение как минимум 3 месяцев. Тогда как небольшое кровянистое выделение на фоне нормальных белей может идентифицировать даже не подготовленная будущая мама.
Отмечая для себя сопутствующие признаки имплантационного западения в виде кровотечения, важно понимать что название «кровотечение» никак не связано с этим понятием в его общем понимании. Так называют небольшое одиночное коричневатое или кровяное вкрапление во влагалищное выделение. Происходит это только один раз в момент внедрения плодного яйца в слизистую оболочку матки и больше не повторяется. Все последующие выделения с кровавым оттенком являются аномальными и требуют осмотра врача.
Кроме выше перечисленных факторов, женщина может ощущать апатию и недомогание, небольшие тянущие боли внизу живота, постепенно локализующиеся в области имплантации плода, а также резкую смену настроения и плаксивость. Все это, конечно, можно списать на предменструальный синдром, но если для регулярного кровотечения время еще не пришло – можно и нужно задуматься о наступившей беременности.

Женщина, мечтающая стать матерью, хочет узнать о наступившей беременности как можно раньше. Имплантационное западение базальной температуры является первым «звоночком» о зачатии. Ведь этот факт свидетельствует о благополучном внедрении оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Узнать о наступлении знаменательного дня можно с помощью ежемесячного измерения базальной температуры. Измерения проводят в прямой кишке, то есть ректально.

Каждое утро, примерно в одно и то же время, не поднимаясь с кровати, градусник любого типа (но лучше ртутный) вводится в прямую кишку. Полученные цифры вносят в специальный .

Полученная кривая наглядно покажет изменения показателей на каждой фазе цикла. Если у женщины нет проблем в работе репродуктивной системы, на графике будут видны четко выраженные этапы подъема и снижения температурных показателей.

С помощью данных цифр отслеживается наступление овуляции. В эти дни вероятность наступления беременности является максимальной. Однако регулярное наличие «важных» дней не является гарантом зачатия: для этого яйцеклетка, оплодотворенная сперматозоидом, должна «войти» в стенку матки и надежно там закрепиться. Этот процесс называется имплантация эмбриона ССЫЛКА. Часто его можно «засечь» с помощью графика: в знаменательный день БТ чуть-чуть снижается, а потом возвращается к прежним значениям (так называемое западение).

Стоит отметить, что цифры на графике базальной температуры не всегда являются достоверными. На показатели влияет множество факторов, начиная от секса накануне исследования и заканчивая стрессами и переутомлением. Поэтому каждый провоцирующий фактор, способный повлиять на результаты исследования, нужно также вносить в график. А для того чтобы уметь распознать искаженные показатели от истинных, измерения проводят регулярно в течение нескольких месяцев.

Две фазы женского цикла

Чтобы отследить западение базальной температуры, нужно знать нормальные показатели в разные периоды менструального цикла. Весь менструальный цикл условно делят на до фазы: до овуляции и после нее.

В первый период цикла превалирующие позиции занимает эстроген, поэтому кривая графика будет относительно ровной. К завершению первой фазы температурные показатели незначительно снизятся. Это свидетельствует о том, что фолликул, в котором находится яйцеклетка, созрел и готов ее «выпустить».

В момент наступления овуляции график зафиксирует резкий скачок ректальной температуры или ее плавный, но уверенный подъем. Данный факт является показателем наступления овуляции. В эти дни и нужно планировать зачатие, так как яйцеклетка благополучно вышла из фолликулов и направилась в маточные трубы для встречи со сперматозоидом.

В этот период на смену эстрогену приходит прогестерон. В обязанности этого гормона входит защита возможной беременности и обеспечение ее правильного развития. Поэтому во второй фазе цикла и наблюдается повышений цифр температуры на графике.

Если встреча яйцеклетки и сперматозоида состоялась, это свидетельствует о том, что оплодотворение произошло. Наступление беременности теперь зависит от того, сможет ли оплодотворенная яйцеклетка надежно имплантироваться в матку.

Западение на графике

При имплантации эмбриона базальная температура незначительно (на 0,2-0,4 градуса) снизится. А уже на следующий день вновь поднимется. Связано это с тем, что желтое тело временно уменьшит выработку прогестерона. При этом количество эстрогена вновь повысится. То есть в этот период соотношение двух важных гормонов принципиально изменится.

Яйцеклетка внедрилась в энлометрий.

На какой день после овуляции ждать имплантационного западения? День имплантации можно определить путем простых математических вычислений.

Так, при обычном цикле, составляющем 28 дней, овуляция наступит к 14 суткам. Цифры на графике будут колебаться в этот период от 37 до 37, 5 градусов.

К 21-22 дню, примерно через неделю после овуляции и оплодотворения, график зафиксирует незначительное снижение показателей. Эти цифры и есть бт при имплантационном западении.

Уже через сутки, если зачатие состоялось (внедрение произошло успешно), показатели ректальной температуры вновь повысятся. В дальнейшем цифры от 37 до 37,5 градусов на протяжении первого триместра свидетельствует о правильно развивающейся беременности.

Беременные графики с имплантационным западением напоминают галочки, где резкий подъем чередуется с не менее резким, но кратковременным спадом. Далее кривая вновь вырастет и зафиксируется в монотонной линии высоких показателей.

Признаки и ощущения

Понижение базальной температуры при имплантации плодного яйца не единственный и не всегда достоверный признак беременности.

Мы уже упоминали о том, что данные измерения не всегда могут быть достоверными, ведь на них влияет очень факторов. Поэтому кратковременные сниженные показатели не являются гарантом беременности.

К тому же некоторые женщины, которые дотошно ведут графики, вообще не отмечают изменений кривой на графике после наступления овуляции. Но спустя несколько дней тест показывает две полоски. И это не является свидетельством каких-либо отклонений.

Дополнительными подтверждениями благополучного зачатия являются признаки, которые можно зафиксировать без измерений ректальной температуры.

Главный из них – это кровотечение. В тот момент, когда зигота закрепляется в матке, она незначительно повреждает эндометрий. Поэтому из влагалища появляются мажущие выделения в небольшом количестве.

Следует обратить внимание на то, что подобное явление длится не более суток, а количество кровянистых выделений не превышает нескольких капель. Иногда эти выделения настолько малы, что женщина их не замечает. Иногда их просто нет.
Если же началось обильное влагалищное кровотечение, необходимо проконсультироваться с врачом. Так как этот признак является грозным признаком отклонения от нормы.

Незначительные болевые ощущения тянущего характера внизу живота, слабость и легкое недомогание также свидетельствуют о зарождении новой жизни. Однако не спешите кричать ура. Эти признаки могут быть и проявлением предменструального синдрома. Подробнее о том, как понять, что это — – читайте в статье.

В этот период женщина может отмечать некоторую болезненность в груди, а также ее увеличение. Утренняя тошнота и задержка месячных в дополнении ко всем перечисленным симптомам станут отличным поводом для использования теста, который, скорее всего, подтвердит наступившую беременность.

В период подготовки к беременности женщина знакомится с большим количеством новых, но всегда медицинских терминов, которые характеризуют разные этапы вынашивания. На первых порах, когда женщина от планов переходит к желаемому периоду зачатия, появляется новый термин «имплантационное западение». Что он обозначает и когда наблюдается? Насколько он важен для женщины, о чём свидетельствует? Попробуем разобраться в этом вопросе.

В период женщина знакомится с большим количеством новых, но всегда медицинских терминов, которые характеризуют разные этапы вынашивания. На первых порах, когда женщина от планов переходит к желаемому периоду зачатия, появляется новый термин «имплантационное западение». Что он обозначает и когда наблюдается? Насколько он важен для женщины, о чём свидетельствует? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Как происходит имплантационное западение базальной температуры?

Выражение «имплантационное западение» очень часто слышат те, кто хочет стать мамами, его употребляют на женских форумах. Если заглянуть в медицинские словари и справочники, то вряд ли вы найдёте там трактовку этого понятия. Мало информации об этом и в Интернете.

Очень много женщин считают, что имплантационное западение (ИЗ) базальной температуры — это и есть её снижение, которое характеризует период наступления овуляции. Но на практике это не совсем так. Вышеуказанное снижение температуры происходит в организме женщины уже после овуляции, то честь через некоторое время после зачатия. Оно является своеобразным показателем внедрения в полость матки оплодотворённой сперматозоидом яйцеклетки. Ведь имплантация означает внедрение, в нашем случае прикрепление и первый период жизни эмбриона. ИЗ проявляется в резком и кратковременном (приблизительно на одни сутки) снижении базальной температуры, за которой следует ее стабильное повышение до отметки 37 градусов или немножко выше. Напомним, то этот этап происходит в самые первые дни беременности, когда плацента ещё не начала свою функциональную деятельность.

Связано явление имплантационного западения с изменением гормонального фона женщины, другими словами — перестройкой организма.

На какой день происходит имплантационное западение базальной температуры?

А теперь попробуем выяснить сроки, в какие это явление происходит на конкретном примере 28-дневного менструального цикла, овуляции и показаниях базальной температуры (БТ). При наступившем зачатии и беременности возможны такие изменения БТ. В период первых 12 дней менструального цикла температура находится на уровне 36.8-36.9 градусов. На 13-ый день, то есть за день до овуляции, показания градусника опускаются до 36.6 градусов. На 14-ый день, если наступила овуляция, температура будет чуть выше 37 градусов (37,1, 37,2). На 19-ые сутки менструального цикла БТ показывает 37 градусов. Это и есть показатель имплантационного западения, то есть небольшого снижения температуры. Очень часто женщины не придают такому явлению значения, просто не замечают такого снижения, которое характеризует период прикрепления плодного яйца к стенке матки. Это и есть незаметный, но самый первый вероятный признак наступления желанной беременности.

Уже на 20 день цикла градусник может показывать 37,2 градуса, а в последующие дни температура будет держаться на этой же отметке. Имплантационное западение на своём индивидуальном женщины отмечают, но не придают этому значения. Даже не все акушеры-гинекологи знают об этом явлении.

Дополнительные признаки

Если говорить о начале наступления беременности, то об этом свидетельствует не только имплантационное западение. Характерным симптомом её наступления могут быть и небольшие кровянистые выделения из влагалища. Это называется имплантационное кровотечение, которое происходит как раз в результате «вживания» оплодотворённой яйцеклетки в эндометрий матки женщины. Как правило, имплантация эмбриона происходит через неделю после полового акта без предохранения, выделения при этом очень незначительные и бывают не у всех женщин. В это время никаких изменений самочувствия, болей не происходит.

Верить или не верить?

На форумах женщины спрашивают, а всегда ли имплантационное западение означает, что беременность действительно наступила. На практике принято считать, что ИЗ является вероятным признаком беременности, но не на 100%. Ведь чтобы определить ИЗ, график базальной температуры нужно вести несколько месяцев. К тому же на точность показателей термометра влияет очень много факторов. Это и смена климата, стресс, приём некоторых лекарств. Поэтому стоит обратить внимание и на другие признаки наступления беременности. Вас подташнивает, грудь увеличилась, аппетит прибавился? Тогда, вероятно, вы всё-таки беременны.

Специально для Елена ТОЛОЧИК