Янтарная кислота польза для организма. Для чего нужна янтарная кислота

Янтарная кислота (сукцинаты) – это вещество, получаемое в процессе переработки природного янтаря. Это полностью безопасный продукт, обладающий рядом полезных качеств. Получают в виде белого кристаллического порошка, на вкус сходного с лимонной кислотой.

В организме янтарная кислота активна в виде анионов и солей, называемых сукцинатами.
Сукцинаты – это натуральные регуляторы работы организма. Мы испытываем потребность в них при повышенных физических, психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузках, при различных заболеваниях.

Янтарная кислота обладает уникальным действием: она скапливается именно в тех областях, которые в ней нуждаются, игнорируя здоровые ткани.

Происхождение янтарной кислоты

В процессе естественного отбора были испытаны на полезность самые разные простые и сложные вещества. По своим биохимическим свойствам янтарная кислота оказалась вполне подходящей для живых организмов, и уже многие миллионы лет задействована в биологических процессах. Многие миллионы лет назад она принимала участие в метаболизме живых организмов, и в больших количествах сохранилась до сегодняшних дней в виде янтаря. Сегодня многие живые организмы в экстремальных условиях начинают интенсивно синтезировать янтарную кислоту, которая помогает им успешно защищаться от неблагоприятных факторов внешней среды.

Примерно 50 миллионов лет назад в результате космических катаклизмов климатические условия на планете резко поменялись, в частности возросла средняя температура. Деревья тех времён, оказавшись на грани выживания, стали производить в больших количествах янтарную кислоту, которая выделялась в древесную смолу. Другие, более совершенные живые существа, не только синтезировали янтарную кислоту, но и восполняли её дефицит из внешних источников. Вероятно, это и привлекало мелких животных тех времён к древесной смоле. Некоторые тонули в ней и погибали, а их тела в законсервированном виде сохранились до сегодняшнего дня. Это дало возможность биологам изучить более 3 тыс. видов насекомых, рептилий и растений, живших на планете в те времена.

Нахождение в природе

Янтарная кислота в свободном виде содержится в суббитоминозном угле, смолах и в янтаре. В больших количествах она содержится в несозревших ягодах, свекловице, сахарном тростнике, репе и т.д.

Содержание в продуктах
Янтарная кислота входит в состав множества продуктов. Её содержание повышено в кефире и простокваше, выдержанных винах, сырах, ржаных изделиях, пивных дрожжах, устрицах и т.д. В больших количествах янтарная кислота содержится в незрелом крыжовнике и винограде, соке свекловицы и т.д. В семенах ячменя и подсолнечника содержание янтарной кислоты составляет 5%. Больше всего янтарной кислоты содержит люцерна. Однако в большинстве продуктов, потребляемых гражданами нашей страны, янтарной кислоты нет. Поэтому во многих государствах, и в Российской Федерации в частности, янтарная кислота разрешена для использования в пищевой промышленности. Добавление янтарной кислоты в пищевые продукты делает их не только более ценными, но и продлевает их срок годности благодаря антиокислительным и фильтрующим свойствам.

Механизм действия

Янтарная кислота служит универсальным промежуточным продуктом обмена веществ, выделяющимся при взаимодействии сахаридов , протеинов и жиров в живых клетках. Активность сукцинатов в организме связана с производством энергии, затрачиваемой на жизнедеятельность всех органов и систем. При увеличении нагрузки на какой-либо орган или систему организма, энергия для их работы в основном обеспечивается в результате процесса окисления сукцинатов. Механизм производства энергии, использующий сукцинаты, работает в сотни раз эффективнее, чем все другие механизмы производства энергии в организме. Именно благодаря этому янтарная кислота обладает неспецифическим лечебным эффектом при целом ряде заболеваний разной этиологии. Также янтарная кислота оказывает антивирусное и антигипоксическое действие .

Лабораторные исследования продемонстрировали, что применение янтарной кислоты вызывало более интенсивное усвоение кислорода живыми клетками. Окисление янтарной кислоты является необходимой ступенью в процессе усвоения клетками двухатомного кислорода. Терапевтический эффект сукцинатов основан на модифицирующем воздействии на клеточный обмен веществ – клеточное дыхание, транспорт микроэлементов, продукцию протеинов. При этом степень и специфика модификаций зависят от первоначального состояния тканей. В результате таких модификаций оптимизируются параметры работы тканей.

Учёные доказали, что янтарная кислота и сукцинаты являются адаптогенами (увеличивают сопротивляемость организма неблагоприятным факторам внешней среды). Янтарная кислота стимулирует процесс поступления кислорода в клетки, облегчает стресс , восстанавливает энергообмен, нормализует процесс производства новых клеток, обладает общеукрепляющими и восстанавливающими свойствами. Активность янтарной кислоты в организме человека регулируется гипоталамусом и надпочечными железами .

Восстанавливая баланс биохимических реакций в организме, сукцинаты нормализуют функции всех органов и тканей. Особенно существенно их влияние на головной мозг , который более всего нуждается в бесперебойной доставке кислорода и энергии. Поэтому янтарная кислота применяется для профилактики патологий мозга, развивающихся в процессе старения . Кроме того, она восстанавливает функции всей нервной системы и препятствует стрессам.

Дополнительное потребление янтарной кислоты способствует нормализации работы и других органов и систем. Сердцу необходимо постоянное поступление энергии, иначе снижается его сокращаемость, что неизменно приводит к нарушению циркуляции крови, отёкам и нарушению функций всех органов и систем – т.е. к сердечной недостаточности .

В результате стимуляции работы печени и почек организм более эффективно очищается от ядовитых метаболитов и других вредных агентов.

Янтарная кислота нормализует общий метаболизм в организме. Это способствует усилению иммунитета благодаря более эффективному синтезу клеток иммунной системы. Благодаря своему антиоксидантому действию, сукцинаты ингибируют рост и развитие опухолей, и предупреждают деление злокачественных клеток. Янтарная кислота снижает производство основного медиатора воспалений и аллергических реакций – гистамина, а значит, симптомы воспалительных реакций и приступов аллергии . Её препараты часто назначают для обезвреживания определённых токсинов (например, этанола, никотина и др.).

Янтарная кислота признана полностью безвредным веществом. Она способна оказывать лечебное действие даже в малых количествах. Также она повышает питательную ценность основных пищевых компонентов и усиливает эффект медикаментов . Эти свойства определяют её как очень полезную пищевую добавку, способствующую восстановлению работы всех органов и систем организма, саморегуляции его функционирования, ускорению восстановления и поддержанию естественного баланса его жизнедеятельности.

Показания

При заболеваниях суставов сукцинаты стимулируют местное кровообращение, что способствует вымыванию солей. Также они ингибируют воспаление. При варикозном расширении вен янтарная кислота устраняет воспаление и нормализует функции венозных клапанов. Восстанавливается нормальное местное кровообращение, в результате чего воспаление проходит и вены восстанавливаются. Антивоспалительный эффект янтарной кислоты наблюдается при бронхиальной астме , воспалении нёбных миндалин, почечных воспалениях, жировой дистрофии печени и циррозе . Также янтарная кислота оказывает лечебный эффект при желчнокаменной болезни , стимулируя выведение солей, разрушая камни и способствуя очищению печени.

Сукцинаты предупреждают ишемию внутренних органов, способствуют восстановлению их функций после ишемического повреждения. Также сукцинаты полезны при склерозе кровеносных сосудов, заболеваниях почек, лёгких и т.д. При достаточном уровне сукцинатов в организме матери, вероятность кислородного голодания тканей и вирусного поражения плода при сопутствующих беременности заболеваниях значительно снижается.

В клинической практике препараты янтарной кислоты применяются в терапии сердечнососудистых патологий, при нарушении кровообращения головного мозга, для стимуляции выделения пищеварительных соков, в роли антидота при интоксикациях мышьяком, свинцом, ртутью и во множестве других ситуаций. Янтарная кислота способствует поддержанию активного образа жизни в любом возрасте.

Янтарная кислота применяется в комплексном лечении ишемической болезни сердца . Это обусловлено, главным образом, активацией окисления ферментов , в том числе играющих роль в обеспечении кислородом митохондрий. Нормализация обмена веществ в сердце и восстановление коронарного кровотока обусловливает антиаритмическое воздействие сукцинатов.

Перед применением препаратов янтарной кислоты настоятельно рекомендуется получить медицинскую консультацию .

Способ применения и дозы

Начинать курс рекомендуется с 500 мг сукцинатов каждый день утром после завтрака. При улучшении самочувствия и нормализации сна дозу следует уменьшить до 250-100 мг. При этом можно разбить приём на 2-3 раза (хотя рекомендуется употреблять янтарную кислоту в минимально необходимой дозе). Часто больные могут, оценивая свой эмоциональный статус, выбирать индивидуальную дозу сукцинатов, требующуюся для поддержания бодрости и хорошего самочувствия.

Во время курса применения янтарной кислоты в определённые дни необходимо устраивать перерывы (например, 1-2 дня перерыва через каждые 3 дня приёма). Такой способ применения препарата позволяет продлить курс, а значит и эффект, в то время как при ежедневном употреблении повышенных доз длительность лечения не должна превышать 10 суток.

При отсутствии субъективных признаков действия сукцинатов дозировку необходимо повысить, принимая по 500 мг в 2 приёма (в первой половине дня). В особых случаях дозу можно повысить до 700-1500 мг в сутки. Подобные случаи возникают при применении янтарной кислоты в комплексе с другими препаратами.

После высокой физической нагрузки рекомендуется однократно принять 3000 мг препарата. Повышение дозировки сукцинатов целесообразно при простудных радикулитах и воспалениях скелетных мышц (по 1000 мг 3-4 раза в сутки, 3-7 суток).

При обострении сердечной недостаточности целесообразно внутривенное введение янтарной кислоты. 30-40 мг на килограмм массы вводится через капельницу в течение часа. При этом необходимо следить за показателем pH.

Сукцинаты могут попадать в организм разными путями. При соприкосновении янтаря с кожными покровами частички сукцинатов попадают в организм через поры. Янтарная кислота, попавшая в организм через кожу , действует идентично сукцинатам в виде таблеток.

Противопоказания

Сукцинаты – это естественные вещества для человеческого организма, и даже продолжительное употребление препаратов янтарной кислоты не вызывает зависимости и побочных явлений. Однако препараты янтарной кислоты не следует употреблять при уролитиазе (стимуляция метаболизма приводит к более интенсивному образованию камней), острой язве желудка и двенадцатиперстной кишки (может повышаться секреция желудочного сока), повышенном кровяном давлении (как и любой стимулирующий агент, сукцинаты могут несколько повышать кровяное давление). Не рекомендуется употреблять препараты янтарной кислоты перед сном.

Взаимодействие

Янтарную кислоту используют также в комплексе с различными медикаментами для усиления их эффекта или снижения их токсичности, поскольку янтарная кислота служит натуральным, неядовитым и неаккумулирующимся веществом.

Устранение дефицита янтарной кислоты путём употребления её препаратов способствует усилению адаптивных способностей организма в окружающей среде, а значит, продлению молодости и улучшению самочувствия.

Дефицит янтарной кислоты

Проблемы экологии ставят наш организм в более жёсткие условия. Поэтому для сохранения здоровья и предотвращения раннего старения сукцинаты нужны в больших количествах. Лицам, проживающим в неблагополучных с экологической точки зрения районах, настоятельно рекомендуется дополнительный приём препаратов янтарной кислоты.

Каждый день организм человека производит примерно 200 мг янтарной кислоты, которую использует в различных процессах. Здоровому организму хватает сукцинатов, которые он синтезирует или усваивает из пищи. Однако в результате влияния неблагоприятных факторов, когда вследствие стресса или резкого повышения физической активности, появляется напряжение в метаболической цепи, затраты янтарной кислоты увеличиваются, развивается её дефицит, и впоследствии – упадок сил и потеря тонуса.

При этом человек начинает чувствовать недомогание, защитные механизмы организма ослабевают, возникает дисбаланс и нарушения функций различных его систем. Впоследствии человек начинает болеть.

Янтарная кислота и старение

Восприимчивость к переменам атмосферного давления и погоды, ощущение физической и эмоциональной слабости, неспособность сосредоточиться, нарушение памяти – это ещё не патология и не признаки преждевременного старения, а лишь симптомы нехватки сукцинатов. Процесс старения организма сложен и трудно поддаётся изучению. Однако главным образом старение обусловлено замедлением процессов энергообеспечения жизненно важных процессов в организме. Препараты сукцинатов предупреждают опасное для здоровья перекисное окисление липидов , за короткое время улучшают память и физическую выносливость, оптимизируют механизмы регуляции и метаболизм, устраняют бессонницу . Таким образом, они служат профилактическим средством от старческих заболеваний. Кроме того, при приёме других лекарственных препаратов, янтарная кислота устраняет их побочные эффекты.

На клеточном уровне янтарная кислота служит источником энергии, принимая участие в ряде биологических процессов. С годами способность клеток производить энергию снижается, возникает дисбаланс большинства жизненно важных систем, что вызывает старение организма. Регулярное получение организмом янтарной кислоты из внешних источников может существенно замедлить старение.

Также янтарная кислота принимает участие в дыхании клетки, способствуя более эффективному усвоению кислорода. Поэтому употребление янтарной кислоты может существенно ускорить метаболизм в организме, что также имеет оздоровительный эффект и препятствует старению.

Помимо всего прочего, янтарная кислота является антиоксидантом, т.е. блокирует активность свободных радикалов – частиц, выделяющихся в ходе внутренних окислительно-восстановительных реакций, и разрушающих всё, с чем соприкасаются. Свободнорадикальное окисление считается одним из основных факторов старения. Они вносят биохимический дисбаланс во все процессы, вызывая опасные болезни (например, онкологические заболевания).

Янтарная кислота оказывает омолаживающее действие, особенно при одновременном применении с мумиё .

Клинические исследования по применению янтарной кислоты пациентами пожилого возраста
В ходе клинических исследований было выявлено положительное действие янтарной кислоты в комплексе с препаратами глюкозы при лечении 18-ти пациентов преклонного возраста (65-80 лет) с различными патологиями.

Часть этих пациентов лечились амбулаторно, а некоторые получали лечение в стационаре по поводу снижения двигательной активности и хронических патологий кровеносной системы (инфаркт миокарда в анамнезе и атеросклеротическая коронарная недостаточность). Ранее пациенты получали стандартное медикаментозное лечение.

Янтарную кислоту назначали по 300-500 мг перорально в течение 20 суток. Лечащие врачи в ряде случаев назначали анестетики, в основном папаверин.

После 20-дневного курса все пациенты показали увеличение активности и улучшение состояния. У всех пациентов было отмечено улучшение самочувствия, прилив сил, исчезновение бессонницы, недомогания в районе сердца и тахикардии . Было зарегистрировано снижение пульса (от 103 до 69). Кровяное давление также нормализовалось. За время испытаний тоны сердца стали более отчётливыми и выраженными. Побочных эффектов по отношению к лёгким и внутренним органам не зарегистрировано.

Несущественные изменения – отёки, имевшие место ранее, исчезли с отменой мочегонных и кардиологических препаратов. Последующие наблюдения показали, что вышеуказанных улучшения отмечались следующие 6-9 месяцев.

Необходимо отметить, что курс сукцинатов получали выздоравливающие пациенты после тяжёлых патологий сердца. Поэтому на данный момент трудно судить об их эффективности. Однако клинические испытания показали, что воздействие янтарной кислоты легко переносится пациентами, не оказывая побочных эффектов и может применяться в поликлиниках с положительным общеукрепляющим действием.

Сахарный диабет

Янтарная кислота регулирует секрецию инсулина , что восстанавливает сахаридный метаболизм. Поэтому она может применяться в целях профилактики сахарного диабета второго типа.

Янтарная кислота может применяться в целях профилактики и лечения сахарного диабета второго типа, которому более всего подвержены пожилые люди. Новейшие исследования доказали, что сукцинаты активируют в организме секрецию инсулина, одновременно восстанавливая и оптимизируя обменные процессы.

Образование инсулина под влиянием сукцинатов обеспечивается ускорением обмена веществ в островках поджелудочной железы, а стимуляция выделения инсулина обусловлена активацией энзимов, которые не зависят от уровня декстрозы в организме.

Заболевания щитовидной железы

Положительное воздействие сукцинаты оказывают на состояние людей с тиреоидитами . Самый эффективный способ применения препарата в данном случае – втирание в область железы янтарного масла (получаемой путём плавления янтаря). Однако масло из янтаря обладает неприятным запахом. Поэтому при тиреоидитах рекомендуется носить янтарные бусы, одновременно принимая раствор сукцинатов перорально.

Похмельный синдром

После употребления алкоголя в крови увеличивается содержание этаналя, что приводит к окислительно-восстановительному дисбалансу в организме. Клетки теряют способность окислять целый ряд веществ, которые аккумулируются в организме, приводя к интоксикации (похмельному синдрому).

При употреблении сукцинатов, как до, так и во время употребления спиртных напитков, пополняется их запас в организме, что помогает обезвреживать и выводить токсины, в том числе этаналь (сукцинаты преобразуют его в этановую кислоту).

Сукцинаты можно употреблять как при случайном, однократном употреблении спиртного, так и для предупреждения осложнений и лечения алкогольной зависимости .

Применение янтарной кислоты в онкологии

Янтарная кислота служит профилактическим средством, предотвращающим генетические нарушения, вызываемые действием различных карциногенов, и приводящие к неконтролируемому делению клеток.

Янтарная кислота в несколько раз уменьшает смертность онкобольных, существенно улучшает их самочувствие, увеличивает трудоспособность.

Клинические испытания по лечению онкобольных с применением препаратов янтарной кислоты и других натуральных продуктов продолжались несколько лет. Результаты показали целесообразность и перспективность данного продукта.

Пациенты были разделены на две группы – первая группа получала янтарную кислоту в составе основной терапии, вторая – нет.

В первой группе среди страдающих злокачественной опухолью яичников , получавших сукцинаты, смертность составила 10%, во второй группе – 90%. Для злокачественной опухоли толстой и прямой кишки соответствующие цифры – 10 и 80%, для злокачественной опухоли шейки матки – 10 и 80%, а для рака груди – 10 и 60%.

Сукцинаты ингибируют рост опухолей, причём самых разных. Это доказано в экспериментах и не противоречит современному представлению о патогенезе опухолей. Накапливаясь преимущественно в локализации злокачественных клеток, янтарная кислота препятствует их размножению. Также янтарная кислота снижает побочное действие от использования множества препаратов химиотерапии (в особенности тошноту , упадок сил и депрессивные состояния).

При некоторых заболеваниях янтарная кислота оказывает особенно высокий положительный эффект. Наиболее выраженное действие сукцинаты оказывают при фиброзно-кистозной болезни , миомах, кистах и других доброкачественных опухолях, а также при злокачественных опухолях и струме . Это обусловлено, вероятнее всего, ингибированием дыхания опухолевых клеток, вследствие чего эти клетки погибают, и опухоль со временем рассасывается.

Рекомендации по применению янтарной кислоты при онкологических заболеваниях
В целях профилактики показано 2-3 таблетки по 0,1 г каждый день. При необходимости можно принимать по 5-8 таблеток в сутки. При онкологических заболеваниях принимают 5-10 таблеток в сутки, при тяжёлых состояниях – до 20 таблеток.
Препараты янтарной кислоты рекомендуется употреблять вместе со свежими ягодными и фруктовыми соками.

Если принимать янтарную кислоту в сочетании с препаратами, активизирующими выведение токсинов, можно существенно снизить последствия отравления организма, увеличить его резистентность отравляющему воздействию ряда соединений и свободных радикалов. Поэтому препараты янтарной кислоты следует употреблять до химиотерапии, в течение и после неё в сочетании с щелочными препаратами кальция, которые способствуют снижению болевого синдрома и выведению токсинов из организма, выделяемых злокачественными клетками.

В некоторых ситуациях хлорофилловые препараты необходимо принимать в повышенных дозах. Однако зачастую это невозможно, поскольку хлорофилл оказывает токсическое воздействие на костный мозг, а также вызывает приступы аллергии. Поэтому многие специалисты рекомендуют употреблять препараты янтарной кислоты в составе комплексного лечения хлорофилловыми средствами для снижения токсического воздействия повышенных доз хлорофилла на здоровые клетки. В итоге не усиливается ни катаболизм , ни анаболизм , но при этом ускоряется очищение всех жидкостей организма.

Применение янтарной кислоты в гинекологии

Наиболее распространённые женские болезни – воспалительной природы. Известны воспалительные патологии наружных гениталий и влагалища.

В ходе лечения устанавливается фактор, провоцирующий воспалительный процесс, а также укрепляется иммунная система и общая сопротивляемость организма. Сукцинаты, будучи одними из наиболее эффективных биостимуляторов, оказывают существенную поддержку в ходе лечения.

В целом сукцинаты оказывают стабилизирующее и укрепляющее действие на все обменные процессы. Свойство янтарной кислоты защищать эмбрион от всех вредных факторов было подтверждено множеством наблюдений по всему миру. Так или иначе, при обнаружении столь серьёзного заболевания во время беременности, женщина обязательно должна пройти обследование и получить адекватное лечение. При этом употребление пищевых добавок, содержащих сукцинаты, может существенно поддержать организм и ускорить время выздоровления.

Препараты янтарной кислоты также рекомендуется принимать и во время планирования беременности. Употребляя препараты сукцинатов, будущие родители не только укрепляют собственное здоровье и улучшают самочувствие, но и обеспечивают основу для здоровья их будущего малыша. В период беременности сукцинаты предотвращают упадок сил и снижают частоту и выраженность токсикозов . Поэтому ожидаемая беременность будет доставлять только радость.

Препараты янтарной кислоты

В сети Российской Федерации янтарная кислота выпускается в форме таблеток по 0,1 г. В упаковке – 100 таблеток.

Янтарит – это пищевая добавка в виде таблеток, в состав которой входят сукцинаты, витамин С и глюкоза. В сравнении с таблетками янтарной кислоты, янтарит обладает рядом преимуществ: он не раздражает слизистую оболочку ротовой полости, обладает лучшими вкусовыми качествами и более широким спектром воздействия. В комплексе с сукцинатами витамин С участвует в транспорте кислорода тканям. Аскорбиновая кислота ускоряет процесс образования преколлагена, преобразуя его в коллаген . Таким образом, он поддерживает нормальное состояние стенки сосудов и укрепляет опорно-двигательный аппарат. Глюкоза служит энергетическим субстратом для янтарной кислоты, и способствует продлению её эффекта.

В пищевой добавке Янтарит даётся такое соотношение сукцинатов с витамином С и глюкозой, которое наилучшим образом активирует энергетический метаболизм в организме.

Спортсмен, получающий сукцинаты в сочетании с глюкозой, быстрее и легче адаптируется к увеличению физических нагрузок, а также легче переносит боли в мышцах. Перед соревнованиями сукцинаты способствуют энергетической мобилизации спортсмена, а также предотвращают нервное перенапряжение. После соревнований отсутствует упадок сил и нервное истощение. После отмены сукцинатов спортивные навыки сохраняются.

В пищевой добавке Янтарит содержится сукцинат, полученный путём переработки натурального янтаря. Сукцинат, полученный из янтаря, стоит в несколько раз дороже янтарной кислоты, получаемой другими методами, однако при этом он оказывает более выраженный положительный эффект. Янтарит не обладает побочным действием. Передозировка данным препаратом практически невозможна.

Желание быстро и легко похудеть часто вынуждает женщин прибегать к употреблению различных пищевых добавок, таблеток, чаёв и отваров. Но не всегда такие эксперименты заканчиваются удачно, так как химические вещества могут нанести большой удар по организму и привести к непоправимым последствиям. Другое дело обстоит с натуральными добавками, изготовленными на основе природных веществ и органических материалов, например, янтарная кислота. Но насколько эффективно и безопасно данное вещество при похудении?

Полезные свойства

Янтарная кислота - это вещество, которое было изготовлено и добыто из натурального янтаря, природного ископаемого, окаменевшей смолы красно-жёлтого цвета.

Давно доказано, что янтарную кислоту организм человека производит самостоятельно, но в достаточно небольших дозах (всего 200 грамм за сутки), неспособных выровнять кислотный баланс при необходимости. Дополнительно вещество можно получить из следующих продуктов питания:

• Нежирный кефир, сыр и простокваша.
• Морепродукты.
• Семена подсолнуха и ячменя.
• Старое вино.
• Белый виноград.
• Пивные дрожжи.
• Выпечка из ржаной муки.
• Зелёный крыжовник.
• Люцерна.

Концентрация янтарной кислоты в этих продуктах невысока, поэтому многие ценители народной медицины начали употреблять вещество в чистом виде и насыщать свой организм кислотой напрямую.

Польза приёма дополнительной дозы янтарной кислоты в чистом виде заключается в:

• Нормализации энергообмена на уровне клеток.
• Нормализации количества жировых клеток.
• Снижении уровня холестерина и инсулина.
• Ускорении кровообращения.
• Улучшении функционирования головного мозга.
• Стабилизации работы нервной системы.
• Обновлении клеток печени.
• Укреплении иммунитета.
• Выведении шлаков и токсинов.
• Защите организма от радиоактивных излучений.
• Профилактике появления и развития опухолей.
• Оказании противовоспалительного действия.
• Заживлении повреждённых участков.
• Обезвреживании никотина и этанола.

Польза янтарной кислоты для похудения

Эффективность янтарной кислоты при похудении основана на:

1. Синтезе аденозинтрифосфорной кислоты.
2. Провоцировании активного выделения клетками энергии.
3. Ускорении процесса расхода калорий.
4. Увеличении количества потребляемого кислорода клетками.
5. Сжигании жировых клеток и выведении шлаков.
6. Избавлении от отёчности.
7. Уменьшении объёмов тела и снижении веса.

Выпускается янтарная кислота в виде таблеток в бумажной или пластиковой упаковке и порошка. Для оздоровления и похудения используется вещество в виде таблеток, так как на результат форма выпуска не влияет, но в несколько раз упрощает процесс употребления.

Большинство диетологов рекомендуют пить янтарную кислоту тем людям, которые занимаются спортом, стремятся восстановить форму и похудеть, так как это средство способствует катализации обменных процессов в организме, соответственно сжиганию отложений жира

На вкус янтарная кислота напоминает привычную нам лимонную, не обладает каким-либо специфическим запахом и не вызывает неприятных ощущений во время приёма.

Некоторые отмечают, что янтарная кислота на вкус напоминает «Аскорбинку».

Следует отметить, что вещество служит лишь пищевой добавкой при похудении, помогающей очистить организм, нормализовать его работу и придать ему новый заряд энергии. Принимать янтарную кислоту в целях избавления от лишних килограмм следует в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Как правильно принимать

Существует несколько основных, наиболее распространённых и проверенных способов приёма янтарной кислоты. Как правило, употребляют вещество в чистом виде, не смешивая его с другими пищевыми добавками, так как в этом нет необходимости.

Натощак

Утром четыре таблетки кислоты (в сумме - 1 грамм вещества) растворяем в стакане воды. За полчаса до приёма пищи, на голодный желудок нужно выпить раствор, после чего обязательно прополоскать рот. Выпивать напиток следует каждое утро в течение четырёх недель, после чего сделать перерыв на два месяца.

После еды

Трижды в день после каждого приёма пищи нужно выпивать по одной таблетке кислоты по 0,25 грамм в течение 4–8 недель в зависимости от реакции организма, после чего прерваться на 2 месяца.

С перерывами

В данном случае необходимо 3–4 раза в день выпивать 1 таблетку вещества строго после еды, но через каждые три дня следует делать перерыв на сутки, ограничивая себя в этот день в физических нагрузках. Продолжаем приём таблеток в течение 1–1,5 месяцев, после чего делаем паузу минимум на месяц.

Внимание: последний приём таблеток не должен быть позже 22:00 часов, так как вещество обладает бодрящим действием, и уснуть ночью будет нелегко.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то что янтарная кислота является безопасной для организма, она обладает некоторыми противопоказаниями, при наличии которых врачи рекомендуют отказаться от приёма вещества:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты кислоты.
• Тяжёлая форма гестоза у беременных женщин.
• Обострение язвы желудочно-кишечного тракта.
• Гастрит и другие заболевания ЖКТ.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Высокое кровяное давление.
• Уролитиаз (мочекаменная болезнь).
• Повышенное внутриглазное давление и глаукома.

При повышенном уровене кислотности желудка в результате приёма кислоты есть риск развития сильного раздражения слизистой оболочки, образования язвенных воспалений

При нарушении правил приёма кислоты и её злоупотреблении могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Выработка слишком большого объёма жёлчного сока.
• Нарушения работы нервной системы.
• Увеличение артериального давления.
• Головокружения.
• Гастралгия.

Не могу сказать, что я не слышала про янтарную кислоту, но обычно мне попадалась информация применения её для растений и даже возникала мысль узнать подробнее, но так руки и не дошли. Почему вдруг сейчас я заинтересовалась темой - янтарная кислота: показания к применению, польза и вред янтарной кислоты. Самый вероятный ответ — на календаре весна, скоро откроется дачный сезон, так что самое время. Но, нет, поводом послужил не предстоящий дачный сезон, а разговор в аптеке.

Приятная дама покупала 10 упаковок янтарной кислоты и девушка, работник аптеки, спросила: «Для растений берёте?» На что дама ответила: «Нет, я беру для себя». Видимо вопрос был написан у меня на лице, и, глядя на меня, она добавила: «Это же аналог коэнзима Q10, причём очень дешёвый. Вы не знали?». И на мой отрицательный ответ была крайне удивлена.

Думаю, вы догадываетесь, что произошло дальше. Да, вы правы, я тоже решила купить янтарную кислоту, вспомнив, что давно хотела изучить вопрос её применения. Подумала, что если даже не буду использовать её для себя, пригодится для растений. 10 упаковок я, конечно же, брать не стала, взяла пару, хотя стоимость препарата действительно копеечная - 17 рублей за 10 таблеток.

Польза янтарной кислоты

Янтарная кислота очень полезна для человека, её считают настоящим подарком для организма, называя «эликсиром жизни».

1. Эта органическая кислота находится в каждой клетке человеческого организма и имеет важное значение, так как участвует в производстве энергии и благодаря этой кислоте мы вообще можем существовать. Самые разные проблемы в нашем организме начинаются с потери энергии клетками, иными словами, как только организм начинает слабеть энергетически, начинают возникать те или иные заболевания. Старение организма происходит по этой же причине — клетка всё меньше и меньше вырабатывает энергию.
2. Янтарная кислота — это один из значимых для организма антиоксидантов, защищающая клетку от различных негативных воздействий, такие как неблагоприятная экологическая среда, употребление алкоголя, химические токсины, старение организма.

Это «умная» кислота, так как знает каким клеткам организма необходима в конкретное время и аккумулируется именно там, обходя стороной здоровые клетки.

Янтарная кислота значима для всего организма:

• усиливает мозговую деятельность и улучшает работу сердца;
• способна уменьшать образование камней в почках;
• оздоравливает печень, утилизируя яды и токсины;
• стимулирует выработку инсулина;
• укрепляет иммунитет;
• является препятствием для различных инфекций и опухолей;
• помогает организму защититься от радиации;
• оздоравливает нервную систему.

Продукты, содержащие янтарную кислоту

Организм способен сам вырабатывать янтарную кислоту, но в некоторых ситуациях её может быть недостаточно. Восполнить её дефицит могут продукты, содержащие данную кислоту. Список продуктов небольшой, кислоты в них не так много, но они есть:

• нежирные кисломолочные продукты
• морепродукты (моллюски, водоросли)
• черный хлеб
• молодая свёкла
• незрелый крыжовник, виноград, яблоки
• не молодые виноградные вина
• пивные дрожжи
• семена подсолнечника
• ревень
• люцерна (рекордсмен по содержанию ЯК)

Считается, что здоровый организм при благоприятных факторах с дополнением в виде вышеназванных продуктов способен сам восполнять потребность в кислоте, даже с излишком. Плюс янтарной кислоты — передозировки не будет, организм усвоит только необходимое ему количество, минус — запасов полезной кислоты на будущее наш организм не сделает.

Поэтому, при неблагоприятных факторах, когда организму требуется повышенная выработка янтарной кислоты (интоксикация, сильный стресс, серьёзные или опасные заболевания, неблагоприятная среда, пожилой возраст), её может не хватать.

Признаки недостатка янтарной кислоты

Я уже говорила, что янтарная кислота влияет практически на все органы, соответственно её недостаток скажется на ухудшение состояния всего организма. Но в первую очередь пострадает иммунитет, что отразится на сопротивляемости различным инфекциям, а так же снизится активность мозга. Если это будет продолжаться какое-то время, свободные радикалы будут накапливаться в организме, а это приведёт к потере энергии, работоспособности и быстрому увяданию и старению организма.

При дефиците янтарной кислоты:

• усиливается метеочувствительность к изменениям погодных условий;
• организм теряет энергию и, как следствие, упадок сил, хроническая усталость, забывчивость, быстрая утомляемость;
• человек чаще болеет, происходит сбой в отдельных системах организма.

Дефицит этой полезной кислоты можно восполнить при помощи препарата с одноимённым названием - янтарная кислота (сукцинат) - продукт переработки натурального янтаря. Этот уникальный продукт был получен из янтаря ещё в 16 веке. На вид — это кристаллообразный порошок белого цвета, со вкусом, очень схожим с лимонной кислотой. Дополнительную информацию посмотрите в видео.

Янтарная кислота: показания к применению, отзывы

Янтарная кислота (бутандиовая или этан дикарбоновая кислота) — вещество, имеющее массу полезных свойств, поэтому показания к её применению довольно обширны. Отзывы людей, принимающих её, а так же отзывы специалистов только самые положительные. Это не лекарственный препарат, а биологически активная добавка (БАД), продаётся в аптеках без рецепта.

В западных странах есть популярный препарат коэнзим Q10 (убихинон), так вот действие и показания к применению этого коэнзима действительно очень схожи с янтарной кислотой, дама из аптеки была права.

Препарат действительно положительно влияет на организм, об этом говорит доктор Я. Ю. Шпирт, он применял янтарную кислоту для лечения людей с заболеваниями сердца:

Янтарная кислота обладает таким омолаживающим эффектом, что если ее принимать совместно с мумие, можно прожить сколько захочешь.

Думаю, это несколько преувеличено, но видимо положительные результаты были при лечении сердечных заболеваний, раз он так смело заявил.

Состав препарата «Янтарная кислота»

Препарат «Янтарная кислота» выпускается в таблетках и в их состав входят:

• янтарная кислота;
• картофельный крахмал;
• кальция стеарат;
• глюкоза и др.

У разных производителей может немного отличаться состав, количество входящих дополнительных элементов незначительно, они безвредны, добавляются для усвоения янтарный кислоты организмом, и по отзывам о препарате после его применения проблем не возникает, все компоненты хорошо воспринимаются организмом.

Показания к применению взрослым людям

Область применения янтарной кислоты становится всё шире, так как исследования её влияния на организм продолжаются. Давайте рассмотрим подробнее для чего и при каких заболеваниях и проблемах показано применять янтарную кислоту:

1. Способность янтарной кислоты обеспечивать клетки энергий, делает этот препарат отличным средством для продления молодости организма - стимулируя «клеточное дыхание» лучше начинает усваиваться клетками кислород, а это в свою очередь замедляет процессы старения. Отзывы людей, принимающих регулярно янтарную кислоту, особенно вместе с мумиё самые положительные - уходит бессонница, повышается активность, бодрость, улучшается общее самочувствие.
2. Антиоксидантное, иммунномоделирующее действие говорят сами за себя - повышается сопротивляемость организма к разного рода инфекциям. Замечено, что в сезон простудных и обострения хронических заболеваний благодаря профилактическому приёму препарата снижается риск заболеваний, не так остро проявляют себя хронические заболевания, но даже если это и случается, то заболевания протекают в более мягкой форме. Мощное антиоксидантное свойство янтарной кислоты подавляет рост различных новообразований. Поэтому её активно используют в комплексном лечении онкологии. Есть положительные отзывы, что препарат улучшает качество жизни онкобольных, облегчается состояние после химиотерапии.
3. Ноотропное действие препарата - глюкоза важна для активизации мозговой деятельности, янтарная кислота способна обеспечить быструю доставку глюкозы в мозг, поэтому студентам во время экзаменов рекомендуют принимать янтарную кислоту для улучшения мозговой деятельности. Препарат способен снизить головную боль, если её причина, нарушение питания клеток мозга, помогает при склеротических изменениях, при заболеваниях сердца и сосудов так же советуют принимать янтарную кислоту. Улучшилась концентрация внимания и память, снизились головокружения - такие отзывы можно услышать от людей, регулярно принимающих таблетки янтарной кислоты.
4. Ещё одна способность янтарной кислоты, это утилизация молочной кислоты - это помогает людям, занимающихся спортом, так как значительно снижаются болевые ощущения в мышцах после тренировок, организм быстрее восстанавливается.
5. Янтарная кислота, это препарат имеющий антитоксическое действие и способен бороться с разными видами интоксикации (алкогольной, лекарственной, пищевой). Особенно популярное применение её при похмелье и считается средством №1, так как препарат способствует быстрому разрушению спирта.
6. Янтарную кислоту используют для облегчения состояния больных при бронхолёгочных заболеваниях, при болезнях опорно-двигательного аппарата, при желчнокаменной болезни и болезнях мочеполовой системы.
7. Больным сахарным диабетом можно принимать янтарную кислоту - она способствует выработке инсулина, снижает уровень глюкозы в крови, улучшает общее состояние здоровья.

Показания к применению детям

Специалисты не против давать детям янтарную кислоту в сезон простуды для профилактики, при снижении иммунитета, при бронхолегочных заболеваниях, единственное, не дают детям первого года жизни, детям до 5 лет не более 0,5 таблетки 2 — 3 раза в день, с 5 — 12 лет не более 1 таблетки 2 — 3 раза в день.

Показания к применению при беременности

При планировании беременности обоим родителям советуют пропить янтарную кислоту, тем самым они, улучшая своё здоровье, улучшат здоровье будущего ребёнка. Во время беременности так же разрешается принимать препарат, так как он облегчает течение беременности, помогая мягко перестроить гормональную систему беременной женщине, снижает токсикоз, помогает компенсировать дополнительные энергетические затраты организма, снижает риск рождения ребёнка с патологиями.

Янтарная кислота при похудении

Хотя есть отзывы, что янтарная кислота помогает при похудении, но специалисты говорят, что этот препарат выраженного действия для снижения веса не имеет, но его можно применять как дополнительное средство — очищается организм от токсинов, уходит лишняя жидкость, омолаживается организм. Поэтому в комплексе — правильное питание, физическая нагрузка плюс янтарная кислота - дадут необходимый результат.

Вред янтарной кислоты

Много хорошего было сказано об этом препарате — нет передозировки, не оказывает влияния на здоровые ткани, нет привыкания к нему, не является стимулирующим средством, а мягко нормализует работу органов, но это всё-таки кислота, которая может нанести и вред организму, если принимать её бесконтрольно и не учитывая некоторые особенности влияния.

• осторожно нужно принимать препарат людям, имеющим проблемы с ЖКТ, особенно, если имеются язвы.
• людям, страдающим повышенным давлением и легко возбудимым не следует принимать препарат вечером, только утром и днём.
• янтарная кислота обычно не вызывает аллергию, но бывают случаи непереносимости компонентов препарата;
• нельзя принимать препарат беременным с тяжелой формой гестоза;
• длительный приём кислоты не рекомендуется при глаукоме, ишемической болезни сердца, уролитиазе.

Как принимать янтарную кислоту

Норма потребления для взрослых обычно указана в инструкции по применению: 1 — 3 таблетки 1 раз в день или по 1 таблетке 3 раза в день во время еды. Продолжительность приёма - 1 месяц.

Попадались мне нормы приёма при различных заболеваниях, но я их озвучивать не буду, считаю, что это индивидуальные случаи, которые надо решать с врачом.

Пропишу только рекомендуемые нормы при похмелье, ведь это не болезнь, а бесконтрольный приём алкогольных напитков, что само по себе не есть хорошо, так вот после бурного застолья, судя по отзывам, помогает приём по 1 таблетки через каждый час, но не более 6 штук. Можно и заранее побеспокоится о похмельном синдроме и выпить за час до застолья 2 таблетки янтарной кислоты.

Другие сферы применения янтарной кислоты

Применение кислоты в косметологии

Это достаточно объёмная тема, требующая отдельного разговора, но одно можно сказать, что свойство янтарной кислоты оздоравливать, омолаживать организм позволяет использовать её и в косметологии, она хорошо чистит кожу, отбеливает её, снимает отёки, устраняет мелкие морщины.

В профессиональной косметологии сейчас активно используют новый препарат Гиалуаль — симбиоз янтарной и гиалуроновой кислоты, который воздействует на процессы старения, причём достаточно эффективно.

Для оздоровления волос так же используют янтарную кислоту.

Янтарная кислота в кулинарии

Решением Государственного Комитета по санитарно — эпидемиологическому надзору Российской Федерации М 1- П /11-132 от 8 февраля 1994 года препарат разрешен для использования в пищевой промышленности.

По вкусу и химическим свойствам ЯК приравнивается к лимонной, так что там, где вы использовали лимонную, можно применять янтарную, она совместима со всеми продуктами.

Янтарная кислота для растений

Для растений янтарная кислота не удобрение, а стимулятор роста, в её растворе замачивают семена и посадочный материал, используют для опрыскивания. Разводят 1 таблетку кислоты на 1 литр воды, сначала в небольшом количестве тёплой, потом добавляют до литра комнатной температуры и этот раствор используют и для замачивания и для опрыскивания.

• Опрыскивают садовые и комнатные растения, но не чаще 1 раза в месяц.
• Саженцы перед посадкой надо замачивать на 1 — 2 часа.
• Семена замачивают и держат в растворе не менее 12 часов, лучше сутки. Потом надо их подсушить и тогда сеять.

Как видите, янтарная кислота и показания к её применению довольно широки, отзывы врачей о янтарной кислоте положительные, но если вы используете этот препарат для здоровья, то не забывайте, что это не лекарственный препарат, а биологически активная добавка (БАД). Поэтому, какое бы благотворное действие она не оказывала на наш организм, при лечении серьёзных заболеваний она не заменит основную терапию, а только будет хорошим к ней дополнением. При серьёзных, хронических заболеваниях, при беременности, не следует принимать янтарную кислоту без консультации с вашим лечащим врачом.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы.

Елена Касатова. До встречи у камина.

Практически каждый человек рано или поздно вступает в борьбу за молодость, красоту и здоровье. В данном случае используются самые разные средства, начиная от коррекции рациона и заканчивая лекарственными препаратами и хирургическим вмешательством. И довольно популярной сегодня считается янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном средстве в большинстве своем носят положительный характер. Кроме того, это вещество благотворно влияет на работу всего организма.

Что представляет собой янтарная кислота?

Сразу же стоит отметить, что это вещество обладает массой ценных свойств. В промышленности оно образуется в процессе переработки природного янтаря. Янтарная кислота в чистом виде выглядит как белый кристаллический порошок и имеет слабый кисловатый вкус.

В человеческом организме янтарная кислота пребывает в виде солей и анионов, которые принято называть сукцинатами. Они являются важной частью обмена веществ. Именно процесс окисления соединений обеспечивает клетки и ткани необходимой энергией.

Основные свойства янтарной кислоты

Сукцинаты являются промежуточным продуктом обмена практически всех реакций метаболизма. Именно эти вещества обеспечивают усвоение клеткой двухатомного кислорода, а следовательно, нормализируют распад веществ и

С другой стороны, янтарная кислота стимулирует активность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к разным видам инфекции. Кроме того, она обладает противовоспалительным эффектом. Это вещество улучшает кровоснабжение органов и ускоряет работу мочевыделительной системы.

Янтарная кислота благотворно влияет на печень, помогает нейтрализовать ряд токсинов, включая некоторые яды и метаболиты этилового спирта.

Естественные источники янтарной кислоты

Безусловно, имеется ряд продуктов, в составе которых присутствует янтарная кислота. Свойства их крайне ценные. Например, это вещество содержится в некоторых морепродуктах — в частности, им богаты устрицы. Ржаные изделия, некоторые сорта сыров, виноград и незрелый крыжовник — это также продукты, которые стоит хотя бы время от времени включать в рацион.

Янтарная кислота присутствует и в некоторых кисломолочных продуктах — особенно полезными считаются простокваша и кефир. Некоторые диетологи рекомендуют время от времени пить сок сахарной свеклы (в разумных количествах). Семена подсолнуха и ячменя содержат около 5 % янтарной кислоты. В любом случае, на стол среднестатистического человека попадает недостаточное количество блюд, насыщенных столь полезным веществом. И дабы предупредить развитие дефицита у населения, некоторые производители добавляют янтарную кислоту в изготавливаемые ими продукты.

Самые эффективные препараты янтарной кислоты

Если у вас нет возможность питаться продуктами, которые содержат янтарную кислоту, или вашему организму необходимо дополнительное количество данного вещества, то можно приобрести в аптеке специальные средства. На сегодняшний день существует несколько довольно популярных и эффективных препаратов с данным компонентом.

Для начала стоит отметить, что есть таблетки «Янтарная кислота», которые можно приобрести в любом аптечном киоске. Они сохраняют большую часть ценных свойств данного вещества и используются в качестве биологически активной добавки к пище. Именно эти таблетки применяются для похудения, а также тонизации организма.

Многие интересуются вопросом о том, продается ли раствор янтарной кислоты. Безусловно, подобный раствор широко используется в современной медицине — в частности, наряду с другими препаратами, его применяют для лечения различных неврологических расстройств. Кроме того, эффективным считается и препарат «Когитум», который содержит немного другую форму янтарной кислоты — его применяют для лечения депрессивных и астенических состояний.

Довольно популярной считается пищевая добавка «Янтарин». Эти таблетки, богатые сукцинатами, широко используются среди профессиональных спортсменов, так как помогают быстро мобилизовать энергетические запасы, активировать обмен веществ, сделать организм более выносливым.

Показания к применению

Далеко не все знают о том, что практически в каждой отрасли медицины используются таблетки «Янтарная кислота» — применение ее действительно очень широко. Для начала стоит отметить, что с помощью подобных препаратов можно избавиться от

Кроме того, показаниями к приему являются различные заболевания кровеносной системы, включая нарушения кровообращения, слабость сосудистых стенок и варикозное расширение вен. Янтарная кислота также помогает быстро восстановить работу разных органов, поврежденных в результате ишемии.

Поскольку данное вещество обладает противовоспалительными свойствами, его нередко применяют в качестве вспомогательного средства при воспалении почечных тканей, циррозе и жировой дистрофии печени, тонзиллите, бронхиальной астме.

Есть и некоторые другие случаи, в которых нужна янтарная кислота. Показания также включают отравление организма ртутью, мышьяком и свинцом, так как это вещество является естественным антидотом и помогает очистить организм.

Янтарная кислота: как принимать?

Несмотря на то, что данное вещество практически безвредно для организма, перед началом приема все-таки необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить таблетки или раствор «Янтарная кислота». Как принимать лекарства? Суточная доза и график приема определяются индивидуально. Однако есть некоторые общепринятые рекомендации. Например, в большинстве случаев специалисты рекомендуют начинать с 500 мг янтарной кислоты в день. Желательно принимать сразу всю дозу, но при необходимости ее можно разделить на несколько приемов. Оптимальным вариантом будет прием препарата с утра, после завтрака.

Сразу же после того, как появился первый эффект (например, улучшилось самочувствие, нормализовался сон), суточную дозу можно снизить до 250-100 мг в сутки. И наоборот, если никакого терапевтического эффекта не прослеживается, количество сукцинатов стоит увеличить, но только после предварительного осмотра врача.

Если принимать янтарную кислоту постоянно, то курс лечения не должен превышать десяти дней. Если же вы хотите увеличить длительность терапии, то нужно каждые три дня делать перерыв хотя бы на сутки (например, 3 дня принимать таблетки, 1 день отдохнуть и т. д.).

Использование янтарной кислоты в современной медицине

Сразу же стоит отметить, что в разных отраслях медицины используются именно таблетки "Янтарная кислота". Применение этого вещества может быть самым разным, начиная от общего оздоровления и заканчивая лечением столь опасных заболеваний, как рак.

• Поскольку янтарная кислота обеспечивает процессы клеточного дыхания, ее нередко используют для замедления процессов старения, активации работы всех систем органов и улучшения самочувствия.
• Это вещество также используется для второго типа.
• Янтарная кислота воздействует на работу щитовидной железы — ее прием рекомендуют пациентам, страдающим от тиреоидитов.
• Данное вещество также используют как средство от похмелья, так как оно ускоряет процессы выведения токсинов из организма.
• Янтарная кислота используется и в онкологии — она помогает улучшить самочувствие больных, увеличить их трудоспособность. Кроме того, ее применяют в качестве профилактики раковых заболеваний.
• Препараты янтарной кислоты широко используют в гинекологии для лечения воспалительных заболеваний и бесплодия.

Может ли янтарная кислота нанести вред организму человека?

В связи с растущей популярностью данного средства многие люди начинают интересоваться тем, может ли нанести янтарная кислота вред. На самом деле это вещество в большинстве случаев неспособно навредить, так как является естественной частью обмена веществ в организме. К исключению можно отнести разве что людей с противопоказаниями.

Противопоказания к приему

Сегодня многие люди слышали о том, насколько полезна янтарная кислота. Применение для похудения сделало это вещество по-настоящему популярным. Сукцинаты — естественные для человеческого организма элементы, поэтому список противопоказаний в данном случае весьма ограничен.

Поскольку употребление большого количества янтарной кислоты активирует процессы секреции желудочного сока, не стоит принимать ее людям с язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки и желудка. К противопоказаниям также относится и мочекаменная болезнь, ведь данное вещество ускоряет процессы метаболизма и, соответственно, может спровоцировать появление новых камней. А поскольку сукцинаты слегка повышают кровяное давление, янтарная кислота в больших количествах противопоказана людям, страдающим от гипертонии. И, конечно же, подобные препараты запрещено принимать людям с повышенной чувствительностью к любому из компонентов.

Можно ли использовать это вещество для похудения?

Сегодня все чаще можно услышать о том, что крайне эффективной является янтарная кислота для похудения. Отзывы подтверждают эту информацию — некоторым людям действительно удается победить в борьбе с лишним весом.

Безусловно, янтарную кислоту можно и даже нужно использовать людям, пытающимся избавиться от лишних килограммов. Для начала стоит отметить, что это вещество помогает очистить кровь от токсинов, а организм - от шлаков. Янтарная кислота также стимулирует работу выделительной системы, так как обладает мочегонным эффектом — она помогает удалить лишнюю жидкость, накопленную в тканях. Кроме того, сукцинаты стимулируют обмен веществ и помогают нормализовать работу пищеварительной системы. Именно за счет этих процессов и происходит похудение.

С другой стороны, стоит понимать, что янтарная кислота — не универсальное средство, которое будет интенсивно сжигать жиры. Она поможет нормализовать обмен веществ и мобилизировать энергетические запасы организма. Но для того чтобы увидеть эффект, конечно же, необходимо подкорректировать рацион, отказаться от высококалорийных продуктов и больше времени уделять физическим упражнениям.

Янтарная кислота для похудения: отзывы

Безусловно, данное вещество при правильном использовании крайне полезно для организма. Именно поэтому так часто используется янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном элементе в большинстве своем положительные.

Многие люди отмечают, что при правильном употреблении кислота действительно помогает усовершенствовать фигуру и избавиться от лишних килограммов, не нанося вреда здоровью. Более того, это вещество дает и другие эффекты. В частности, оно помогает избавиться от сонливости и усталости, дает больше энергии. Соответственно, различные физические упражнения даются намного легче, что также способствует борьбе с лишним весом. И не стоит забывать о том, что янтарная кислота помогает замедлить процессы старения.

С другой стороны, в последнее время вокруг пользы данного элемента постоянно разгораются споры. Некоторые люди отмечают отсутствие видимого эффекта и списывают информацию о пользе янтарной кислоты на эффект плацебо. В любом случае стоит понимать, что сукцинаты — не они могут принести пользу только в комплексе с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Позитивное воздействие янтарной кислоты на организм человека доказано современной медициной, ведь данное вещество – неотъемлемая часть клеток всех живых существ. Однако не все люди знают об этом прекрасном средстве, в силах которого омолодить наш организм, вылечить от болезней, сделать наше самоощущение более комфортным, радостным. Безопасное, доступное по цене, оно должно быть в каждом доме. В чем же заключается его чудодейственная сила, и как правильно принимать янтарную кислоту, следует разобраться.

Полезные свойства янтарной кислоты для организма

Янтарная кислота названа так, из-за возможности получения ее химическим путем из янтаря. Это вещество необходимое для насыщения клеток организма кислородом, энергетического обмена (цикл Кребса) и осуществления других обменных процессов, являющихся основой метаболизма и напрямую влияющих на качество всей жизнедеятельности человека. Янтарная кислота выделяется в самом организме при дыхании либо же попадает туда с продуктами питания, преобразуясь в соли сукцинаты, в форме которых осуществляет свою активность.

Достаточное количество янтарной кислоты в организме повышает иммунитет, обеспечивает нормальный обмен веществ, и как следствие – его правильную работу. Недостаточное – требует дополнительного пополнения, например, в виде порошка или таблеток. Такое вещество является чистым биотиком, безопасно, быстро усваивается, не имеет побочных эффектов, склонности к накоплению в тканях. Однако не стоит им злоупотреблять – это приводит к раздражению (повреждению) слизистой оболочки желудка.

В правильных дозах янтарная кислота оказывает благотворное влияние на весь организм:

• повышает стрессоустойчивость;
• улучшает работу нервной системы;
• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает работу внутренних органов (печени, почек, сердца);
• укрепляет иммунитет;
• предупреждает развитие опухолей;
• производит антитоксический эффект;
• препятствует процессам старения;
• усиливает действие витаминов, лекарств.

Показания к применению

Употребление данного вещества должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом. В целом же, показания к применению янтарной кислоты следующие:

• в случаях хронических стрессовых состояний у человека;
• при патологии сердца, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• во время лечения анемии;
• при радикулите;
• при заболеваниях органов репродуктивной системы;
• при лечении аллергии;
• для преодоления астмы;
• во время ОРВИ, гриппа, при простуде (сложных формах течения) – в том числе детям, беременным;
• при лечении острых бронхитов;
• при лечении фибром, опухолей (замедляет их развитие);
• при противораковой терапии как антитоксическое средство;
• против похмелья, в борьбе с алкоголизмом;
• в комплексе с витаминами, лекарственными средствами для снижения их токсического воздействия и усиления эффектов;
• в составе БАДов;
• для профилактики заболеваний у пожилых людей.

Инструкция по применению янтарной кислоты

Янтарная кислота применяется для содействия лечения многих заболеваний и назначается врачом. Однако в некоторых, более обыденных, случаях (похмелье, борьба с лишним весом, угревой сыпью) люди предпочитают не обращаться к врачу. Такой подход не является правильным и приводит к плохим последствиям (человек может не знать о наличии у себя заболеваний, попадающих в список противопоказаний к употреблению вещества). Если же уверенность в собственном здоровье обоснована, в домашних условиях могут быть использованы дозировки янтарной кислоты, изложенные ниже.

Как принимать для похудения

Янтарная кислота в бодибилдинге и при похудении является помощником №1. Она нормализует работу всех органов, оказывает благотворное воздействие на весь организм, а он, в свою очередь, борется с лишним весом. Как следствие, человек не только худеет, но и оздоравливается. Еще она:

• улучшает обмен веществ;
• очищает от токсинов и продуктов жизнедеятельности на клеточном уровне;
• повышает содержание кислорода и энергетический уровень внутри клеток;
• улучшает стрессоустойчивость;
• снижает общую усталость человека, напряжение при физических нагрузках.

Существует два способа приема данного вещества при похудении (не применяются при противопоказаниях):

1. Употребляйте 3-4 таблетки янтарной кислоты каждый день (за полчаса до еды) три дня. На четвертый сделайте перерыв, воздержитесь от еды и физических нагрузок (по возможности). Длительность курса согласовывается с врачом.
2. Употребляйте перед завтраком раствор янтарной кислоты на протяжении месяца (1 г средства на 1 стакан воды). После приема, тщательно полощите ротовую полость, т.к. раствор очень кислый и влияет на зубную эмаль.

Как пить при похмелье

Из-за того, что сукцинаты оказывают противотоксическое действие (способствуют быстрому расщеплению вредных веществ) и усиливают метаболизм, янтарную кислоту применяют для преодоления похмельного синдрома. Как использовать:

• Ее можно купить в чистом виде или пить в составе различных таблеток-антипохмелинов, которые создаются на основе сукцинатов («Антипохмелин», «Лимонтар», «Бизон», «Алкобуфер» и другие).
• Таблетки могут приниматься до, во время и после принятия алкоголя.
• При употреблении препаратов против похмельного синдрома, их принимают согласно инструкции.
• Если пить чистую янтарную кислоту, доза должна составлять 0.1 г каждые 50 минут. Максимальное суточное количество приемов – 6.
• Вещество не оказывает значительное антипохмельное воздействие на людей с алкоголизмом высокой и средней степенью тяжести.
• Нельзя употреблять сукцинаты тем людям, которым они противопоказаны.

Способ использования для кожи лица

Янтарная кислота справляется и с такими заболеваниями, как угревая сыпь. Она нормализует работу клеток, стимулирует их, активизирует внутриклеточные обменные процессы. Они, в свою очередь, приводят к выведению шлаков, возвращают эластичность и свежесть кожи, здоровый цвет лица. Улучшение питания клеток уменьшает шрамы, мешки под глазами, разглаживает морщины. Чтобы оздоровить кожу лица:

1. Растолките 2 таблетки янтарной кислоты, влейте в полученный порошок 1 ст. л. воды, размешайте. Нанесите на кожу лица (берегите глаза), не смывайте – смесь должна полностью впитаться. Повторяйте процедуру каждую неделю.
2. Растолките 2-3 таблетки янтарной кислоты и 1 табл. мумие, смешайте с оливковым или миндальным маслом (0.5-1 ст. л.). Массажными движениями нанесите на лицо, подержите полчаса, смойте прохладной водой. Такая маска прекрасно омолаживает кожу, разглаживает неглубокие морщины.

В чем содержится янтарная кислота

Необходимое количество янтарной кислоты продуцируется самим организмом (примерно 200 мг ежедневно). Однако человек может получить данное вещество и извне – не только медикаментозно, но и во время приема пищи. Большое содержание янтарной кислоты наблюдается в:

• алоэ;
• ревене;
• недозрелых ягодах;
• сахарной свекле;
• боярышнике;
• полыни;
• крапиве;
• люцерне;

• семечках (семенах подсолнечника, ячменя);
• землянике;
• устрицах;
• хлебобулочных изделиях изо ржи;
• пивных дрожжах;
• кефире;
• твердых сырах;
• простокваше;
• винах (выдержанных, натуральных).

Вред и противопоказания к применению

• язвой органов желудочно-кишечного тракта, т.к. данное вещество может вызвать усиление секреции желудочного сока;
• гипертонией, глаукомой, ишемической болезнью сердечной мышцы, т.к. сукцинаты могут повышать давление;
• мочекаменной болезнью, т.к. интенсивный метаболизм может способствовать образованию почечных камней;
• индивидуальной непереносимостью, аллергией на препарат.

Примерная стоимость таблеток и порошка

Янтарная кислота – недорогое средство. Оно доступно в виде таблеток (цитофлавин), ампул и порошка, какому виду отдать предпочтение, зависит от того, как и для чего вы будете его принимать. Ценовая разница между этими формами незначительна. Стоимость определяется количеством грамм вещества внутри пачки и компанией-производителем. Поэтому цена колеблется, например, 50 таблеток стоит 300-370 рублей.

Видео

При сильных стрессах и тяжелых заболеваниях, которые ставят под угрозу нормальную жизнедеятельность клеток, сукцинаты, выполняющие защитную функцию, расходуются быстрее, и их количества становится недостаточно. Тогда дополнительное применение янтарной кислоты становится спасительным фактором, который содействует борьбе организма с проблемой и нормализации жизненно важных процессов. Все это делает данное вещество очень полезным и необходимым для человека. Помогает ли при оздоровлении сам камень янтарь либо только янтарная кислота, вы можете узнать из видео: