Методы народной медицины при лечении пупочной грыжи. Пупочная грыжа - лечение народными средствами

Пупочной грыжей называют заболевание, когда внутренние органы через поврежденные ткани брюшины выходят под кожу и локализуются возле пупка. Данный недуг может появиться как у ребенка, так и у взрослого. Главная его причина – слабость внутренних тканей брюшины. Наиболее часто заболевание встречается у женщин после беременности. Нередко грыжа появляется в результате чрезмерного отложения жира на животе или после брюшной травмы. Вследствие расширения пупочного кольца наблюдаются боли в животе, тошнота и выпячивание.

Как правило, при пупочной грыже рекомендуется хирургическая операция. Но при незначительных размерах патологии применяют и народные средства. Они, конечно, не могут полностью вылечить заболевание, однако после их применения рост пупочного выпячивания останавливается, и проходят боли. Какие народные рецепты применяют в этом случае, рассмотрим далее.

Компрессы и примочки

Эффективным лечением в народе при пупочной грыже считают такие ежедневные процедуры.

1. Область выпячивания протирают салфеткой, смоченной в кипяченой остывшей воде с уксусом (на стакан – 1 ч. ложка 6%-го). После этого на больное место прикладывают примочку из теплого дубового настоя. Его готовят заранее: измельчают желуди, кору и листья, заполняют таким сырьем 0,7 л бутылку и заливают ее виноградным домашним вином. Выдерживают целебное средство в сосуде в темном месте 20 дней.

2. Пупочная грыжа не будет прогрессировать, если к ней прикладывать примочки из травы грыжника. Для этого растение распаривают в кипятке, остужают и прикладывают на полчаса на больное место. Это очень эффективное народное средство. Больше рецептов в статье Народные средства от грыжи.

3. Часто в книгах встречается и такое народное средство от грыжи в виде компресса из отвара коры лиственницы. Следует взять пять столовых ложек измельченного сырья, залить тремя стаканами кипятка и проварить на тихом огне четыре минуты. В день следует делать компрессы трижды.

4. Делают компрессы и из отваров веточек или почек вишни. Такое средство является антисептиком, повышает эластичность тканей.

5. Снимут боли и остановят рост пупочного кольца примочки из соли. Необходимо из плотной (лучше льняной) ткани сделать круглый небольшой мешочек. Для этого берут столовую ложку поваренной соли, насыпают ее на ткань и завязывают в узелок. Узелок мочат в воде, прикладывают к грыже, слегка надавливая на нее.

6. Можно на область грыжи накладывать компрессы из молока и скипидара. В 25 миллилитров молока нужно влить 3 капли скипидара.

7. Существует довольно много случаев, когда пациенты излечивали пупочную грыжу с помощью меда. Следует одной ложкой меда смазать больную область, а сверху наложить чистый лист бумаги. Далее кладут полотенце, закрепляют его на животе и оставляют до утра.

Утром осторожно обмывают грыжу теплой водой, просушивают и рисуют вокруг нее йодом круг. Ежедневные процедуры с медом и йодом гарантируют полное излечение небольших пупочных выпячиваний.

8. Поможет укрепить пупочное кольцо следующее народное средство - лечебная мазь домашнего приготовления. Следует взять 50 грамм домашнего коровьего масла, растопить его и влить одну чайную ложку настойки прополиса. Смесь необходимо перемешать и наложить в виде компресса на больное место. Держать целебную смесь нужно всю ночь. Утром область пупка обмывают теплой водой, просушивают и делают йодную сеточку.

Настойки и отвары для внутреннего применения

Целители рекомендуют употреблять настойку сабельника. Следует взять 100 грамм травы растения и залить ее одним литром спирта. Настаивают целебное зелье не менее 20 дней, не забывая иногда взбалтывать. Принимать готовое лекарство необходимо трижды в день, разбавляя 1 столовую ложку настойки в небольшом количестве воды.

Пупочную грыжу часто удается вылечить отваром из корня ревеня. Необходимо приготовить стакан измельченного сырья растения, засыпать его в кастрюлю и залить водой. Далее этот состав помещают на слабый огонь и томят не менее 6 часов. Принимают готовый отвар по стакану (желательно почаще). Грыжа может пройти буквально незаметно.

Хорошо укрепляются мышцы брюшины при использовании внутрь настойки пастушьей сумки. Нужно взять бутылку и заполнить ее травой растения. Далее эту емкость до верха заливают водкой и 10 дней держат в прохладном затененном месте. Готовую настойку можно принимать с чаем из манжетки или отдельно, разбавляя в воде. Дозировка: пол чайной ложки трижды в день. Чай из манжетки: на стакан кипятка берется 10 грамм травы, заваривается 10 минут и процеживается.

Исцелит от пупочной грыжи отвар осиновой коры. В стакан кипятка бросают столовую ложку измельченного сырья и проваривают на слабом огне не менее получаса. Затем выкипевший объем восполняют и принимают зелье по 2 столовые ложки не менее 5 раз в день.

Широко известны лечебные свойства в борьбе с грыжей настоя лапчатки гусиной. Необходимо большую ложку подробленной травы залить чашкой горячего кипятка. Дать постоять 1,5 часа под плотно закрытой крышкой. Принимать снадобье нужно 4 раза в сутки. Дозировка – четверть стакана (чашки). Такое лечение быстро уберет боль и укрепит мышцы.

Пупочная грыжа - это заболевание, которое возникает из-за слабости соединительнотканной составляющей пупочного кольца. Данная патология характеризуется образованием отверстия в упомянутой области, через которое органы брюшной полости могут соскальзывать под кожу, ущемляясь в зоне грыжевых ворот. Без своевременного хирургического лечения ущемленные органы подвергаются некрозу и больной может погибнуть. Поэтому важно не затягивать с посещением хирурга.

В некоторых случаях (грыжа небольших размеров, обострение хронического заболевания) операция может быть отсрочена, поэтому важно знать и соблюдать некоторые правила. Во-первых, избегайте физических нагрузок. Во-вторых, своевременно лечите патологии, которые провоцируют повышение внутрибрюшного давления. В-третьих, соблюдайте правильный рацион питания и не переедайте.

Читайте также нашу статью Лечим послеоперационную грыжу народными рецептами, в которой вы найдете еще много полезных рецептов.

Небольшую пупочную грыжу вполне под силу вылечить в домашних условиях. Однако необходимо прислушиваться к своему организму и остерегаться нанести вред ему самолечением. Полезно пройти обследование у высококвалифицированного специалиста и для быстрого выздоровления воспользоваться его медицинскими рекомендациями.

Из всех случаев грыж живота на пупочную приходится около 5%. Возникает она вне зависимости от возраста, но чаще всего у младенцев и рожавших женщины, достигших 30 лет.

Если у маленьких детей такое состояние обычно не требует никаких кардинальных мер, то мужчинам и женщинам в большинстве случаев показана операция. Но бывают ситуации, когда хирургическое вмешательство несёт большую опасность, чем сама проблема. В таком случае допустимо лечение пупочной грыжи народными средствами.

Что такое пупочная грыжа и почему она возникает

Грыжа образуется, когда ослабленные по какой-то причине мышцы не в состоянии удерживать органы брюшной полости на естественных местах. Тогда в ослабленном участке образуются грыжевые ворота, сквозь которые сальник и органы выпячиваются за границы брюшной стенки. В случае с пупочной грыжей такими воротами является пупочное кольцо.

В зависимости от размеров пупочной грыжи, в неё может попасть либо только жировая клетчатка, либо край большого сальника брюшины и петли кишечника. Во втором случае отсутствие рациональной терапии способно привести к возникновению некротических процессов в грыжевом мешке и перитониту. О лечении пупочной грыжи народными средствами в такой ситуации не может быть и речи.

Причины возникновения и симптомы

Причиной заболевания является расхождение мышц живота в пупочной области, что может быть спровоцировано несколькими факторами:

• чрезмерные физические нагрузки;
• вынашивание ребёнка;
• бесконтрольный набор веса;
• стремительно развивающиеся опухоли;
• затруднённая дефекация (запоры);
• скопление жидкости в полости брюшины.

Размеры образования могут колебаться от 2-3 до 20 см в диаметре. Небольшая пупочная грыжа обычно не причиняет никакого дискомфорта пациенту, кроме эстетического. Она легко и безболезненно вправляется в пупок самостоятельно и практически не видна в положении лёжа.

Если заболевание прогрессирует, то пупковая грыжа увеличивается в размерах и провоцирует возникновение таких симптомов:

• запоры;
• тошнота;
• боль в районе пупка даже при незначительных физических нагрузках.

Болевые ощущения проявляются и при попытках тужиться, смеяться, кашлять, и просто в движении.

При острых болях, локальном повышении температуры, признаках интоксикации безотлагательно вызывайте скорую.

Нетрадиционные методы лечения

Когда удалось выявить заболевание на ранних этапах развития и грыжевой мешок ещё не образовался, то можно прибегнуть к методам, предлагаемым народной медициной. Также с помощью травяных настоев и примочек допустимо облегчать состояние пациента в тех ситуациях, когда оперативное вмешательство невозможно. К ним относят:

1. Последний триместр беременности.
2. Обострения хронических заболеваний.
3. Лёгочная и сердечная недостаточность.

Народные средства, используемые приверженцами нетрадиционной медицины от пупочной грыжи:

• примочки, компрессы, протирки;
• отвары и настои для приёма внутрь;
• массажи;
• диета.

Знахарки используют для устранения описываемой проблемы молитвы и заговоры. Эффективность такого лечения наукой никак не объясняется, но и вреда не приносит. Если вы искренне веруете в действенность молитв, то прибегнете к этому методу, но только используя в комплексе и прочие народные средства от пупочной грыжи.

Средства для наружного применения

Народная медицина за много веков выявила рецепты, способствующие снятию болевых ощущений, укреплению мышц, увеличению эластичности кожи. Свойства таких природных целителей можно использовать при лечении пупочной грыжи или для замедления её роста.

1. Дубовый настой. Заполните стеклянную бутылку измельчёнными дубовыми листьями, веточками, желудями, корой и залейте домашним виноградным вином. Оставьте средство в покое на 20 суток, а после делайте ежедневно тёплые примочки на место выпячивания. Предварительно протрите его уксусной водой (на 200 мл воды чайная ложка уксуса).

Если нет желания ждать так долго, пока средство настоится, то можно приготовить крепкий дубовый отвар, дать ему остыть и применять таким же способом. Лечить пупочную грыжу этим народным средством допустимо не более месяца.

1. Луковый компресс. Запеките луковицу, остудите и разрежьте пополам. Тёплым срезом приложите к проблемному участку и укутайте согревающим шарфом. Держите, пока овощ не остынет. Процедуры выполнять до 2 месяцев.
2. Камфара и сосна. Растопите сосновую живицу (смолистое вещество, выделяемое деревом при повреждении коры) и, когда она остынет до комфортной температуры, слепите из неё лепёшку, способную покрыть выпуклость у пупка. Саму пупочную область обработайте камфорным маслом, сверху положите сосновую лепёшку и зафиксируйте на 3 часа. Курс лечения таким народным средством длится месяц.
3. Рыжая глина. Целебные свойства различных глин используются в медицине и косметологии очень давно. Применяют их и в качестве народного метода лечения пупочной грыжи у взрослых. Разведите сухую глину в воде в пропорции 1:2 либо до такой консистенции, чтобы она была похожа на мастику или пластилин. Сделайте из глины лепёшку и зафиксируйте на грыже. Держите до момента, пока средство начнёт подсыхать. Эффект от применения такого народного средства должен быть заметен уже спустя три недели.
4. Соль. Для снятия болевых ощущений делайте соляные компрессы. Столовую ложку соли насыпьте на льняную или любую другую плотную тонкую ткань и сверните в узелок. Смочите его в воде и прикладывайте на выпуклость, слегка придавливая.
5. Мёд и йод. Перед сном смажьте грыжу разогретым мёдом, положите поверх лист бумаги, укутайте тёплой тканью и оставьте до утра. После пробуждения, обмойте кожу вокруг пупочной грыжи и нарисуйте на ней йодистый круг. Чередуйте эти два ингредиента до полного излечения грыж небольших размеров.

С осторожностью используйте любые народные средства для наружного применения в период беременности.

Перед тем как лечить пупочную грыжу с помощью согревающих компрессов, удостоверьтесь в правильности диагноза. Любое воспаление в брюшной полости абсолютно исключает возможность прогреваний.

Настои и отвары для употребления внутрь

Ошибочно полагать, что лекарственные травы, используемые народной медициной, можно принимать всем без исключения. Они, как и любой медикаментозный препарат, имею свои противопоказания. Потому перед употреблением того или иного народного средства на травяной основе удостоверьтесь, что оно не принесёт вам вреда.

1. Плакун-трава. Сухие листья растения измельчите в кофемолке и залейте стаканом только что вскипевшей воды. Дайте жидкости остыть и процедите. Принимайте питьё перед едой по 50 мл. Лучше готовьте свежий напиток ежедневно. Период лечения таким народным средством - до 1 месяца.

Нежелательно пить средства на основе плакун-травы беременным, гипертоникам, людям, страдающим запорами и заболеваниями ЖКТ.

1. Цветы василька. Потребуется литр воды на 3 ч. л. высушенных цветков. Отвар прокипятите 10 минут на несильном огне и оставьте остужаться. Выпивайте на протяжении месяца ежедневно по два стакана (400 мл) этого средства.

Василёк слабоядовит и токсичен, потому длительный приём таких отваров способен вызвать отравление. Категорически запрещено применять народные средства на основе этого лугового цветка беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто страдает гинекологическими заболеваниями.

1. Семена подорожника. Измельчите ингредиент в порошок в кофемолке и принимайте в чистом виде 10 раз в сутки по щепотке на кончике ножа. Терапевтический курс составляет месяц.

Подорожник нельзя применять при лечении пупочной грыжи людям с нарушениями функции свёртываемости крови и тромбами. Следует воздержаться от приёма средств из этого растения лицам, с повышенной кислотностью и язвенной болезнью.

Лечение пупочной грыжи народными средствами у взрослых должно проводиться при полной уверенности в диагнозе. Симптомы заболевания на ранних этапах развития могут быть схожи с проявлениями других болезней: доброкачественных образований в подкожной клетчатке, метастазов рака из других органов, пороков развития пупочного кольца и т. д.

Лечебную диету использует не только народная, но и традиционная медицина для облегчения состояния при пупочной грыже и предупреждения её осложнений. В основе питания должны лежать продукты, исключающие брожение, газообразование в кишечнике. Пища при лечении пупочной грыжи необходима лёгкая. Обязательно исключите из рациона такие продукты:

• Чёрный и любой дрожжевой хлеб, квас, чеснок;
• Бобовые (горох, соя, арахис, нут, фасоль, чечевица);
• Газированные напитки и спиртное;
• Виноград, капуста, овощи зелёного цвета (нельзя есть сырыми, термически обработанными - можно);
• Мясо, за исключением телятины;
• Любую выпечку и сладости;
• Копчёности, колбасные изделия;
• Цельное коровье молоко.

Полезно включить в рацион:

• Гречневую, пшённую, геркулесовую каши;
• Кисломолочные продукты;
• Супы на овощном бульоне;
• Чернослив.

Отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару, тушёным и варёным продуктам. Исключите жареное, копчёное и острые приправы.

В период лечения пупочной грыжи обязательно соблюдайте питьевой режим. Хорошо взять в привычку пить укропную воду перед едой для предотвращения вздутия и метеоризма.

В качестве сопутствующей терапии можно использовать самомассаж. Целью этой процедуры является повышение тонуса мышц живота и, в частности, околопупочного кольца. Техника проведения массажа проста и не требует профессиональных навыков.

Все движения должны быть аккуратными, не причиняющими боль и дискомфорт. Предварительно погрейте руки, чтобы не доставлять себе неприятные ощущения.

1. Поглаживания по часовой стрелке вокруг выпуклости. Можно делать такие движения как ладонью, так и её ребром. По желанию, чередуйте их.
2. Приложите пальцы левой руки слева от пупочной грыжи, другой руки - справа. Повторяйте движения вверх-вниз зеркально (правой вверх, левой вниз и наоборот).
3. Подгребающие и поглаживающие движения с боков к середине живота;
4. Лёгкие пощипывания кожи в районе пупка.

Ещё одно народное средство от пупочной грыжи - обливание живота холодной водой. Такой способ тоже приводит мышцы в тонус и может помочь на ранних стадиях заболевания. В литре воды разводят столовую ложку уксуса и обливают полученным раствором живот в течение нескольких секунд дважды в сутки. Удобно проводить такую процедуру в ванне.

Нелишним будет ношение специального медицинского бандажа. Для женщин в положении такой способ часто остаётся единственным, поскольку большинство трав и медикаментов не показаны к приёму в указанный период.

Если при грыже пупочной народные методы лечения не помогают, не затягивая обратитесь в больницу, чтобы проверить наличие осложнений. Не прибегайте к самолечению, если вам показано оперативное вмешательство и нет прямых противопоказаний к его проведению.

Операция для удаления неосложнённой пупочной грыжи проста, безопасна и почти полностью исключает возможность рецидива. Чего нельзя сказать о запущенных случаях, к которым часто и приводит самолечение народными средствами.

Невзирая на высокий уровень современной медицины, безоперационными методами можно вылечить грыжу только у детей, пока они растут. В случае больших размеров очага заболевания единственно верное решение для взрослых – это хирургическое вмешательство, но не всем хочется ложиться «под нож». Есть ли альтернативные способы лечения, мы рассмотрим в данной статье.

Пупочная грыжа у женщин - фото

На заметку! Пупочная грыжа у женщин – распространенное явление, но сильно беспокоиться не стоит. Нужно сразу же обратиться к врачам, что поможет избежать хирургического вмешательства.

Следовательно, необходимо знать, как выявить патологию.

Пупочная грыжа как выглядит

Как обнаружить грыжу?

Обычно это можно сделать своими руками, но в некоторых случаях грыжа протекает настолько нетипично или с такими осложнениями, что диагностировать ее трудно даже опытному врачу. Сегодня есть специальные методики, которые позволяют обнаружить пупочную грыжу на первых этапах развития.

Зачастую ее видно даже при обычном осмотре. Новообразование выглядит как эластичное выпячивание в районе пупка. В одних случаях грыжу можно с легкостью вправить, в других это не представляется возможным.

Фотография грыжи

1. Когда женщина находится в вертикальном положении, новообразование заметно почти всегда, а когда в горизонтальном, то лишь при крупных его размерах. При легких формах выпячивание в положении лежа исчезает полностью.
2. Также наблюдается расширение околопупочного кольца.
3. Женщина страдает от болей в животе при кашле или нагрузках, причем выпячивание вследствие этого увеличивается.

   Как выглядит пупочная грыжа

4. Порой выпячивание увеличивается настолько, что может содержать в себе практически все внутренние органы, находящиеся в брюшной полости. Это явление называют «вторым брюхом». Из-за него качество жизни заметно снижается, а саму грыжу можно вылечить исключительно хирургическим методом, причем предварительно следует провести специально проработанные меры дооперационной подготовки.

   Большая грыжа пупка

Если выпячивание небольшое, а также если женщина страдает от лишнего веса, то с диагностикой могут возникнуть трудности. Что же касается больших невправимых грыж, то их видно сразу: зачастую они становятся препятствием для движения содержимого кишечника, из-за чего могут возникать хронические запоры.

Но одного лишь осмотра для правильной диагностики явно недостаточно. Врач должен провести опрос пациента, чтобы определить несколько важных моментов.

1. Насколько часто и вследствие каких действий появляется выпячивание?
2. Можно ли его вправить, какие трудности могут возникнуть?
3. Есть ли другие жалобы (тяжесть в пупке, запоры, боль в животе, которая нередко отдает в спину, трудности с выводом газов)?

Врач, пальпируя живот пациента, выявляет наличие пупочной грыжи

Все это поможет выявить пупочную грыжу, степень ее тяжести, насколько она (грыжа) опасна для здоровья и можно ли вылечить ее безоперационными методами.

Когда хирургическое вмешательство обязательно?

В ряде ситуаций операция обязательна – ее нужно срочно проводить, если у пациента наблюдается:

• внезапное появление болевого синдрома, интенсивность которого перманентно нарастает;
• отсутствие стула, проблемы с выводом газов;
• рвота, тошнота;
• кровь в каловых массах;
• мигрени.

Все эти симптомы свидетельствуют об ущемлении грыжи, а значит, без операции в таких случаях уже не обойтись. Если своевременно не принять необходимые меры, это может привести к смерти.

В большинстве случаев не обойтись без вмешательства хирургов

Грыжа пупочная у женщин лечение без операции

Выпячивание в области пупка обычно вызвано развитием пупочной грыжи, требующим лечения

Если размеры новообразования небольшие, осложнения и симптомы защемления отсутствуют, сама патология протекает легко или операция противопоказана, то в подобных случаях назначается ношение специального бандажа, который поможет удерживать ткани и предотвратит дальнейшее увеличение нароста.

Бандаж для пупочной грыжи

Также при лечении эффективен массаж. Для полного устранения выпячивания процедура должна выполняться следующим образом:

• пораженный участок проглаживается по часовой стрелке;

  Массаж при пупочной грыже

• околопупочная область пощипывается;
• растираются мышцы.

Еще есть специальные лечебные упражнения, при помощи которых женщина может уменьшить грыжу, но их выполнение возможно лишь при отсутствии высокой температуры и заболеваний сердца. Кроме того, заниматься нужно умеренно, иначе состояние может ухудшиться.

Вот несколько базовых лечебных упражнений:

• грудная клетка приподнимается в лежачем положении;
• выполняется дыхательная гимнастика;
• таз приподнимается (тоже в лежачем положении);
• выполняются повороты.

Иллюстрация упражнений для лечения грыжи

Довольно часто грыжа появляется у беременных женщин, что вызывает беспокойство. Операция в подобных случаях нежелательна, равно как и прием медицинских препаратов. То же относится к массажам. Лучший вариант – это бандаж и специальное компрессионное белье, благодаря чему закроется пупочная область и минимизируется риск выпячивания грыжи. К слову, такие бандажи желательно носить всем, кто каждый день сталкивается с физическим нагрузками, в профилактических целях.

Пупочная грыжа при беременности

Лапароскопическая герниопластика

Благодаря новейшим разработкам современная медицина позволяет вылечить грыжу без использования скальпеля. Это можно сделать при помощи лапароскопической герниопластики – наиболее нетравматичного и малоинвазивного способа, при котором организм после процедуры восстановится быстрее, т. к. разрез кожи не выполняется – все манипуляции совершаются через маленькие проколы.

Операция при пупочной грыже

Перед процедурой пациенту дают общий наркоз, сама процедура длится не более часа. При лечении грыжи у взрослого (в частности, у женщины) этот метод лечения имеет ряд неоспоримых достоинств.

1. Операция длится недолго, благодаря чему исключаются возможные осложнения от анестезии.
2. В брюшной полости фиксируется синтетическая заплатка, которая предотвращает возможные рецидивы.
3. Никакие шрамы от размеров по окончании процедуры на теле не остаются.
4. Послеоперационный курс реабилитации длится максимум два дня.
5. Совершаемые проколы не травмируют мышцы, в связи с чем процедура сопровождается минимальными болями.

Лапароскопия пупочной грыжи

Герниопластика - это оптимальный вариант, если заболевание разрослось до особо крупных размеров, а устранить его нужно как можно скорее.

Народные методы лечения

Есть множество народных рецептов, целью которых является устранение пупочной грыжи без оперативного вмешательства, но только в детском возрасте. Лишь немногие из них на самом деле эффективны.

На заметку! Не стоит забывать, что самолечение может привести к тяжелым осложнениям, в том числе к летальному исходу. Вся информация представлена только в образовательных целях.

Таблица. Народные средства от пупочной грыжи

Профилактические меры

С целью профилактики возникновения пупочной грыжи женщины должны придерживаться нескольких несложных правил:

• питаться нужно правильно;
• мышцы живота следует тренировать;

  Тренировка мышц живота

• особое внимание нужно уделять собственному весу;
• от сильных физических нагрузок необходимо воздерживаться;
• при беременности рекомендуется все время носить бандаж.

  Бандаж при беременности

В итоге отметим, что отсутствие своевременного лечения может привести к самым серьезным последствиям. На начальных стадиях пупочной грыжи в детском возрасте от патологии вполне можно избавиться безоперационными методами, но если болезнь запущена, то единственный выход – это хирургическое вмешательство.

Видео – Пупочная грыжа

Пупочная грыжа часто лечится хирургическим способом. Но не каждый хочет ложиться на операционный стол, поэтому можно использовать для терапии разные консервативные и народные методы, которые достаточно эффективны.

Причины появления пупочной грыжи

Когда кишечник выпячивается наружу через пупочное кольцо, это один из симптомов пупочной грыжи. Если недуг своевременно выявить, избавиться от него достаточно легко. Но часто нельзя поставить диагноз на начальной стадии, так как болезнь не всегда клинически себя проявляет. В основном патологию можно обнаружить, когда виден дефект в зоне пупка. С этим неприятным заболеванием чаще сталкиваются женщины во время беременности и люди с лишним весом.

Выпячивание может быть вправлено самостоятельно. Также оно исчезает в горизонтальном положении. Можно заняться лечением пупочной грыжи в домашних условиях, но если избавиться от недуга не получается, потребуется квалифицированная медицинская помощь. Каждый случай индивидуален. Иногда назначают оперативное лечение, а народные способы применяются до хирургического вмешательства и во время реабилитации. Но если есть осложнения, нельзя заниматься самолечением.

Причины возникновения грыжи:

— беременность и проблемные роды. В этот период кольцо пупка растягивается, и на фоне слабых мышц внутренности выпячиваются;

— резкое похудение;

— лишние килограммы;

— травмы в районе живота;

— слабые брюшные мышцы из-за отсутствия физической активности;

— виды спорта с поднятием тяжестей. Например, упражнения с гантелями, гирей, штангой, которые могут привести к расхождению мышц;

— тяжёлый физический труд;

— хронические запоры;

— резкий подъём тяжестей;

— перенесённые хирургические вмешательства.

Симптоматика заболевания

На первоначальной стадии симптомов заболевания может не быть совсем. Только если провести тщательный осмотр, можно обнаружить еле заметное выпячивание. По мере прогрессирования недуга грыжа растёт в размерах, поэтому её легко увидеть.

Как проявляются симптомы:

Выпуклость в районе пупка, исчезающая в горизонтальном положении и увеличивающаяся, когда мышцы живота напрягаются (например, при кашле, дефекации);

Иногда наблюдается покраснение кожи в данной области;

Если происходит зажимание пищеварительных органов, может возникнуть тошнота, рвота, проблемы со стулом;

Проблемы с мочеиспусканием на более поздней стадии заболевания;

Ощущается боль в животе, когда напрягаются брюшные стенки (например, во время физической нагрузки).

Чтобы избавиться от пупочной грыжи, следует обратиться к врачу. В дополнение к лекарственным препаратам можно осуществлять лечение пупочной грыжи в домашних условиях.

Консервативные способы терапии

Лечение подбирается в зависимости от тяжести недуга. Нужно обращаться в клинику как можно раньше, тогда проблему будет легче решить. К тому же так можно избежать операции. А некоторым хирургическое вмешательство противопоказано.

Массаж

Это прекрасный помощник для лечения разных заболеваний, потому что способствует ускорению кровообращения. Массаж положительно влияет на все обменные процессы в организме, способствует улучшению иммунитета и восстановлению повреждённых тканей. Если появилась пупочная грыжа, полезно дома проводить самомассаж. Можно проконсультироваться со специалистом по поводу техники.

Принципы массирования в данном случае включают: поглаживающие движения осуществляются исключительно по часовой стрелке, пощипывания в области вокруг пупка, растирание мышечной системы брюшной полости.

Лечебная физкультура

Для лечения пупочной грыжи в домашних условиях подойдёт гимнастика. Комплекс специальных упражнений способствует укреплению мышц брюшной стенки, улучшению кровообращения и снятию мышечных спазмов. Комплекс следует подбирать индивидуально. Но противопоказания для всех одинаковы. Движения не должны быть резкими, запрещены скручивания, нельзя заниматься прыжками и поднятием тяжестей.

Зарядку можно делать, только если выпячивание не сильное. Для фиксации грыжи потребуется эластичный корсет. В среднем на одно упражнение может уходить до десяти минут. Можно просто приподнимать таз, согнув ноги в коленях в лежачем положении. Помогают и повороты туловища в разные стороны в положении стоя. Дыхательная гимнастика – ещё один помощник для борьбы с недугом, она способствует насыщению организма кислородом.

Пупочный бандаж

Ещё один консервативный метод лечения пупочной грыжи в домашних условиях – бандаж. Это специальный пояс для поддержки, способствующий снижению нагрузки на живот и пресс, что даёт им возможность находиться в спокойном состоянии в период терапии. Бандаж полезно носить и после хирургического вмешательства, чтобы не допустить рецидива. Если есть какие-либо осложнения, особенно непроходимость кишечника, носить пояс противопоказано.

Бандаж может быть жёстким, эластичным и универсальным. Пользоваться корсетом следует вместе с другими методами лечения. Это поможет быстрее выздороветь. Пояс должен быть удобным, а носить его необходимо с утра до вечера.

Использование пластыря

Этот вариант подойдёт для лечения пупочной грыжи в домашних условиях у новорожденных. Он по-особому накладывается, поэтому родители должны научиться технике использования у педиатра. Пластырь даёт возможность пупку быть в правильном положении. Также он помогает быстрее зажить отверстию в пупочном кольце. На сегодняшний день выпускают очень удобные пластыри, состоящие из двух частей. Поэтому их фиксацию легко регулировать.

Народные способы

Народные средства приходят на помощь при многих заболеваниях. Можно делать компрессы, которые помогают снять напряжение с поражённой области.

Полезные компрессы:

— солевой. Нужно сделать мешочек из ткани, насыпать туда соль, намочить в воде и приложить к пупку на полчаса;

— овсяный. Для этого компресса потребуется измельчить хлопья овсянки, залить кипятком и сделать густую смесь. Тёплое средство приложить к проблемной зоне;

— крапивный. Необходимо собрать свежую крапиву, измельчить растение до получения сока. Размятые листья приложить к области пупка и накрыть тканью из хлопка. Через несколько часов всё смыть, а кожу смазать кремом;

— из печёной луковицы. Большая луковица запекается в духовке, разрезается пополам, и одной из половинок прикладывается к выпячиванию на час. Повторять процедуру можно ежедневно около двух месяцев;

— глиняный. Смешать красную глину с водой, сделав тёплую лепёшку. Прикладывать к проблемному месту и держать пока глина не высохнет. Период выполнения компресса – месяц;

— лопуховый. Листья этого целебного растения помогают снять раздражение, способствуют повышению тонуса мышц. Часто такой компресс делают во время беременности. Если прикладывать к пупку свежие листья и носить пояс, то грыжа быстро исчезнет.

Кроме компрессов можно делать ванночки и принимать травяные отвары. Целебным эффектом обладает кора дуба . Необходимо её заварить и налить отвар в ванну. Ещё можно отваривать ветки вишни и использовать для принятия ванн.

Для лечения недуга помогает отвар из цветов василька . Потребуется три ложки сухих цветков и литр воды. Средство нужно кипятить десять минут и принимать внутрь по два стакана в течение месяца. Целебным эффектом обладают и семена подорожника, которые следует растолочь и употреблять по щепотке двенадцать раз в сутки курсом четыре недели.

Помогает в лечении и лиственница . Для приготовления настоя потребуется кора. Нужно измельчить шесть столовых ложек и залить четырьмя стаканами кипящей воды. Целебное средство настаивать ночь. Употреблять три раза в сутки по стакану до еды. Длительность терапии – две недели. Далее следует сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Кроме травяных настоев хорошо помогает избавиться от проблемы отвар из налима. Варить рыбный бульон необходимо около трёх часов. В день полезно пить пол литра бульона. Причём каждый день придётся варить свежий.

Лечение пупочной грыжи в домашних условиях народными рецептами нужно отменить при возникновении опасных состояний. При появлении кишечной непроходимости, защемлении грыжи, внутренних кровотечениях, воспалительных процессах в брюшной полости, потребуется оперативное лечение. Поэтому важно не запускать заболевание, а вовремя обращаться за помощью к квалифицированному специалисту. Только так можно сохранить здоровье и избежать неприятных последствий.

В области пупка расположено пупочное кольцо – самое слабое место передней брюшной стенки. Именно здесь чаще всего образуется – грыжевое выпячивание, через которое могут выходить петли кишечника, сальник и другие органы брюшной полости. Чаще данное заболевание диагностируется у младенцев, но им могут страдать и взрослые люди. Устранить заболевание помогает , но на начальной стадии можно ограничиться лечением народными средствами.

Выделяют два вида пупочного выпячивания:

• врожденное;
• приобретенное.

Врожденная или эмбриональная грыжа – это вид врожденного дефекта передней брюшной стенки. Заболевание характеризуется выходом петель кишечника или других органов за пределы брюшной полости. При этом внутренние органы находятся в грыжевом мешке. Врожденный вид пупочной грыжи возникает в результате недоразвития мышц передней брюшной стенки.

Пупочный вид грыжи часто поражает . Данное состояние присуще детям, которые часто плачут. В результате плача происходит перенапряжение брюшных мышц, и как следствие, образование ворот, через которые выпячиваются внутренние органы.

Врожденную грыжу нельзя лечить народными методами. Если же грыжа возникает у ребенка, с ней вполне удается справиться альтернативными средствами.

У взрослых грыжа пупочного кольца развивается в следующих случаях:

• в период беременности или после тяжелых родов;
• при малоподвижном образе жизни, ослабляющем мышцы брюшного пресса;
• после чрезмерных физических нагрузок;
• при заболеваниях, сопровождаемых повышением внутрибрюшного давления (хронические формы запоров, кашля, болезней ЖКТ и т. д.);
• при ожирении, вызывающем растягивание передней брюшной стенки;
• после перенесенных операций и травм живота;
• при слишком интенсивной потере массы тела.

Какие признаки указывают на образование пупочной грыжи

Выпячивание в области пупочного кольца может быть большим или едва заметным. В положении лежа внутренние органы возвращаются на свое анатомическое место, поэтому грыжа исчезает.

Распознать заболевание можно, если положить пальцы на область пупка и слегка натужиться или покашлять. Пальцами удастся ощутить толчок, свидетельствующий о наличии грыжи.

Если грыжа большая, у больного появляются следующие симптомы:

• болевые ощущения в пупочной области;
• нарушение пищеварительной функции;
• тошнота и рвота;
• запоры и нарушение мочеиспускания.

Эффективные средства народной медицины

Издавна люди лечили выпячивание в области пупочного кольца с помощью средств народной медицины. Сейчас существуют более действенные способы, позволяющие навсегда избавиться от этого заболевания. Однако некоторые люди до сих пор предпочитают применять альтернативные методы.

Следует помнить, что продолжительно существующая грыжа в области пупочного кольца способна увеличиваться в размерах. Прогрессирование заболевания вызывает развитие серьезных осложнений. Поэтому народные рецепты можно применять только по согласованию с врачом и лишь на начальной стадии болезни.

Альтернативная медицина предлагает несколько способов лечения:

• использование наружных средств в виде компрессов, ванн;
• употребление внутрь отваров и настоев лекарственных растений;
• соблюдение диеты;
• выполнение специальной гимнастики и проведение сеансов массажа.

Лечиться альтернативными средствами нужно при соблюдении определенных условий. К ним относятся:

• исключение поднятия тяжестей и выполнения тяжелой физической работы;
• постоянное ношение .

Наружные средства лечения пупочной грыжи

Основной целью применения компрессов и ванн является снятие напряжения с передней брюшной стенки.

Лечение солью . Соль насыпают в льняной мешочек, завязывают. Мешочек смачивают в теплой воде и прикладывают к пупочному кольцу до полного высыхания. Такое лечение следует продолжать на протяжении месяца.

Применение солевого компресса при грыжи

Сухую красную глину размачивают в воде до состояния пластилина. Из глиняной смеси делают лепешку, которую помещают в марлю и в теплом виде прикладывают к пораженному участку. Держать лепешку необходимо до ее полного высыхания. Лечиться красной глиной нужно в течение 1 месяца.

В народной медицине часто применяются свежие листья папоротника. При пупочной грыже их замачивают на 1 минуту в кипятке, а затем складывают по размеру выпячивания и прикладывают на ночь.

Из овса варят кашу, которую измельчают блендером, помещают в марлю, сложенную в несколько слоев, и прикладывают к грыже. Такой компресс делается на ночь в течение 3-х недель.

Это растение заливают кипятком, распаривают, а затем, поместив в марлевый мешочек, на ночь прикладывают к выпячиванию.

Мед растапливают и смешивают в равных частях с семенами крапивы. Полученной кашицей смачивают марлю и прикладывают к пупочной области на ночь.

Кожу в районе пупка смазывают камфорным маслом. Затем прикладывают марлю, пропитанную нагретой аптечной живицей. Повязку фиксируют и оставляют на 2 часа.

Принятие целебных ванн позволит сделать кожу и мышцы более упругими, что значительно улучшит состояние при пупочной грыже. В ванны добавляют отвар из коры дуба или вишневых веток. Принимают их в течение 15 минут.

Средства для внутреннего приема

Среди народных рецептов можно найти средства для наружного применения, позволяющие оказывать на организм системное воздействие.

• 100 г высушенной травы помещают в бутылку из темного стекла;
• заливают 1 литром спирта;
• средство настаивают в темном месте в течение 20 дней, периодически взбалтывая;
• готовую настойку принимают по 1 столовой ложке, разбавив небольшим количеством жидкости, трижды в день.

Отвар из корня ревеня :

• сухое, измельченное растительное сырье засыпают в кастрюлю и заливают водой из расчета 4 столовых ложки порошка на 1 литр воды;
• отвар готовят на водяной бане в течение 4 часов;
• полученное средство остужают, процеживают и принимают вместо чая и других напитков.

• бутылку из темного стекла заполняют измельченным сырьем на 2/3;
• далее туда же вливают водку до верха и оставляют для настаивания на 10 дней;
• готовое средство принимают по 10 капель трижды в день, добавляя в настой из манжетки.

Настой из лапчатки гусиной . Это растение издавна применялось для лечения самых разных заболеваний. Чтобы приготовить настой, нужно 10 г высушенной травы залить стаканом кипятка и настаивать до охлаждения. Готовое средство процеживают и принимают по ¼ стакана 4 раза в день.

Особенности диетического питания

Соблюдение диеты – важная составляющая терапевтических мероприятий. Изменение рациона рекомендовано не только альтернативной медициной, но и традиционной.

• все хлебобулочные и мучные изделия, изготовленные из дрожжевого теста;
• квас и другие газированные напитки;
• все виды бобовых;
• капуста, виноград и зеленые овощи в сыром виде;
• любые сладости и копчености;
• цельное коровье молоко.

Следует отдать предпочтение следующим продуктам:

• кашам на воде из гречневой и пшенной крупы, а также геркулеса;
• кисломолочным продуктам;
• супам на овощном бульоне;
• черносливу.

Блюда рекомендуется готовить на пару. Овощи, мясо и рыбу также можно тушить, отваривать в небольшом количестве жидкости. Перед каждым приемом пищи рекомендуется пить укропную воду, что предотвратит образование газов в кишечнике.

Если пупочная грыжа небольшая, то устранить ее поможет выполнения ряда физических упражнений. Однако в случае прогрессирования болезни физическая нагрузка противопоказана. Прежде чем приступать к занятиям, выпячивание фиксируют повязкой.

Упражнение № 1 . Заняв исходное положение лежа на спине, на вдохе нужно прогибать грудную клетку вверх. На выдохе больной возвращается в исходное положение.

Упражнение № 2 . Исходное положение остается то же, что и в предыдущем упражнении. Но ноги нужно согнуть в коленях. На вдохе следует поднимать таз вверх, на выдохе – опускать вниз.

Каждое упражнение выполняется в течение 10 минут.

Как делать массаж при пупочной грыже

Не относится к народным средствам лечения пупочной грыжи. Но он, как и гимнастика, позволяет укрепить мышцы, повысить тонус кожи, и улучшить кровоток в месте поражения. Принцип проведения массажных процедур заключается в следующих действиях:

• в поглаживании области пупка по часовой стрелке;
• в пощипывании вокруг пупочного кольца;
• в растирании движениями «вверх-вниз» области брюшной полости.

Заключение

Чтобы достичь положительного эффекта, лечение народными методами необходимо сочетать с соблюдением предписаний врача. При ухудшении состояния следует сразу же обратиться за медицинской помощью. В противном случае возможно ущемление пупочной грыжи с последующим развитием некроза (поражение пищеводного отверстия).

Видео: Народное лечение грыж

Вопрос: Как лечить грыжу по Болотову?

Ответ: Нужно в первую очередь приобрести бандаж и приспособить его к месту грыжи. Далее нужно выводить соли и окислять организм. Методику окисления организма можно найти на данном сайте. Далее нужно делать компрессы печеным луком или грыжником. Лук нужно спечь, разрезать пополам и прикладывать к грыже. Сверху накладывают водную грелку (электрическую грелку не использовать). Все делать точно также, если вы используете вместо лука грыжник болотный.

Вопрос: Что советует народная медицина в лечении грыжи?

Грыжи. Любую грыжу нужно не запуская лечить хирургически.

Чтобы предупредить грыжу после поднятия тяжести, снять возникшие боли рекомендуется:

Пучок травы грыжника гладкого распарить 3-5 мин. в кипятке, стряхнуть влагу, обвернуть льняной тканью и приложить к больному месту. Процедуры повторять 5-6 раз в день.

При любой грыже эффективно повисеть или постоять вниз головой, а ноги и туловище, опираясь на стенку, поднять вертикально. При таком упражнении грыжи встают на место.

30 грамм травы грыжника залить 1 стак. кипятка, кипятить 3-5 минут, настоять 20 минут, процедить и пить по 0,5 стакака 3 раза в день.

К месту грыжи приспособить бандаж.

Окислить организм ферментами и квасами Болотова.

К грыже на ночь приложить печёную луковицу с сахарным песком.

1 столовую ложку спорыша залить 1 стаканом кипятка, настоять как чай и пить по 0,5 стакана 3 раза в день.

При любой грыже хорошо помогают ванны из сенной трухи, добавляя хвощ полевой, овсяную солому.

На место грыжи делать частые примочки из Настоя : 2 столовые ложки спорыша на 1 стакан кипятка, настоять 20 минут.

2-3 таблетки мумиё растворить в 0,5 стакана жидкого мёда, нанести на поражённое место и делать медовый массаж.

По окончании массажа пораженный участок протереть влажной, а затем сухой салфеткой и смазывать грыжу настойкой сабельника. Также принимать настойку внутрь по 1 столовой ложке на коньячную рюмку воды 3 раза в день до еды. Одновременно рекомендуется 5 - 6 столовых ложек репейника залить 0,5 л. кипятка, кипятить 10 минут, долить воды до исходного объёма, пить по 1/3 стакана после еды.

Помогают аппликации глины.

Втирать осторожно пихтовое масло.

На больное место приложить ткань с тонким слоем мази маклюры, сверху - пергамент и теплый шарф на 5 - 6 часов. Процедуру делать через день до 3-х месяцев. В мазь можно добавлять аптечный витамин А и рыбий жир.

В больное место 2-3 р. в день втирать конский жир, а на ночь делать согревающие компрессы с настойкой сабельника.

Растирать позвоночник пихтовым маслом, а затем наносить смесь: 0,5 стакана меда + 2 ч.л. водного раствора мумиё - делать похлопывающими движениями массаж ладонью. Боль надо терпеть. Затем в больное место втереть аптечную мазь "финал гон" и тепло укутаться. Курс лечения 1 месяц.

При болях в позвоночнике: взять по 1 чайную ложку меда, соды, горчицы и соли, смешать и делать компрессы 2 недели, затем можно прикреплять к больному месту магнит и медные монеты на 2 недели.

Хорошо помогают специальные упражнения:

1. Разбросать на полу 10-20 монет и каждую монету собирать.

2. Лечь на спину и делать ногами велосипедные движения, «ножницы».

3. Лёжа на спине обе ноги согнуть в коленях и, обхватив их руками, перекатываться на полусогнутой спине вперёд - назад

4. Лёжа на спине ноги вытянуть и, не отрывая ступней, поднимать туловище, держа руки за головой.

Все упражнения рекомендуется делать не менее 3 - 4 раза в день, постепенно увеличивая количество повторов. При защемлении нервных корешков помогает домашний массаж спины, в т.ч. воротниковой зоны. В меню включать отвар из хрящей разных животных.

Прикладывать к больному месту ошкуренное и остроганное осиновое полешко на 30-40 минут по 2 раза ежедневно.

3 столовые ложки папоротника залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, использовать для компрессов на ночь на больное место.

Вправление грыжи:

1) 20 - 25 минут принимать горячую ванну и лёжа пальцами рук осторожно втолкнуть грыжу в брюшную полость.

Затем:

2) Положить на место грыжи холод (пакет со льдом или холодной водой) на 1 - 2 минуты и потом надеть бандаж.

3) Бандаж носить ежедневно (на ночь снимать), делать лёжа упражнения, укрепляющие мышцы живота: «ножницы, велосипед».

Одновременно принимать:

1 столовую ложку травы чистотела и 1 стакан коры крушины залить 0,5 л. кипятка, кипятить на водяной бане 10-15 минут, настоять 4 часа, процедить и весь обьём выпить за день в 3 приёма.

Для усиления регенерации тканей:

Принимать водный раствор мумиё 2 раза в день за 1 час до завтрака и за 30 минут до сна.

При вздутии живота - смотреть рецепты на сайте при которых лечат «Метеоризм».

В меню включать природные средства, обладающие послабляющим и слабительным действием.

4 столовые ложки корней алтея залить 1 стаканом кипятка, настоять 5-6 часов и принимать по 2 столовые ложки до еды.

2 чайные ложки алмагеля (есть в аптеках) принимать внутрь 3 - 4 раза в день за 30 минут до еды при болях.

В 0,5 стакана тёплого молока добавить 0,5 чайной ложки настойки прополиса и пить до еды утром и днём.

В 0,5 чайной ложки ряженки добавить 1 белок куриного яйца и 75 мл. 3% раствора танина (есть в аптеках), смешать и пить по 2-3 глотка до и после еды.

0,5 чайной ложки семян моркови в 2 стакана кипятка настоять 15 минут и пить горячим вместе с семенами по 0,5 стакана 2-4 раза в день при вздутии живота.

1 столовую ложку коры осины с молодых ветвей залить 1 стаканом кипятка, кипятить 30 минут и пить по 1-2 столовой ложке 3-5 раз в день до еды.

Листья свежей крапивы пропустить через мясорубку и кашицу на листе белокочанной капусты или лопуха прикладывать на место грыжи.

Траву тропник (грыжная трава) высушить вместе с цветами и листьями, отварить в молоке и пить отвар без ограничений.

1 столовую ложку ромашки аптечной залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить и пить по 1- 2 столовой ложке тёплого настоя 3-5 раз в день.

1 стакан коры молодых веток дуба залить 0,5 л. красного вина, настоять 10 дней и использовать для компрессов.

Ежедневно делать упражнения «велосипед», «ножницы». Применять диафрагмальное дыхание - при вдохе живот втягивать, а на выдохe - выпячивать 5-6 раз в день.

В меню: супы овощные, молочные, крупяные; каши, отварное мясо, рыба, овощи, творог, ряженка, зелёный чай, соки банановый, малиновыи и из чёрной смородины, минеральная вода без газа по 2 - 3 глотка до еды. До еды пить алмагель-А по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Исключить: переедание, запоры, поднятие тяжестей более 3-5 кг., резкие наклоны вперёд. Спать или отдыхать:голько рез 2-3 часа после приёма при пищи.

Положить ребенка на спинку, ножки выпрямить, пальцем вправить грыжу в пупочное кольцо и положить сверху медную монету 1961 года выпуска.

Тугой ватный шарик приклеить к грыже лейкопластырем.

Сделать 2 складки кожи на пупочке и приклеить пластырь.

После купания грыжу обмывать настоем: 2 столовые ложки коры дуба в 1 стакан кипятка настоять 20 минут и можно обойтись без операции.

1 чайная ложка семян крапивы + 1 столовая ложка мёда смешать и смазывать грыжу на ночь, положить сверху целлофан и завязать.

1 столовая ложка сухой полыни горькой залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 30 минут и использовать для компресса.

В рассоле квашеной капусты смочить салфетку, приложить на ночь на больное место, сверху - целлофан и забинтовать. Процедуру делать 1- 1,5 месяца и от грыжи можно избавиться.

Корень ревеня залить водой, хорошо протомить в духовке, настоять 10 - 15 часов и пить без нормы.

У детей месячного возраста и до 12 лет, кроме приведённых рецептов, пупочная грыжа лечится эффективно:

Растопить свежий бараний жир и через 30-40 минут влить в него тонкой струёй свежую желчь животного в соотношении 1:1 и перемешать. Полученную мазь прикладывать к пупку после каждого очередного купания на льняной салфетке и прибинтовать.

Если грыжа запущена, то 2 столовые ложки цветов василька синего или красного клевера лугового залить 0,5 л. кипятка, кипятить 5 минут, настоять 20 минут и выпить отвар в течение дня маленькими глотками.

Народными рецептами можно снять боль, улучшить общее состояние, но от грыжи они не избавляют. Неизбежна операция.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ грыж: Любую грыжу предупреждают регулярные физические упражнения для ног, брюшного пресса, живота, спины. Для недопущения межпозвоночной грыжи нужно ежедневно зависать на перекладине сколько выдержат руки. Хорошо помогает растирание спины массажером, гимнастической палкой из осины или берёзы. А также надо лечь спиной на пол, подложив пластиковую бутылку с водой, и катать её от поясницы до шеи.