Выведение газов из кишечника народными средствами. Газы в кишечнике: симптомы, причины и как избавиться от патологии

Газы в кишечнике – нормальный физиологический процесс в организме любого человека. Повышенное образование газов () не является признаком какой-либо серьезной патологии в организме, но требует лечения, поскольку доставляет сильный дискомфорт и свидетельствует о первых нарушениях в работе органов пищеварения (пищевод, желудок, кишечник).

Фзиология

Метеоризм - широко распространенное явление, при котором в кишечнике скапливается избыток газов.

Это может ощущать абсолютно здоровый человек при переедании, употреблении продуктов богатых растительной клетчаткой. Избыточные скопления газов в кишечнике получаются в результате нарушения соотношения между образованием и удалением газов. В кишечник они попадают из заглатываемого человеком воздуха в желудок, газа выделяющегося из кровотока и из слепой кишки.

В норме выделение газов происходит у человека до 25 раз в сутки. Они не имеют запаха. Неприятный аромат является следствием таких соединений как индол, скатол, сероводород. Они представляют собой продукты распада при взаимодействии микроорганизмов кишечника с непереваренными остатками пищи, попадающей в толстый кишечник из тонкого.

Газы в кишке представляют собой множественные мелкие пузырьки, покрытые вязкой слизью. Их содержание в большом количестве затрудняет пищеварение, усвоение питательных элементов и снижают активность ферментов.

Причины

В медицине выделяют несколько типов повышенного газообразования в кишечнике, для каждого из которых характерны свои причины:

• алиментарные – физиологические причины, связанные с попаданием внутрь желудка, вместе с пищей, большого количества воздуха, а также употреблением продуктов чрезмерно богатых клетчаткой;
• дигестивные – повышенное скопление газов в кишечнике возникает на фоне недостаточного уровня ферментов. В редких случаях процесс может протекать как следствие нарушения циркуляции желчи;
• диспиотический – метеоризм возникает вследствие нарушения нормального соотношения полезной и патогенной микрофлоры в кишке;
• механический – при образовании в толстом кишечнике злокачественных или доброкачественных новообразований они делают просвет кишки уже, вызывая проблемы с нормальным газообменом;
• динамический – при серьезных патологиях (перитонит, интоксикация организма каловыми массами при острой непроходимости, при аномалиях в развитии кишки) образование и вывод газа из кишечника затрудняется и замедляется;
• циркуляторный – метеоризм проявляется на фоне неправильной работы системы кровообращения.

Причины газов в кишечнике носят и более банальный характер, среди них:

• курение – вместе с табачным дымом курильщик на уровне рефлексов втягивает в себя и большое количество воздуха;
• плохое пережевывание пищи;
• употребление большого количества сильно газированных напитков;
• оперативные вмешательства;
• стрессовые ситуации;
• прием сильных антибиотиков.

Симптомы

К наиболее распространенным симптомам повышенного газообразования, доставляющего дискомфорт, относятся:

• ощущение распирания в области кишечника, вздутие живота;
• в редких случаях возможны несильные боли единичного или постоянного характера, возникающие в области желудка и пищевода преимущественно после еды;
• острая боль – сильное скопление газов в кишечнике, растягивает его стенки, образуется рефлекторный спазм и как следствие болевые ощущения;
• урчание в животе – возникает при смешивании большого количества газа с жидкой частью содержимого кишки;
• частая отрыжка – возникает вследствие дисфагии (расстройство акта глотания, при котором человек заглатывает большой объем воздуха) и обратном поступлении газа из желудка. Отрыжка естественный физиологический процесс. Но если она сопровождается неприятным запахом и болевыми ощущениями, это может свидетельствовать о некоторых расстройствах в пищеварительной системе;
• или – нарушения акта дефекации всегда сопровождается повышенным газообразованием;
• тошнота – редкий и не совсем характерный симптом, который может указывать на нарушения в пищеварении и как следствие содержание в толстой кишке большого количества токсинов и оставшихся частиц, не расщепленной пищи;
• ощущение дискомфорта после еды: тяжесть;
• синдром селезеночного изгиба – метеоризм возникает вследствие редкого анатомического строения кишечника. Левый изгиб ободочной кишки располагается высоко под диафрагмой и представляет собой препятствие для свободного прохождения газов. Синдром опасен своими симптомами, которые часто путают с проявлением сердечной недостаточности, поскольку такое строение кишечника вызывает сильное давление и боль в области грудной клетки.
• флатуляция - выходящие через прямую кишку газы, имеют сильный, неприятный запах. В норме такие эпизоды происходят от 15 до 20 раз в сутки.

Симптомы газов в кишечнике могут проявляться постоянно или периодически, после употребления в пищу определенных продуктов питания. При этом характерно, что дискомфорт и неприятные ощущения исчезают после отхождения газов или акта дефекации.

Признаки метеоризма чаще и ярче проявляют себя во второй половине дня, когда все системы и органы работают в полную силу. Учитывая, что симптомы метеоризма не специфичны, зависят от многих факторов и очень часто совмещаются с более серьезными патологиями кишечника дальнейшее лечение зависит от особенностей рациона человека и тщательного обследования.

Диагностика

При жалобах пациента на сильный дискомфорт и частые боли гастроэнтеролог проводит общее обследование для исключения возможных имеющихся патологий или отклонений в работе желудка, пищевода и кишечника, а также для выяснения причин метеоризма. Используют следующие методы диагностики:

• – взятие кала на анализ, которое позволяет обнаружить недостаток ферментов, отвечающих за пищеварительный процесс;
• анализ кала на дисбактериоз – для выявления возможных нарушений в кишечной микрофлоре.
• рентген кишечника – для выявления возможных патологий в виде механических препятствий, мешающих продвижению пищи, кала и газов в кишечнике.
• колоноскопия – назначается для осмотра толстой кишки и выявления патологий различной степени.

Особенности лечения

Как избавиться от газов в кишечнике, если заболеваний и отклонений от нормы не выявлено? В этом случае специалист может назначить как прием специальных препаратов, так и корректировку режима питания.

Медикаментозная терапия

Из лекарственных препаратов назначают следующие виды:

• , – препараты, содержащие пищеварительные ферменты. При их недостатке в организме частицы пищи не перевариваются должным образом, а разлагаются, вызывая образование большого объема газов в кишечнике для их переработки;
• , вигетарин – назначают для улучшения моторики;
• пребиотики: , хилак форте – препараты, содержащие пищевые волокна, представляющие собой среду для размножения родной микрофлоры кишечника;
• пробиотики: линекс, бифиформ – средства с высоким содержанием живых штаммов микроорганизмов. Они вырабатывают полезные бактерии и заселяют ими слизистую кишечника;
• прокинетики: , – показаны для стимуляции прохождения пищевых комков по пищеводу. Они способствуют уменьшению активности бактерий и образования ими газов;
• , – абсорбенты, назначаемые для впитывания чрезмерного количества газов;
• спазмолитики: но-шпа, дротаверин – выписываются для снятия сильных болей при затяжном метеоризме.

Диета

Избавиться от газов в кишечнике помогает – это часть консервативной терапии и самый лучший способ профилактики повышенного газообразования в кишечнике. В меню должны входить продукты, не только обеспечивающие полноценный комплекс витаминов и микроэлементов, но и стимулирующие моторику кишечника, уменьшающие процессы брожения и восстанавливающие его нормальную микрофлору.

Основные правила приема пищи при метеоризме:

• Частое питание, но небольшими порциями (по 200 г) до 5-6 раз в день. Это позволяет организму быстро расщеплять продукты, а кишечнику всасывать необходимые микроэлементы и выводить оставшиеся пищевые волокна, предупреждая их гниение и брожение.
• Чрезмерно горячие и холодные блюда лучше всего исключить из рациона, поскольку они усиливают секрецию желудочного сока и способствуют раздражению кишечника.
• Нельзя употреблять несочетаемые между собой продукты: соленое – сладкое, пищу обогащенную грубой растительной клетчаткой и молоко. Такой комплекс увеличивает нагрузку на пищеварительный тракт и провоцирует повышенное брожение.
• Все блюда лучше всего употреблять в отварном, тушеном, парном или запеченном виде, чтобы максимально обеспечить щадящее воздействие на пищеварительную систему.
• Содержание соли в приготовленных блюдах следует ограничивать, чтобы не провоцировать раздражение слизистой желудка и кишечника.
• Необходимо выпивать достаточное количество жидкости: 1,5-2 л в день (из расчета 25 мл на 1 кг веса человека чистой питьевой воды без газа). Это также препятствует процессам брожения и обеспечивает своевременный вывод из организма каловых масс.

Запрещенные к употреблению продукты

К запрещенным продуктам относится пища, усиливающая повышенное газообразование в тонкой или толстой кишке:

• продукты, содержащие много растительной клетчатки: яблоки, бобы, фасоль, горох, брокколи, редис, орехи;
• напитки и блюда, содержащие большое количество углеводов (лактозу, фруктозу, сорбитол, рафинозу). Распадаясь в организме на мелкие частицы, они провоцируют гниение пищевых масс. К ним относятся: квас, пиво, сильногазированные ароматизированные напитки, молоко, мороженое и т.д;
• продукты, содержащие в своем составе вещества, раздражающие слизистую пищеварительного тракта и кишечника: эфирные масла, консерванты, пищевые добавки;
• овощи с высоким содержанием крахмала: картофель, кукуруза, пшеница.

Сбалансированное меню при метеоризме в первую очередь должно состоять из блюд, не стимулирующих повышенное газообразование, а нормализующих стул и отхождение газов:

• пшеничный хлеб, сухари из пшеничной муки;
• приготовленное на пару мясо птицы;
• нежирные сорта рыбы;
• свежая зелень;
• кисломолочные продукты, содержащие полезные бифидобактерии;
• натуральный зеленый чай без ароматизаторов;
• каши на воде: овсяная, гречневая, рисовая;
• яйца всмятку.

Народные средства

Газы в кишечнике – как избавиться от дискомфорта при помощи натуральных трав и лекарственных растений?

Для снятия дискомфорта и болей

4 ст. л. ягод красной рябины (можно заменить 1ст. ложкой семян укропа), 3 ст. л. мяты и столько же валерианы смешать. 1ст. л. травяного сбора залить 1 ст. крутого кипятка и настаивать не менее 60 минут, плотно накрыв посуду с настоем крышкой.

Отвар пьют натощак по 100 мл 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Курс лечения газов в кишечнике составляет 14 дней. Для снятия дискомфорта и боли отвар можно принимать одномоментно.

При сильном вздутии живота

1 ст. л. сухой ромашки залить 200 мл только что вскипяченной воды, закрыть крышкой, укутать чем-нибудь теплым и настаивать 30 минут. 100 мл готового отвара выпить за два раза за 30 минут до еды. Отвар можно употреблять при ощущении сильного вздутия живота в целях профилактики одномоментно или пропить курсом в 20 дней. Каждый день готовят новый настой.

Для профилактики метеоризма

2 дольки чеснока, 1 ст. л. поваренной соли, щепотку укропа (свежего или сушеного) и 5 листьев черной смородины измельчить. Полученную смесь залить 1 л горячей прокипяченной воды и оставить настаиваться 24 часа в теплом месте. Готовый напиток пьют на голодный желудок каждое утро по 100 мл.

Повышенное газообразование в кишечнике является следствием самых разных нарушений.

К нему приводит неправильное питание, стрессовые ситуации, попадание в организм избыточного количества воздуха.

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от газов в кишечнике в домашних условиях быстро, нужно установить провоцирующий фактор.

Причины повышенного газообразования

К основным факторам, которые приводят к метеоризму, относят следующее:

1. Поглощение воздуха во время еды . Чаще всего это связано с разговорами во время приема пиши. В результате воздух вначале проникает в кровь, после чего накапливается в кишечнике, что и провоцирует метеоризм.
2. Эмоциональное напряжение . Ученые установили, что у человека, подверженного сильным эмоциям, пища попадает в кишечник намного быстрее. Это вызывает сложности с перевариванием.
3. Нарушения в питании . Перекусы, во время которых человек недостаточно тщательно пережевывает пищу, могут привести к чрезмерному газообразованию.
4. Запоры . Они вызывают повышенную концентрацию газов и препятствуют выходу естественным путем. В результате появляется гнилостный запах и другие неприятные симптомы.

Что такое метеоризм?

Медикаментозные методы терапии

Как быстро убрать газы из кишечника? Для этой цели можно применять специальные препараты.

Современные лекарства, которые позволяют справиться с метеоризмом, делят на несколько категорий. Все зависит от причин, которые привели к чрезмерному газообразованию.

Энтеросорбенты

Эти препараты содержат активные ингредиенты, быстро впитывающие газы и токсические вещества. С помощью сорбентов удается вывести все вредные элементы из организма.

Принимать такие средства очень часто не стоит, так как вместе с газами и токсинами они вымывают из организма и полезные вещества. Как устранить чрезмерное газообразование?

К наиболее эффективным средствам из этой группы относят следующее:

1. Активированный уголь . При наличии язвы или склонности к запорам эти таблетки не применяют, поскольку оно может ухудшить состояние.
2. Смекта . Средство нужно применять для симптоматической терапии изжоги, острой диареи, вздутия живота.

Пеногасители

Данная категория средств позволяет быстро устранить симптомы метеоризма. Их действие направлено на снижение выработки кишечных газов благодаря наличию в составе химически активных компонентов – диметикона и симетикона.

К основным средствам из этой группы относят следующее:

1. Дисфлатил – помогает справиться с выраженным вздутием живота, тяжестью, аэрофагией.
2. Эспумизан – быстро выводит скопившиеся газы наружу. С его помощью удается устранить боли, обусловленные растяжением стенок кишечника. Также лекарство устраняет тяжесть.
3. Саб Симплекс – обеспечивает распад пузырьков газов, вследствие чего уменьшается вздутие и распирание в животе.

Прокинетики

Что делать, если не отходят газы из кишечника? В такой ситуации помогут средства, которые стимулируют выведение газов за счет активизации двигательной активности стенок кишечника.

Действие этих средств направлено на нормализацию процесса пищеварения, поскольку в их составе присутствуют ферменты.

К наиболее популярным представителям этой категории относят следующее:

1. Мезим Форте – средство используют при недостаточном синтезе поджелудочной железой пищеварительных ферментов. С его помощью удается стимулировать пищеварение при чрезмерном потреблении пищи, справиться с ощущением тяжести, вывести газы.
2. Панкреатин – применяется при проблемах в работе поджелудочной железы. С помощью этого средства удается нормализовать процесс пищеварения.

Пробиотики и пребиотики не относятся к категории медикаментозных средств для борьбы со вздутием живота. Их нужно использовать комплексно как часть терапии, позволяющей восстановить функции кишечника и нормализовать баланс микрофлоры.

Лечение газов в кишечнике народными средствами осуществляют с помощью следующих рецептов:

Народные методы прекрасно устраняют скопление газов в кишечнике и практически не провоцируют побочных эффектов.

Исключением является лишь индивидуальная непереносимость состава. Однако перед началом такой терапии все же стоит получить врачебную консультацию.

Если в кишечнике постоянно бурлит и образуются газы, нужно применять народные средства правильно. Травы помогают лишь спустя некоторое время, потому на быстрый результат рассчитывать не стоит.

Продолжительность терапии может быть разной. Обычно отвары необходимо принимать 2-4 недели.

Также стоит учитывать некоторые рекомендации:

• принимать только свежие травяные отвары;
• хранить готовые средства в холодильнике максимум 2 дня;
• при самостоятельном сборе трав нужно принимать во внимание место их произрастания, поскольку есть риск получить отравление.

Если народное лечение не помогает, появляются болевые ощущения и нарушение стула, нужно срочно обратиться к врачу.

Чаще всего метеоризм не провоцирует опасных последствий . Однако иногда его появление обусловлено наличием злокачественных опухолей, которые могут привести к летальному исходу.

Отвечая на вопрос, как вывести газы из кишечника в домашних условиях, нельзя не посоветовать специальную диету. Из ежедневного меню следует исключить продукты, которые могут вызвать метеоризм.

Помимо этого, специалисты советуют придерживаться таких рекомендаций:

• увеличить количество чистой воды, травяных чаев, супов;
• придерживаться принципов дробного питания – есть часто, но небольшими порциями;
• снизить потребление острых специй;
• есть в одинаковое время.

Если появилось повышенное газообразование, диета не должна включать такие продукты:

• черный хлеб;
• сдобная выпечка;
• фрукты – лимоны, бананы, апельсины, грейпфруты;
• овощи – капуста, помидоры, горох;
• бобовые;
• изюм и чернослив;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• жирное мясо;
• острые продукты.

Для нормализации работы кишечника полезно употреблять кисломолочные продукты . Они способствуют восстановлению кишечной микрофлоры и помогают справиться с метеоризмом.

Что съесть, чтобы не лопнуть?

Упражнения

При вздутии живота очень эффективны специальные упражнения, которые помогают укрепить мышцы пресса .

Если имеются какие-либо противопоказания, достаточно лечь на спину и по 10-15 раз напрягать мышцы пресса. Данное упражнение делают в несколько подходов.

Также можно делать следующее:

1. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и немного надавить ладонями на область кишечника. Выполнять поглаживающие движения. Повторить в несколько подходов.
2. Обхватить согнутые ноги руками, подтягивать бедра к туловищу. Удерживать это положение 1-2 минуты.
3. Поочередно сокращать и расслаблять мышцы пресса. При этом нужно на 15 секунд задерживать дыхание.

Теперь вам известно, как бороться с повышенным газообразованием. Чтобы справиться с проблемой, нужно применять специальные лекарственные средства и народные рецепты.

Чтобы терапия была эффективной, в дополнение к основным средствам можно применять специальные упражнения и внести коррективы в режим питания.

Кто из нас не сталкивался с такой щепетильной проблемой - кишечник упорно требует выпустить газы, однако это по каким-то непонятным причинам не получается? Для решения этой проблемы существует несколько вариантов.

В йоге даже посвящены этому несколько занятий. Поэтому в дальнейшем при столкновении с такой деликатной проблемой, мы вам расскажем, какие могут быть позы от газов.

Причины затрудненного отхождения газов

Затрудненное отхождение газов происходит по причине скопившихся в кишечнике газов (метеоризм, или ). Довольно часто метеоризм беспокоит людей, страдающих заболеваниями толстого и тонкого кишечника, циррозом печени, сердечной недостаточностью или непроходимостью кишечника. Но не во всех случаях это связано с болезнями.

Затрудненное отхождение газов может быть спровоцировано употреблением в пищу определенных продуктов. Возможно, человек просто часто налегает на пищу, с повышенным содержанием клетчатки и углеводов. К таким продуктам можно отнести бобовые (фасоль, горох), белокочанную капусту, виноград, квас, черный хлеб, натуральное молоко.

Также причинами затрудненного отхождения газов могут быть:

Если не освобождать организм от скопившихся газов может негативно отразиться на общем состоянии здоровья. Но что делать, если газы не хотят сами уходить? Для этого существуют специальные позы от газов:

• Самая распространенная поза от газов: необходимо лечь на спину, положить руки вдоль туловища и смотреть прямо перед собой. Медленно вдохнуть, выпятив при этом живот. Задержать дыхание. Согнуть в колене правую ногу, обхватить голень обеими руками и плотно прижать бедро к животу. Оставаться в этой позиции необходимо несколько секунд, пока возможно спокойно задерживать дыхание. Затем вдохнуть, плавно отпустить ногу, расслабиться. После повторить то же самое с левых ногой, а затем с обеими ногами. Весь цикл повторять 2-3 раза;
• Если вы не имеете возможности прилечь, на такой случай существует поза от газов в вертикальном положении. Необходимо стать прямо на левой ноге, затем согнуть правую ногу назад, колено направить вниз, а пятку подтянуть к правой ягодице. Надо ухватиться правой рукой за свод правой стопы, затем левую руку вытянуть вертикально вверх. Надо держаться прямо и тянуться вверх. Повторить упражнение с другой ногой. Такую манипуляцию вполне можно проводить не только дома, но и в служебном туалете, если проблема внезапно застала вас на работе.

Большинство заболеваний ЖКТ сопровождается таким неприятным симптомом, как метеоризм. Многие пациенты стесняются обращаться за помощью врача в данной ситуации, однако важно понимать, что такой симптом может сигнализировать о наличии заболевания. Важно вовремя начать лечение, отыскав провоцирующий фактор подобного состояния. Метеоризм также может быть следствием переедания, злоупотребления жирной продукцией и продуктов, богатых клетчаткой. Если ЖКТ функционирует правильно, то в сутки организм покидает не менее 0,1-0,5 л газа. При метеоризме этот показатель достигает 3 литров.

Кишечные газы производятся из таких компонентов, как: азот, кислород, метан, водород и углекислый газ. Причиной неприятного запаха газов могут быть серосодержащие вещества, синтезирующиеся бактериями, живущими в толстом кишечнике. Процесс отхождения газов может причинять множество неудобств, поэтому, если патология носит регулярный или длительный характер, необходимо начать лечение.

Скопление газов в кишечнике может происходить по различным причинам. Одной из таких причин является эмоциональная возбудимость. Ученые доказали, что если человек переживает горе, стресс, радость или счастье, еда гораздо быстрее проникает в кишку, а желудочный тракт не успевает переварить ее окончательно.

Также газы в кишечнике могут образоваться по причине разговоров во время приема пищи. Если человек совмещает потребление пищи с беседами, в желудочно-кишечный тракт проникает лишний воздух. Он оседает в кишке, не всасываясь в кровь. В результате наблюдается повышенный уровень метеоризма.

Провоцировать скопление газов в кишечнике может неправильное питание либо перекусы на ходу. Если человек быстро пережевывает еду, формируется много газов. Согласно рекомендациям врачей, жевать пищу следует медленно и долго. Чтобы избежать метеоризма, необходимо правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным. Таким образом будет поддерживаться здоровая работа желудочно-кишечного тракта.

Одной из причин вздутия могут быть частые запоры. В основном, они провоцируют образование газов в желудке и кишечнике. Важно своевременно лечить запоры, так как они нарушают деятельность пищеварительной системы.

Газы в кишечнике часто сопровождают предменструальный синдром. Такие симптомы, как метеоризм, слабость, боли в нижней части живота и спины, фиксируются у многих девушек и женщин за несколько дней до начала менструации. Также вздутие может наблюдаться в период беременности, поскольку плод давит на внутренние органы, что существенно сказывается на их деятельности.

Газы при беременности – это обычное явление, в большинстве случаев не представляющее опасности.

Причиной подобной симптоматики могут быть продукты, способствующие образованию газов. Скопившийся воздух может быть следствием употребления таких пищевых продуктов:

• алкоголь;
• квас, хлеб черный;
• некоторые овощи, фрукты (картофель, капуста, фасоль, яблоки);
• молочная продукция, если у больного недостаточность лактазная;
• сахар, так как он провоцирует брожение.

Причиной образования газов в кишечнике могут быть следующие заболевания:

• колит, гастрит;
• недуги поджелудочной железы;
• панкреатит, дисбактериоз, а также цирроз.

Также вздутие может наблюдаться по причине кишечной инфекции. В таком случае повышенное газообразование сопровождается следующими симптомами: тошнота, боли в животе, рвота, диарея.

Клиническая картина

Как правило, наряду с метеоризмом протекают такие сопутствующие симптомы, как:

• увеличение живота в размерах;
• интенсивное урчание;
• икота, отрыжка;
• болевые ощущения в левом, правом подреберье;
• схваткообразные боли;
• чувство распирания и тяжести.

Метеоризм у детей и взрослых, а также газы при беременности доставляют массу неудобств. Если вздутие наблюдается постоянно, обратитесь к гастроэнтерологу. Он пропишет препараты, устраняющие данную симптоматику, а также даст рекомендации по диете. В некоторых случаях помогают также народные средства. Многие врачи рекомендуют употреблять настой ромашки.

Лечебная терапия

Важно понимать, что курс лечебной терапии должен быть назначен квалифицированным врачом. Не рекомендуется самостоятельно выбирать препараты и начинать лечение. Терапия прописывается после прохождения осмотра, диагностики, проведения соответствующих лабораторных исследований. Лечение, как правило, включает в себя 3 основных этапа.

Первый шаг

Справиться с газами в желудке помогают спазмолитики. В основном, назначают Но-Шпу, Дротаверин. Когда метеоризм является следствием заглатывания воздуха в чрезмерных количествах, необходимы меры, которые будут препятствовать этому.

Второй шаг

Проводится патогенетическая терапия. На данном этапе врач прописывает средства, способные вести активную борьбу с симптоматикой. Назначается прием сорбентов, очищающих кишечник от токсинов и вредных веществ. Основными из них считаются Фосфалюгель, Смекта. Важную роль играют ферментные препараты, восстанавливающие полноценную деятельность ЖКТ. К ним можно отнести Мезим, Панкреатин. Не обойтись без таких лекарств, которые гасят пену. Благодаря подобным медикаментам газы всасываются и быстро эвакуируются. К таким фармакологическим препаратам относят Бибиколь, Эспумизан, Симетикон.

Третий шаг

Перед началом лечения проводятся исследования, при которых выясняется причина возникновения симптомов. Если вздутие наблюдается редко, можно справиться симптоматическими препаратами. При наличии инфекции требуется более серьезное лечение. При необходимо принимать лактобактерии, восстанавливающие здоровую кишечную микрофлору. Если повышенное газообразование происходит по причине длительного запора, следует бороться с неправильным функционированием ЖКТ.

Самым популярным, эффективным, а главное, безопасным медикаментом, помогающим устранить газы, считается Эспумизан. Его можно принимать даже грудничкам при проявлении коликов. Прием осуществляется по назначению доктора, так как необходимо знать причину такого дискомфорта. Не следует заниматься самолечением, так как можно усугубить ситуацию.

Метеоризм требует своевременного лечения. Учитывая то, что данное проявление со стороны желудочно-кишечного тракта является причиной дискомфорта, стоит посетить доктора, пройти обследование, чтобы вылечить недуг быстро и без осложнений.

Такую деликатную проблему, как частый выход газов из заднего прохода, мало кто обсуждает вслух. Издавать характерные звуки, свидетельствующие о чрезмерном газообразовании в кишечнике, – признак невысокой культуры в представлении большинства людей.

Именно поэтому подобную проблему обычно замалчивают, пытаясь решить ее самостоятельно. При этом человек зачастую даже не обращается к врачу, хотя такое проявление нарушения пищеварения может быть сигналом многих хронических недугов.

Узнать причину, почему часто выходят газы из заднего прохода, бывает непросто.

Переедание – одна из причин выхода газов из заднего прохода

Метеоризм, а именно так называют избыточное внутри кишечника, может быть обусловлен действием целого ряда самых разных факторов:

• избыток углеводов, сахара в потребляемой пище;
• чрезмерное количество клетчатки в рационе;
• недостаток у человека ферментов, необходимых для полноценного переваривания пищевого комка;
• нарушение перистальтики, прежде всего – появление спазмов кишечника, а также запоров;
• переедание;
• слишком частое потребление пищи, когда предыдущий объем еды не успевает перевариться в желудке до момента поступления новой порции продуктов;
• несовместимость некоторых компонентов пищи, причем у каждого человека могут быть свои «запретные» сочетания продуктов;
• употребление бобовых, капусты и некоторых других видов пищи, при переваривании которых выделяется большое количество газов;
• частые стрессы, вследствие которых происходит нарушение выработки ферментов, появление спазмов в кишечнике и т.п.

Также метеоризм может быть вызван хроническими болезнями пищеварительной системы ( , дисбактериозом), поэтому при длительном появлении газов без видимой причины желательно обратиться к гастроэнтерологу.

Причины скопления газов в кишечнике

Собственно говоря, процесс образования определенного количества газов в кишечнике в ходе переваривания пищи является естественным явлением. Газообразные вещества вырабатываются микроорганизмами, участвующими в расщеплении органических веществ из пищевого комка.

Если газы вдруг перестают вырабатываться, это может быть опасным симптомом – к примеру, сигнализировать о непроходимости кишечника.

В норме такие газы образуются в объеме до 600-700 мл/сутки. При этом человек лишь изредка ощущает небольшие позывы «освободить» кишечник от излишков воздуха, например, сразу после сна или при посещении туалета.

Дисбактериоз — одна из причин скопления газов в кишечнике

Если же объем вырабатываемых газообразных веществ достигает 900 мл/день и более, можно говорить о развитии метеоризма. При наличии такого заболевания, излишки воздуха далеко не всегда свободно покидают кишечник. Нередко человек ощущает вздутие живота, спазмы и даже боль, но не может освободиться от газов, что причиняет ему дискомфорт.

Причины скопления газов в прямой кишке могут быть различны:

• , вследствие которых затрудняется отхождение воздуха из-за нахождения большого количества каловых масс в кишке;
• употребление чрезмерно большого объема пищи, обуславливающей повышенное газообразование: блюда из гороха, фасоли и т.п.;
• нарушение перистальтики кишечника из-за стрессов, появление спазмов в области живота;
• дисбактериоз, при котором количество «вредных» бактерий начинает преобладать над полезной микрофлорой, расщепляющей пищу.

Если человека беспокоят постоянные газы в заднем проходе, причины этого явления лучше выяснить у врача. Возможно, потребуется прием специальных медикаментов для нормализации состава кишечных бактерий или более основательное лечение.

Почему слишком часто отходят газы из прямой кишки

Как задержка отхождения газов, так и их чрезмерно частые «выхлопы» мешают человеку, причиняют ему дискомфорт. В последнем случае пациент иногда вынужден отказываться от общения с людьми, посещения различных мероприятий, чтобы не оконфузиться случайно, находясь в обществе.

Если довольно интенсивно урчит в прямой кишке и газы после еды часто отходят, причины этого могут быть те же, как и при чрезмерном газообразовании в общем. Чаще всего бурление в животе и отхождение воздуха с явно неприятным ароматом происходит по причинам:

• злоупотребление мясной пищей, особенно в сочетании с мучными блюдами;
• после употребления бобовых;
• беспорядочное питание, когда пищеварительная система не успевает приспособиться к слишком частым или, напротив, редким приемам пищи;
• питье газированных напитков;
• заглатывание воздуха во время еды.

Препятствовать отхождению газов из кишечника по возможности не следует. Лучше найти возможность уединиться, чтобы дать организму освободиться от избытков воздуха из пищеварительной системы.

В противном случае возможно растяжение кишечника вплоть до появления (выпячиваний) стенок кишок.

Как бороться с чрезмерным газообразованием

Соблюдение режима питания помогает устранить проявления метеоризма

Основной метод борьбы с метеоризмом – устранение влияния тех факторов, которые привели к появлению указанной деликатной проблемы. Очень хорошо, если человек сам догадывается, какие погрешности в питании спровоцировали подобную ситуацию. В противном случае лучше обратиться к врачу, который сможет найти причину повышенного газообразования.

Скорректировать питание

Наиболее результативно помогут устранить проявления метеоризма следующие действия:

• соблюдение режима питания: прием пищи – от 3 до 6 раз в день, но не чаще, чем через 2,5 часа между ближайшими перекусами;
• не принимать блюда из бобовых совместно с углеводистой или мясной пищей. Так, гороховый суп лучше готовить без мяса, а есть его желательно без хлеба;
• отказаться от привычки пить газированные напитки, тем более во время еды;
• не злоупотреблять сладостями и выпечкой;
• не принимать сырые фрукты совместно с кулинарно обработанной пищей. Так, яблоки лучше съесть за 20-30 минут до основной еды или даже раньше;
• отказаться от применения жевательной резинки, так как при ее жевании происходит заглатывание воздуха;
• принимать пищу не спеша, хорошо пережевывая ее.

Принять меры

Если же появления метеоризма избежать не удалось, можно принять меры для избавления от вздутия живота:

• выпить таблетку активированного угля, препаратов на его основе или аналогичного действия;
• заварить ромашковый чай, облегчающий пищеварение, или приготовить укропную воду;
• сделать легкий массаж области живота круговыми движениями по часовой стрелке;
• пройти курс лечения от дисбактериоза с применением специальных препаратов (рекомендуется только по совету врача).

Если же постоянно скапливаются газы в прямой кишке, как избавиться, подскажет специалист-гастроэнтеролог.

Длительные проявления метеоризма могут сигнализировать о серьезных неполадках с пищеварением, поэтому самолечение может быть опасно.

При условии рационального питания и недопущения значительных погрешностей в приеме пищи, эпизоды отхождения газов будут весьма редкими и малозаметными. Такое состояние пищеварительной системы будет являться признаком хорошего здоровья и нормального функционирования кишечника.

Заключение

С редкими случаями вздутия живота можно справиться самостоятельно, нормализовав питание и отказавшись от употребления отдельных продуктов. При отсутствии положительного результата лучше прибегнуть к консультации специалиста, что позволит вовремя диагностировать проблемы с кишечником или иные недуги и таким образом сохранить здоровье.