Помощь если подавился. Человек подавился

Помощь если подавился. Человек подавился
Помощь если подавился. Человек подавился

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Далеко не все знают, как правильно реагировать, если сидящий рядом человек вдруг подавился и начинает задыхаться. И как себя вести, если это случилось с вами и нет никого по близости, чтобы помочь?

сайт подготовил для вас подробный гид, который поможет не растеряться, действовать грамотно и спасти жизнь человеку, который подавился.

Если подавился, нужно кашлять

Правильно. Кашель - самый эффективный способ освободить дыхательные пути и вытолкнуть кусочек пищи из трахеи. Лучшее, что вы можете сделать в подобной ситуации, - постараться успокоить человека: «Все хорошо, кашляй».

Неправильно. Некоторые люди в такой ситуации стараются подавить кашель, выпрямляя спину и стараясь дышать через нос. Ни к чему хорошему это не приведет. Также нельзя пить воду во время приступа. Дайте пострадавшему стакан воды уже после того, как он откашлялся.

Если кашлять невозможно, постучите по спине

Правильно. Когда человек не может кашлять, первое, что нужно сделать, - наклонить его вперед вниз (можно через колено или спинку кресла) и сильно похлопать открытой ладонью между лопаток (по направлению ко рту). Важно делать именно направляющие движения, а не обычные хлопки.

Неправильно. Нельзя хлопать в выпрямленной позе, тем более бить кулаком, иначе кусок пищи провалится дальше и намертво перекроет дыхательные пути. Если кашель возобновляется - прекратите хлопать.

Если человек не может дышать, используйте прием Геймлиха

При выполнении приема Геймлиха из легких выходит воздух, не использующийся при дыхании, который и помогает вытолкнуть застрявший предмет.

Правильно. Встаньте за спиной пострадавшего и обхватите его руками. Сожмите одну руку в кулак и положите ее на живот между пупком и нижними ребрами. Ладонь второй руки - поверх. Несколько раз быстрым толчком рваните кулак на себя вверх (под диафрагму). Повторите несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.

Неправильно. Не хлопайте пострадавшего по спине - это может только ухудшить ситуацию. Обхватывать нужно ниже ребер, а не по ним, иначе вы рискуете их сломать. Если же задыхающийся больше вас или это беременная женщина, обхватывайте над животом, в области нижних ребер.

Подавившийся потерял сознание

Правильно. Если человек потерял сознание, положите его на спину. Сядьте сверху на бедра пострадавшего лицом к голове. Положив одну руку на другую, поместите основание ладони между пупком и нижними ребрами. Энергично надавите на живот в направлении вверх к диафрагме. Повторите несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся. После удаления предмета, если человек не дышит, .

Неправильно. Нельзя удерживать пострадавшего в вертикальном положении. И тем более делать ему искусственное дыхание, пока предмет из трахеи не удален.

Если помочь некому (самопомощь)

Если поперхнулись вы сами и начали задыхаться, примените метод Геймлиха самостоятельно.

Правильно. Обопритесь на крепко стоящий предмет (угол стола, стул, перила) и произведите толчок в верхнем направлении при помощи веса своего тела.

Неправильно. Это сложно, но старайтесь не поддаваться панике. Чем больше мы паникуем, тем больше воздуха захватываем ртом. Это проталкивает кусочек пищи дальше. Не выпрямляйтесь и не стучите себя по груди или спине.

Как действовать в других ситуациях

Пострадавший крупнее вас. Бывает такое, что подавившийся в разы больше вас или же это беременная женщина. В таком случае при выполнении приема Геймлиха нужно обхватывать в области нижних ребер, как можно ближе к животу.

Подавился младенец. на свою руку и ребром ладони совершить 5 похлопываний между детскими лопатками. При застревании твердого инородного предмета кладем ребенка на руку лицом вниз. Голова при этом должна быть ниже грудной клетки. Свободной рукой хлопаем ребенка между лопаток.

Подавился ребенок старше года. (если его рост маленький - стоим на коленях). Обхватываем руками за талию. Кисть одной руки сжимаем в кулак и располагаем его между ребрами и пупком большим пальцем внутрь. Второй ладонью обхватываем кулак. Разводим локти в стороны и нажимаем на живот ребенка в направлении снизу вверх.

“Когда я ем, я глух и нем” – такое наставление мы все детство слышали от родителей, когда во время обеда начинали смеяться или рассказывать какую-то историю. Несмотря на то, что по мере взросления люди становятся не так активны, эта фраза остается актуальной и многим знакома ситуация, когда собственное неаккуратное поведение во время приема пищи обернулось куском еды, застрявшим в горле. Порой для того чтобы справиться с этой проблемой достаточно пару раз покашлять и выпить воды, а иногда такая ситуация может представлять серьезную опасность для жизни. Узнайте в статье, что делать, если подавился и как оказывать помощь подавившемуся.

За столом всегда нужно соблюдать 3 главных правила – не болтать, не спешить и хорошо пережевывать пищу, в противном случае Вы рискуете спровоцировать очень неприятную ситуацию.

Только без паники: что делать, если подавился?

Можете кашлять?

Для начала попробуйте покашлять, в зависимости от того, под силу ли Вам это совершить, существует два варианта:

  1. Можете кашлять – кашляйте, при этом не сдерживайте себя, ведь это естественная реакция организма на инородное тело, оказавшееся в дыхательных путях. Для лучшего эффекта постарайтесь наклониться как можно ниже и упереться ладонями в бедра. После того, как Вы хорошенько прокашляетесь в такой позе все должно пройти.
  2. Не можете кашлять – быстро переходите к следующему пункту.

Кто-то есть рядом?

Если в этот момент Вы оказались не сами – Вам повезло и человек, находящийся рядом может использовать 3 варианта, чтобы оказать помощь подавившемуся:

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Использовать прием Геймлиха. Чтобы оказать помощь подавившемуся, спасателю нужно стать за его спиной и прижаться к нему всем телом. Одной рукой нужно обхватить пострадавшего ниже ребер, при этом ладонь, сжатая в кулак, должна оказаться немного выше пупка. Ладонью другой руки нужно обхватить этот кулак. После этого нужно произвести резкое надавливание на брюшную полость пострадавшего и повторить это несколько раз.
  3. Еще один вариант того, как помочь подавившемуся – перекинуть его через колено или спинку кресла и сильно хлопнут ему между лопаток. Нужно совершить около 5 хлопков.

Если Вы одни – не паникуйте! Сожмите кулаки, сильно и резко надавите ими себе выше пупка, примерно в область солнечного сплетения. Это действие нужно повторить несколько раз. Как вариант – навалиться этим же местом на спинку кровати или стула.

Что делать, если подавился рыбной костью?

Крупные кости застревают в горле значительно реже, чем мелкие, поэтому если в горле застряла мелкая косточка, следует попытаться протолкнуть ее внутрь. Для этого можно выпить воды или съесть кусочек хлеба, как вариант – прополоскать рот антисептиком (хлоргексидин).

Если кость успела вонзиться в мягкие ткани глотки и гортани главное – не стоит пытаться извлечь ее самостоятельно или при помощи родственников – так Вы рискуете заработать травму слизистой. Лучше доверьтесь специалистов, чтобы избежать различных последствий.

Если инородное тело было благополучно извлечено из горла, но ощущение дискомфорта Вас не покидает – примите теплый душ. Это поспособствует расслаблению мускулатуры дыхательных путей.

Поперхнуться едой может каждый. Хорошо, если все хорошо заканчивается, когда рядом оказывается человек, который знает, как поступить в таком случае. Такое, как может показаться безобидное явление, на самом деле может стать причиной непредсказуемых последствий, в частности асфиксии.

Если на ваших глазах кто-то – ребенок, коллега или случайный прохожий, столкнулся с подобной проблемой, необходимо начинать действовать без промедлений. О том, как поступить, а также что делать и поговорим сегодня.

Чтобы понять, как действовать, когда человек подавился, нужно знать суть этого процесса. Данное явление характеризуется попаданием в дыхательные пути твердого, кашицеобразного или жидкого чужеродного тела, а также последующим полным или частичным закрытием их просвета.

Перекрытие просвета сопровождается нарушением нормального процесса дыхания, так как воздух не может в полной мере или хотя бы частично поступать через перекрытый просвет трахеи или бронхов. В результате отмечается развитие кислородного голодания.

Если в вашем присутствии человек поперхнулся, нужно оказать ему помощь. Она заключается в извлечении чужеродного предмета из дыхательного просвета. Возраст пострадавшего, степень закупорки ДП, состояние человека – от всего этого зависит последовательность мероприятий. Основная роль отводится степени закупорки, которая может быть полной или частичной.

Алгоритм действий при частичной закупорке верхних дыхательных путей

Первое что необходимо сделать – постараться успокоить пострадавшего, подбодрить его, объяснить, что вы ему поможете. Дальнейшие действия должны быть следующими.

  1. Попросите подавившегося сделать четыре-пять резких, глубоких выдоха, при этом наклониться вперед и медленно вдохнуть воздух.
  2. Нельзя допускать, чтобы пострадавший глубоко дышал, это чревато проскальзыванием чужеродного тела еще глубже, откуда достать его без медицинской помощи будет невозможно.
  3. Если резкое выдыхание не принесло результата, чужеродное тело все еще внутри, попросите поперхнувшегося прокашляться, только интенсивно, четыре-пять раз, при этом наклонив туловище вперед.
  4. Кашель не должен сопровождаться глубокими вдохами. Глубокое дыхание чревато проталкиванием инородной частицы или еды в более глубокие, мелкие бронхи. Помимо этого, вышедшие частицы при кашле и интенсивных вдохах могут попасть обратно в дыхательные пути.
  5. Скорейшему извлечению инородного тела поспособствует следующая мера. Попросите, чтобы человек при кашле с одновременным выдохом оперся верхней частью живота о спинку стула или дивана, при этом свесил голову с грудной клеткой вниз.
  6. Если все действия оказались неэффективными, то сделайте следующее. Попросите пострадавшего наклониться вперед, перехватите рукой его живот. Голова должна оказаться как можно ниже. Постучите раскрытой ладонью по участку спины между лопатками.
  7. Нужно не только постукивать ладонью, но еще совершать направленное движение от лопаток к шее.
  8. Если постукивания не принесли результата, переходите к применению приема Геймлиха. Раньше его использовать не рекомендуют, так как он сопряжен с риском развития осложнений.
  9. Станьте сзади подавившегося, сожмите одну руку (правую, если вы левша, левую – если правша) в кулак, после чего обняв поперхнувшегося, приложите кулак к животу. Ладонью второй руки, обхватите кулак рабочей руки. Плотно прижавшись к спине человека, присядьте и сделайте резкий толчок кулаком в живот и вверх к грудной клетке.
  10. Толчок совершайте посредством сгибания рук в локтевых суставах, прижимая живот к диафрагме, позвоночному столбу.
  11. Во время осуществления толчка не сжимайте грудную клетку с боков.Несколько таких толчков должны помочь в нормализации дыхания.

Прием Геймлиха – наиболее эффективный способ извлечения чужеродных частиц

Если этот метод применяется для очистки дыхательных путей женщине в положении или человеку тучного телосложения, то кулак нужно прикладывать не к животу, а к средней части грудины. Толчки следует осуществлять так же, как при положении рук на животе.

Если пострадавший намного больше и полнее вас, можно выполнить прием лежа. Попросите его лечь на твердую, ровную поверхность. Запрокиньте его голову назад (поворачивать набок не нужно). Сядьте на его живот, после чего сделайте пару толчков в живот (к позвоночному столбу, вверх).

Этот метод достаточно опасен, так как резкие толчки в живот могут стать причиной повреждения внутренних органов. Поэтому, если неотложка оказывалась пострадавшему этим способом, то его следует в обязательном порядке показать врачу.

Неотложная помощь при полном перекрытии ВДП

Полная закупорка дыхательного просвета чревата критическими последствиями. Для оказания помощи есть не более пяти минут. В течение этого времени мозг еще может «жить» без кислорода. В такой ситуации подавившийся судорожно открывает рот, кашляет, хватается за шею, пытается глотнуть воздух. Но все эти действия не приносят эффекта. По истечении 30-120 секунд отмечается посинение губ, побледнение кожных покровов, а также потеря сознания.

Действовать необходимо очень быстро, причем в момент, когда человек находится в сознании.

  1. Подойдите к пострадавшему, поднимите за ноги, после чего сделайте так, чтобы его голова, туловище были наклонены максимально вниз. Для этого обоприте его животом о колено, спинку дивана, стула.
  2. Постучите ладонью между лопатками. Если пострадавший начал кашлять, оставьте его в таком положении на пару минут. Так он выкашляет все частицы.
  3. Если эта мера оказалась неэффективной, переходите к выполнению приема Геймлиха. Не забывайте, подавившийся очень слаб, ему сложно стоять на ногах. Поставьте одну ногу между его стопами, после чего плотно прижмитесь к его спине. Обхватите туловище руками, позвольте верхней части туловища свеситься немного вперед.
  4. Осуществляйте толчки.
  5. Если поперхнувшийся теряет сознание, а вам сложно удерживать его, уложите на пол, на спину, после чего запрокиньте голову назад. Не подкладывайте под лопатки или спину валики, это только усугубит ситуацию.
  6. Присядьте на ноги подавившегося, обопритесь ладонями в живот (немного выше пупка), после чего совершайте толчкообразные движения.
  7. Осуществляйте толчки до тех пор, пока пострадавший не начнет кашлять.

Искусственное дыхание делать до начала кашля нет смыла. Пока просвет закупорен, воздух не сможет попасть в легкие. Полезная информация в статье « «.

Техника самопомощи

Если вы столкнулись с подобной проблемой, а дома, на работе или вблизи нет никого, не паникуйте, а начинайте действовать.

  1. Наклонитесь вперед, сделайте четыре-пять быстрых, глубоких выдоха.
  2. Ни в коем случае не осуществляйте глубокие вдохи.
  3. Далее покашляйте. Необходимо, находясь в наклоненном положении осуществить несколько коротких кашлевых движений.
  4. Чтобы было удобнее, обопритесь о спинку стула или дивана.
  5. Если эти действия не помогли, приступайте к выполнению приема Геймлиха. Приложите кулак к средине живота, обхватите его ладонью второй руки, после чего осуществите резкий толчок.
  6. Если своих сил недостаточно, обопритесь кулаком о твердый предмет, затем резко, всем туловищем нажмите на кулак. Продолжайте до тех пор, пока частицы не откашляются.

Что делать если подавился ребенок

Если ребенок уже самостоятельно ходит, то техника оказания помощи будет такой же, как для взрослого человека. Единственное отличие – малышу сложно объяснить, тем более в такой ситуации, что нельзя глубоко вдыхать. Поэтому действовать нужно очень быстро.

  1. Перекиньте ребенка через руку, колено, спинку дивана.
  2. Похлопайте несколько раз по спине. Помните, что хлопки должны быть направленными в сторону шеи.
  3. Если ребенок начал кашлять, попросите его не подниматься. Пусть побудет в таком положении еще немного.
  4. Если похлопывание не поспособствовало удалению чужеродных частиц, поднимите его за ноги. Можно даже пару раз встряхнуть, но не более пяти. Поставьте на пол.
  5. В том случае, когда все принятые меры оказались неэффективными, переходите к упрощенной вариации метода Геймлиха.
  6. Присядьте на колени, ребенка поставьте спиной к себе.
  7. Далее следует плотно прижать его к себе.
  8. Обхватив туловище руками, а еще попросив малыша наклониться вперед, аккуратно, но резко надавите на его живот. Совершайте толчки до тех пор, пока у ребенка не появится кашель.
  9. В ситуации, когда малыш начинает терять сознание, не может устоять на ногах, нужно поступить так. Уложите его на пол, запрокиньте голову. Приложите ладонь к грудине и делайте толчкообразные движения. По истечении каждых 30 секунд вдыхайте ему воздух в рот. Осуществляйте толчки до появления кашля.

Неотложная помощь новорожденному

Если поперхнулся совсем крохотный малыш, помощь будет сильно отличаться от той, которую оказывают детям старше года и взрослым. У новорожденных детей мышцы очень слабые, они не могут сидеть или стоять. При закупорке дыхательного просвета, совсем маленького ребенка нельзя попросить покашлять или вдохнуть. Техника помощи будет одинаковой вне зависимости от степени закупорки ДП.

Нельзя применять прием, когда малыша переворачивают вверх ногами, а потом встряхивают. Новорожденные, из-за слабости мышц не могут стабильно удерживать голову. Встряхивание грудничка в положении головой вниз чревато травмированием шейного отдела позвоночного столба.

Чтобы помочь малышу следует использовать такую технику.

  1. На согнутую в локте нерабочую руку необходимо уложить малыша спиной.
  2. Рабочая рука кладется на живот (пальцы при этом должны обхватывать нижнюю челюсть).
  3. Далее нужно перевернуть руки. Поза ребенка – животом на предплечье, ноги свешены по бокам руки, голова при этом лежит на руке.
  4. Руку нужно опустить немного вниз, чтобы она оказалась ниже попы. Туловище должно принять наклонное положение.
  5. Ладошкой второй руки осуществите четыре-пять хлопков по спине (между лопатками, в направлении к шее).
  6. Когда ребенок начнет кашлять, прекратите манипуляцию.
  7. Открыв рот малыша, выньте инородные частицы.
  8. Если малыш не начал кашлять после хлопков, уложите его на предплечье своей руки, голову удерживайте запрокинутой.
  9. Далее следует слегка наклонить руку вниз (придать наклонное положение).
  • Пальцами свободной руки нужно надавить пару раз на грудину (линия, находящаяся между сосками). Пальцы при этом должны быть вытянуты. Причем использоваться должна исключительно сила руки, но не тела.
  • В идеале при нажимах грудная клетка должна продавливаться на пару сантиметров.
  • Выполняйте толчки до освобождения дыхательного просвета, кашля, крика или плача малыша.

При потере сознания начинайте проводить реанимацию. После вдыхания грудничку в рот воздуха, осуществите 30 нажимов на грудную клетку. Затем, открыв рот маленького пациента, проверьте, не вышел ли застрявший предмет. Если да – извлеките его. Если нет, продолжайте проведение реанимационных мероприятий.

С данной ситуацией может столкнуться абсолютно любой человек. Здесь главное не медлить с оказанием помощи. Помните, именно от вашей реакции, быстроты реагирования, а еще правильности действий зависит состояние и даже жизнь пострадавшего.

Подавиться во время еды может каждый, но не все знают, как оказать помощь. Узнайте, что делать при остановке дыхания!

Всем знакома ситуация, когда во время оживленной беседы за столом, один из участников разговора давится и начинает кашлять до слез. Его начинают хлопать по спине и предлагать выпить воды. Во многих случаях этого и правда достаточно, однако бывает и так, что частички пищи попадают в дыхательные пути и полностью перекрывают их, тогда дышать становится невозможно.

Первое, что должен сделать человек, находящийся рядом – это определить, может ли пострадавший кашлять и дышать. Если да, то физических усилий для оказания помощи применять не нужно. Все что потребуется от вас в таком случае – это находиться рядом с пострадавшим и успокаивать его: «сейчас пройдет, кашляй-кашляй!» Кашель – самый эффективный способ для устранения инородного тела.

Но если пострадавший не может кашлять и дышать, тогда необходима будет ваша помощь. Времени терять нельзя. При остановке дыхания на 4-5 минут, возможны повреждения мозга.

«Когда инородный предмет перекрывает дыхательные пути, человек начинает плохо дышать, с хрипами, или вообще перестает дышать, его лицо приобретает синюшный оттенок. Те, кто находится рядом с ним, могут и должны оказать ему первую помощь: взять за торс, наклонить вперед, лицом вниз, и сделать 5 сильных ударов между лопатками», - говорит врач А.И. Сидоренко.

Первая помощь

Подойдите к пострадавшему сбоку, подхватите его под живот, как можно сильнее наклоните вниз (желательно так, чтобы голова находилась ниже туловища) и нанесите несколько ударов по спине между лопатками. Наносить удары необходимо до того момента, пока пострадавший не начнет дышать, говорить или кашлять, однако ударов должно быть не более пяти. Если человек не начал дышать после подобной манипуляции, нужно использовать прием Геймлиха.

Прием Геймлиха

Подойдите к пострадавшему сзади, обхватите его за талию и нащупайте подвздошные кости (кости, которые формируют наш таз). Нащупав верхушки подвздошных костей, на этом уровне сведите руки на животе пострадавшего. В точку, где сомкнутся пальцы, необходимо поставить кулак и накрыть кулак сверху ладонью другой руки. Прижавшись всем телом к пострадавшему, присев, если это необходимо, настолько, чтобы быть на уровне пострадавшего, либо даже чуть ниже, сделайте несколько резких толчков, на себя и вверх до тех пор, пока инородное тело не будет извлечено. Если в течение пяти подобных толчков инородное тело извлечь не получается, следует поменять положение на первоначальное и повторить все сначала.

Если инородное тело удалось извлечь, не спешите преждевременно праздновать победу. Не теряйте бдительность и, на всякий случай, вызовите скорую помощь, либо отвезите пострадавшего к врачу для того, чтобы врач осмотрел его на предмет возможных повреждений брюшной полости, которые могли возникнуть в результате применения приема Геймлиха.

Очень часто во время еды, пища попадает не в то горло и человек начинает кашлять, а иногда и задыхаться. Это происходит из-за того, что человек неаккуратен за столом или куда-то сильно спешит. В этой статье мы постараемся научить вас, что делать если человек подавился и задыхается в первую очередь. После того как ты прочитаешь до конца эту статью, ты будешь чаще обращать внимание на людей, которые подавились и слегка их похлопывать по спинет

Сильное удушье возникает, когда в горло попадает инородное тело. В том случае если ничего не сделать и не помочь человеку, это может закончиться летальным исходом. В это время пульс ослабевает, человек падает в обморок, спустя 3-5 мин наступает смерть. Страшно? Тут главное не паниковать. У вас организм сработает автоматически, и вы сможете что-то предпринять, чтобы оказать первую помощь пострадавшему, до того, как приедет скорая.

Удушье

Что делать если человек подавился и задыхается? В том случае если вы небыли на момент несчастного случая рядом с пострадавшим, то благодаря нижеследующим признакам вы сможете узнать есть в дыхательных путях посторонний предмет или нет.

  1. Сильный или ужасный кашель, с покраснениями лицевой части и текут слезы.
  2. Подавившийся человек начинает паниковать, у него появляется страх, что он сейчас умрет.
  3. Тяжелое дыхание или полное его отсутствие.
  4. Кожа на теле краснеет, а чуть позднее начинает синеть.
  5. Пострадавший без сознания.

Что делать при попадании чего-либо в дыхательные пути?

Многие люди начинаю хлопать пострадавшего по спине, но это совсем не правильно, а иногда может быть опасно для жизни, так как инородный предмет может уйти дальше по дыхательным путям.

Во-первых, необходимо определить есть ли у пострадавшего удушье или нет. Если дыхание присутствует, и в этот момент пострадавший кашляет, то иногда бывает этого достаточно для того чтобы попавший в дыхательные пути инородный предмет вылетел самостоятельно. Если же у человека нет дыхания вызывайте в срочном порядке скорую.

Если пострадавший находится в сознании, встаньте позади него и сделайте обхват его тела своими руками. Сожмите в кулак левую или правую руку, и резким движение необходимо вдавить его в область живота, перед этим пострадавшего надо нагнуть. Ни в коем случае не сдавливайте область груди. При очищении дыхательных путей от инородного тела дыхание сразу нормализуется, также и как цвет лица.

Когда пострадавший без сознания, его нужно положить на спину, сесть на него сверху на бедра. Голова больного должна быть направлена вверх. Положить ладонь на живот пострадавшего, вторую руку положить на верх первой. Далее сильно надавливаем в области живота снизу вверх, типа выдавливаем инородный предмет вверх. Повторяйте это действие до того времени пока предмет не выйдет.

В том случае если у вас все же появилось желание похлопать по спине подавившегося, то сделайте это правильно! Если человек находится в сознании, его надо наклонить и положить его животом на вашу коленку. После чего сделайте 2-3 удара, так как будто вы выбиваете инородное тело вверх. Только благодаря таким ударам можно освободить дыхалку от постороннего предмета.

Если ничего не помогает и человек становится хуже позовите кого-нибудь знающего на помощь, пока не прибудет скорая помощь.

Когда несчастье настигла вас в тот момент, когда вы остались одни, надо положить свою руку на живот, так как будто вы оказываете помощь постороннему человеку. Делаем сильный толчок кулаком внутрь живота и потом резко вверх. Повторять этот прием надо до тех пор, пока не очистятся дыхательные пути. Также можно облокотиться на спинку рядом стоящего стула и сделать пару или тройку сильных толчков по направлению вверх.

Вывод