Опасна ли электронная сигарета. Насколько вредны электронные сигареты? Вейпинг: вредно ли? Влияние никотина на эндокринную систему

Так называемые курительные парилки. Сотни людей в желании бросить курить перешли на электронику. Реклама гласит, что это намного безопаснее, и к тому же модно. Разные девайсы сегодня можно встретить везде.

Их продают в табачном магазине, специализированных ларьках, и даже существуют специализированные вейп-шопы. Люди стремительно переходят на пар, не задумываясь о последствиях. С каждым днём рынок пополняется различными девайсами от одноразовых парилок до механических модов.

Существует огромная свобода выбора, можно приобрести девайс на свой вкус и цвет. Моды бывают разных размеров: от толщины обычной сигареты до нечто похожего на небольшую трубу и даже коробочку. Если вкус сигарет ограничен мятой, то с электроникой все намного разнообразнее: вкус и запах кофе, фруктовые ароматы (виноград, яблоко, апельсин, киви, лесные ягода).

Существуют даже вкусы полноценных блюд: чизкейков, печенья и даже спиртных напитков. Вы можете изменять получаемое количество никотина: от 0 до 36 мг на мл. Существуют жидкости совсем без никотина.

Понятие электронных сигарет

Многие парильщики переходят от простого парения к выполнению трюков. На данный момент даже проводятся специальные конкурсы, на то, как сделать больше пара в жлектронной сигарете. Они , проводят трюки с паром и выполняют различные фокусы.

А также есть клоудчейзеры, которые соревнуются в дисциплине по количеству пара, выдуваемого с помощью электрической парилки.

С введением в моду курительных парилок и в связи с их огромным употреблением, у окружающих людей появилась боязнь . Одно дело, когда человек с сигаретой в сторонке, и чувствуется лишь небольшой запах. Другое, когда молодой человек идёт навстречу и выдувает изо рта огромное облако пара, в котором можно затеряться.

К тому же парительные девайсы не запрещены к употреблению в общественных местах . Ими пользуются не только на улице, но и в торговых центрах и даже метро. Поэтому некурящее и непарящее общество возмущённо поглядывает в сторону вейперов. Считая, что для них вдыхать пар опасно для здоровья.

Виды девайсов

Существует три основных вида :

Паровое «топливо» для парогенератора состоит из глицерина, пропиленгликоля, ароматизаторов, воды и иногда никотина. Повышенное содержание глицерина даст вам большое количество пара, а пропиленгликоль выразительность вкуса.

Некоторые парильщики готовят жидкость самостоятельно, покупая каждый из компонентов отдельно, и смешивая в желаемых пропорциях. Как уже было сказано выше, жидкости бывают разнообразного вкуса от сладкой выпечки и фруктов до пива и пиццы.

Особенности выпускаемого пара

Как увеличить количество пара? Если вы хотите разобраться, как сделать больше пара в электронной сигарете, вам понадобится механический мод и дрипка. Чтобы начать пускать густой пар, понадобится хороший высокотоковый аккумулятор.

Нельзя использовать аккумуляторы из ноутбуков и портативных зарядных устройств. Батарейку обязательно нужно покупать в специализированном магазине , к примеру, вейп-шопе. Убедитесь в том, что аккумулятор не имеет повреждений термоусадки.

Для того чтобы пара было больше, необходимо подобрать правильную спираль . Её можно приобрести в вейп-шопе или намотать самому. Но для этого требуются определённые навыки. Для хорошего результата спираль должна быть сделана из нихрома или нержавеющей стали.

Количество пара напрямую зависит от качества аккумулятора, намотки и жидкости. Если для обычного парения вы можете выбрать жидкость на свой вкус с желаемым количеством никотина, то для густоты пара необходимо соблюдать некие рекомендации . Стоит выбирать жидкости с повышенным содержанием глицерина и желательно с нулевым содержанием никотина.

Вредно ли парить

Этим вопросам задаётся каждый, кто переходит с дыма на пар.

Разберемся, вредно ли парить . Стоит сказать, что пар не выделяет в атмосферу продуктов горения , как многие привыкли считать. Не делает он этого по одной простой причине - горения в нем не происходит в отличие от сигареты.

Компоненты жидкости не настолько вредны , как многие думают. Пропиленгликоль, попадая в организм человека, преобразуется в молочную кислоту, кроме того, он присутствует в составе косметических средств. Глицерин, в свою очередь, широко используется в пищевой продукции.

Ароматизаторы, которые входят в состав жидкости, широко используется для приготовления десертов и сладкой выпечки. Единственное, что несёт в себе большую опасность - это никотин . Он независимо от вида приносит вред человеческому организму и вызывает привыкание. Как в сигарете, так и в электронике.

Но если каждый компонент не опасен по отдельности, то что же происходит когда их смешивают воедино? К чему приведёт эта «ядерная» смесь?

Взрыв девайса

С экранов телевизоров каждый месяц рассказывают разные истории о том, как из-за подростку обожгло руку или разорвало щёку. Во время парения аккумулятор нагрелся, и мод взорвался прямо в руках или у лица неудачливого вейпера.

Главное, что следует помнить: сигареты не должно быть в руках у ребёнка . Будь она электронной или бумажной.

В неумелых руках механические моды и правда превращаются в опасные предметы. К этой покупке стоит подходить с умом . Аккумулятор следует правильно вставлять в девайс и избегать сильного нагревания.

К сожалению, в нашей стране электронные парилки ещё не причислили к разряду обычных сигарет, и их может приобрести даже школьник. Но, к большому счастью, многие ответственные вейп-шопы по своей инициативе вводят в свои организации запрет на 18+.

Вред вейпа для организма

Учёные и медики всего мира не могут точно определиться, вреден ли пар для человека. Возможно, это происходит в силу того, что на данный момент не существует парильщиков с многолетним стажем, так как девайсы появились относительно недавно. Но все они с уверенностью заявляют, что бесследно парение пройти не может.

На данный момент врачи усердно занимаются изучением этого течения. Если вначале они отнеслись к вейперам скептически, то сейчас многие из них советуют переходить с обычных сигарет на пар . Это не радует окружающих людей, которым приходится вдыхать этот пар ввиду отсутствия законов о запрете. Пар от электронной парилки может равняться количеству пара от кальяна.

Как бы ни был привлекателен пар, он всё-таки несёт в себе негативное влияние на организм . На сегодняшний день врачи смогли выявить только одну болезнь, которая, скорее всего, ждёт нынешних вейперов в будущем. Облитерирующий бронхит - так называемая попкорновая болезнь. Вызвана она диацетилом, который несёт в себе не самые радостные последствия.

Обучения этим умениям довольно долгое и требует тщательной подготовки. Вейперы не просто трикают дома в одиночестве, но и создают команды. Они участвуют во всевозможных соревнованиях. А в Москве проходит даже две больших выставки с участием зарубежных трюкачей.

Сегодня насчитывается тысячи парильщиков, из них сотни учатся проделывать фокусы с паром. Трюки иногда выглядят очень даже красиво:

• кольца;
• медузы;
• сплиты.

Некоторые начинающие вейперы пытаются добиться цветного пара . С уверенностью можем сказать, что это невозможно. Если пар и будет цветной, то его не следует вдыхать в свои лёгкие.

Мы разобрались, как называется электронная сигарета, которая сильно дымит, и ее особенностях. Что выбрать: курение или парение, зависит только от вас. Но лучше, если вы обойдёте стороной оба этих направления .

В Америке ежегодно сигареты убивают более 480 тыс. человек. Бытует мнение, что электронные сигареты являются наиболее безопасной альтернативой классическим, так как курильщики не вдыхают опасные канцерогены, выделяемые в результате горения табака.

В то же время ученые не нашли еще достаточно доказательств того, что курение электронных сигарет является полностью безвредным. Некоторые компоненты являются не менее опасными, чем сам табак.

Несет ли вред курение электронных сигарет

Данный вопрос уже давно вызывает немало споров. Переход на электронные сигареты не избавит вас от никотиновой зависимости, но убережет от ряда других негативных воздействий. Имеются и плюсы, и минусы. Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Вейп. Основные споры возникают по поводу пара. Ведь само изобретение не нанесет никакого вреда. Жидкость состоит всего из пяти или четырех компонентов. Заметим, что никотин не всегда присутствует в ее составе. Свойства каждого вещества в составе хорошо известны, в отличие от тех, что присутствуют в табачном дыме.

Для некоторых аллергиков электронные сигареты вредны именно из-за ароматизатора.

Глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы активно используются в пищевой промышленности, поэтому пар, который курильщик выпускает, безопасен для окружающих. Он не содержит продуктов горения, вредных смол, канцерогенов. А сам никотин поглощается при затяжке курильщиком. Выдыхаемый остаток рассеивается вместе с паром и образует незначительные концентрации даже в небольших помещениях.

Ученые из Новой Зеландии также заинтересовались данным вопросом и провели исследование относительно влияния изобретения на возникновение предраковых состояний. Ученые установили, что причиной рака пар не является, потому что не содержит канцерогены. А дым табачных сигарет включает в себя около 4 тыс. вредных веществ, в том числе и тех, что вызывают рак.

Было отмечено, что курильщикам, которые решили отказаться от классических сигарет и перешли на электронные, следует полностью осуществить такой переход. Иначе если вы будете одновременно с электронной сигаретой за сутки выкуривать хотя бы одну табачную, риск преждевременной смерти увеличится вдвое!

Вместе с тем, специалисты пришли к выводу, что электронные сигареты несут, как пользу, так и вред, если в их составе содержится никотин, который является причиной возникновения сердечных заболеваний. А вот жидкость без никотина сводит вред электронных сигарет к минимуму.

IQOS. По данным производителя в Украине уже 42 тысячи курильщиков отказались от сигарет в пользу IQOS. Что это: дань моде, отличный маркетинговый ход или действительно люди начали задумываться о своем здоровье? Но, акцентируем внимание на том, что лучший и самый правильный способ снизить вред от курения - бросить курить.

Что такое IQOS? Данно утройство не поджигает табак, а лишь нагревает его до температуры 350 градусов Цельсия. В результате пепел и продукты горения отсутствуют, а количество выделяемых вредных веществ в целом снижается на 90-95% по сравнению с сигаретой.

К изучению данной темы подключается все больше независимых исследовательских организаций. Одной из наиболее влиятельных в мире является американская FDA - Администрация по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов, агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США.

В начале года, 24-25 января, научно-экспертный комитет по табачным изделиям рассматривал заявку о табакосодержащем продукте для нагревания.

Оценка экспертного комитета носит рекомендательный характер и не является решением FDА.

Комитет сделал вывод, что система нагревания табака выделяет значительно меньше вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами. Но в то же время нет официального подтверждения о том, что при переходе с классических сигарет на электронные, значительно снижается заболеваемость и смертность, связанные с курением.

Остается ждать расширенного вердикта FDA касательно IQOS и технологии нагревания табака в целом до конца года.

Для кого вредны электронные сигареты

Отметим, что переход на эолектронны сигареты может обернутся также оложительными моментами для курильщика со стажем:

Постепенно начнет уходить желтизна зубов и пальцев;

Ни вы, ни окружающие не будут слышать запах дыма и табака;

Спустя некоторое время исчезнет одышка;

Значительно улучшится цвет лица;

Перестанут кровоточить десна;

Начнут возвращаться более яркие вкусовые ощущения.

Как видим, польза и вред электронных сигарет достаточно относительны и неотделимы от человека. Чтобы отказаться раз и навсегда от пагубной привычки, следует иметь силу воли и хорошую мотивацию. А если вы сильный волей человек и сдержали обещание, что навсегда бросите курить и сделали это, такой поступок достоин уважения и изменит вашу жизнь только к лучшему!

В образовательных, медицинских, спортивных, культурных учреждениях и на их территориях. Также будет запрещено курение в местах общего пользования жилых домов, в подъездах, на лестничных клетках, на детских площадках и оборудованных пляжах. Курильщикам придётся на 15 метров отойти от входа в железнодорожные вокзалы, автовокзалы, аэропорты, морские и речные порты, станции метрополитена.

Близкой альтернативой обычным сигаретам , которые не пахнут и приносят меньше дискомфорта окружающим, но в России будут запрещены и они. Электронные сигареты , Канаде, Бразилии, Австралии, некоторых странах Европы и в Турции.

Электронные сигареты были разработаны в 2003 году и стали довольно популярны. Сначала производители позиционировали их как сигареты для курения в местах, где курение запрещено, позже - как эффективный способ бросить курить, затем уже - как менее вредный способ курения.

Как работает электронная сигарета?

Фактически, несмотря на многочисленные клинические исследования, единой позиции относительно влияния электронных сигарет на здоровье нет. С одной стороны, употребление этих сигарет связано с неблагоприятными последствиями для здоровья, особенно - у детей. В зависимости от содержания никотина в картриджах, электронные сигареты могут даже вызвать никотиновую зависимость у тех, кто до этого не был курильщиком.

Выходит, что сами по себе электронные сигареты не безопасны и не изучены в достаточной мере, но они безопаснее обычных сигарет: приносят меньший вред окружающим и производят меньше токсичных компонентов табачного дыма.

Несмотря на полный запрет их продажи с 2014 года, электронные сигареты можно будет курить, как и обычные сигареты, в специально отведённых местах.

Сейчас очень популярны вапорайзеры. Или, проще говоря, электронные сигареты. Это приспособление позиционируется как безвредный для человека аналог курения. Но так ли мал вред на самом деле?

Почему электронные сигареты вреднее обычных?

По объективным показателям, то есть по наличию канцерогенов, продуктов горения и отравляющих веществ, вопрос, что вреднее электронная сигарета или обычная, имеет вполне однозначный ответ. Парение (называть использование этого устройства курением технически неверно) разрушает здоровье меньше, чем курение. Любители электронных сигарет потребляют никотин в чистом виде, без сопутствующих ему вредных веществ, выделяемых тлеющими табаком и бумагой.

В этой кажущейся безобидности электронной сигареты скрыт её основной вред.

1. Во-первых, человек, практикующий парение жидкостей с никотином, получает такую же зависимость как и курильщик обычных сигарет. В этом плане мода на вейп равнозначна моде на курение в XX веке.
2. Во-вторых, осознавая, что в испарителе нет табака и бумаги, люди не учитывают, что определённые добавки там присутствуют. Все последствия курения электронных сигарет никем не изучены, но некоторые болезни, вызываемые процессом парения, доктора уже выявили. Например попкорновая болезнь.

Вредно ли курение электронных сигарет для окружающих?

Принцип работы вапорайзера не предполагает горения и выброса в окружающее пространство его продуктов. Но это полностью не решает проблему «пассивного курения». Вред электронных сигарет окружающим не изучен, но уже сейчас можно утверждать, что как минимум два неприятных момента присутствуют.

1. Сам пар. Густой, ароматный, окутывающий парящего белым облаком. Он приятен далеко не всем. А у некоторых людей вполне может быть резкая или аллергическая реакция на химические ароматизаторы.
2. При использовании вейпа испаряется жидкость, заправленная в устройство. Из её мельчайших частиц состоит пар, вдыхаемый и выдыхаемый вейпером. Логично предположить, что, если в процессе нагревания компонентов жидкости выделяются какие-то вредные вещества, то они попадают в организм каждого человека, вдохнувшего такой пар.

Вред электронной сигареты для здоровья

Вред от электронных сигарет можно условно представить как два фактора: составные части жидкостей и неправильное использование устройства. По второму спорных вопросов нет. Вред электронных сигарет, разогретых слишком сильно, доказан. При высокой температуре жидкость превращается в мелкодисперсный пар, оседающий в лёгких. Чтобы этого не произошло, контролируйте температуру устройства.

Компоненты «топлива» для электронных сигарет это менее изученная тема

1. Отсутствует обязательная регламентация на этот продукт. То есть, соответствие информации, указанной на упаковке, реальному составу не проверяется. Нет инструментов контроля за качеством жидкостей.
2. В любой жидкости обязательно присутствуют глицерин и пропилен гликоль, продукты испарения которых оказывают влияние на разные органы человека.

Электронные сигареты - вред для лёгких

Из полностью доказанных проблем со здоровьем, вызываемых парением, самым известным является облитерирующий бронхит или попкорновая болезнь. На первый взгляд название забавное, ассоциирующееся с фильмами и лопающимися на сковородке зёрнами кукурузы, но это серьёзное заболевание. Неофициальным названием оно обязано фабрикам по производству жареной кукурузы. До появления электронных сигарет болезнь встречалась только среди их работников.

Вызывает облитерирующий бронхит диацетил - химическое соединение, которое в синтезированном виде используется в производстве пищи и в ароматизаторах для вейпа. Съеденный диацетил безвреден. Но вдыхать его долгое время не рекомендуется. Попкорновая болезнь в худшем варианте может привести к необходимости пересадки лёгкого.

Симптомы:

• одышка;
• кашель, заметный сначала при движении, затем и в состоянии покоя;
• хрипы;
• кровавая мокрота.

При длительном употреблении диацетила может проявиться синюшность кожи. Также облитерирующий бронхит приводит к патологиям сердца. Вред электронных сигарет для лёгких ниже, чем обычных, но и абсолютно безопасными их нельзя назвать.

Влияние электронной сигареты на желудок

Потребление никотина любым способом, независимо от того, курение это или парение, категорически противопоказано при заболеваниях желудка и сопутствующих. Это вещество усиливает выделение соляной кислоты, разрушающей стенки желудка. И косвенно влияет на состояние пищеварительной системы, снижая аппетит. В результате человек начинает делать длительные перерывы между приёмами пищи, что запрещено людям с больным желудком.

Вред электронных сигарет с жидкостью, в которой нет никотина, не исчезает. Производители добавляют в «нулевые жидкости» спирт, ментол, капсаицин. Это делает вкус безникотиновой жидкости более привычным для потребителей. И оказывает на желудок воздействие, аналогичное действию никотина.

Влияние электронных сигарет на сосуды

Какой вред от электронных сигарет могут получить сосуды:

Вред от электронных сигарет - мифы и правда

1. Миф - с помощью парения можно бросить курить. Правда - не ослабевает, может даже усилиться за счёт отсутствия чёткой нормы потребления.
2. Миф - электронные сигареты безвредны. Правда - все последствия употребления электронных сигарет неизвестны, но некоторые болезни парящих уже обнаружены.
3. Миф - зарубежные смеси всегда качественны. Правда - почти во всех жидкостях обнаружены вредные ароматизаторы для электронных сигарет.

SE комплектация с 1 испарителем в комплекте

Смотрите видео обзор от сайт в !

EGo AIO (его аио) - практичная новинка, ставшая продолжением популярной серии eGo. Данная модель прекрасно подойдет начинающим вейперам, ведь она не обладает массой сложных функций, но при этом обеспечивает на выходе много густого пара, отличается простотой обслуживания и использования, а также позволяет подобрать под себя наиболее актуальные параметры парения. Аккумулятор на 1 500 mAh и клиромайзер на 2 мл, объединенные в одну монолитную конструкцию, позволяют не волноваться о заправке и подзарядке в течение всего дня! Новый мундштук еще лучше охлаждает пар благодаря внутренней спирали. А оригинальный дизайн, дополненный подсветкой резервуара для жидкости, без сомнения позволит Вам выделиться из толпы!

Главное преимущество бокс мода eLeaf iKuu i200 – компактность: он отлично ложится в руку и его без проблем можно носить с собой. Вместе с тем, устройство отличается приличными характеристиками: встроенный аккумулятор на 4600 mAh (который заряжается всего за 3 часа за счет тока в 2 A), регулируемая мощность до 200 Вт, 4 режима работы и полноценное меню управления, а также комплектный клиромайзер Melo 4 объемом 4,5 мл. У пользователя есть возможность установить подходящий испаритель – в комплекте идут элементы на 0,3 и 0,5 Ом.

Вейп Eleaf iJust 3 – обновленная версия популярного iJust 2, получившая оригинальный дизайн и весьма приличные характеристики за доступную цену. Заметная «внешность» сопровождается емким встроенным аккумулятором на 3000 mAh, максимальной мощностью в 80 W, а также вместительным клиромайзером ELLO Duro на 6,5 мл. В системе испарения – простая верхняя заправка и новые кальянные испарители HW-N и HW-M на 0,2 Ом и 0,15 Ом, обеспечивающие хорошую передачу вкуса и густой пар.

WISMEC RX Gen 3 Dual – стильный и относительно компактный батарейный бокс мод, который, несмотря на внушительную «начинку», легко умещается в карман и позволяет без труда брать его с собой. Вес устройства без аккумуляторов – всего 123 грамма. Между тем, девайс выдаёт максимальную мощность в 230 W и работает от двух сменных батарей типа 18650. Вейп RX Gen 3 Dual впечатляет качеством сборки и радует понятным управлением.

VOOPOO Drag 2 – батарейный бокс мод с новой платой, обеспечивающей мощность до 177 W, поддержку сопротивления от 0,05 Ом и меню с множеством пресетов для тонкой настройки параметров. Работает устройство от двух батарей типа 18650, за счёт чего вы будете долго наслаждаться парением, не вспоминая о подзарядке. Картину дополняет комплектный клиромайзер UFORCE T2 на 3,5-5 мл с простой верхней заправкой широким выбором как колб, так и испарителей на сетке и спиралях.

Отзывы о магазине:

О вреде или пользе любой электронной сигареты можно спорить бесконечно. Электронная сигарета, конечно, не комплекс витаминов, но в то же время и не табачная сигарета. Это к тому, что она имеет как плюсы, так и минусы. Мы будем предельно честны и попытаемся предоставить настолько правдивую информацию, насколько мы можем доверять самим себе.
Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Буквально со дня изобретения подобная новинка вызывает
споры среди медиков, курильщиков и тех, кто решил
попробовать вайпинг впервые.

Врачи

Некоторые врачи утверждают, что она нагревается и выделяет вместе с паром еще дополнительные вредные вещества.

Курильщики

Некоторые курильщики сетуют на то, что новомодная электронная сигарета им не заменит любимые табачные, другие же говорят про удобство и улучшение самочувствия.

Некурящие

Некурящее окружение также разделилось: некоторым нравится отсутствие запаха и дыма, а другие склонны полагать, что курильщик меняет «одну гадость на другую»

Стоит сказать, что основные споры ведутся именно вокруг пара. Ведь само изобретение не нанесет никакого вреда: током не ударит и в руках не загорится. Хотя неоригинальные сигареты, приобретенные с рук, еще и не такое могут.

Большинство слухов относительно вреда пара от вейпа возникает именно из-за того, что люди ничего не знают , из которой он получается. А если и знают, то неверно понимают свойства тех или иных составляющих. Разберемся в этом вопросе

Состав жидкости

Она состоит всего из пяти, а то и из четырех компонентов. в ее составе не всегда присутствует - существуют и безникотиновые жидкости. Свойства каждого вещества в составе хорошо известны, в отличие от тех, что присутствуют в табачном дыме.

И к тому же активно используются и в пищевой промышленности. Таким образом, пар, который выпускает курильщик, абсолютно безопасен для окружающих, потому что он не содержит никаких продуктов горения, канцерогенов и всем известных вредных смол. Никотин же полностью поглощается курильщиком при затяжке. Выдыхаемый остаток быстро рассеивается вместе с паром и образует незначительные концентрации даже в небольших помещениях.

Кстати, о канцерогенах…

Вредны или нет электронные сигареты, пытались понять и ученые из Новой Зеландии. Они проводили исследование (http://www.healthnz.co.nz/cancerrisk.htm) на предмет влияния модного изобретения на возникновение предраковых состояний. В итоге ученым удалось установить, что пар не является причиной рака, т.к. он не содержит никаких канцерогенов. А, как известно, дым табачных сигарет заключает в себе около 4000 вредных веществ, в том числе и те, что вызывают рак.

Но не стоит думать, что новомодное устройство не принесет вреда вашему организму. Электронные сигареты вредны, если в жидкости присутствует никотин. Этот стимулятор - причина возникновения сердечных заболеваний. Никотин является угрозой для здоровья. А вот жидкость без никотина сводит вред электронных сигарет к минимуму.

Для кого и чем вредны электронные сигареты?

Лицам до 18 лет

Во избежание задержек в развитии организма и привыкания к курению. В юном возрасте человек особо восприимчив к приобретению новых привычек.

Беременным и кормящим

женщинам. Если даже такая серьезная мотивация, как ожидание появления ребенка, не может заставить женщину окончательно отказаться от привычки, то замена табачной сигареты электронной - выбор хоть и более безопасный, но все равно приносящий вред малышу.

Некурящие

Использование даже безникотиновой жидкости может стать отправной точкой для, того чтобы впоследствии пристраститься к курению с никотином. Не стоит начинать, если вы никогда не брали сигарету в рот. Никотин - яд, он вызывает сильнейшую зависимость, а электронная сигарета, в первую очередь, - проводник для поступления в организм никотина!

Курильщикам с аллергией на компоненты жидкости

Вред электронных сигарет для них заключается непосредственно в составе жидкости для курения. Поэтому употребление такого «раздражителя» может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

А вредна ли электронная сигарета (вейп) для любого другого курильщика со стажем? Если человек не имеет отношения ко всем перечисленным выше пунктам, то использование электронного устройства обернется для него только положительными моментами:

• не будет запаха табака и дыма;
• постепенно уйдет желтизна зубов и пальцев;
• со временем полностью исчезнет одышка;
• цвет лица значительно улучшится;
• десны перестанут кровоточить;
• возвратятся более яркие вкусовые ощущения.

Как видите, польза и вред электронных сигарет достаточно относительны и неотделимы от человека.

Электронная сигарета - вред или польза при отказе от курения

Те, кто уже долгое время безуспешно пытаются отказаться от привычки курить, знают, что резко раз и навсегда бросить сигареты сложно. Нужно проходить ряд мучительных стадий, прятаться и покуривать, либо «облепливаться» никотиновыми пластырями. К тому же близкие люди зачастую настаивают на том, что «раз бросать, так бросать!» и заменители искать не надо, а то получится, что одну привычку на другую меняешь.

Для того, чтобы , нужны сильные мотивация и воля, никотиновые пластыри и леденцы тут ни при чем. Резкие перемены в жизни - это стресс, а в такой ситуации человеку сложно принимать обдуманные и последовательные решения. Именно это зачастую становится причиной рецидива: не отказ от потребления никотина как такового, а смена образа жизни, которая сопровождает этот отказ. Хотя если вы сильный волей человек и сдержали обещание, что эта сигарета будет последней в жизни, то это достойно уважения.