Электромагнитное излучение и его влияние на человека. Влияние радиации на организм человека и последствия облучения Насколько опасно электромагнитное свч излучение для глаз

Электромагнитным излучением называют дивергенцию электрического и магнитного полей. Распространение электромагнитного поля происходит с помощью электромагнитных волн, которые в свою очередь излучают частицы заряда, молекулы, атомы и другие составляющие. Вред электромагнитного излучения официально доказан и подтвержден соответствующими исследованиями ученых, поэтому по мере возможности нужно ограничивать его влияние на организм человека.

Образование и использование электромагнитного излучения Электромагнитные поля, что образуются одноименными излучениями, принято делить на естественные, то есть те, что существуют независимо и антропогенные (возникают вследствие человеческого фактора).

В состав природных факторов входят магнитные и электромагнитные излучения, что генерируются ядром земного шара. К созданным человеком видам излучения относятся волны высокочастотного и ультра-частотного диапазона, а также световые лучи и лазерное излучение. Воздействие на человека электромагнитных полей и излучений как природного, так и антропогенного происхождения имеет тенденцию к негативному влиянию почти на все органы и системы, а также тело в целом.

Как электромагнитное излучение влияет на человека, а также к каким последствиям оно приводит, известно довольно давно, однако ограничить его применение почти невозможно. Это обусловлено тем фактором, что данный вид излучения лежит в основе деятельности теле и радиосвязи, поскольку именно благодаря электромагнитным импульсам становится возможной визуализация передаваемого изображения от телецентра к каждому телевизору.

Данный вид излучения также широко распространен в работе мобильных телефонов, поскольку соединения между абонентами происходят с помощью электромагнитных импульсов. Воздействие электромагнитных сетей на организм человека также имеет место при использовании компьютерных технологий, подключения к Интернету и многое другое.

Образованное электромагнитное излучение широко используется в современном обществе, поскольку благодаря его генерации мы имеем доступ к радио и телекоммуникациям, мобильной связи, компьютерным технологиям и многому другому.

Во внимание также принимается площадь контакта с полем (которое губительно влияет на человека), способность организма к сопротивлению и резистентности. Обстоятельством, на которое стоит обратить внимание при определении такого явления, как электромагнитное излучение, является последствия такого влияния.

Закажите бесплатно консультацию эколога

Влияние электромагнитного излучения на организм человека Влияние электромагнитных полей на тело человека проявляется в ряде негативных последствий для организма в целом, а также отдельных его составляющих.

Последствия такого воздействия зависят от целого ряда внешних и внутренних факторов, однако даже самое маленькое его влияние нарушает гомеостаз на атомно-молекулярном уровне. С увеличением интенсивности влияния, такие изменения могут выражаться на клеточном, системном или даже организменном уровнях.

В наибольшей степени страдает нервная система, а также сердечно-сосудистая. Сначала возникают такие признаки, как головная боль и головокружение, общая слабость, нарушение сна и т.д. Страдает давление, изменения также проявляются в увеличении или уменьшении артериального давления. Далее следует замедление пульса, боли в сердце (могут сопровождаться тахикардией или брадикардией), выпадение волос и ломкость ногтевых пластин. На ранних стадиях поражения последствиями электромагнитного излучения, носят обратимый характер. Есть возможность избавиться от таких последствий путем прекращения воздействия негативного фактора, а также после проведения симптоматической терапии.

Если же влияние электромагнитного поля на организм человека имело прямую связь с нарушением главного и продолговатого мозга, которые являются особенно чувствительными к такому излучению, изменения в нервной системе считаются необратимыми и нивелированию не подлежат. Они могут проявляться в нарушении координации движения, редко вызывать отклонения в работе мышечного тонуса по типу судорожного приступа и т.п.

Кроме пагубного биологического воздействия на организм, которое проявляется рядом системных нарушений, влияние электромагнитного поля на человека способствует также возникновению зарядов при контакте тела с металлическим предметом.

Это может проявляться при прикосновении человека (который не касается земли) к металлическому предмету (который напрямую контактирует с землей). Может повлечь неприятные болевые ощущения или даже незначительные судорожные припадки.

При обнаружении симптомов от воздействия электромагнитного излучения, следует немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью. Прекращение воздействия негативного источника и самостоятельное проведение медикаментозной терапии улучшит состояние больного, однако в любом случае стоит проконсультироваться с врачом.

Способы защиты от электромагнитного излучения Действие электромагнитного поля на организм человека, как уже отмечалось, имеет значительные тенденции к негативному воздействию. Поэтому стремление людей защитить свое тело от такого излучения, полностью оправданно. Основными способами защиты являются:

Итак, мы разобрались, как влияет электромагнитное поле на здоровье человека и к каким последствиям может привести взаимодействие организма с источниками излучения.

Отвечая на вопрос как защититься от превышения в квартире, стоит отметить, что соблюдение всех условий безопасности и сведения контакта с источниками данного вида негативного воздействия к минимуму, поможет снизить риск наступления последствий.

Сейчас много говорят об электромагнитном излучении, которому неизбежно подвергается любой современный человек, особенно житель большого города. Как влияет электромагнитное излучение на организм человека? Насколько оно опасно?

Что такое электромагнитное излучение (ЭМИ)? Это особая форма материи, посредством которой осуществляется взаимодействие между электрическими заряженными частицами, некая неосязаемая волна, распространяющаяся в среде, состоящая из электрической и магнитной составляющей.

Источники ЭМИ

Источники, создающие электромагнитное поле, могут быть как естественными, так и искусственными.

К естественным источникам электромагнитного излучения относятся постоянное электрическое и постоянное магнитное поле Земли, электрические явления в атмосфере (грозы, разряды молний), радиоизлучение солнца и звезд, космическое излучение.

Искусственные источники электромагнитного поля условно можно разделить на источники электромагнитного излучения высокого и низкого уров¬ня излучения. При этом следует отметить, что, в первую очередь, уровень излучения зависит от мощности источника: чем выше мощность, тем выше уровень излучения. Около источника уровень излучения максимально высок, с увеличением расстояния от источника уровень излучения падает.

Источники высокого уровня ЭМИ:

• воздушные линии электропередачи (ВЛ, ЛЭП высокого и сверхвысокого напряжения 4-1150 кВ);
• транспорт на электрической тяге: трамваи, троллейбусы, поезда метро и т.п. — и его инфраструктура;
• трансформаторные подстанции (ТП);
• лифты;
• телевизионные станции;
• радиовещательные станции;
• базовые станции систем подвижной радиосвязи (ВС), прежде всего сотовой.

Источники относительно низкого уровня ЭМИ:

• персональные компьютеры и видеодисплейные терминалы, игровые автоматы, детские игровые приставки;
• бытовые электроприборы — холодильники, стиральные машины, СВЧ-печи, кондиционеры воздуха, фены, телевизоры, электрочайники, утюги и т.п.;
• сотовые, спутниковые и бесшнуровые радиотелефоны, персональные радиостанции;
• кабельные линии;
• некоторое медицинское диагностическое, терапевтическое и хирургическое оборудование;
• система электроснабжения зданий.

Воздействие ЭМИ на организм человека

Организм человека реагирует как на изменение естественного геомагнитного поля, так и на воздействие электромагнитных излучений от многочисленных и разнообразных техногенных источников. Реакция организма может варьироваться как по мере увеличения, так и снижения воздействия ЭМИ, в ряде случаев приводя к выраженным изменениям в состоянии здоровья и генетическим последствиям.

Экспериментальные данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности электромагнитного поля (ЭМП) во всех частотных диапазонах. Биологические эффекты воздействия ЭМП на организм человека зависят от частоты и длины волны излучения, интенсивности ЭМП, продолжительности и периодичности облучения, комбинированного и суммарного воздействия ЭМП и других факторов. Сочетание обозначенных параметров может давать существенно различающиеся последствия в реакции организма.

Не менее важна локализация воздействия — общая или местная, так как при общем воздействии риск проявления негативных последствий выше. Например, воздействие от ЛЭП — общее на весь организм, а воздействие от сотового телефона — местное (на определенные участки тела человека).

Эффект взаимодействия ЭМП с биологической средой находится в зависимости от дозы облучения. В его основе лежит преобразование энергии поля в тепло; механизм, осуществляющий такое преобразование, вызывает вращение (перемещение) молекул. Это приводит к возникновению различных негативных явлений в организме.

Следует отметить, что наш организм ежедневно подвергается действию нескольких различных электромагнитных полей одновременно или последовательно.

Такое воздействие сказывается прежде всего на нервной, иммунной, эндокринной и репродуктивной системах, изменения функций которых предполагают неблагоприятные последствия для организма.

Биологический эффект ЭМП в условиях длительного многолетнего воздействия накапливается, в результате возможно развитие отдаленных последствий, включая дегенеративные процессы центральной нервной системы, рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания.

Особо опасными ЭМП могут быть для детей , беременных (в частности, для эмбриона), людей с заболеваниями центральной нервной, гормональной, сердечнососудистой системы, аллергиков, людей с ослабленным иммунитетом . В настоящее время специалистами США, Швеции, Дании проведен ряд исследований в пределах 150 м от подстанций, трансформаторов, электрических линий железных дорог и ЛЭП, которые показали, что при длительном воздействии ЭМП риск развития раковых заболеваний у детей, в особенности детской лейкемии, возрастает почти в 4 раза.

Влияние ЭМП на организм человека

Наиболее ранними клиническими проявлениями последствий воздействия электромагнитного излучения на человека являются функциональные нарушения со стороны нервной системы. Лица, длительное время находившиеся в зоне электромагнитного излучения (ЭМИ), предъявляют жалобы на слабость, раздражительность, быструю утомляемость, ослабление памяти, нарушение сна. Нередко к этим симптомам присоединяются расстройства вегетативных функций (дыхание, питание, газообмен, выделительная функция), различные нарушения со стороны сердечнососудистой системы. Обычно эти изменения возникают у лиц, по роду своей работы постоянно находившихся под действием ЭМИ с достаточно большой интенсивностью (ЛЭП, электротранспорт, трансформаторные подстанции и т.п.).

Длительное повторное воздействие выше предельно допустимых норм ЭМИ (особенно в дециметровом диапазоне волн, например от телевизионных и радиовещательных станций) может привести к психическим расстройствам.

В подавляющем большинстве случаев облучение происходит полями относительно низких уровней (поля от объектов промышленной частоты: электропроводка, бытовые приборы; компьютеры, сотовые телефоны): перечисленные ниже последствия относятся к таким случаям.

Влияние ЭМП на нервную систему . Большое число исследований, выполненных в России, дают основание отнести нервную систему к одной из наиболее чувствительных систем в организме человека к воздействию ЭМП. У людей, имеющих контакт с ЭМП, изменяется высшая нервная деятельность, ухудшается память. Эти лица могут иметь склонность к развитию стрессорных реакций, таких, как головные боли, постоянная усталость , резкие перемены настроения, угнетенное состояние, высыпания на коже, нарушения сна, потеря аппетита.

Высокую чувствительность к ЭМП проявляет нервная система эмбриона. Возрастает риск нарушения формирования нервной системы плода.

Влияние ЭМП на иммунную систему . При воздействии ЭМП нарушаются процессы формирования иммунитета, чаще — в сторону их угнетения. Может происходить изменение белкового обмена, наблюдается определенное изменение состава крови. Возможно образование в организме антител, направленных против собственных тканей.

Влияние ЭМП на эндокринную систему . В работах советских ученых еще в 1960-е годы показано, что при действии ЭМП, как правило, происходила стимуляция самой главной эндокринной железы, расположенной в головном мозге, — гипофиза. Это приводит к увеличению количества выработки гормонов других желез — надпочечников, в том числе стрессорного гормона — адреналина, в результате чего организм хуже адаптируется к физическим факторам внешней среды (высокие температуры воздуха, недостаток кислорода и т.д.).

Влияние ЭМП на репродуктивную функцию . Чувствительность эмбриона к ЭМП значительно выше, чем чувствительность материнского организма. ЭМП низкой интенсивности, оказывающее негативное воздействие на организм беременных женщин, могут быть причиной преждевременных родов , а также различных врожденных патологий у детей. Наиболее уязвимыми периодами являются обычно ранние стадии развития зародыша. Это в первую очередь касается женщин, работающих в условиях нарушенных норм электромагнитной безопасности. О нормах электромагнитной безопасности для вашего рабочего места вас должен проинформировать инженер по охране труда на предприятии. Позаботиться о безопасности в первую очередь стоит женщинам, работающим на производствах, обслуживающих мощные источники электромагнитного излучения — антенны, локаторы, электрические подстанции, а также на производствах с большим количеством техники (станков и т.п.).

Защита от электромагнитного излучения

Каким же образом обезопасить свою семью от столь негативного воздействия? Во-первых, не следует забывать, что все описанные исследования и негативные последствия воздействия ЭМП приводились для случаев непрерывного длительного или периодического длительного облучения. Также важно помнить о том, что максимальный вред наносится при комбинированном и суммарном воздействии от нескольких источников. Общее правило для всех вредных воздействий: ослабить их, насколько это возможно, минимизировать количество источников воздействия, сократить время воздействия.

Для защиты населения в РФ существует санитарно-гигиеническое нормирование электромагнитных полей, основанное на многолетних исследованиях и установленное законодательно. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля должна быть санитарно-защитная зона, при необходимости должны выполняться мероприятия по снижению напряженности электрического поля в жилых зданиях и в местах возможного продолжительного пребывания людей путем применения защитных экранов. Размер этой зоны определяется законодательно в зависимости от типа источника. В пределах санитарно-защитной зоны запрещается: размещать жилые и общественные здания и сооружения; дачные и садово-огородные участки; устраивать площадки для стоянки и остановки всех видов транспорта; размещать предприятия по обслуживанию автомобилей.

Вот самые простые меры безопасности и профилактики для защиты от ЭМП.

Осторожно, ЛЭП! Держитесь подальше от высоковольтных ЛЭП. Прежде всего, вокруг источников электромагнитного поля промышленной частоты должна быть отведена санитарно-защитная зона. Размер этой зоны определяется законодательно и установлен в зависимости от напряжения, идущего по ЛЭП, от 10 до 55 м. Поскольку простому обывателю трудно определить, каково напряжение конкретной ЛЭП, то лучше всего не приближаться к ним ближе чем на 55 м, а еще лучше — держаться в радиусе 100-150 м. При этом не следует пугаться ЛЭП, идущих вдоль дорог, так как все исследования говорят о вреде длительного воздействия ЭМП. Так что не стоит загорать на лесной просеке под ЛЭП и устраивать там пикник с детьми. Не нужно возделывать грядки непосредственно под линией или в радиусе 150 м и обустраивать там садовые участки. Ведь допустимое время нахождения в зоне действия ЭМП от "высоковольток" — лишь несколько минут. Не покупайте дачные и садовые участки под ЛЭП, в санитарно-защитной зоне ЛЭП. Если участок граничит с санитарно-защитной зоной ЛЭП, пригласите специалистов из аккредитованных лабораторий для проведения измерений и определения безопасной зоны для продолжительного пребывания людей.

Те же меры предосторожности приводятся для крупных трансформаторных подстанций. Если у вас во дворе стоит будка небольшой трансформаторной подстанции, то лучше не пускать малыша играть в радиусе 10 м от нее.

Телебашни и передающие радиотехнические объ¬екты различного характера . Действует все то же золотое правило — обходим стороной. Нужно отметить, что эти объекты, как правило, имеют санитарно-защитную зону намного большую, чем ЛЭП. В данном случае речь может идти о расстояниях в 1,5-6 км.

Транспорт на электрической тяге . Максимально опасные зоны в данном случае находятся в кабинах машинистов и около края платформы. Поэтому, ожидая электропоезда или поезда метрополитена, лучше отойти подальше от края платформы.

Бытовые приборы . Поскольку в наших домах, как паутина, повсюду тянется электропроводка, мы постоянно пользуемся бытовыми приборами, необходимо помнить простые правила безопасности: отдалять источник излучения, минимизировать количество источников, сокращать время воздействия. Одно из главных правил дома — не включать сразу всю бытовую технику: не стоит устраивать электромагнитную бурю. Используйте, по возможности, бытовые приборы раздельно. Например, когда пылесосите, выключите телевизор.

Поместив для подогрева пищу в микроволновку и нажав кнопку "старт", можно ретироваться в комнату и там вместе с малышом подождать пару минут, пока греется еда.

Также и электрочайник прекрасно справится с кипячением воды без вашего присутствия. Поскольку не всегда есть возможность выйти из помещения, где работает бытовая техника, электрочайник и микроволновку лучше поставить на расстоянии 0,5-1 м от обеденного или разделочного стола.

Пылесос во время уборки мы, как правило, держим за шланг и в процессе довольно далеко (более 1 м) удаляемся от самого излучающего корпуса пылесоса.

Компрессор, излучающий элемент обычного холодильника , находится также достаточно далеко от нас, чтобы нам навредить. Но можно при необходимости поставить обеденный стол на расстоянии более 1 м от холодильника.

Если стиральная машина стоит не в кладовке или ванной комнате, где можно спокойно стирать, когда помещение никому не требуется, практикуйте стирку во время вашего отсутствия.

Находиться в пределах 2 м от работающей стиральной машины небезопасно с точки зрения излучения — и не важно, чем человек в этот момент занят. Принимать душ или ванну, когда в ванной комнате работает стиральная машина, небезопасно и с точки зрения электробезопасности. При подключении стиральной машины должны обязательно соблюдаться условия заземления, об этом и обо всех правилах подключения подробно сказано в инструкции по ее использованию. Для подключения крупногабаритной бытовой техники (стиральной машины, плиты, посудомоечной машины) в целях собственной безопасности всегда лучше пригласить специалиста.

Электроплита также является источником ЭМИ промышленной частоты. При приготовлении пищи не забывайте, что чем выше мощность, тем больше уровень излучения, Поэтому старайтесь не использовать максимальные режимы нагрева конфорок и духовки, выбирайте режимы средней мощности, и не стоит одновременно включать все конфорки и духовку.

Телевизор важно смотреть на расстоянии не ближе 2-3 м, и конечно, не злоупотреблять временем просмотра. Не используйте включенный телевизор в качестве "фона" целый день.

Электропроводка . Лучше, если электрическая проводка экранированная, т.е. выполнена с использованием специальных экранированных кабелей, имеющих дополнительные обмотки, препятствующие распространению ЭМИ наружу, и идет по полу, чем на расстоянии 1-1,5 м от пола, находясь как раз на уровне головы спящего человека. Не стоит в изголовье кровати помещать розетки с постоянно включенными в них бра. Кровать для ночного отдыха рекомендуется максимально удалять от источников продолжительного облучения, расстояние до распределительных шкафов, силовых электрокабелей должно быть 2,5-3 м, даже если они находятся за стеной. Поэтому при расстановке мебели посмотрите чертежи дома у застройщика при въезде в новостройку или в управляющей компании для домов, введенных в эксплуатацию. При необходимости установить теплые полы рекомендуется выбирать электрические системы с пониженным уровнем магнитного поля и многоуровневой изоляцией нагревательного элемента кабеля или системы водяного теплого пола. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо сравнить технические характеристики товара.

Лифт . При работе лифта создается очень большое по интенсивности электромагнитное поле. По возможности следует выбрать квартиру максимально удаленную от лифта. Если же такой возможности не представилось, то нужно понять, с какой комнатой и стеной в этой комнате граничит лифт. У этой стены не ставьте кровать, не организовывайте рабочее место — устройте там, например, зеленый уголок.

Телефоны радио- и сотовые . Вредное влияние ЭМИ, образуемого как мобильным, так и обычным радиотелефоном, зависит от мощности телефона. Более мощные телефоны оказывают более негативное воздействие. Существуют исследования, которые показывают возрастающий риск раковых заболеваний мозга при злоупотреблении (более 3-5 минут непрерывного разговора, более 30 минут в день) сотовым телефоном. Другие исследования показывают повышенную утомляемость, нервозность. Но в современном мире мобильный телефон уже давно стал необходимостью. Поэтому предлагаются простые правила, позволяющие минимизировать воздействие электромагнитного излучения данного фактора. Постарайтесь на работе и дома чаще использовать обычный телефон, пускай и радио-, но его мощность намного меньше, чем мобильного. Используйте проводную гарнитуру, тем самым удаляя источник излучения. Не стоит использовать сотовый телефон в качестве будильника и класть его неподалеку во время сна, лучше отключите его или держите подальше. Носить мобильный телефон лучше в сумке, а не в кармане.

Персональные компьютеры. Видеодисплейные терминалы . При расстановке компьютеров в офисе учтите, что излучение исходит не только от монитора, но и от системного блока, Если ПК стоят друг за другом, то минимальное расстояние между ними должно быть 2 м, если бок о бок — 1,2 м. Рабочее место не должно попадать в зону излучения от задней панели любого монитора, так как там оно максимально. Важно выбрать качественный современный монитор, отвечающий всем стандартам безопасности. С точки зрения ЭМИ ЖК-монитор для пользователя безопаснее, излучение есть по электрической составляющей от стенки, но оно меньше. Системный блок и монитор должны находиться как можно дальше от вас. Не оставляйте компьютер включенным на длительное время, если вы им не пользуетесь. Также не забудьте использовать "спящий режим" для монитора, так как излучение в этом случае меньше.

Старайтесь устраивать перерывы в работе, во время которых нужно находиться вдалеке от компьютеров.

Игровые приставки также являются источником ЭМИ.

Осталось сказать, что яд от лекарства отличается лишь дозировкой. Так ЭМП успешно применяются в медицине для лечения многих заболеваний, например различных опухолей, варикозного расширения вен, гипертонической болезни, лечения заболеваний ЛОР-органов и органов дыхания, в косметических целях, для лечения воспалительных заболеваний мышц, суставов, периферической нервной системы, при лечении ушибов, переломов, остеохондроза позвоночника, гинекологических и урологических заболеваний и многих других. Поэтому главное — быть предусмотрительными и соблюдать осторожность.

Все мы буквально купаемся в океане радиоволн. Собственное магнитное поле Земли защищает все живое от жесткого солнечного излучения. Работа нервной системы и сердца происходит с помощью электрического импульса. Благодаря этому мы можем сделать ЭКГ и ЭЭГ и заранее узнать о намечающихся неполадках в работе сердца и мозга. Человек давно и успешно использует электричество с лечебной целью.Электрофорез, СВЧ, УВЧ и другие хорошо всем знакомы.

Люди сегодня не мыслят свою жизнь без достижений научно- технического прогресса: телевизоров и компьютеров, холодильников и СВЧ-печей, электрочайников и стиральных машин, сотовых телефонов и многого другого. Подчас эти приборы работают одновременно. А ведь в это время они излучают электромагнитные волны, во много раз превышающие предельно допустимые для человеческого организма уровни. Такой термин как «электрический шум», применявшийся в 60-е годы, уже стал не актуален и в больших городах чаще применяется теперь понятие «электрический смог». электромагнитный излучение волна компьютер

Все эти технические усовершенствования конечно очень удобны, но мало кто задумывается сейчас о том, какой вред они могут нанести здоровью. Бессонница, головная боль, синдром хронической усталости стали привычными. Диагноз «бесплодие» у молодых здоровых людей заставляет врачей усиленно искать причину этого. Когда в одном доме в течение короткого времени умирает очень много жильцов, начинают искать какие-то мистические причины. И совсем не задумываются о том, что дом был построен в перестроечное время с нарушением всех санитарных норм и вполне возможно вблизи источника электромагнитного излучения (ЛЭП и базовой станции системы сотовой радиосвязи).

Еще в 60-е годы в бывшем СССР велись исследования о влиянии электромагнитного излучения на человеческий организм. Многие нормативы, разработанные тогда, продолжают действовать и сейчас в странах СНГ. Другое дело, что они не соблюдаются или умышленно или по незнанию. По некоторым показателям эти нормативы отличаются в разных странах. В США и странах Европы они несколько ниже, чем у нас.

Когда появились первые сотки, все исследования об их вредном влиянии упорно замалчивались, скорее всего, из-за заговора производителей сотовых телефонов. Поэтому теперь мы получили то, что у каждого в кармане или сумке не один, а два и более сотовых телефона и полная неосведомленность об их вредном воздействии на организм. Производит удручающее впечатление, когда видишь, как будущая мама в течение получаса разговаривает по сотовому телефону и не представляет, что этим она наносит непоправимый вред своему ребенку. Или, когда сердобольная бабушка дает сотку своему пятилетнему внучку, чтобы он поговорил с мамой. Ну как же, сотовый оператор подарил целых 90 минут бесплатных разговоров, их ведь надо использовать.

Итак, чем же так опасны электромагнитные излучения? Многочисленные исследования, уже занесенные в различные справочники, выявили, что наиболее подвержены вредному влиянию нервная, сердечно - сосудистая и эндокринная системы. При длительном воздействии ЭМП могут развиться такие заболевания как рак крови (лейкозы), опухоли мозга, гормональные заболевания, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Диагностика в таких случаях, как правило затруднена и поэтому лечение начинается слишком поздно, когда помочь уже невозможно. Все растущие и развивающиеся ткани также сильно подвержены неблагоприятному влиянию электромагнитного поля, поэтому особенно опасно излучение для детей и беременных, а также людей, страдающих тяжелыми сердечно - сосудистыми и гормональными заболеваниями, аллергией и заболеваниями нервной системы.

Следует обратить внимание на то, что вредное воздействие не уменьшается от того, дорогая это сотка или нет. Все они во время работы излучают ЭМП приблизительно в 15 раз превышающее допустимый уровень.

Некоторые люди думают, что сотовый телефон безопасен, когда он выключен и поэтому не расстаются с ним даже по ночам. А ведь в это время он находится в режиме поиска базовой станции сотовой связи и не менее опасен, чем когда по нему разговаривают. Особенно нежелательно держать сотку возле головы на подушке или рядом с ней. Все, наверное, помнят опыт, который провели японские студенты, когда поместили сырое яйцо между двумя работающими сотками. Через небольшое время яйцо сварилось. Приблизительно это же происходит с мозговой тканью, особенно во время длительных разговоров. Невероятное количество нервных клеток погибает за непродолжительный разговор по телефону. Не приходиться удивляться после этого жалобам пациентов на рассеянность и снижение памяти.

Ношение сотки в нагрудном кармане повышает риск развития инфаркта или нарушений ритма сердца. А ношение сотового телефона на поясе (как носят многие мужчины) приводит к развитию мужского бесплодия. Как правило, подробное обследование выявляет у них «аспермию», то есть полное отсутствие жизнеспособных сперматозоидов, при этом половая функция может быть сохранена.

Частые и продолжительные разговоры по сотовому телефону во время беременности могут привести к внутриутробным повреждениям плода, особенно на начальных сроках беременности. Доказано, что чувствительность эмбриона к ЭМП значительно выше, чем чувствительность материнского организма, поэтому внутриутробное повреждение плода может произойти на любом этапе его развития.

В редкой семье в настоящее время нет компьютера. Мы совершенно не представляем себе жизнь без него. У многих людей развивается даже своеобразная зависимость от него. В многих странах врачи бьют тревогу по поводу этого и рассматривают эту привычку не просто как зависимость, а как тяжелое заболевание, сравнимое с алкоголизмом и наркоманией, и которое подлежит серьезному лечению. Они могут просиживать за ним ночами и днями. Наиболее опасная часть компьютера, как часто считается, не монитор (в основном сейчас они жидкокристаллические), а процессор. Особенно компьютер вреден для молодого организма. Дело в том, что ЭМИ влияют на работу мозга, меняя его естественный ритм. В результате таких нарушений замедляется развитие и созревание отдельных структур мозга. Молодые родители даже не представляют, какой «подарок» они готовят своему ребенку, когда разрешают ему проводить очень много времени у компьютера, лишь бы он не докучал им. Тут может происходить закладка многих «взрослых» болезней, причем как физических, так и психических, когда ребенку позже понадобится коррекция поведения .

У беременных женщин, работающих за компьютером, повышается риск преждевременных родов и выкидышей.

Бытует ложное представление, что маленькие переносные компьютеры более безопасны, чем стационарные. Но стоит хорошо подумать, прежде чем располагать его у себя на коленях вблизи живота, так как риску подвергаются все органы, находящиеся в этой области.

Коснувшись электромагнитного излучения компьютеров, нельзя забывать и о беспроводном Интернете WI-FI. Его влияние на организм пока изучается. Но уже существует около 20000 исследований, в которых доказывается его вредное воздействие, поэтому в таких странах как США, Великобритания и Германия все чаще стали отказываться от Wi-Fi в школах, больницах и университетах. Здесь наблюдается та же ситуация, которая была при появлении первых сотовых телефонов. Опять производители стараются блокировать или хотя бы не публиковать результаты. Поэтому, по возможности, проводите меньше времени за WI-FI.

К группе приборов, представляющих потенциальную опасность для здоровья человека, относится и СВЧ-печь. При ее работе происходит разогревание всех тканей, содержащих воду. А так как все мы на 80% состоим из воды, то СВЧ-излучение вредно практически для всех органов и систем.

Что же делать, как свести к минимуму вредное воздействие электромагнитного излучения? Ведь все равно люди не способны отказаться от всех тех удобств, которые дает вся эта техника.

• - Выбирая бытовые приборы, отдавайте предпочтение тем, которые имеют металлический корпус. Он хотя бы частично экранирует электромагнитное излучение.
• - Работайте за компьютером не более двух часов в день или хотя бы делать небольшие перерывы.
• - Дети до 16 лет должны пользоваться компьютером не более 30-40 минут. Дети дошкольного возраста вообще не должны сидеть за компьютером. Это же в полной мере относится к использованию ими сотовых телефонов.
• - Сократите продолжительность разговоров по сотовому телефону только для самых срочных сообщений. Не будьте заложниками операторов сотовой связи, не попадайтесь на всевозможные акции.
• - Отключайте на ночь все электроприборы. Сотовый телефон не держите в спальне.
• - По возможности пользуйтесь blutooth гарнитурой.
• - При работе СВЧ-печью находитесь от нее на достаточном расстоянии или вообще уходите из кухни.

К сожалению, многие люди думают, что чтобы быть здоровым достаточно лишь делать утреннюю гимнастику и правильно питаться. Но в наш ежедневно стремительно меняющийся технический век жители городов подвергаются неблагоприятному воздействию очень многих других факторов, и поэтому они вправе знать об этом больше, для того чтобы сохранить собственное здоровье на долгие годы.

Каждая квартира таит в себе опасность. Мы даже не подозреваем, что живём в окружении электромагнитных полей (ЭМП), которые человек не может ни видеть, ни чувствовать, но это не значит, что их нет.

С самого зарождения жизни на нашей планете существовал стабильный электромагнитный фон (ЭМФ). Долгое время он был практически неизменен. Но, с развитием человечества, интенсивность данного фона стала расти с неимоверной скоростью. Линии электропередач, возрастающее число электроприборов, сотовая связь — все эти новшества стали источниками «электромагнитного загрязнения». Как электромагнитное поле влияет на человеческий организм, и каковы могут быть последствия этого воздействия?

Что такое электромагнитное излучение?

Помимо естественного ЭМФ, создаваемого электромагнитными волнами (ЭМВ) различной частоты, поступающими к нам из космоса, имеется и другое излучение — бытовое, которое возникает при работе разношёрстной электротехники, имеющейся в каждой квартире или офисе. Каждый бытовой прибор, взять хотя бы обыкновенный фен, при работе пропускает через себя электрический ток, образуя вокруг электромагнитное поле. Электромагнитное излучение (ЭМИ) — это и есть та сила, которая проявляется, когда ток проходит через любое электрическое устройство, воздействующая на всё, что находится около него, в том числе и на человека, который также является источником электромагнитного излучения. Чем больше сила тока, проходящего через прибор, тем мощнее излучение.

Чаще всего, человек не испытывает на себе заметного воздействия ЭМИ, но это не значит, что оно не оказывает на нас влияния. ЭМВ проходят через предметы незаметно, но, иногда, наиболее чувствительные люди ощущают некое покалывание или пощипывание.

Все мы по-разному реагируем на ЭМИ. Организм одних может нейтрализовать его воздействие, а есть индивиды, максимально подверженные этому влиянию, которое способно вызвать у них различные патологии. Особенно опасно для человека длительное воздействие ЭМИ. Например, если дом его находится вблизи линии высоковольтных передач.

В зависимости от длины волны, ЭМИ можно разделить на:

• видимый свет — это то излучение, которое человек способен воспринимать зрительно. Длина световых волн варьируется от 380 до 780 нм (нанометров), то есть волны видимого света очень короткие;
• инфракрасное излучение находится в электромагнитном спектре между световым излучением и радиоволнами. Длина инфракрасных волн больше световых и находится в диапазоне 780 нм — 1 мм;
• радиоволны. Ими же являются и микроволны, которые излучает СВЧ-печь. Это самые длинные волны. К ним относятся всё электромагнитное излучение с волнами длиной от полмиллиметра;
• ультрафиолетовое излучение, являющееся вредным для большинства живых существ. Длина таких волн составляет 10-400 нм, а расположены они в диапазоне между видимым и рентгеновским излучениями;
• рентгеновское излучение выделяется электронами и имеет широкий диапазон длин волн — от 8·10 — 6 до 10 — 12 см. Это излучение известно всем по медицинским аппаратам;
• гамма-излучение является самым коротковолновым (длина такой волны менее 2·10 −10 м), и имеет наиболее высокую энергию излучения. Этот вид ЭМИ является наиболее опасным для человека.

На картинке ниже показан весь спектр электромагнитного излучения.

Источники излучения

Вокруг нас находится множество источников ЭМИ, которые излучают в пространство электромагнитные волны, не безопасные для организма человека. Все их перечислить нереально.

Хотелось бы заострить внимание на более глобальных, таких, как:

• высоковольтные линии электропередач, имеющие высокое напряжение, и мощный уровень излучения. И если жилые дома расположены ближе 1000 метров к этим линиям, то возрастает риск заболевания онкологией у жителей таких домов;
• электротранспорт — электрички и поезда метрополитена, трамваи и троллейбусы, а также обычные лифты;
• радиотелевизионные вышки, излучение которых также особо опасно для человеческого здоровья, особенно тех, что установлены с нарушением санитарных норм;
• функциональные передатчики — радары, локаторы, создающие ЭМИ на расстоянии до 1000 метров, поэтому, аэропорты и метеорологические станции стараются размещать как можно дальше от жилого сектора.

И на простых:

• бытовых приборах, таких, как СВЧ-печь, компьютер, телевизор, фен, зарядные устройства, энергосберегающие лампы и др., которые имеются в каждом доме и являются неотъемлемой частью нашего быта;
• мобильных телефонах, вокруг которых образуется электромагнитное поле, воздействующее на голову человека;
• электропроводке и розетках;
• медицинских аппаратах — рентген, компьютерный томограф и др., с которыми мы сталкиваемся при посещении медучреждений, имеющих самое сильное излучение.

Какие-то из этих источников имеют мощное воздействие на человека, какие-то — не очень. Всё равно, мы как пользовались, так и будем пользоваться этими приборами. Важно быть предельно осторожными при их использовании и уметь защитить себя от негативного воздействия, чтобы снизить до минимума причиняемый ими вред.

Примеры источников электромагнитного излучения приведены на рисунке.

Влияние ЭМИ на человека

Считается, что электромагнитное излучение оказывает негативное влияние как на здоровье человека, так и на его поведение, жизненный тонус, физиологические функции и даже мысли. Сам человек также является источником такого излучения, и если на наше электромагнитное поле начинают воздействовать другие, более интенсивные источники, то в человеческом организме может наступить полный хаос, который приведёт к различным заболеваниям.

Учёные установили, что вредны не сами волны, а их торсионная (информационная) составляющая, которая имеется в любом электромагнитном излучении, то есть именно торсионные поля оказывают неправильное воздействие на здоровье, передавая человеку негативную информацию.

Опасность излучения состоит и в том, что оно способно накапливаться в организме человека, и если длительно пользоваться, например, компьютером, мобильным телефоном и т. п., то возможны головная боль, высокая утомляемость, постоянные стрессы, снижение иммунитета, а также возрастает вероятность заболеваний нервной системы и головного мозга. Даже слабые поля, особенно такие, которые совпадают по частоте с ЭМИ человека, способны нанести вред здоровью, искажая наше собственное излучение, и, тем самым, вызывая различные болезни.

Огромное влияние на здоровье человека играют такие факторы электромагнитного излучения, как:

• мощность источника и характер излучения;
• его интенсивность;
• длительность воздействия.

Также стоит отметить, что воздействие излучения может быть общим или местным. То есть, если взять мобильный телефон, то он оказывает влияние только на отдельный орган человека — головной мозг, а от радиолокатора происходит облучение всего организма.

Какое излучение возникает от тех или иных бытовых приборов, и их диапазон, видно из рисунка.

Глядя на эту таблицу, можно для себя уяснить, что чем дальше от человека располагается источник излучения, тем меньше его вредоносное влияние на организм. Если фен находится в непосредственной близости от головы, и его воздействие наносит ощутимый вред человеку, то холодильник практически никак не влияет на наше здоровье.

Как защититься от электромагнитного излучения

Опасность ЭМИ состоит в том, что человек никак не ощущает на себе его влияния, а оно существует и сильно вредит нашему здоровью. Если на рабочих местах имеется специальное защитное оборудование, то дома дела обстоят намного хуже.

Но защитить себя и своих близких от вредоносного влияния бытовых приборов всё же возможно, если следовать простым рекомендациям:

• приобрести дозиметр, определяющий интенсивность излучения и замерять фон от различных бытовых приборов;
• не включать сразу несколько электроприборов одновременно;
• держаться от них, по возможности, на расстоянии;
• располагать приборы так, чтобы они как можно дальше находились от мест длительного пребывания человека, например, обеденного стола или зоны отдыха;
• в детских комнатах должно находиться как можно меньше источников излучения;
• не нужно электроприборы группировать в одном месте;
• мобильный телефон не стоит подносить к уху ближе, чем на 2,5 см;
• телефонную базу держать подальше от спальни или рабочего стола:
• не располагаться близко от телевизора или монитора компьютера;
• выключать ненужные вам приборы. Если в данное время вы не пользуетесь компьютером или телевизором, не нужно держать их включёнными;
• стараться сокращать время пользования прибором, не находиться около него постоянно.

Современная техника прочно вошла в наш быт. Мы не мыслим жизни без мобильного телефона или компьютера, а также микроволновой печи, которая у многих имеется не только дома, но и на рабочем месте. Отказаться от них вряд ли кто захочет, а вот использовать их разумно — в наших силах.

Инфракрасное излучение является естественным природным видом излучения. Каждый человек ежедневно подвергается его действию. Огромная часть энергии Солнца поступает на нашу планету именно в виде ИК-лучей. Однако в современном мире существует множество приборов, в которых задействовано инфракрасное излучение. На организм человека оно может воздействовать различным образом. Во многом это зависит от типа и целей использования этих самых приборов.

Что это такое

Инфракрасное излучение, или ИК-лучи, - это вид электромагнитного излучения, занимающий спектральную область от красного видимого света (для которого характерна длина волны 0,74 мкм) до коротковолнового радиоизлучения (с длиной волны 1-2 мм). Это довольно обширная область спектра, поэтому ее дополнительно подразделяют на три области:

• ближний (0,74 - 2,5 мкм);
• средний (2,5 - 50 мкм);
• дальний (50-2000 мкм).

История открытия

В 1800 году ученый из Англии В. Гершель сделал наблюдение, что в невидимой части солнечного спектра (за пределами красного света) повышается температура термометра. Впоследствии была доказана подчиненность инфракрасного излучения законам оптики и сделан вывод о его родстве с видимым светом.

Благодаря трудам советского физика А. А. Глаголевой-Аркадьевой, в 1923 году получившей радиоволны с λ=80 мкм (ИК-диапазон), было экспериментально доказано существование непрерывного перехода от видимого излучения к ИК-излучению и радиоволновому. Таким образом, был сделан вывод об их общей электромагнитной природе.

Практически все в природе способно испускать длины волн, соответствующих инфракрасному спектру, а значит, является Тело человека не является исключением. Все мы знаем, что все вокруг состоит из атомов и ионов, даже человек. А эти возбужденные частицы способны испускать Переходить в возбужденное состояние они могут под действием различных факторов, например электрических разрядов или при нагревании. Так, в спектре излучения пламени газовой плиты имеется полоса с λ=2,7 мкм от молекул воды и с λ=4,2 мкм от углекислого газа.

ИК-волны в быту, науке и промышленности

Используя дома и на работе те или иные приборы, мы редко задаемся вопросом о влиянии инфракрасного излучения на организм человека. Между тем довольно популярными сегодня являются ИК-обогреватели. Принципиальным их отличаем от масляных радиаторов и конвекторов является способность нагревать не сам воздух непосредственно, а все объекты, находящиеся в помещении. То есть сначала нагреваются мебель, полы и стены, а затем они отдают свое тепло в атмосферу. При этом оказывает действие инфракрасное излучение и на организмы - человека и его питомцев.

Также широко применяются ИК-лучи при передаче данных и дистанционном управлении. Во многих мобильных телефонах имеются ИК-порты, предназначенные для обмена файлами между ними. А все пульты от кондиционеров, музыкальных центров, телевизоров, некоторых управляемых детских игрушек также используют электромагнитные лучи в инфракрасном диапазоне.

Использование ИК-лучей в армии и космонавтике

Наиболее важное значение инфракрасные лучи имеют для авиакосмической и военной отраслей. На базе фотокатодов, имеющих чувствительность к ИК-излучению (до 1,3 мкм), создаются (различные бинокли, прицелы и т. д.). Они позволяют при одновременном облучении объектов инфракрасным излучением произвести прицеливание или осуществлять наблюдение в абсолютной темноте.

Благодаря созданным высокочувствительным приемникам инфракрасных лучей стало возможным производство самонаводящихся ракет. Датчики в их головной части реагируют на ИК-излучение цели, температура которой, как правило, выше окружающей среды, и направляют ракету в цель. На том же принципе основано обнаружение с помощью теплопеленгаторов нагретых частей кораблей, самолетов, танков.

ИК-локаторы и дальномеры могут обнаруживать в полной темноте различные объекты и соизмерять расстояние до них. Особые приборы - которые излучают в инфракрасной области, применяются для космической и дальней наземной связи.

Инфракрасное излучение в научной деятельности

Одним из самых распространенных является изучение спектров испускания и поглощения в ИК-области. Применяется оно при изучении особенностей электронных оболочек атомов, для определения структур всевозможных молекул, а кроме того, и в качественном и количественном анализе смесей различных веществ.

Из-за различий коэффициентов рассеяния, пропускания и отражения тел в видимых и ИК-лучах фотографии, сделанные в различных условиях, несколько отличаются. На снимках, выполненных в инфракрасном диапазоне, зачастую видно больше деталей. Такие снимки широко распространены в астрономии.

Изучение влияния ИК-лучей на организм

Первые научные данные о влиянии инфракрасного излучения на организм человека датированы 1960 годами. Автором исследований является японский врач Тадаши Ишикава. В ходе своих экспериментов ему удалось установить, что ИК-лучи имеют свойство проникать глубоко внутрь тела человека. При этом происходят процессы терморегуляции, сходные с реакцией на нахождение в сауне. Однако потоотделение начинается при более низкой температуре окружающего воздуха (она составляет порядка 50 °С), а прогревание внутренних органов происходит гораздо глубже.

В ходе такого прогревания происходит усиление кровообращения, расширяются сосуды органов дыхания, подкожной клетчатки и кожи. Вместе с тем длительное воздействие инфракрасного излучения на человека способно вызвать тепловой удар, а сильное ИК-излучение приводит к появлению ожогов различной степени.

Защита от ИК-излучения

Существует небольшой перечень мероприятий, направленных на уменьшение опасности воздействия инфракрасного излучения на организм человека:

Понижение интенсивности излучения. Достигается оно посредством выбора соответствующего технологического обо-ру-до-ва-ния, своевременной заменой устаревшего, а также его рациональной компоновкой.

Удаление рабочих от источника излучения. Если позволяет технологическая линия, следует предпочесть дистанционное управление ею.

Установка защитных экранов на источник или рабочее место. Такие ограждения могут быть устроены двумя способами, позволяющими снизить влияние инфракрасного излучения на организм человека. В первом случае они должны отражать электромагнитные волны, а во втором - задерживать их и преобразовывать энергию излучения в тепловую с последующим ее отведением. В связи с тем, что защитные экраны не должны лишать специалистов возможности вести мониторинг происходящих на производстве процессов, они могут изготавливаться прозрачными или полупрозрачными. Для этого в качестве материалов выбирают силикатные или кварцевые стекла, а также металлические сетки и цепи.

Теплоизоляция или охлаждение горячих поверхностей. Главной целью тепловой изоляции является снижение риска получения рабочими различных ожогов.

Средства индивидуальной защиты (разнообразная спецодежда, очки со встроенными светофильтрами, щит-ки).

Профилактические мероприятия. Если в ходе вышеперечисленных действий уровень воздействия ИК-излучения на организм остается достаточно высоким, то следует подобрать соответствующий режим труда и отдыха.

Польза для организма человека

Инфракрасное излучение, воздействующее на тело человека, приводит к улучшению циркуляции крови вследствие расширения сосудов, лучшему насыщению органов и тканей кислородом. Кроме того, повышение температуры тела оказывает болеутоляющий эффект за счет воздействия лучей на нервные окончания в кожных покровах.

Было подмечено, что хирургические операции, проведенные под действием ИК-излучения, имеют ряд преимуществ:

• несколько легче переносятся боли после операций;
• быстрее идет регенерация клеток;
• влияние инфракрасного излучения на человека позволяет избежать охлаждения внутренних органов в случае выполнения операции на открытых полостях, что понижает риск развития шока.

У больных с ожогами инфракрасное излучение создает возможность удаления некрозов, а также выполнения аутопластики на более раннем этапе. Кроме того, снижается срок лихорадки, в меньшей степени выражены анемия и гипопротеинемия, снижается частота осложнений.

Доказано, что ИК-излучение способно ослабить действие некоторых ядохимикатов, путем повышения неспецифического иммунитета. Многие из нас знают о лечении ринита и некоторых других проявления простуды синими ИК-лампами.

Вред для человека

Стоит отметить, что вред от инфракрасного излучения для организма человека тоже может быть весьма существенным. Наиболее очевидные и распространенные случаи - ожоги кожи и дерматиты. Происходить они могут либо при слишком длительном воздействии слабых волн инфракрасного спектра, либо в ходе интенсивного облучения. Если говорить о медицинских процедурах, то редко, но все же случаются тепловые удары, астении и обострения болей при неправильном лечении.

Одной из современных проблем являются ожоги глаз. Наиболее опасны для них ИК-лучи с длинами волн в пределах 0,76-1,5 мкм. Под их влиянием происходит нагревание хрусталика и водянистой влаги, что может приводить к различным нарушениям. Одним из самых распространенных последствий является светобоязнь. Об этом стоит помнить детям, играющим с лазерными указками, и сварщикам, пренебрегающим средствами индивидуальной защиты.

ИК-лучи в медицине

Лечение с помощью инфракрасного излучения бывает местным и общим. В первом случае осуществляется локальное действие на определенный участок тела, а во втором действию лучей подвергается весь организм. Курс лечения зависит от заболевания и может составлять от 5 до 20 сеансов по 15-30 минут. При проведении процедур обязательным условием является использование защитных средств. Для сохранения здоровья глаз используются особые картонные накладки или очки.

После первой же процедуры на поверхности кожи появляются покраснения с нечеткими границами, проходящие примерно через час.

Действие ИК-излучателей

В условиях доступности многих медицинских приборов люди приобретают их для индивидуального пользования. Однако необходимо помнить, что такие устройства должны соответствовать особым требованиям и использоваться с соблюдением правил безопасности. Но главное - важно понимать, что, как и любой медицинский прибор, излучатели инфракрасных волн нельзя использовать при ряде заболеваний.

Влияние инфракрасного излучения на организм человека

Длина волны, мкм	Полезное действие
9,5 мкм	Иммунокоррегирующее действие при иммунодефицитных состояниях, вызванных голоданием, отравлением четыреххлористым углеродом, применением иммунодепрессантов. Приводит к восстановлению нормальных показателей клеточного звена иммунитета.
16.25 мкм	Антиоксидантное действие. Осуществляется за счет образования свободных радикалов из супероксидов и гидроперекисей, и их рекомбинации.
8,2 и 6,4 мкм	Антибактериальное действие и нормализация микрофлоры кишечника за счет влияния на процесс синтеза гормонов простагландинов, приводящая к иммуномоделирующему эффекту.
22,5 мкм	Приводит к переводу многих нерастворимых соединений, таких как тромбы и атеросклеротические бляшки, в растворимое состояние, позволяющее выводить их из организма.

Поэтому подбирать курс терапии должен квалифицированный специалист, опытный врач. В зависимости от длины испускаемых инфракрасных волн, приборы могут быть использованы для разных целей.