Почему возникает слабость после простуды и что делать. Осложнения простуды: какие они бывают и как их избежать

Почему возникает слабость после простуды и что делать. Осложнения простуды: какие они бывают и как их избежать
Почему возникает слабость после простуды и что делать. Осложнения простуды: какие они бывают и как их избежать

Осложнение на ухо после простуды — достаточно распространенное явление, которое возникает, чаще всего, вследствие несвоевременного или неправильного лечения простудного заболевания. Боль, шум, звон в ушах, снижение слуха — все эти симптомы свидетельствуют о том, что воспалительный процесс распространился на область уха. Крайне опасным состоянием является гнойный отит — такое нарушение может привести к полной глухоте. В данной ситуации нельзя медлить и необходимо как можно скорее начинать лечебные мероприятия. Что делать, если не слышит ухо после простуды? О наиболее эффективных методах лечения поговорим далее.

Причины нарушения

Осложнения на уши после простуды можно предупредить, если придерживаться несложных рекомендаций.

Для того, чтобы не допустить развития нежелательных последствий необходимо избегать переохлаждения организма - в холодную ветреную погоду на улицу желательно не выходить. Если такой возможности нет, область рта и носа следует прикрывать марлевой повязкой.

В острый период простудного заболевания нужно следить за тем, чтобы ноги всегда находились в тепле - любое взаимодействие с холодной водой следует исключить.

Для ускорения процесса выздоровления важно обеспечить достаточное поступление жидкости в организм - минимум 2 л в день. Предпочтение рекомендуется отдавать витаминизированным напиткам - компоты, морсы, травяные чаи с добавлением меда.

Чтобы предупредить проникновение инфекции в полость уха, необходимо несколько раз в день промывать носоглотку солевым раствором (1 ч. л. соли на 200 мл теплой воды).

Хороший терапевтический эффект оказывают ингаляции, прогревания (при условии, что температурные показатели находятся в пределах нормы). Данные процедуры помогут быстрее справиться с простудным заболеванием и избежать возможных осложнений.

После проведения ингаляций на улицу выходить нельзя. Это следует учитывать при выборе времени для осуществления процедур.

Если же на фоне простудного заболевания возникли боль и дискомфорт в области ушей, правильно подобранная схема лечения поможет избавиться от неприятных ощущений за 5-7 дней.

Кашель во время простуды явление привычное и даже положительное. Это защитная реакция организма, способствующая выведению слизи из дыхательных путей. Но часто бывает, что простуда прошла, а кашель остался. Если кашель после простуды не проходит, мучает вас более 2-х недель, необходимо выяснить причину.

Причины

возбудители и причины

Остаточный кашель или подкашливание после простуды, сроком не более недели можно считать нормой, если у вас при этом прошла температура и другие симптомы. Слизистой органов дыхания нужно время для восстановления. Перенесенное заболевание вызывает отек дыхательных путей и повышает их чувствительность. Приступы могут беспокоить и днем, и в ночное время. Кашель может быть с небольшим количеством мокроты или без нее.

Провоцировать его может холодный, сухой или загрязненный воздух, а также курение. Помимо этого, у вас может:

  • першить горло;
  • быть хрипы и боль в груди;
  • потливость;
  • температура;
  • мокрота с гноем и кровью;
  • заложенность носа;
  • одышка;
  • болеть и кружиться голова.

Если вас беспокоят эти симптомы, то, скорее всего, у вас возникли осложнения после болезни. Если простуду не вылечить до конца, ОРЗ или ОРВИ, острый респираторный кашель, они могут вызвать такие осложнения как воспаление легких, хронический бронхит, коклюш, трахеит, плеврит.

Виды затяжного кашля

Чтобы избавиться от кашля после простуды, и решить, чем лечить его, нужно знать его причину. Не позволяйте заболеванию оставаться, и длиться долго, мучая вас.

Постинфекционный не вылеченный кашель, оставшийся после перенесенной простуды, может быть двух видов:

  1. Сухой;
  2. Влажный.

Сухой

Сухой кашель после болезней, как и покашливание бывает без отделения мокроты. Он изнуряет человека, причиняя боль в горле, не проходит кашель, даже по ночам. Такой тип нужно лечить с помощью противокашлевых, смягчающих и снимающих раздражение препаратов.

Чтобы избавляться от него поможет проверенный растительный препарат Мукалтин, содержащий экстракт алтея. Таблетки способствуют уменьшению отека слизистой и выведению мокроты.

Также можно приобрести в аптеке растительный грудной сбор. Подойдут и такие препараты как Стоптусин, Бромгексин, Амбробене, Коделак. сироп Синекод, сироп Гербион для сухого кашля с подорожником. Из трав помогут девясил, душица, мята. Смягчит горло и молоко с содой.

Если было проведено правильное лечение, обычно сухой кашель переходит во влажный. Хотя после ОРВИ может остаться как тот, так и другой вид.

Влажный

Влажный кашель с мокротой является помощником при болезни. Его подавлять нельзя, он избавляет организм от вирусов и бактерий. Мокрота при этом типе образуется, и нужно помочь ей выйти. Хоть такой вид и помощник, но не забывайте фиксировать, сколько времени он не проходит.

Подойдут лекарственные препараты, помогающие разжижению слизи и отхождению ее, с отхаркивающим действием. Например, сироп Гербион для влажного кашля с первоцветом, Бронхикум, Ацц. Любая жидкость, особенно в горячем виде способствует разжижению и отхождению мокроты. Подойдет чай с листьями малины, черной смородины, липы, душицы. Шалфей, ромашка, тимьян, корень солодки и алтей обладают отхаркивающим действием.

Как и чем лечить

Помимо лекарственных препаратов существуют и другие методы, чем лечить, если не проходит кашель. Они подойдут, чтобы избавиться от кашля, а также помогут в его профилактике.

Способы, которые помогут облегчить течение заболевания:

  • Увеличение влажности воздуха в комнате;
  • Не нахождение в помещении с загрязненным табаком и другими химическими веществами воздухом;
  • Употребление большого количества теплой жидкости;
  • Не курить во время обострения;
  • Ингаляции паром с помощью трав и эфирных масел;
  • Противокашлевые леденцы;
  • Физические упражнения;
  • Согревающие компрессы;
  • Укрепление иммунитета, полноценное питание, витаминные препараты;

Влажность воздуха

увлажнитель воздуха

Влажность в помещении можно поддерживать с помощью увлажнителя воздуха или при его отсутствии, просто развесит махровые полотенца на батареи или поставить рядом с ними тазик с водой. Оптимальная влажность воздуха в помещении помогает профилактике ОРЗ, а также облегчает его симптомы.

Ингаляции

ингаляции над кастрюлей

Ингаляции с травами (эвкалипт, мать-и-мачеха, тысячелистник) и эфирными маслами (сосна, лимон, пихта, чайное дерево, эвкалипт) способствуют увлажнению слизистой дыхательных путей и обладают противовоспалительным действием. Вдыхание теплого воздуха снимает спазм, облегчает дыхание, стимулирует откашливание.

Лучше это делать с помощью ингалятора. Если его нет, можно использовать для отвара трав кастрюлю или чайник. При этом лучше вдыхать пар через свернутую бумажную трубочку, прислонив ее к носику чайника или кастрюле. Нельзя проводить ингаляции паром используя крутой кипяток, при повышенной температуре или давлении, и детям до 3 лет.

Народные способы

  • Молоко с инжиром . Настоять 3 сухие ягоды в горячем стакане молока, разделить на 3 приема в день, пить горячим.
  • Ингаляция с использованием вареной картошки . Сварить в кастрюле и растолочь. Вдыхать пары.
  • Ингаляция с «бальзамом звездочка» . В кастрюлю с кипятком добавить немного бальзама и вдыхать лечебные пары.
  • Имбирь. Имбирь натереть добавить 1 ч л меда и выпить
  • Редька с медом. Черную редьку натереть, выжать сок и смешать с 1 ст. л меда. Пить 3раза в день по 1ст.л. Подробнее в отдельной .
  • Грелки. Согревать грудь и стопы ног при кашле можно с помощью барсучьего жира, разогревающих мазей, бальзама звездочка, перцового пластыря. Можно парить ноги растворив порошок горчицы в тазике с горячей водой. После этого на ноги надеть носки и лечь под одеяло.

Физические упражнения и массаж

  • Упражнение с фитболом увеличивающее объем легких. Спиной лечь на мяч и поднять руки с небольшими гантелями вверх, затем развести в стороны на выдохе. Повторить 10 раз.
  • Надуванием воздушного шарика и игра на губной гармошке или дудочке способствует вентиляции воздуха в легких.
  • Если кашель остался, поможет массаж в виде легких вибрирующих постукиваний вдоль позвоночника, выполняемый ребрами ладоней около 2 минут, это поможет отхождению мокроты.

Ошибки при лечении

Многие допускают ошибки в самолечении. Сайт Закашлял.ру обращает на них внимание:

  • Игнорирование лечения кашля во время простуды;
  • Несистематический прием лекарств;
  • Лечение влажного кашля препаратами, его подавляющими;
  • Неправильное лечение сухого кашля таблетками для влажного;
  • Лечение хронического кашля без выяснения причины;
  • Прием муколитических, а не антигистаминных препаратов для лечения аллергического кашля;
  • Использование препаратов, запрещенных в детском возрасте.

Когда нужно бить тревогу

Если кашель не хочет проходить после простуды месяц и более, и при этом вы его интенсивно лечили, нужно срочно искать причины.

Не прошедший после лечения хронический кашель могут вызывать:

  • Астма;
  • Аллергия;
  • Курение;
  • Туберкулез;
  • Рак легких;
  • Хронический бронхит;
  • Пневмония;
  • Сердечная недостаточность;
  • Проблемы с желудком;
  • И т.д.

Не следует гадать и заниматься самолечением, если вас беспокоит сильный и долгий не проходящий больше 3-4 недель кашель. Нанесите визит терапевту, и лечащий врач решит, как лечить вас, проведя нужные анализы, чтобы выяснить причины. Для постановки диагноза понадобятся анализы крови, мочи, возможно, нужно будет пройти ренген и экг.

Большинство людей считает, что простуда – это не опасное явление, которое можно не лечить. Если у человека сильный закаленный организм, он хорошо питается и принимает витамины, значит, у него крепкий иммунитет. В данном случае простуду можно и не лечить, есть вероятность того, что защитные силы организма сами выгонят болезнь. Но если у человека слабый иммунитет, он недавно перенес какое-то заболевание и ведет малоподвижный образ жизни, ему без профессиональной медицинской помощи не обойтись.

Простуда – это острая респираторная вирусная инфекция или ОРВИ. Если не лечиться вирусы так и останутся в организме. ОРВИ оказывает влияние в первую очередь на работу органов дыхательной системы. Синусит – это воспаление носовых пазух. Он лечится антибиотиками и антигистаминными препаратами. Осложнения после простуды могут быть разными, например, может начаться бронхит, ангина, отит и пневмония. О бронхите можно говорить, если кашель продолжается больше недели. Если кашель не начать вовремя лечить, он может привести к бронхиту или пневмонии.

Кашель после простуды

Осень и весна – это время простуды. В межсезонье людям сложно предугадать погоду и поэтому они часто замерзают, промокают и, соответственно, заболевают. За несколько дней организм справляется с температурой, болью в горле и вялостью. Кашель же задерживается в организме надолго. Для того чтобы вирусы не опустились в дыхательные пути и не было серьезных осложнений, с ними нужно бороться на этапе появления первых признаков заболевания. В первую очередь нужно каждые два часа полоскать горло содовым раствором, а также теплым раствором алоэ, эвкалипта или календулы.

Саднящий, сухой кашель свидетельствует о том, что поражены трахеи. Влажный кашель говорит о том, что воспаление перешло на бронхи. При сухом кашле не стоит принимать лекарства, которые содержат кодеин, лучше сделать кашель влажным и позволить бактериям и вирусам вылететь из дыхательных путей вместе со слизью. Кашель после простуды пройдет, если полоскать горло, делать ингаляции, принимать фитопрепараты с отхаркивающим и противовоспалительным эффектом, а также пить витамин С.

Насморк после простуды

Насморк доставляет человеку дискомфорт. Нередко после прививки у малышей появляется насморк. Это происходит из-за того, что прививка была сделана тогда, когда у ребенка был ослаблен иммунитет. Так бывает после перенесения болезни или в начальной стадии какого-то заболевания. Для того чтобы прививки не давали никаких побочных эффектов, необходимо всегда сдавать кровь и мочу, а также показывать ребенка педиатру.

Насморк после простуды может держаться неделю, если после семи дней он не проходит, нужно идти к врачу, возможно, он назначит какие-то физиотерапевтические процедуры.

Заложило ухо после простуды

Нос, горло и уши тесно между собой связаны. Если заболевает один орган, то через некоторое время заболевает и второй. Заложенность в ушах пройдет, если хорошо промыть носовые ходы солевым раствором.

Если заложило ухо после простуды, надо сходить к ЛОР-врачу. Специалист сможет оценить сложившуюся ситуацию и назначит лечение.

Болит ухо после простуды

Довольно сложно устроена слуховая система. Она состоит из наружного, среднего, внутреннего уха и органа равновесия. Среднее ухо – это небольшая полость, заполненная воздухом и соединенная с глоткой евстахиевой трубой. Если человек не болеет, давление в наружном слуховом проходе и среднем ухе одинаковое. Когда естественная проходимость евстахиевой трубы нарушается, давление в среднем ухе меняется и появляется ощущение заложенности уха. При легком насморке уши не закладывает. При хроническом насморке, когда появляется отек, возникает не только заложенность, которая снижает остроту слуха, но и отит.

Если болит ухо после простуды, надо прочистить носовые ходы. Для этого нужно хорошо высморкаться с открытым ртом и промыть носовые ходы солевым раствором. Далее необходимо закапать лекарство в нос и уши.

Температура после простуды

Если человек ничем не болеет, его температура в течение суток может колебаться от 35,5 до 37, 4 градусов. Это норма.

Если человек заболел, то подъем температуры свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией, которая в него попала. Температура тела 38 градусов сообщает о начавшейся схватке между иммунитетом с инфекцией. Температура после простуды может опуститься до 35 градусов. Низкие показатели говорят о том, что организм сильно ослаб.

Прыщи после простуды

При любом заболевании иммунитет ослабевает. Бактерии быстро распространяются по эпидермису, ведь защитный барьер разрушается, и болезнетворные микроорганизмы захватывают новые территории. Прыщи после простуды чаще появляются у обладателей жирной кожи. Для того чтобы избавиться от простудных прыщей, надо наносить на них «Базирон АС», который убивает микробов. Также хорошо помогают антибиотики «Далацин» и «Клиндовит». Они снимают воспаление и активизируют защитные функции организма. Если на прыщи точечно наносить сок алое, микробы перестанут размножаться и пройдет воспаление.

Для того чтобы на коже не было прыщей, необходимо принимать профилактические меры, которые позволят сохранить кожу красивой и бархатистой. В первую очередь нужно помнить о витаминах, которые следует принимать курсами. Важно соблюдать диету. В рационе должно быть много фруктов и мало копченостей, сладостей и соленостей. Одеваться нужно в соответствии с погодой, а не модой. Когда холодно – носить теплые вещи и обувь, когда жарко – одежда и обувь должны быть легкими и дышащими. Для укрепления иммунитета нужно принимать ванны с морской солью. Если человек испытывает стресс, ему нужно постараться успокоиться, подумать о хорошем и выпить травяной чай.

Слабость после простуды

Поскольку на борьбу с инфекцией организм тратит слишком много сил, нередко у людей появляется слабость после простуды. Для того чтобы быстро восстановить силы, нужно хорошо питаться, принимать витамины, регулярно проветривать помещение, если нет температуры ненадолго выходить на свежий воздух, а в остальное время соблюдать постельный режим.

Лимфоузлы после простуды

Воспаление лимфатических узлов называют лимфаденитом. Он может возникнуть на фоне других заболеваний, таких как фурункулез, ларингит, бронхит, кариес, тромбофлебит и так далее.

Подмышечные и шейные лимфоузлы после простуды сильно увеличиваются и болят. Появляются слабость, лихорадка, головная боль, температура тела может подняться до сорока одного градуса.

Как восстановить голос после простуды?

ОРВИ в первую очередь бьет по дыхательной системе. Нередко садиться голос или появляется хрипота. Как восстановить голос после простуды? Для того чтобы голос стал таким, как прежде, нужно пить как можно больше теплой жидкости. Подойдут обычные и травяные чаи, молоко и морсы. В питье можно добавить мед. Также не помешает полоскание отваром ромашки или содовым раствором.

Влияние простуды

Простуда не только выбивает человека из обычного ритма жизни, но и отражается на функционировании всех систем организма. Влияние простуды на органы человека очевидно. Если не начать во время лечиться, могут начаться проблемы с сердцем, почками, печенью и другими внутренними органами.

Прививка после простуды

Прививка – это ввод в организм маленького количества бактерий болезни. Человек переболеет, у него выработается иммунитет, который позволит защититься от этого заболевания в будущем.

Прививка после простуды запрещена. Для того чтобы сделать прививку после болезни, нужно подождать, как минимум две недели. Ведь ослабленный организм не сможет бороться с тем заболеванием, которое в него ввели искусственно.

Беременность после простуды

Хочется все сделать правильно. Спланировать беременность, не болеть во время вынашивания малыша и родить без каких-либо проблем. Но так бывает далеко не всегда. Беременность после простуды может наступить и не спросить разрешения у будущей мамочки. Забеременеть можно и после бурного отмечания какого-нибудь праздника, когда категорически нельзя беременеть. Ничего не поделаешь, такова жизнь, все получается далеко не так, как планируешь. Нужно жить с тем, что есть. Если беременность наступила после простуды, нужно начать пить витамины и отказаться от каких-либо лекарственных препаратов, которые запрещены будущим мамочкам.

Простуда после зачатия

Нет ничего хорошего в том, что беременная женщина болеет. Но ничего не поделаешь, под колпак её посадить нельзя. Многие женщины работают до последнего, а это значит, ездят в общественном транспорте и находятся в помещении с болеющими людьми и включенными кондиционерами. Будущая мамочка должна постараться защитить себя и малыша от бактерий. Для этого нужно при посещении общественных мест надевать на лицо маску, принимать витамины и много гулять на улице. Простуда после зачатия – это не приговор. Не стоит бояться, нужно просто грамотно ко всему подходить.

Простуда после операции

Нет ничего страшного в том, чтобы заболеть после операции. Главное – чтобы это была именно простуда, а не инфекция, которую занесли в тело во время операции. Если во время операции врачи занесли какую-то инфекцию в организм, человек может умереть. Если простуда после операции наступила через некоторое время, и она никак не связана с хирургическим вмешательством, от неё легко можно избавиться обычными препаратами от простуды.

Простуда после моря

Море. Люди целый год работают, думая о том, что летом они отправятся на море. Однако не всегда эти поездки бывают такими, как хочется. Простуда после моря может начаться из-за акклиматизации. Наиболее часто это происходит тогда, когда люди зимой едут, например, в Таиланд. Путешествие из зимы в лето и обратно считается довольно тяжелым для организма.

Анализы после простуды

Для того чтобы точно знать, выздоровел человек или нет надо анализы после простуды сдать. Чаще всего врач назначает общий анализ крови и мочи. Эти анализы позволяют понять, все с организмом в порядке или нет.

Манту после простуды

Для того чтобы реакция Манту была более достоверной, надо делать её лишь тогда, когда ребенок абсолютно здоров. В противном случае придется бегать по врачам и доказывать, что у ребенка нет туберкулеза. Манту после простуды можно делать спустя две недели после заболевания.

Коварные вирусы не только выбивают нас из колеи, мучая насморком, кашлем, болью в горле и повышенной температурой. Даже уже побежденная болезнь, уходя, может нанести последний удар. Измотанный ею организм не сразу начнет справляться с привычным для вас ритмом жизни, ведь над ним довлеют последствия простуды. Если ему не помочь, может развиться астения, известная также как «синдром хронической усталости».

Почему после простуды чувствуется слабость

Для нашего иммунитета болезнь — это непрерывная схватка, которая требует мобилизации ресурсов. Грубо говоря, на борьбу с вирусами расходуется энергия, запасы которой потом нужно пополнять.

Возбудители инфекций засоряют организм далеко не полезными продуктами своей жизнедеятельности. В результате возникает интоксикация, и ваше тело после выздоровления продолжает выводить вредные вещества.

Вирусы способны вредить на клеточном уровне. После их воздействия у клеток зачастую возникает кислородное голодание, которое приводит к недомоганию всего организма.

Обмен веществ в теле, перенесшем болезнь, может замедлиться. Из-за этого вы не получаете нужных порций энергии из пищи, а ваши внутренние запасы и так растрачены. Иногда после болезни люди заметно теряют интерес к еде.

Не стоит забывать и о чисто психологической «усталости». Вы долгое время чувствовали из-за симптомов болезни постоянный дискомфорт, ваша нервная система все это время перенапрягалась, «обрабатывая» неприятные ощущения.

Что такое астения: симптомы, лечение

Астения — этим словом древние греки называли состояние бессилия. Сейчас для различных типов астении используют такие наименования как «нервно-психическая слабость», «синдром хронической усталости» и др. Астенический синдром не всегда является последствием болезни, в ряде случаев он может быть и предвестником развития некоторых заболеваний. Довольно часто он возникает и от постоянного физического или умственного перенапряжения.

Признаки астении:

  • человек быстро утомляется, заметно теряя работоспособность;
  • настроение делается неустойчивым;
  • больной реагирует на все негативно и теряет самообладание, становится нетерпеливым и неусидчивым;
  • возникают нарушения сна;
  • резкие звуки, выраженные запахи, яркие цвета могут вызывать приступы раздражения;
  • больные могут капризничать, как дети;
  • слабость может сменяться краткими вспышками возбудимости.



Однако согласитесь: многие люди ведут себя так благодаря чертам характера, а слабость может быть вызвана не выявленными внутренними заболеваниями. Именно поэтому ставить диагноз «астения», и тем более подбирать медикаменты без участия врача, нельзя. Зато вполне можно начать применять другие рекомендации, которые точно не приведут к ухудшению самочувствия и другим нежелательным последствиям. Они победят мрачное настроение, но только при одном условии — сначала вам нужно победить себя.

Первый путь к бодрости тела и духа — восстановление режима сна. Для этого надо не только рано ложиться, но и готовиться к отходу ко сну: не есть на ночь тяжелую пищу и не пить тонизирующие напитки, настраиваться на позитивный лад, прощаясь с тревогами и заботами. Еще один совет — не работать перед сном за компьютером и не листать страницы интернета через телефон или планшет. Длительное созерцание светящегося экрана приводит к тому, что заснуть становится тяжелее.

Побороть слабость, как ни удивительно, поможет не отдых, а наоборот, физические нагрузки. Однако они должны быть не очень тяжелыми, и интенсивность нужно наращивать постепенно. Для начала подходят утренняя гимнастика и прогулки энергичным шагом, потом, посоветовавшись с врачом, можно купить абонемент в бассейн. А после стоит подключить и некоторые другие, требующие больших затрат энергии виды фитнеса и спорта.

Третий совет тоже всем знаком и без подсказок. Это рациональное питание. Не стоит объедаться сладким и жирным, как бы ни хотелось забросать вкусняшками свои проблемы. Топить их в алкоголе — тоже не вариант.

Еще одна опасность, обычно подстерегающая женщин, стремящихся улучшить самих себя, — попытки похудеть, резко снизив калорийность рациона. Такие диеты приводят не только к нервным срывам, но и могут навсегда упечь вас в психиатрическую лечебницу, и это не шутка.

Как восстановиться после болезни: 6 способов

Даже если осложнения после простуды обошли вас стороной, следует задаться вопросом, как восстановить иммунитет после болезни.

1. Ешьте продукты, богатые витаминами А и С, а также витаминами группы B и цинком. Обязательно включайте в рацион белковую пищу. Вам будут полезны, к примеру, паштет из печени, авокадо, бананы, орехи, тыква. Если нет аллергии, пейте травяные чаи, например те, что содержат шиповник, эхинацею, женьшень, лимонник, элеутерококк. Это ответ на вопрос , как поддержать иммунитет. Можно готовить вкусные и бодрящие напитки с добавлением имбиря, меда и лимона.

2.Спите больше, не засиживайтесь допоздна. Сон — универсальное лекарство.

3. Пейте больше воды. Уже доказано, что заливать в себя по два литра в день необязательно. Но для тех, кто борется с интоксикацией, вода — лучший помощник.

4. Осторожно начинайте выходить на улицу, одевшись потеплее. Сразу не стоит находиться на холоде подолгу, постепенно наращивайте время, которое проводите на свежем воздухе.

5. Возвращаться к активным тренировкам сразу тоже не стоит. Но понемногу, внимательно прислушиваясь к своим внутренним ощущениям, можно начинать заниматься. Конечно же, необходимо, чтобы возвращение к физическим нагрузкам одобрил врач.

6. Поскольку ваш организм еще ослаблен, избегайте посещения людных мест, особенно закрытых помещений. Бациллы норовят наброситься на нас и в общественном транспорте. Будьте осторожны.

Текст: Ольга Ким

Кто не знает, что такое простуда и как всегда она не вовремя приходит? Насморк, боль в горле, слабость в теле - признаки обычной простуды. Но важно не только лечить ее, но и не запускать, так как осложнения простуды могут быть весьма серьезными.

Осложнения простуды: какие симптомы?

Осложнения простуды возникают далеко не всегда, но часто. Обычная простуда при должном лечении проходит через неделю. Затем, если вы чувствуете, что симптомы не только не поддаются лечению, а усугубляются - нужно срочно обращаться к врачу. Свое здоровье надо беречь и относиться очень ответственно.

Итак, если у вас наблюдаются следующие симптомы, то, скорее всего, вы рискуете приобрести осложнения простуды:

  • Симптомы обычной простуды длятся больше недели,

  • Если кашель с мокротой не проходит больше недели,

  • Температура выше 39 градусов,

  • Одышка,

  • Боль в ушах,

  • Если боль в носовых пазухах (область вокруг носа и глаз) длится более недели.

Многие, даже при этих симптомах, не говоря уже об обычной простуде, продолжают ходить на работу и игнорировать болезнь. Такое легкомысленное отношение к своему организму может привести к тяжелым последствиям и серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода. Не проверяйте на прочность свой организм - риск слишком велик

Осложнения простуды: какие они бывают?

При продолжительном воспалении и отеке пазух носа есть угроза заполнения этих самых пазух жидкостью, где могут размножаться бактерии. Это и является причиной такого осложнения простуды как синусит.

Симптомами синусита являются плотные, желтые, мутные, с неприятным запахом выделения из носа и головная боль в области лба. Паровые ванны и горячий душ уменьшают выделение слизи. Если признаки синусита продолжаются больше недели, вам придется начать принимать антибиотики. В редких случаях, когда синусит становится хроническим нужен длительный курс антибиотиков или даже хирургическое вмешательство.

Если кашель продолжается после того, как простуда закончилась, мокрота при кашле зеленая или желтая (или даже вы кашляете кровью), температура выше 38 градусов - возможно, осложнения простуды вылились в бронхит или даже астму.

Бронхит вызван тем, что воздушные пути в легких воспалены и вырабатывается слишком много слизи. Существует 2 вида бронхита: хронический и острый. Последний вызван вирусной инфекцией, при хроническом же кашель может длиться в течение 2-3 месяцев в течение как минимум 2 лет. Самой частной причиной хронического бронхита является курение. При бронхите обычно прописывают антибиотики и обильное питье. Курение нужно также исключить, лучше навсегда или, по крайней мере, до полного выздоровления.

Сразу за барабанной перепонкой находится среднее ухо. Здесь-то и начинается отит. При воспалении среднего уха у вас возникает сильнейшая боль в ухе, головная боль и высокая температура. Для облегчения боли можно закапать в ухо капли с глицерином, только не берите капли из холодильника. Перед закапыванием обязательно согрейте их в руке. И ни в коем случае не чистите уши ватными палочками при отите, это грозит повреждением барабанной перепонки. Лучшим лечением отита являются антибиотики, они убивают микробов, вызвавших отит.

Воспаление легких или пневмония. Это заболевание является одним из самых серьезных осложнений простуды. Она поражает часть или всю ткань легких и осложняется высокой температурой, ознобом, затрудненным дыханием и болью в грудной клетке. Для облегчения пневмонии существует масса народных рецептов, но лучшим способом лечения являются все те же антибиотики. Настоятельно рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Последствия запущенного воспаления легких могут быть плачевными.

Осложнения простуды очень опасны. К сожалению, в наше время лечение на дому не может в полной мере вылечить вас от них. Поэтому обязательное обращение к специалисту и курс антибиотиков в данном случаем является единственным верным решением. Берегите себя и не запускайте болезнь.