Когда резко встаю. Кружится голова

02.07.2019

Кружится голова и темнеет в глазах: причины недуга

При регулярном возникновении головокружений, дополняющихся потемнением в глазах, важно определить, какой из факторов, физиологический или патологический, вызывает эти неприятные ощущения. Для этого необходимо выявить, в каких случаях подобные симптомы появляются.

“Безопасные” причины

Существует множество факторов, под воздействием которых у человека может кружиться голова и темнеть в глазах. Некоторые из них не связаны с патологиями, поэтому для нормализации самочувствия достаточно устранить их воздействие. К причинам, вызывающим кратковременное головокружение и потемнение в глазах, относят:

обезвоживание – недостаточное количество воды в ежедневном рационе может привести к появлению описанных симптомов;
эмоциональное перенапряжение, перенесенный стресс – сильное волнение, испуг и ощущение страха способствуют выбросу адреналина, из-за чего сосуды сужаются и мозг недополучает кислород;
преклонный возраст – после 60-ти лет функциональность кроветворной системы и вестибулярного аппарата снижается, что приводит к появлению головокружений с потемнением в глазах при малейших физических нагрузках;
прием медикаментов – неприятные симптомы возникают в качестве побочного действия или индивидуальной непереносимости;
слабый вестибулярный аппарат – эффект «укачивания» возникает при поездках на любых видах транспорта, катаниях на качелях, подъеме на высоту, взгляде на предметы в виде качающегося маятника;
интенсивные физические нагрузки – тяжелый физический труд, подготовка к спортивным соревнованиям;
беременность, период климакса или менструального цикла – симптомы возникают в момент гормональной перестройки организма;
жесткие диеты – в частности, ограничение в рационе пищи, насыщенной углеводами;
злоупотребление алкоголем – потемнение в глазах с сильным головокружением является постоянным симптомом алкогольного опьянения.

Воздействие описанных факторов не приводит к развитию патологий, однако создает ощутимый дискомфорт и риск того, что в момент головокружения и потемнения в глазах человек может травмироваться.

Если причина – заболевание

Структура внутреннего уха

Если темнеет в глазах и кружится голова, то это может быть вызвано не только «безобидными» причинами, описанными выше, но и серьезными заболеваниями, затрагивающими основные жизнедеятельные системы. К таковым относятся:

ортостатическая гипотензия – внезапное снижение кровяного давления, в результате чего ткани мозга испытывают кислородную недостаточность;
– комплекс нарушений работы вегетативной и нервной системы, из-за которых происходит сбой в функционировании всех жизнедеятельных систем;
анемия – недостаток железа (красных телец в структуре крови);
гипогликемия – дефицит глюкозы в крови, из-за чего мозг испытывает недостаток питания;
эндокринные расстройства, в частности гипотиреоз;
атеросклероз – неприятные симптомы возникают из-за слабой циркуляции крови в местах сужения сосудов;
отит, протекающий в острой и хронической форме;
болезнь Меньера, развивающаяся в структурах внутреннего уха;
и гематомы, полученные в результате травм;
и другие заболевания, затрагивающие шейные позвонки;
расстройства зрения – глаукома, поражение сетчатки глаза;
височный артериит;
инсульт.

Для каждого описанного заболевания характерна дополнительная симптоматика, наличие которой доктор учитывает при постановке диагноза.

Что делать при появлении симптомов головокружения и потемнения в глазах

При частом появлении у вас таких симптомов, как: «кружится голова», «темнеет в глазах», то консультация у врача обязательна, ведь эти неприятные ощущения могут сигнализировать о скрытых патологиях, которые необходимо срочно лечить. Чтобы определить причину, по которой голова кружится и при этом темнеет в глазах, может понадобиться комплексное обследование, в которое входят следующие методики диагностики:

измерение артериального давления;
оценка состояния сосудов методом энцефалографии;
проведение УЗИ сосудов мозга и шейного отдела;
исследование структур мозга на МРТ для выявления повреждения тканей и развития острых воспалительных процессов;
проведение КТ для выявления дегенеративных изменений в позвонках шейного отдела и наличия опухолевидных процессов, протекающих в тканях мозга;
исследование состояния глазного дна и глазодвигательных нервов;
измерение глазного давления;
оптическая когерентная томография – для оценки состояния сетчатки глаза и зрительных нервов;
анализы крови (биохимический, клинический) – для определения уровня глюкозы, холестерина, гемоглобина, тироидных и половых гормонов;
бактериологический посев и забор крови для выявления инфекций и вирусов, провоцирующих тяжелые воспаления мозга;
неврологические пробы – при подозрении на вегетососудистую дистонию и другие неврологические расстройства.

Люди, у которых головокружения с потемнением в глазах возникают регулярно, должны уметь самостоятельно оказывать себе помощь, чтобы избежать травматизма и потери сознания. Для этого в зависимости от причины, вызвавшей неприятные ощущения, в момент приступа следует выполнить следующие действия:

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

остановиться, если голова закружилась в движении, и сконцентрировать взгляд в единой точке;
аккуратно дойти до лавки, стены или другого предмета, о который можно опереться;
расстегнуть ворот одежды для обеспечения свободного дыхания;
протереть лицо (лобную часть, виски) и шею влажной салфеткой;
съесть конфету или выпить сладкую воду, если приступ возник из-за недостатка глюкозы;
измерить кровяное давление, чтобы понять, чем может быть вызван приступ.

Если неприятные симптомы не только не проходят, но и дополняются рядом признаков, свидетельствующих о патологии, необходимо обращаться к врачу в поликлинику или вызывать скорую помощь.

Как лечить

Головокружение и потемнение в глазах – это симптомы, поэтому для их устранения лечить нужно заболевание, о развитии которого они сигнализируют. В большинстве случаев достаточно откорректировать рацион питания, режим дня и ограничить воздействие факторов, провоцирующих подобное состояние, чтобы симптоматика исчезла. Однако при наличии серьезных расстройств и воспалительных процессов, сопровождающихся потемнением в глазах и головокружением, без медикаментозной терапии не обойтись. В таких случаях пациенту назначаются лекарственные средства следующих групп:

Противовоспалительные препараты и антибиотики – при отите острой формы, лабиринтите, инфекционных заболеваниях мозга.
Ноотропные и седативные средства, препараты, нормализующие кровоток, антидепрессанты – при вегетососудистой дистонии, перепадах кровяного давления, стрессах и депрессиях.
Миорелаксанты, хондропротекторы, физиотерапия, сеансы массажей – при остеохондрозе и других патологиях шейного позвоночного отдела.
Витамины «В», блокаторы кальциевых каналов, а также препараты, обеспечивающие питание мозга – при гипоксии мозга, умственном переутомлении.
Железосодержащие лекарства – при диагностированной анемии.
Гормональные препараты – назначают в случаях гормонального дисбаланса в половой или эндокринной системе.

У вас есть вопрос? Задайте его нам!

Не стесняйтесь, задавайте свои вопросы прямо тут на сайте.

Длительность, схему приема и дозировку медикаментозных средств должен определять врач, исходя из полученных результатов диагностического исследования и состояния пациента.

Иногда люди сталкиваются с такой проблемой, что у них кружится голова, когда они встают с места, с кровати. При этом нередко темнеет в глазах и даже на пару секунд появляется тошнота. Рассмотрим, почему так бывает и нужно ли это лечить.

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Когда-то случившиеся травмы позвоночника и головы могут проявиться аналогичными симптомами. И дело опять же в неправильной работе сосудов, которые не могут в достаточной мере и с достаточной скоростью обеспечивать нужное распределение кровяного давления.

Также ортостатическая гипотензия может указывать на проблемы с сердечным ритмом, когда сердце выбрасывает кровь в недостаточном количестве или с недостаточной силой. Или наоборот вены не пропускают к сердцу достаточное количество крови. Всё это может быть следствием порока сердца и его систем, нарушением его функциональной деятельности.

Ещё одной причиной, почему голова кружится при резком вставании, могут быть заболевания и расстройства работы внутреннего уха. Жидкость в его полости помогает нам определять положение тела в пространстве. Но когда ухо повреждено, воспалено, количество жидкости увеличивается, кровоток становится неправильным. В этом случае при головокружении иногда отмечаются боль, ощущение распирания, заложенности, звон, шум в ухе.

У людей постарше головокружение при вставании может возникать как один из симптомов атеросклероза. Здесь голова не только будет кружиться, но ещё и болеть, будут нарушаться память, ухудшаться мышление и присутствовать ещё множество иных симптомов.

Диагностика и профилактика головокружения

Существует своеобразный тест, который можно провести самостоятельно и выявить у себя ортостатическую гипотензию.

Для начала несколько раз измеряют пульс и по возможности давление в положении стоя. Получив средний стабильный результат, то же самое делают лёжа. Затем нужно встать, и повторить измерения через минуту, три, пять и десять. Это делается для того, чтобы понять насколько быстро восстанавливается давление при перераспределении крови по организму.

Результаты теста оценивают так:

пульс учащается до 11 ударов — норма;
от 12 до 18 ударов — есть некоторые проблемы с давлением, но это не опасно;
от 19 ударов и больше — есть риск обмороков при вставании, и это говорит о плохой работе сосудов.

Конечно же, в любом случае не будет лишним показаться терапевту, неврологу или кардиологу с подобной неприятностью, особенно если головокружение беспокоит вас часто. Возможно, вы не знаете о начинающихся проблемах с сердцем. Или, если оно в порядке, о «шалостях» вашей вегетативной системы.

Если вы знаете, что у вас от природы пониженное давление, вы относительно здоровы и подобные приступы бывают не часто, то никакого лечения даже может и не потребоваться. Но всё равно нужно отнестись с вниманием к своему организму, и в постараться предупредить головокружение.

Меры предосторожности:

Не рекомендуется резко вставать, садиться после лежания, выпрямляться и менять положения тела;
После того как вы проснулись, не вскакивайте, а сначала сделайте несколько глубоких вдохов, потянитесь, можно помассировать лицо, руки, ноги;
Если вам требуется резкое многократное повторение движений, то начните этот цикл с плавных и неспешных действий, постепенно увеличивая скорость и резкость;
Не сидите долго в одной позе за компьютером, телевизором. Периодически плавно неспешно вставайте, разминайтесь, походите по комнате;
До того, как встать, проследите за тем, чтобы не удариться обо что-нибудь на тот случай, если у вас всё же начнёт кружиться голова.

Многие пугаются подобных головокружений, но это далеко не всегда может означать что-то страшное. Что с вами конкретно происходит — сможет сказать лишь врач.

Голова кружится от того, что давление временно падает. Когда человек резко встает, кровь приливает к ногам, сердцебиение и пульс повышаются, а сосуды сужаются, чтобы давление не снизилось еще больше.

Если давление возвращается в норму быстро, человек не теряет сознание и ориентацию в пространстве. Иногда сосуды остаются расширенными по истечении определенного промежутка времени, тогда есть риск головокружения, так как приток крови к мозгу недостаточно сильный.

Встречаются и более серьезные причины появления такого недуга, связанные с различными заболеваниями.

Основные причины происходящего

Из-за чего кружится голова и темнеет в глазах при вставании? Причин такого состояния множество. Здесь учитывают другие симптомы или их отсутствие.

Перечислим вероятные проблемы:

возраст;
прием антибиотиков или транквилизаторов;
обезвоживание организма;
пониженное давление;
заболевания щитовидной железы;
вегетососудистая дистония;
шейный остеохондроз;
воспалительные процессы;
мигрени;
черепно-мозговые травмы;
невралгия тройничного нерва;
раковые опухоли;
инсульт;
высокий уровень адреналина в крови.

Возраст

У пожилых людей часто встречаются обмороки, рвота, слабость, может потемнеть в глазах, звенеть и шуметь в ушах. Головокружения у людей в возрасте – распространенная проблема, связанная с процессом старения.

Это может быть также симптомом какого-либо заболевания. Седует своевременно обратиться к врачу для выявления проблемы и назначения лечения.

Прием лекарственных препаратов

Применение новых лекарственных препаратов или изменение дозировки может вызывать побочные эффекты: перепады давления, от чего у человека чернеет в глазах и наблюдается головокружение, может бросать в жар, трясти, появляются неприятные ощущения в животе (покалывания, тянущие боли). Иногда трудно проснуться.

Если симптомы возникают после назначения новых препаратов и не пропадают моментально, диагностировать это просто. Голова кружится продолжительное время, если содержание вещества в крови поддерживается на высоком уровне. В случае токсического отравления мозга, головокружение присутствует постоянно.

Обезвоживание

Кружение головы, вялое состояние, а также тошноту человек ощущает при обезвоживании организма на 4-5%. Этот уровень дегидрации достигается, если в течение дня не выпивать достаточное количество чистой воды, предпочитая ей кофе.

Пониженное давление

Для постановки такого диагноза, как артериальная гипотензия (снижение артериального давления более чем на 20% от нормальных значений), у пациента наблюдается постоянное чувство усталости, слабости, рассеянность, одышка при физических нагрузках, общее недомогание. Не всегда все симптомы встречаются, достаточно нескольких перечисленных.

У любого человека может упасть давление, так как среди причин возникновения этого недуга выделяют:

перенапряжения, стрессовые ситуации;
чрезмерные физические нагрузки;
недостаток витаминов и питательных компонентов в организме;
сахарный диабет;
вегетососудистая дистония.

Щитовидная железа

Этот жизненно важный эндокринный орган регулирует обмен кальция, натрия и других ионов, уровень артериального давления, частоту сердцебиения, а также обмен веществ. При патологии щитовидной железы встречается головокружение, оно носит несистемный характер, часто имеет психогенный компонент — возникает на фоне эмоционального и психического перенапряжения.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Экологические особенности региона, условия труда, недосыпание и стрессовые ситуации провоцируют возникновение сосудистой недостаточности, которая наблюдается даже у подростка. При этом давление понижается, появляется потемнение в глазах, сильно кружится голова. ВСД и головокружения взаимосвязаны, а их лечение проводят комплексно.

Шейный остеохондроз

Головокружение при этой болезни (патологическое изменение межпозвоночных дисков в области шеи, которое наблюдается даже в подростковом возрасте) возникает каждый раз по утрам или ночью . Продолжительность составляет как несколько минут, так и несколько часов, сопровождается шумом в ушах, звоном, ухудшением зрения.

Возникает из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга. Головокружение усиливается при резких поворотах, наклонах шеи.

Воспалительные процессы

Воспаление внутреннего уха или отит распознается по боли в ушах или одному уху. В этом случае головокружение выступает в роли дополнительного, то есть вспомогательного симптома. Также наблюдается сильная головная боль, заложенность в ухе, потеря координации при резком вставании.

Мигрени

Невралгическое заболевание, которое локализуется в одном месте (в одном глазу или в височной области) и проявляется приступами – это мигрень. Сопровождается непереносимостью громких звуков, яркого света.

Также у страдающего заболеванием может закружиться голова, его может подташнивать. Часто возникают при беременности.

Черепно-мозговые травмы

Для сотрясения мозга характерны кратковременная потеря сознания в момент травмы. Сопровождается рвотой, головной болью, мошками перед глазами, кружением головы, слабостью.

Те же симптомы, за исключением рвоты и вероятности потерять сознание, наблюдаются после операций и в посттравматический период. Лечение назначает невролог, заниматься самолечением в этой ситуации опасно для здоровья.

Невралгия тройничного нерва

Это хроническое заболевание, сопровождаемое болевым синдромом. При невралгии даже малейшее раздражение провоцирует сильную боль. Давить на очаг боли ни в коем случае нельзя.

Головокружение в этом случае возникает как побочный эффект медикаментозного лечения. У пациента наблюдаются нарушение сознания, двоится в глазах, может внезапно затошнить, клонить в сон.

Раковые опухоли

Общие симптомы рака проявляются на той или иной стадии, среди них часто встречается анемия. Ее провоцируют определенные нарушения в тканях, отвечающие за выработку крови, внутренние кровотечения.

Характеризуется бледнотой, головокружением, слабостью. Иногда возникают и обмороки. При онкологии голова кружится часто и сильно, могут неметь конечности.

Анемия идет в комплексе с другими симптомами злокачественной опухоли. Ошибочно принимать рвоту, сопровождаемую головокружениями, слабостью и истощением за признак рака.

Инсульт

Пациенты, перенесшие инсульт, отмечают частое потемнение в глазах и кружение головы. Среди причин — поражения сосудистой системы, атрофия и некроз нервных окончаний, психоэмоциональные перенапряжения, шейный остеохондроз.
Чтобы узнать, как лечить этот недуг, необходимо провести грамотное обследование. Назначаемые препараты направлены на улучшение кровотока мозга.

Повышение уровня адреналина в крови

Гормон адреналин является биологически активным веществом, всегда присутствующим в организме человека. При волнении или стрессовой ситуации организм моментально реагирует, выбрасывая в кровь большое количество этого гормона. Через короткий промежуток времени содержание адреналина приходит в норму.

Если уровень гормона в крови долгое время не снижается, возможно увеличение сердечной мышцы, что провоцирует заболевания сердца и сосудов, а также почечную недостаточность и другие заболевания внутренних органов.

головокружения;
бессонница;
снижение массы тела;
сердцебиение может учащаться;
эмоциональная неустойчивость.

Что такое патологическая ортостатическая гипотензия?

Падение систолического (в момент сокращения сердца более чем на 20 мм рт.ст.) и диастолического (в момент расслабления сердца более чем на 10 мм рт.ст.) давления при изменении положения тела в течение первых 3 минут в вертикальном положении – это ортостатическая гипотензия.

Возникает при резком подъеме, при вставании с кровати, также при вставании с корточек. Ложиться нужно плавно, «кидать» свое тело противопоказано.

Заболевание не является самостоятельным. При ортостатической гипотензии наблюдается симптоматика разной степени тяжести: от легких головокружений до глубоких обмороков.

Что делать с головокружением и потемнением в глазах?

Если вы регулярно сталкиваетесь с данной проблемой, необходимо предпринять меры в виде комплексного лечения. Важно понимать, что лечение возникающего дискомфорта возможно только после правильной диагностики.

Диагностика недуга

При отсутствии нормального кровотока в глазах следует обратиться за помощью к терапевту и офтальмологу, а также невропатологу.

При проблемах со щитовидной железой — обращайтесь к врачу-эндокринологу.
Если при головокружениях закладывает уши или ощущается боль в данной части тела – посетите отоларинголога, чтобы исключить или подтвердить отит. В отдельных случаях стоит посетить онколога.
При шейном остеохондрозе важно посетить хирурга и вертебролога.

Сперва необходим сбор анамнеза и внешний осмотр пациента. Основные методы обследования:

рентгенография;
электрокардиография;
реоэнцефалография;
эхография;
обследование полей зрения.

При обнаружении симптомов высокого содержания адреналина, необходимо сдать кровь на определение уровня гормона. Кровь берут из вены, натощак, дважды с интервалом в 10 минут.

Быстрая помощь таблетками

Народные методы лечения

Некоторые народные средства улучшают кровообращение головного мозга и устраняют причины головокружений. Это травяные настойки и сборы. Вот некоторые проверенные способы лечения и профилактики:

Травяной сбор. Понадобится пустырник, боярышник, шиповник и цветки таволги. Все перемешать и залить кипятком, затем отвар настаивается сутки. Принимать перед каждым приемом пищи.
Настойка красного клевера. Собрать цветки в период, когда они только начинают раскрываться. Соцветия засыпать в бутылку и залить водкой. Настой процедить. Принимать по чайной ложке перед каждым приемом пищи.

Народная медицина должна использоваться как вспомогательное средство, не заменяя медикаментозное лечение.

Что делать, чтобы избежать дискомфортных ощущений:

Регулярно гулять на свежем воздухе.
Правильно питаться.
Заниматься спортом, например, скандинавской ходьбой.
Принимать контрастный душ.
Проходить курсы массажа.
Соблюдать питьевой режим.
Отказаться от вредных привычек.
Периодически проходить медицинское обследование.
Просыпаться и засыпать по режиму, спать минимум 8 часов в сутки.
Проветривать помещения, не забывать дышать свежим воздухом.

Довольно большому количеству людей не понаслышке знакомо неприятное и пугающее чувство, когда при попытке резко встать из положения лежа или сидя темнеет в глазах. В подобной ситуации больной может испытывать и другие неприятные ощущения. В подавляющем большинстве случаев такое недомогание оказывается проявлением артериальной гипотонии, или пониженного давления.

В данной статье мы расскажем вам о том, с чем могут быть связаны такие симптомы, и что делать, чтобы от них избавиться.

Как распознать артериальную гипотонию?

Если пациент обращается к врачу с жалобой: «Доктор, когда я встаю, у меня темнеет в глазах» , в первую очередь, ему обязательно нужно измерить давление. Систолическое давление считается пониженным, если его величина составляет менее 100 для мужчин и менее 95 для женщин.

Вместе с тем для установки диагноза человек должен испытывать хотя бы несколько из перечисленных симптомов артериальной гипотонии:

слабость, вялость, общее недомогание;
рассеянность и неустойчивое внимание, невозможность сосредоточиться;
постоянное чувство усталости;
одышка во время самой легкой физической нагрузки;
ухудшение памяти;
головокружение.

Большинство народных и лекарственных средств, применяемых при артериальной гипотонии, повышает давление только лишь на непродолжительный промежуток времени.

Между тем для того чтобы помочь организму справиться с недомоганием, необходимо выяснить причины состояния, когда темнеет в глазах, кружится голова и закладывает уши.

Причины снижения давления

Наиболее часто причиной того, почему темнеет в глазах как у женщин, так и у мужчин, становится следующее:

постоянное психоэмоциональное напряжение, стрессы и переутомление;
чрезмерные физические нагрузки;
недостаток витаминов и необходимых питательных веществ;
вегетососудистая дистония;
эндокринные заболевания, например, сахарный диабет.

Кроме того, нередко причиной состояния, при котором темнеет в глазах, закладывает уши и кружится голова, становится прием некоторых веществ, в частности:

препаратов, расширяющих сосуды;
мочегонных средств;
антидепрессантов;
алкоголя и наркотических веществ.

Самолечение артериальной гипотонии недопустимо.

При обнаружении первых признаков заболевания необходимо незамедлительно обратиться к врачу для проведения детального обследования и подтверждения диагноза.

Квалифицированный доктор, установив причину снижения давления, назначит вам соответствующие лекарственные препараты, а также даст свои рекомендации, касающиеся необходимого образа жизни и питания.

Почему при беременности часто темнеет в глазах?

Довольно часто подобное недомогание наблюдается у женщин в период ожидания ребенка. Многие будущие мамы бывают сильно обеспокоены и обращаются к врачу с целью выяснить причину такого состояния. Между тем при беременности природа такого явления, называемого ортостатическим коллапсом, может быть очень просто объяснена.

У беременных женщин происходит значительное увеличение объема крови, к которому не успевают адаптироваться кровеносные сосуды будущей мамы и ее сердце.

Особенно ярко подобные симптомы проявляются у девушек, страдающих вегетососудистой дистонией.

Состояние, при котором во время беременности периодически темнеет в глазах, кружится голова и закладывает уши, не требует никакого медикаментозного лечения. Будущая мама должна стараться не делать резких движений.